Qualsiasi corpo è in grado di provare determinate sensazioni. Nonostante l'opinione generale, questa non è solo una prerogativa dell'uomo, ma anche una caratteristica completamente familiare di ogni animale. Ma solo nel caso di una persona, la dolorosa sensazione di paura può assumere forme del tutto inaspettate.
Definizione
L'algofobia è la paura subconscia del dolore intenso. Negli ambienti scientifici ha un secondo nome: alginofobia. La paura del dolore è incorporata nell'istinto umano di autoconservazione, volto a preservare la salute e la vita del suo proprietario. Ma in alcuni casi, questa emozione sfugge al controllo e compromette in modo significativo la qualità della vita di una persona.
Descrizione
È del tutto naturale che a una persona non piaccia avere paura del dolore, perché capisce che è un presagio di qualcosa di minaccioso. Le persone sane lo trattano in modo adeguato e non creano problemi da una sensazione priva di significato. Ma nel caso dei malati la situazione è aggravata. Un potenziale portatore di paura del dolore fisico va nel panico al minimo disagio.
Ad esempio, possiamo ricordare gli adulti, a volte sono rappresentanti delle generazioni più anziane che dovranno farsi un'iniezione. Al pensiero di un possibile dolore, sperimentano un vero orrore, si fanno prendere dal panico e si caricano di pensieri sulle imminenti conseguenze di un tale passo. Non deve essere un'iniezione. Una persona può avere paura di avere un incidente mentre guida o di cadere mentre cammina per strada.
Una condizione così dolorosa porta a una tensione costante di una persona. Ha paura delle sensazioni spiacevoli esistenti, immaginando come diventeranno qualcosa di più, o del possibile dolore da qualsiasi atto. Può volerci molto tempo per dimostrare a una persona del genere che anche i morsi di uno stormo di zanzare non minacciano lo stato di salute, ma sarà fermamente convinto che dopo sarà almeno sul letto di morte.
Diagnosi
Oggi ci sono molti metodi che ti permettono di identificare le fobie in tempo e di affrontarle con successo. Ma la fobia della paura del dolore è piuttosto riservata e spesso si rivela solo in forme molto trascurate. Il motivo principale è che i suoi sintomi sono caratteristici anche di altre patologie, il che complica notevolmente la diagnosi.
La fobia di ogni paziente si manifesta a modo suo. Pertanto, il comportamento di diversi pazienti può differire l'uno dall' altro. Spesso, i pazienti con algofobia progressiva limitano gradualmente la loro cerchia sociale, rifiutandosi di partecipare a eventi sociali, incontri amichevoli e cercano di non uscire di casa senza una buona ragione. Per le fasi iniziali della malattia, talela misura aiuta abbastanza bene, ma la fobia gradualmente progressiva trascina il paziente nella depressione e nell'insonnia, facendogli paura del dolore anche all'interno della propria casa.
Un ruolo importante nell'identificazione e nel trattamento di tali pazienti è svolto dal loro ambiente. Il portatore del panico, la paura del dolore può essere riconosciuto dal ragionamento caratteristico. Crede che visitando un particolare evento sperimenterà una sensazione che danneggerà uno degli aspetti della sua salute, quindi è meglio astenersi da tale visita. Se insiste, la sua paura può degenerare in panico, orrore o rabbia contro il suo interlocutore.
Segni
Per capire come superare la paura del dolore, è necessario definire chiaramente tutti i sintomi che indicheranno la forma e l'abbandono di questa malattia. Nonostante la loro unicità per ogni individuo, hanno tutti caratteristiche comuni:
- durante l'afflusso di esperienze, il paziente avverte nausea, battito cardiaco accelerato, pressione alta o tachicardia;
- quando un potenziale paziente ha paura di qualcosa, gli è difficile respirare, il suo viso è coperto da goccioline di sudore e la pelle diventa rossa;
- le braccia tremano, si avverte una debolezza generale e le gambe si piegano mentre si cammina;
- dopo diversi attacchi simili, il paziente inizia a sentire acutamente l'avvicinarsi della morte, che non fa che peggiorare la situazione.
