Complivit è una serie di vitamine e minerali prodotti dalla pianta farmaceutica russa UfaVita. Questo è uno dei complessi vitaminici più comuni che sono popolari tra la popolazione, il che consente di considerare Complivit come un vero prodotto popolare. Vitamine "11 vitamine 8 minerali" forniscono al corpo le sostanze più necessarie per il normale funzionamento.
Cosa rende Complivit unico?
Il complesso di vitamine è molto popolare per una ragione. Questo non è solo un modo conveniente per sottoporsi a un trattamento per il beriberi e un generale indebolimento del corpo, ma anche un eccellente farmaco a scopo preventivo. Il fatto è che lo sviluppo ha tenuto conto del dosaggio giornaliero dei componenti necessari. Ogni elemento è contenuto nella quantità in cui il suo utilizzo è più ottimale. Si scopre che anche con un uso prolungato non si verifica un sovradosaggio. Questo permetteutilizzare il farmaco per molto tempo come misura preventiva. Viene prodotto anche un pacchetto speciale di Complivit: vitamine "11 vitamine 8 minerali" contrassegnate "365", cioè per l'uso tutto l'anno.
Un po' di minerali
I minerali sono necessari per il normale funzionamento del corpo. Con la loro carenza, le reazioni metaboliche e l'equilibrio acqua-alcalino sono disturbati, la struttura dello scheletro si indebolisce. Una carenza anche di uno solo dei minerali può portare a seri problemi di salute.
Il problema principale della mancanza di minerali nel corpo è che non possono essere prodotti da soli, ma devono provenire dall'esterno, con il cibo. In precedenza, quando le persone mangiavano prodotti naturali della propria economia e i terreni erano più arricchiti di composti minerali, una persona ne aveva abbastanza della quantità di sostanze che consumava con il cibo. Ma allo stato attuale si deve sempre più parlare di scarsità di suoli e, di conseguenza, di una diminuzione dell'arricchimento di ortaggi e frutta con elementi utili. A questo proposito, una persona, anche seguendo una dieta equilibrata, a volte non può fornire al corpo la quantità necessaria di minerali. Gli esperti raccomandano di assumerli sotto forma di complessi vitaminico-minerali per evitare carenza di nutrienti e cattive condizioni di salute.
Macronutrienti essenziali
I minerali si dividono in macronutrienti e microelementi. Il primo gruppo è richiesto dall'organismo in quantità maggiori rispetto al secondo. Tuttavia, ognuno di essi è significativo per il normalel'attività vitale dell'organismo. Tra i macronutrienti si distinguono le seguenti sostanze inorganiche più importanti e loro composti:
- calcio;
- magnesio;
- cloro;
- fosforo;
- sodio;
- magnesio;
- potassio.
Ognuno di questi elementi partecipa in qualche modo alla vita dell'organismo. Secondo gli esperti, la mancanza di calcio può portare allo sviluppo di 80 malattie. Questo elemento è necessario ovunque e in una volta. Senza di esso, i sistemi nervoso, cardiovascolare, muscolare e scheletrico di una persona non saranno in grado di funzionare. Inoltre, il calcio è attivamente coinvolto nella sintesi proteica, nella produzione di molti enzimi e ormoni e influisce anche sulla coagulazione del sangue.
Il sodio e il potassio sono coinvolti nei processi di contrazione del tessuto muscolare, compreso il muscolo cardiaco. Il magnesio influisce sul funzionamento del sistema nervoso e cardiovascolare. Fosforo e calcio sono costanti "compagni di viaggio". Senza l'interazione di queste sostanze tra loro, non è possibile un singolo processo metabolico. Il fosforo è un vettore energetico universale.
Macroelementi in Complivit
"Complivit" (vitamine "11 vitamine 8 minerali") contiene macronutrienti nei dosaggi necessari per l'uso quotidiano:
- calcio - 50,5 mg;
- magnesio - 16,4 mg;
- fosforo - 60 mg.
La quantità indicata è contenuta in una compressa. Come puoi vedere, la maggior parte delle vitamine Complivit contiene fosforo e calcio, che sono i principalielementi attraverso i quali avvengono le reazioni di scambio. Pertanto, le vitamine possono fornire al corpo una quantità normale di sali di calcio e fosforo, oltre a prevenirne la carenza.
I micronutrienti e la loro importanza nella vita umana
I microelementi sono contenuti nel corpo in quantità molto minori, ma il ruolo che svolgono nei processi vitali difficilmente può essere definito secondario. Ad esempio, il ferro è un oligoelemento. Poche persone non conoscono il suo significato per la composizione del sangue. È uno dei componenti principali dei globuli rossi: gli eritrociti. Inoltre, il ferro influisce direttamente sulla quantità di emoglobina, che svolge una funzione molto importante: trasporta l'ossigeno in tutto il corpo.
