Le vitamine sono sostanze senza le quali la salute e la piena esistenza del corpo sono impossibili. Sono coinvolti in molti processi biologici. Non tutte le vitamine vengono prodotte nel corpo, la maggior parte di esse deve essere fornita quotidianamente dall'esterno con il cibo. Ciò è particolarmente importante durante la crescita e lo sviluppo del bambino. Da circa 2-3 anni, le vitamine del cibo potrebbero non essere sufficienti. Ciò è dovuto all'inferiorità di molti alimenti e alla selettività nel cibo in alcuni bambini. Pertanto, i bambini moderni spesso mancano di sostanze responsabili del funzionamento di molti organi e sistemi e del mantenimento delle difese dell'organismo. Per proteggere un bambino da malattie e stress, i medici raccomandano spesso di somministrare ai bambini vitamine per l'immunità dall'età di un anno. Ora vengono prodotti molti preparati multivitaminici. Prima di offrirli a un bambino, è necessario comprenderne le caratteristiche.
Perché abbiamo bisogno di vitamine per l'immunità per i bambini a partire da un anno
L'immunità è un meccanismo protettivo che protegge il corpo dalle malattie einfezioni. Tale protezione si forma in un bambino anche nell'utero, il suo corpo accumula una scorta di vitamine e vengono prodotte immunoglobuline. Pertanto, nel primo anno di vita, il bambino è solitamente protetto da una forte immunità, soprattutto se la madre sta allattando. Ma dopo un anno si osserva sempre più una diminuzione della protezione immunitaria e una carenza di vitamine essenziali. Ciò è particolarmente evidente a 2-3 anni, quando l'ambito della comunicazione del bambino si espande, molti bambini iniziano a frequentare le istituzioni prescolari. I genitori notano che il bambino inizia ad ammalarsi di più, si stanca rapidamente. Spesso i medici trovano in questi bambini una mancanza di vitamine essenziali. Questa condizione è accompagnata dai seguenti sintomi:
- il bambino spesso si ammala e prende infezioni particolarmente difficili;
- è letargico, si stanca rapidamente;
- ritardo nello sviluppo fisico e mentale;
- si verificano reazioni allergiche frequenti;
- il bambino non mangia bene, rifiuta alcuni cibi;
- è irritabile, non dorme bene;
- ha un disturbo digestivo.
Si consiglia di assumere vitamine se il bambino ha recentemente avuto una malattia virale o infiammatoria, è esposto a un aumento dello stress fisico, mentale o mentale. Spesso tali farmaci vengono prescritti a tutti i bambini durante le epidemie influenzali e in aree con condizioni ambientali sfavorevoli.
Molti genitori non capiscono l'importanza dell'integrazione vitaminica per l'immunità nei bambini dai 2 anni in su. Sembra loro che il bambino ottenga tutto ciò di cui ha bisogno dal cibo. Ma in effetti modernoi prodotti alimentari non possono fornire al corpo in crescita importanti oligoelementi. Inoltre, a causa dell'abbondanza di stress e della sedentarietà della maggior parte dei bambini, i loro corpi non producono quelle vitamine che dovrebbero essere sintetizzate. L'ipovitaminosi può essere osservata anche con malattie endocrine croniche, assunzione di determinati farmaci, mancanza di una routine quotidiana, vita in un'area ecologicamente svantaggiata.
Come dare le vitamine al tuo bambino
Il fatto che un bambino abbia una mancanza di vitamine o una diminuzione dell'immunità, i genitori possono capire da soli dalle sue condizioni e dal suo comportamento. Ma non è consigliabile iniziare a somministrare vitamine per l'immunità ai bambini dai 2 anni da soli, dovresti assolutamente consultare un medico. È anche importante considerare possibili controindicazioni ed effetti collaterali del farmaco selezionato. Non puoi prendere tali fondi con intolleranza individuale, alcune malattie del tratto gastrointestinale. Quei farmaci che hanno un sapore dolce sono controindicati nel diabete mellito. Inoltre, non dovresti assumere più complessi vitaminici, poiché ciò può portare a un sovradosaggio.
Molti preparati vitaminici possono causare effetti collaterali. Pertanto, nei primi giorni di assunzione di questi fondi, non è consigliabile dare al bambino nuovi prodotti, è necessario monitorare attentamente le sue condizioni. Se il bambino ha prurito, eruzioni cutanee, guance arrossate, è meglio interrompere l'assunzione di queste vitamine.