La maggior parte degli alginofobi è ben consapevole della propria condizione e cerca di controllarsi, nonostante la convinzione che non saranno in grado di sopravvivere anche al minimo dolore. Questa malattia è insidiosa in quanto puòprovocare lo sviluppo di altre fobie, quindi non puoi fare a meno dell'aiuto di uno psicologo e psichiatra. Qual è la differenza tra loro non è così importante. Ognuno di loro è in grado di correggere lo sviluppo di una fobia, prevenendo complicazioni più gravi che colpiscono la psiche e la salute fisica.
Motivi
Gli psicologi credono che le persone moderne siano particolarmente sensibili al dolore. Osservano da vicino i minimi cambiamenti nel benessere generale e trattano immediatamente qualsiasi deviazione dalla norma. Questo è presente solo nel tempo di oggi. La generazione che esisteva circa 100 anni fa era più indifferente a questo fattore e non aveva paura di rischiare la propria salute, basandosi sul principio della selezione naturale.
Grazie allo sviluppo della scienza e della tecnologia, l'attuale generazione è accuratamente protetta da molti dei pericoli dell'antichità. L'umanità è così abituata alla sicurezza che ora qualsiasi deviazione dalla norma provoca lo sviluppo di nuove fobie.
Ma non tutto è così semplice come sembra. La sola paura del dolore fisico non è sufficiente per riconoscere la presenza della patologia. Ciò richiede la presenza di diversi fattori:
- Livello di suscettibilità gonfiato. C'è un tipo di persone che sono molto preoccupate per il minimo motivo. La loro abitudine preferita è quella di scorrere nella loro testa tutte le opzioni per la situazione attuale, e la maggior parte di esse è destinata a non essere molto buona. Di norma, ciò è dovuto alla tendenza dei bambini a ricordare le brutte situazioni e, nel tempo, a diluirle nella testa con dettagli inesistenti. Dopo aver attraversato tutte le fasicrescendo, una persona perde questo tratto caratteriale. Ma a volte rimane, fornendo un terreno fertile per lo sviluppo di anomalie psicologiche.
- Avere un'esperienza simile. Avendo provato disagio in una situazione particolare, la mente subconscia umana metterà in guardia il suo proprietario dal ripetere un momento indesiderabile. Ad esempio, possiamo ricordare una situazione completamente domestica. Se un paziente dona sangue a un assistente di laboratorio inesperto, lui, per abitudine, può cercare le vene per molto tempo e agganciare accidentalmente parti del tendine. Una persona sperimenterà un forte dolore e in futuro diffiderà di tali procedure. Ma nel caso di un alginofobo, sarà difficile dimostrare che il problema risiede nella mancanza di conoscenza del giovane assistente di laboratorio, e non nella procedura stessa. Pertanto, un solo accenno alla ripetizione della donazione di sangue gli causerà solo orrore e rifiuto.
- Opinione della società. Una situazione dimostrerà l'intero significato di un tale fattore. Sotto la porta del dentista c'è una coda in attesa di un appuntamento e c'è un potenziale alginofobo. Dall'ufficio si sentono le urla e le grida di altri pazienti. Il portatore della fobia della paura del dolore inizierà a caricarsi, pensando a come resistere a un tale tormento. Non si ricorderà nemmeno di essere venuto per un motivo diverso e, di conseguenza, proverà sensazioni diverse.
Trattamento
Questa fobia ha molti nomi che rendono difficile trovare qualcuno che tratti la paura del dolore. Ma poche persone sanno che gli specialisti usano gli stessi metodi per curarlo: alcuni farmaci, psicoterapia e corsi di formazione speciali. Nei casi più avanzati, quando la fobia era integrata da depressione, ansia e altromomenti simili, non si può fare a meno dell'aiuto di uno psicologo e di uno psichiatra. Qual è la differenza tra una situazione normale e una forma grave della malattia, capiranno immediatamente e aiuteranno a eliminare rapidamente i sintomi disturbanti.