Il rame è considerato un elemento femminile, in quanto è contenuto nel collagene, responsabile della giovinezza della pelle. Ma lo zinco è considerato uno degli elementi principali che garantiscono la salute del sistema riproduttivo maschile. Lo iodio è il componente principale dell'attività e dello sviluppo mentale. La sua mancanza riduce l'intelligenza e peggiora il benessere generale, diminuisce l'immunità, sorgono problemi endocrini. Il silicio si prende cura della conservazione della giovinezza del corpo e di uno scheletro forte. Una diminuzione del fluoro nel corpo porta a problemi con i denti.
Microelementi nel complesso Complivit
Su 8 minerali, 3 posizioni sono cadute sui macronutrienti. Ciò significa che la maggior parte è rappresentata dai microelementi, tra i quali sono presentati nelle vitamine Complivit:
- ferro - 5mg;
- manganese - 2, 5mg;
- rame - 750mcg;
- zinco - 2mg;
- cob alto - 100 mcg.
Il manganese è necessario per l'apparato osseo e i tessuti connettivi. Il cob alto è coinvolto nella produzione di proteine, ormoni, carboidrati, grassi e alcuni enzimi. "Complivit" (vitamine "11 vitamine 8 minerali") è arricchito con il necessario set di oligoelementi per mantenere la salute e la giovinezza del corpo.
Vitamine
Le vitamine sono composti organici, la maggior parte dei quali il corpo non è nemmeno in grado di sintetizzare da solo (ad eccezione della vitamina D e di alcuni tipi di B). Pertanto, l'uso di alimenti di alta qualità è importante anche per la prevenzione del beriberi. Le vitamine sono sostanze attive molto importanti per l'organismo, di cui una persona ha bisogno costantemente, e soprattutto durante un periodo di crescita e sviluppo intensi, durante lo stress mentale e fisico, durante la malattia.
Preparato vitaminico-minerale complesso "Complivit" contiene le seguenti vitamine liposolubili:
- A (1, 135 mg) ha un effetto positivo sulla pelle, sulla retina, è coinvolta nella sintesi delle proteine e nel metabolismo dei lipidi. Supporta la crescita e fornisce resistenza alle infezioni.
- E (10 mg) normalizza il tessuto muscolare, è l'antiossidante più potente. Vitamina di bellezza e giovinezza della pelle.
Il secondo gruppo di vitamine è chiamato idrosolubile. Come parte del Complivit, puoi trovare i principali:
- С (50 mg) è coinvolto in tutti i tipi di reazioni metaboliche, aumenta la resistenza del corpo all'ambiente esterno.
- В1 (1mg) è coinvolto nel metabolismo dei carboidrati, è necessario per il sistema nervoso e i processi digestivi.
- B2 (riboflavina - 1, 27 mg) è coinvolta nel processo di respirazione dei tessuti, il metabolismo di grassi, carboidrati, proteine, è necessario per la maggior parte dei sistemi corporei.
- B5 (pantotenato di calcio - 5 mg) è coinvolto nelle reazioni metaboliche.
- B6 (5mg) necessaria per il metabolismo degli aminoacidi e delle proteine.
- B9 (acido folico - 100 mcg) è importante per la crescita e lo sviluppo.
- B12 (12,5 mcg) è essenziale per il sistema nervoso e l'emopoiesi.
- R (25mg) - antiossidante.
- PP (7,5 mg) stimola il metabolismo cellulare ed energetico, è un catalizzatore per reazioni ossidative.
La composizione include anche acido lipoico, che migliora il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. Le compresse Complivit hanno il miglior effetto sul corpo, fornendogli tutti i composti organici e inorganici necessari.
Istruzioni per l'uso, liberatoria e costo
Abbiamo già scritto che "Complivit" può essere consumato tutto l'anno. Ma è più efficace assumere vitamine nei corsi: in tre mesi o sei mesi, a seconda della necessità. A scopo preventivo, si consiglia di assumere 1 compressa 1 volta al giorno. Con gravi sintomi di beriberi - 1 compressa 2 volte al giorno. La durata media di un ciclo di trattamento è di 1 mese. È importante assumere vitamine ogni giorno e non occasionalmente.
Le vitamine sono prodotte in flaconi a vite di plastica contenenti 60 compresse Complivit. Prezzoun pacchetto è di circa 120 rubli. Gli acquirenti sono soddisfatti del basso costo e dei buoni risultati dell'applicazione.
Buone vitamine ora sono diventate una necessità per ogni famiglia. Per mantenere la salute del corpo, si consiglia di bere un corso di tali integratori almeno una volta all'anno, ad esempio Complivit. Il prezzo del complesso è basso, il che lo rende accessibile a tutte le fasce della popolazione. Secondo i medici, il contenuto di vitamine e minerali in Complivit è ottimale per la salute umana.
