Il limone è un frutto utile e unico, i cui benefici le persone conoscono fin dai tempi antichi. Ora è difficile immaginare come puoi farne a meno. Usa il limone per il raffreddore, per dimagrire, usato per la cura della pelle. E questi non sono tutti i campi di applicazione. I benefici del limone sono enormi, anche se può essere dannoso per l'organismo, ma solo se usato in modo improprio o se usato da persone che hanno controindicazioni.
Vantaggio
Come sai, per aumentare l'immunità, devi consumare una grande quantità di vitamina C. Si trova in vari alimenti, ma il limone è considerato il fiore all'occhiello tra i frutti in termini di contenuto di questo elemento. Grazie a questa caratteristica, il limone per il raffreddore, le infezioni virali fornisce all'organismo vitamine meglio di alcuni preparati farmacologici.
Le recensioni su questo prodotto sono positive. Gli agrumi contengono acido ascorbico, che aiuta a ridurrelivelli di colesterolo, oltre a prevenire la comparsa dell'aterosclerosi.
Sin dai tempi antichi, le persone usavano il limone per prevenire il raffreddore dall'autunno alla primavera, quando i virus della SARS sono più attivi. E non è necessario portare dentro gli agrumi. Per la prevenzione, puoi spargere fette di limone intorno all'appartamento, proteggendo le famiglie dai microrganismi patogeni.
Gli agrumi contengono vitamina A. In combinazione con i flavonoidi, crea una barriera che impedisce il passaggio dei virus. Puoi usare il succo di limone diluito. È diluito e utilizzato per sciacquare la bocca e la gola. Ma non dovresti lasciarti trasportare dall'uso del succo, poiché contiene acido che può corrodere lo sm alto dei denti.
Composto da rutina di agrumi. Questa sostanza previene la fragilità dei vasi sanguigni, aumentandone l'elasticità.
Inoltre, il limone contiene molte altre vitamine, macro e microelementi. Permettono non solo di combattere i microrganismi patogeni e migliorare l'immunità, ma anche di partecipare alla costruzione delle cellule, al rinnovamento dei tessuti, alla rimozione delle tossine dal corpo, all'accelerazione della funzione intestinale e alla lotta contro la stitichezza.
La scorza di limone è di grande beneficio: è un antisettico naturale. È utile mangiarlo, mangiando una fetta di agrumi con miele e bevendo una tisana.
Aiuto freddo
Per rafforzare il sistema immunitario, ai fini della terapia, vengono utilizzate tutte le parti degli agrumi: scorza, polpa. Il succo di limone è buono.
Per il raffreddore, il limone aiuta ad accelerare la guarigione. Aiuta anche a proteggere il corpo dai virus, cheutilizzato per la prevenzione della SARS. Spesso i cosmetici sono realizzati a base di limone.
Dalla metà dell'inverno, il corpo si indebolisce, il sistema immunitario funziona male, il che rende facile prendere il raffreddore. Durante questo periodo, si consiglia di mangiare il limone. Puoi mangiarlo fresco, preparare decotti, sciroppi, aggiungere al tè e altro ancora.
Decotto
Ci sono molte ricette al limone per il raffreddore, ognuna ha le sue caratteristiche. Uno dei metodi popolari è il decotto di limone e aglio. Per prepararlo, devi prendere un bicchiere d'acqua, uno spicchio d'aglio, un cucchiaino di menta, il succo di mezzo limone. Tutti versano acqua, fai bollire per cinque minuti. Dopo il raffreddamento, il prodotto viene filtrato. Prendi tre misurini fino a quattro volte al giorno mentre sei a letto.
Salvia e limone
Salvia e limone contro il raffreddore si potenziano a vicenda. Per preparare la medicina, avrai bisogno di cinque bicchieri d'acqua, due cucchiai di salvia, due spicchi d'aglio tritati, succo di mezzo limone. La composizione viene fatta bollire per 2-3 minuti, quindi lasciata raffreddare. Per migliorarne il gusto e le proprietà, si consiglia di aggiungere un cucchiaio di miele. Prendi il rimedio per mezzo bicchiere al mattino, a stomaco vuoto, ma non immediatamente, ma entro un'ora.
Combatti l'influenza
Il tè al limone ha un effetto positivo sul raffreddore. Per far fronte all'influenza, prepara un rimedio con aglio e limone. Per prepararlo, prendere due teste d'aglio e due limoni, tritare, versare un litro di acqua bollita raffreddata, mettere in un luogo buio per tregiorno. Quindi la composizione viene filtrata, messa in frigorifero. Prendi il rimedio con un cucchiaio a stomaco vuoto.
Puoi migliorare il tuo benessere utilizzando la composizione del succo di un limone, un pizzico di sale, un cucchiaio di eucalipto, un bicchiere di acqua bollente. La composizione è lasciata fermentare per mezz'ora. Respirare sopra l'agente, inalando i vapori attraverso il naso. Di notte bevono un cucchiaino di succo di limone con miele.
Con il tè
Il miele e il limone per il raffreddore è un ottimo rimedio. È meglio usare queste sostanze con il tè. Due fette di limone e due cucchiaini di miele vengono aggiunti al normale tè sfuso. Il tè viene preparato nel solito modo, quindi nella tazza vengono aggiunti limone e miele. Puoi bere questo tè fino a cinque o più volte al giorno. Durante la stagione fredda, questo tè aiuterà a proteggersi dal virus.