Medicinali
Un metodo di trattamento simile si basa sull'uso regolare di sostanze psicotrope, con l'aiuto delle quali si ottiene la stabilità dell'umore precedentemente fluttuante, il sollievo dai sintomi e il miglioramento del comportamento del paziente. L'uso indipendente di questo metodo è severamente vietato, poiché il paziente non sarà in grado di combinare correttamente i farmaci e non superare le dosi consentite:
- Gli antidepressivi migliorano l'umore e tonificano il corpo, aiutando a dimenticare temporaneamente l'apatia e la debolezza generale. Il dosaggio corretto influisce favorevolmente sul pensiero logico e prolunga il periodo di relativa calma. Le ricette spesso contengono paroxetina e amitriptilina.
- I farmaci della serie dei sedativi alleviano la tensione a livello psichico, calmando la mente dolorosa senza effetti ipnotici. I medici raccomandano tinture di melissa, erba madre, valeriana e così via.
- Tranquillanti per aiutare ad alleviare gli attuali sintomi di una fobia: irritazione, irrequietezza, sentimenti di ansia, scarsi modelli di sonno. I più popolari sono "Phenazepam", "Gidazepam" e "Clonazepam". Ma nonostante la loro apparente innocuità, gli esperti mettono in guardia contro l'automedicazione, esortandoli a non rischiare la propria salute.
Psicoterapia
"Se ho paura del dolore, cosa devo fare?" le persone spesso chiedono. In alcuni casi, quando il paziente è controindicato nell'assunzione dei farmaci necessari, viene prescritta la psicoterapia. Gli specialisti cercano di limitare l'intervento nella coscienza dolorosa, preferendo l'auto-allenamento, che il paziente può eseguire da solo, con solo piccoli aggiustamenti da parte del medico curante.
Se una persona malata non è in grado di far fronte all'autoformazione, viene sostituita dalla terapia comportamentale, che è sotto la supervisione del medico curante. Regola l'intero processo, applicando l'ipnosi per un maggiore impatto.
La terapia comportamentale forma un diverso atteggiamento umano nei confronti del mondo, liberandolo da ogni manifestazione di paura. Durante la terapia, lo specialista studia attentamente il comportamento umano al momento del prossimo attacco e aiuta il paziente ad analizzare autonomamente questi dettagli. Di conseguenza, capisce cosa ha provocato l'aggravamento della fobia e cerca di non commettere errori del genere in futuro.
I benefici della paura
La paura del dolore fa parte dell'istinto di autoconservazione, avvertendo contro possibili pericoli. Grazie a lui, una persona che non sa nuotare non andrà lontano dalla costa e non guiderà un'auto se non può guidare.
La sensazione di paura in una situazione pericolosa per la vita sprona l'intero potenziale energetico del corpo a superare il problema minaccioso e salvare la vita e la salute del suo proprietario. Grazie a questa funzione, ci sono leggende su abilità incredibili.alcune persone.
La paura controlla i criminali immorali, facendoli temere di ripetere le punizioni. Cioè, se una persona ha avuto difficoltà in un istituto correzionale, l'opportunità di tornarci lo terrà lontano dalla maggior parte dei crimini.
Le persone particolarmente sensibili evitano di ripetere brutte esperienze. Si può ad esempio citare la seguente situazione: un bambino si è ustionato quando, durante il gioco, si è avvicinato troppo al fuoco. La prossima volta, starà lontano dal fattore minaccioso, non volendo provare le stesse sensazioni.
La paura mobilita la presa umana e il riconoscimento delle informazioni necessarie. Cioè, anche le persone più distratte in una situazione pericolosa per la vita ricorderanno in dettaglio tutte le parole che ascoltano, aspettandosi che contengano dettagli a loro utili.
Sotto l'influenza della paura, l'interazione del cervello e della sfera sensibile del corpo migliora, consentendo di anticipare situazioni pericolose per la vita ed evitare fattori che possono causare dolore.
Le persone che superano costantemente le paure migliorano e sviluppano la propria personalità. Cioè, la paura li spinge a cambiare nella vita, a correggere possibili errori.