È meglio che i bambini a partire da un anno forniscano vitamine che rafforzano l'immunitàcorsi. Si consiglia di farlo in primavera e in autunno, quando il sistema immunitario è particolarmente vulnerabile e aumenta il rischio di contrarre malattie virali. Non puoi bere vitamine per molto tempo, questo può portare a un sovradosaggio. Di solito viene prescritto un corso da 2 a 4 settimane, quindi è assolutamente necessario fare una pausa di 2-3 mesi. Oltre ad assumere preparati vitaminici, è necessario rafforzare l'immunità del bambino in altri modi: corretta alimentazione, indurimento, esercizio.
Tutti i preparati vitaminici vengono assunti rigorosamente secondo le istruzioni. Un sovradosaggio non deve essere consentito, quindi è necessario prestare attenzione per garantire che il bambino non mangi compresse masticabili attraenti o beva lui stesso uno sciroppo delizioso. Di solito, tutte le forme di vitamine vengono assunte una volta al giorno, preferibilmente al mattino durante la colazione.
Cosa dovrebbe essere incluso in essi
Di solito un medico prescrive preparati vitaminici per i bambini. Ma i genitori devono anche sapere quale dovrebbe essere la composizione dei fondi che danno al bambino. Le vitamine sono liposolubili e idrosolubili. Le prime sono le vitamine D, E, A e K che possono accumularsi nel corpo. La loro carenza è raramente osservata, perché i fondi che li contengono possono essere presi solo sotto rigorose indicazioni. Di solito, l'immunità è ridotta a causa della mancanza di vitamine idrosolubili. Sono loro che devono essere nella composizione di tali preparativi. Si consiglia di somministrare al bambino prodotti che contengano tutte le vitamine necessarie.
- La vitamina C, o acido ascorbico, è la vitamina più importante per l'immunità. È lui che aiutail corpo per resistere a raffreddori e malattie virali. La sua assunzione aggiuntiva è necessaria anche per la pelle pallida, la lenta guarigione delle ferite, le gengive sanguinanti.
- La vitamina A è necessaria principalmente per migliorare la vista del bambino e migliorare la salute della sua pelle. Ma la sua importanza è grande per aumentare le forze protettive del sistema respiratorio. Aiuta anche a resistere alle malattie virali.
- Vitamina B1, o tiamina, è importante per la regolazione del metabolismo delle proteine. La sua carenza può essere indicata dal cattivo umore del bambino, dalla perdita di appetito, dalla stanchezza.
- B2, o riboflavina, è necessaria per mantenere i normali livelli di emoglobina, poiché è coinvolta nella produzione di globuli rossi. La sua assunzione aggiuntiva è necessaria se il bambino ha ulcere sulla mucosa, crepe agli angoli della bocca.
- B6, o piridossina, svolge un ruolo importante nel funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, è necessario per produrre anticorpi che aiutano a combattere le infezioni.
- L'acido pantotenico è essenziale per i normali processi metabolici.
- La vitamina E ha proprietà antinfiammatorie e aiuta il corpo a combattere le infezioni proteggendo le cellule immunitarie dalla distruzione.
- La vitamina PP normalizza il funzionamento del tratto gastrointestinale.
Alcuni minerali sono importanti anche per l'immunità. Si tratta principalmente di zinco, che interviene nei processi di rigenerazione e potenzia le difese, oltre al ferro, necessario per la produzione di emoglobina. Abbiamo bisogno di magnesio, calcio, selenio, iodio. Inoltre, molte vitamine moderne per l'immunità per i bambini dai 5 anni in su possono contenere altri componenti utili, il più delle volte si tratta di estratti vegetali: rosa canina, alga spirulina, mirtilli. Tali preparati possono contenere anche lattosio, oligosaccaridi per normalizzare la microflora intestinale, acidi grassi omega-3 per migliorare il funzionamento del sistema nervoso e altri componenti utili.
Cosa sono le vitamine per i bambini
Se i genitori sono convinti che sia importante fornire vitamine per l'immunità ai bambini a partire da un anno, il problema principale per loro è scegliere il farmaco giusto. Ora nelle farmacie ci sono molti prodotti multivitaminici per bambini di qualsiasi età. Tutti hanno una diversa composizione e dosaggio dei componenti principali. Pertanto, diversi farmaci possono avere le proprie controindicazioni ed effetti collaterali. Va anche tenuto presente che i bambini raramente hanno una carenza di tutte le vitamine, di solito è necessaria un'assunzione aggiuntiva solo di alcune di esse. E un sovradosaggio può essere pericoloso per la salute quanto il beriberi. Pertanto, la prima regola che i genitori dovrebbero ricordare è che è possibile somministrare vitamine per l'immunità ai bambini a partire da 1 anno solo su indicazione del medico.