Ricetta con il miele
La ricetta più semplice per fare un rimedio con limone e miele è creare una composizione da un limone e duecento grammi di miele. Gli agrumi vengono schiacciati, mescolati con miele, lasciati fermentare per tre ore. Quindi la composizione viene posta in frigorifero. La miscela viene aggiunta al tè, che viene bevuto durante il giorno.
Zenzero
Una miscela agrodolce a base di agrumi e zenzero aiuta nella prevenzione e nel trattamento dell'influenza. Esistono diverse ricette per preparare la composizione. La ricetta più popolare con zenzero e limone per il raffreddore è la seguente:
- Prendi cento grammi di miele.
- Duecento grammi di zenzero fresco.
- Cento grammi di limone.
La radice è sbucciata. Gli agrumi vengono macinati insieme alla scorza. Questi componenti fornisconoin un contenitore, aggiungere il miele. Prendi il rimedio in un cucchiaio fino al completo recupero. È meglio aggiungere la composizione al tè.
Puoi prendere una bevanda preparata secondo la seguente ricetta:
- Un cucchiaio di zenzero tritato viene mescolato con due tazze di limone e un pezzo di pepe di Caienna.
- Tutti versano un bicchiere d'acqua e fanno bollire per tre minuti.
- Dopo il raffreddamento, la composizione viene presa in mezzo bicchiere. Puoi aggiungere miele o zucchero per migliorare il gusto.
Il tè allo zenzero e al limone per il raffreddore è considerato uno dei migliori rimedi che ti permettono di affrontare rapidamente i virus.
Olio al limone per il raffreddore
L'olio di limone aiuta a curare e prevenire il raffreddore. Per prepararlo, prendi un limone, tuffalo in acqua bollente per un minuto, quindi scolalo e macinalo. Alla pappa vengono aggiunti cento grammi di burro e tre cucchiai di miele. La composizione viene agitata fino a ottenere una massa omogenea. Prendi un cucchiaio tre volte al giorno.
Al primo segno di raffreddore
Se improvvisamente il virus ha iniziato a manifestarsi attivamente, dovresti immediatamente prendere un rimedio preparato con cinque compresse di acido ascorbico, un cucchiaio di miele, sale, succo di un limone. Tutti versano un bicchiere di acqua bollente raffreddata. La composizione è lasciata fermentare per mezz'ora. Prendi la miscela entro due ore.
Tosse
Il limone aiuta a far fronte alla tosse. Esistono diverse ricette per preparare i fondi. Il modo più semplice è riempire d'acqua il limone in modo che l'acqua sia un paio di centimetri più alta degli agrumi. Far bollire per dieci minuti. Poi un limonerimuovere, rimuovere la parte interna da esso in un contenitore separato. Alla pappa vengono aggiunti una bottiglia di glicerina e due cucchiai di miele. Tutto è accuratamente miscelato. Questo rimedio viene assunto dagli adulti due cucchiai al giorno, ai bambini di età inferiore ai dieci anni viene dato un cucchiaino, oltre dieci - due cucchiai. La composizione viene utilizzata tre volte al giorno. Puoi usare il rimedio per la tosse secca, gli adulti ne prendono un cucchiaino al mattino e alla sera.
Altre ricette
La ricetta per il raffreddore con miele, limone, zenzero aiuta a far fronte a SARS, influenza, malattie della gola. Per preparare un utile rimedio, prendono miele, chiodi di garofano, cannella, limone e zenzero. La radice viene sbucciata, l'agrume viene tagliato. Tutti gli ingredienti vengono posti in un thermos, versati con acqua bollente. Il rimedio può essere preparato durante la notte.
Quando hai il naso che cola, si consiglia di sciacquare i passaggi nasali con acqua e succo di limone. Per prepararlo, prendono il succo appena spremuto di un quarto di agrume e un bicchiere d'acqua, mescolano il tutto.
Il duetto di agrumi aiuta a far fronte al raffreddore. Per prepararlo prendete un'arancia di media grandezza, 5 cm di zenzero, mezzo limone, mezzo litro d'acqua. Lo zenzero viene schiacciato e posto in un thermos, versato con acqua bollente. Lasciar fermentare per dieci minuti. Quindi alla composizione viene aggiunto il succo di agrumi. La composizione è insistito per mezz'ora. Prendi il rimedio solo se la temperatura è inferiore a 38 gradi. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere del miele al duetto.
Per aumentare l'immunità durante un'epidemia, usa una composizione di un limone, un bicchiere di uvetta, albicocche secche, noci (in parti uguali), duecento grammi di miele. La frutta secca e gli agrumi vengono schiacciati, mescolati con il miele. Una pappa viene presa prima dei pasti su un cucchiaio. Questo rimedio protegge bene gli scolari, dando loro forza. Aiuta anche a far fronte al superlavoro.
Ci sono altre ricette con il limone che non solo aiutano a rafforzare l'immunità e ad accelerare il trattamento del raffreddore, ma fungono anche da ottimo mezzo per prevenire la SARS e l'influenza.