Ci sono farmaci diversi per composizione, forma di rilascio, categoria di prezzo. I genitori devono tenerne conto. Quando si scelgono le vitamine per l'immunità per i bambini di un anno, è necessario prestare attenzione a marchi noti che si sono dimostrati efficaci. Di solito contengono componenti naturali, sicuri per la salute e sono attentamente verificati nella composizione e nel dosaggio. Questo è l'alfabeto"Complivit", "Supradin", "Pikovit", "Multi Tabs" e molti altri farmaci di produttori stranieri o nazionali. L'ultima cosa a cui prestare attenzione è il prezzo, non necessariamente i farmaci più costosi saranno migliori.
La forma di rilascio delle vitamine può essere diversa. Gli adulti hanno più familiarità con tali farmaci in compresse o capsule. Ma molto spesso, le vitamine per l'immunità per un bambino di 1,5 anni vengono prodotte in altre forme. Possono essere gocce o sciroppi, che sono più facili da assumere e dosare per i bambini. Recentemente è stato prodotto anche un gel denso con diversi gusti di frutta. Tali farmaci sono anche presi con piacere da bambini di qualsiasi età. Le vitamine immunitarie per i bambini dai 6 anni in su sono disponibili sotto forma di pastiglie o compresse masticabili. Particolarmente amate dai bambini sono le figurine di marmellata, ad esempio la droga "VitaMishki". Puoi anche acquistare tali farmaci in compresse effervescenti solubili per la preparazione di una bevanda.
Ma la maggior parte delle differenze nelle vitamine per l'immunità per i bambini a partire dai 3 anni sono nella loro composizione. Esistono preparazioni monocomponenti che contengono una vitamina, ad esempio acido ascorbico o vitamina D. Ma gli agenti multicomponenti o multivitaminici sono più popolari. Di solito contengono 2-10 diverse vitamine. Inoltre, possono contenere anche minerali essenziali. Ma molti multivitaminici moderni contengono anche coloranti, aromi e es altatori di sapidità. Questo viene fatto in modo che i bambini li prendano con grande piacere. Ma tali sostanze spesso causano reazioni allergiche, il che è necessarioconsiderare al momento dell'acquisto.
Le migliori droghe
Ora sul mercato dei prodotti vitaminici ci sono molte diverse aziende che producono vitamine. Alcuni di loro sono stati popolari per molti anni, altri sono apparsi solo di recente sul mercato. La preferenza dovrebbe essere data a coloro che hanno dimostrato di essere recensioni positive da parte di consumatori e pediatri. Tali aziende di solito producono farmaci in base all'età del bambino, poiché il dosaggio delle vitamine dipende da questo. Spesso differiscono anche nello scopo, ad esempio le vitamine vengono vendute per l'immunità o per la vista. Anche questo dovrebbe essere preso in considerazione al momento dell'acquisto, poiché hanno una composizione diversa.
I genitori devono anche sapere che i bambini di età inferiore a un anno non hanno bisogno di vitamine per l'immunità, poiché il bambino ha ricevuto forze protettive da sua madre. A volte a questa età si consiglia di assumere farmaci per la prevenzione del rachitismo contenenti vitamina D: "Vigantol" o "Aquadetrim". Ma per i bambini dai 3 anni sono già necessarie vitamine per l'immunità. I genitori dovrebbero prestare attenzione a tali farmaci:
- "Multischede".
- Pikovit.
- "Alfabeto".
- Vitrum.
- "Supradin".
- Complivit.
- VitaMishki.
- SanaSol.
Pikovit
Questa è una delle migliori vitamine per l'immunità. I bambini dai 4 anni di età li prescrivono molto spesso. Sono disponibili in diverse forme - in compresse, pastiglie per il riassorbimento o sciroppo e sono destinati a diversi gruppi di età fino a 14 anni. Contengono 9 vitamine più necessarie per una crescita normale esviluppo del bambino e mantenimento della sua immunità. Gli svantaggi includono la mancanza di minerali, anch'essi importanti. Ma il complesso è ancora popolare grazie alla sua buona tolleranza e al prezzo basso: un pacchetto di compresse per un corso mensile costa circa 160 rubli.
Il vantaggio di Pikovit è che queste vitamine per l'immunità sono adatte a bambini di 10 anni, 4 anni o 14 anni, devi solo somministrarle in dosaggi diversi. Questo è molto conveniente se ci sono più bambini in famiglia. Inoltre, puoi prestare attenzione ad altre forme di rilascio di queste vitamine: Pikovit Plus, Pikovit Complex, Pikovit Prebiotic, Pikovit D e Pikovit Forte. Ma la scelta del farmaco dovrebbe essere discussa con il medico.
Multischede
Medication "Multi Tabs Immuno Kids" è un farmaco progettato specificamente per rafforzare l'immunità dei bambini. Si tratta di un rimedio complesso che contiene, oltre a vitamine e minerali, probiotici e lattobacilli. Pertanto, il farmaco, oltre ad aumentare le difese dell'organismo, aiuta a normalizzare l'apparato digerente e fornisce al corpo tutti i nutrienti necessari. Le vitamine incluse nella sua composizione aiutano a resistere al raffreddore, rafforzano le difese dell'organismo, aiutandolo così a resistere alle infezioni. I vantaggi del farmaco includono l'assenza di zucchero, coloranti e aromi nella sua composizione. Questa è una delle migliori vitamine per l'immunità per i bambini dai 7 anni.
Se hai bisogno di rafforzare le difese di un bambino da 1 a 4 anni, puoi prestare attenzione al farmaco"Multi schede Kid". È disponibile in compresse masticabili al gusto di lampone e fragola. Contiene 11 vitamine e 7 minerali. Devi assumere il farmaco solo 1 compressa al giorno. Oltre alle vitamine più essenziali, contiene zinco, iodio, ferro, calcio, selenio e magnesio. Questo complesso è efficace per il normale sviluppo del bambino e per rafforzare le sue difese. Se il bambino non riesce a masticare la compressa, può essere frantumata e aggiunta all'acqua o al cibo. E per i bambini con allergie viene prodotto uno speciale handicap di "Multi Tabs" - compresse "Sensitive". Non contengono coloranti, aromi o dolcificanti.
Alfabeto
Questo marchio produce farmaci per tutte le età. Ad esempio, Alfavit Kindergarten è vitamine per l'immunità per i bambini dai 3 ai 7 anni Il farmaco è relativamente costoso: costa circa 250 rubli per confezione, che è sufficiente per 10 giorni, quindi per il corso sono necessari 3 di questi pacchetti. Ma i suoi vantaggi includono il fatto che 11 vitamine e 8 minerali sono distribuiti in 3 compresse di diversi colori, che devono essere assunte tre volte al giorno. Ciò garantisce un migliore assorbimento di tutti gli oligoelementi e l'assenza di reazioni allergiche. Pertanto, l'efficacia del farmaco è superiore a quella degli analoghi.
Una corretta assunzione del farmaco aiuta a normalizzare i processi di digestione, perché include anche i prebiotici. "Alphabet" è in grado di rafforzare il sistema immunitario e aumentare l'attività del bambino. Il farmaco è raccomandato per l'uso durante un periodo di maggiore fabbisogno di vitamine e minerali, con crescita intensiva, cattiva alimentazione. Grazie alla composizione equilibrata e alla buona tollerabilità, queste vitamine sono molto apprezzate dai genitori.
Una variante di questo complesso minerale è il farmaco "Alphabet Our Baby", prodotto sotto forma di polvere solubile. Fa una bevanda deliziosa. Il farmaco è destinato ai bambini da 1,5 a 3 anni. Fornisce al corpo in crescita tutti gli oligoelementi necessari e rafforza il sistema immunitario. I suoi vantaggi includono la facilità d'uso e l'assenza di componenti dannosi nella composizione. Inoltre, è in vendita il farmaco Alfavit Shkolnik - vitamine per l'immunità per bambini di età pari o superiore a 8 anni, Alphabet Teenager - per adolescenti di età compresa tra 14 e 18 anni. C'è anche un complesso speciale "Nella stagione dei raffreddori", appositamente progettato per proteggere il corpo del bambino dalle infezioni virali.
Supradin
Se i genitori sono alla ricerca di buone vitamine per aumentare l'immunità di un bambino di età pari o superiore a 4 anni, puoi prestare attenzione al farmaco "Supradin Kids". È disponibile in compresse, pastiglie masticabili o gel dolce. Il suo costo per il corso di ammissione sarà di circa 400 rubli. Il farmaco tiene conto di tutte le esigenze di un organismo in crescita in vitamine e minerali. Ma, oltre a questi oligoelementi, contiene lecitina, necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso e cardiovascolare, e calcio, molto importante per la corretta formazione del sistema muscolo-scheletrico.
"Supradin" sotto forma di gel può essere somministrato ai bambini dai 3 anni, aggiungendolo a cibi o bevande. È perfetto per i bambini checapriccioso nella scelta del cibo e non ama essere trattato. Se hai bisogno di vitamine per l'immunità per i bambini di età pari o superiore a 12 anni, dovresti scegliere pastiglie masticabili - Supradin Kids Junior. Contengono colina e acidi grassi omega-3, necessari per il normale funzionamento del sistema nervoso del bambino. Pertanto, questa forma di rilascio del farmaco migliorerà l'attività mentale e aumenterà il rendimento scolastico. Non è consigliabile assumere vitamine "Supradin" in presenza di reazioni allergiche e bambini con diabete. Un sovradosaggio può causare indigestione.
Vitrum
Questo è un multivitaminico molto popolare per diversi gruppi di età. Il farmaco "Vitrum Baby" è considerato il migliore tra le vitamine per l'immunità per i bambini di età inferiore ai 5 anni. Contiene 13 vitamine e 11 minerali necessari per mantenere le difese, la normale crescita e lo sviluppo del bambino. Il farmaco è stato sviluppato specificamente per i bambini dai 2 ai 5 anni e tiene conto di tutte le loro esigenze. Questo strumento è prodotto sotto forma di figure di animali con un gusto gradevole e attraente per i bambini. Pertanto, è molto importante assicurarsi che il bambino non li mangi più del necessario. Dopotutto, una compressa contiene una dose giornaliera di alcune vitamine, il cui sovradosaggio minaccia vari problemi di salute. Il farmaco costa circa 450 rubli, ma è ancora popolare, poiché rafforza efficacemente l'immunità del bambino e lo protegge dal raffreddore.
Se i genitori scelgono le vitamine per l'immunità per i bambini dai 6 anni in su, puoi acquistare Vitrum Kids. Contiene 12 vitamine e 10minerali. Il farmaco viene prodotto sotto forma di compresse masticabili e fornisce al corpo in crescita tutti gli oligoelementi necessari. Progettato per i bambini dai 6 ai 12 anni dopo il raffreddore e per prevenirli.
VitaMishki
Questa è una preparazione vitaminica complessa con una composizione ricca ed equilibrata. Mi piaceranno molto queste vitamine per aumentare l'immunità di un bambino a 4 anni. Dopotutto, sono prodotti sotto forma di figure di marmellata di orsi con un gradevole sapore fruttato. Ne esistono quattro varietà: fragola, ciliegia, arancia e limone, che si basano su succhi naturali. Il farmaco ha un effetto complesso su tutto il corpo, normalizza il funzionamento degli organi interni e aumenta la resistenza alle infezioni.
Oltre alle vitamine necessarie, "VitaMishki" contiene estratti di foglie di ribes, pilaf di fragole, cenere di montagna, uva, olivello spinoso. Il preparato contiene carotenoidi, acido folico, colina, molti minerali. Contiene anche nutrienti essenziali: proteine, grassi e carboidrati. Pertanto, con una diminuzione dell'immunità nei bambini, questo farmaco fornirà al corpo del bambino tutto il necessario. Ha un effetto immunostimolante, tonico e antinfiammatorio. È particolarmente raccomandato per i bambini che hanno spesso il raffreddore.
Vitamine per l'immunità: recensioni
"Il bambino ha 3 anni e spesso si ammala" - queste parole possono essere pronunciate da ogni madre di un bambino. Ma coloro che hanno provato a dare al bambino vitamine notano che la condizionei bambini sono migliorati. Molti scrivono che dopo il corso del trattamento, il bambino ha iniziato ad ammalarsi meno, si è rallegrato. Soprattutto molte di queste recensioni sulle vitamine "Supradin", "Pikovit" e "Multi Tabs". Ai genitori piacciono per la comodità del prim e il prezzo basso. E la maggior parte dei bambini è felice del farmaco "VitaMishki". Amano il gusto gradevole di queste caramelle gommose e le mangiano con piacere. Questo è stato notato anche da molti genitori nelle recensioni, poiché alcune vitamine sono difficili da far bere al bambino. E delle carenze di tali farmaci, le recensioni notano solo il raro verificarsi di reazioni allergiche. Ma questo può essere evitato se scegli il farmaco giusto.
