In estate non vuoi pensare al male - sembra che il sole, l'aria, il fogliame verde e il mare portino solo gioia e positività. Sempre più tempo voglio trascorrere non tra quattro mura, ma camminando all'aria aperta, nei parchi, sulle rive dei bacini artificiali - in generale, ovunque, ma non a casa. E qui entra in scena uno dei nemici di qualsiasi persona in estate - il colpo di sole e il suo compagno - che si surriscalda al sole. Possono verificarsi in una persona con una lunga permanenza al sole senza la capacità di raffreddare il corpo. Un altro leader nel surriscaldamento sono i veicoli chiusi. In essi, i proprietari negligenti spesso lasciano i loro animali domestici, e spesso i bambini, quando vanno a fare la spesa, in un salone di bellezza o semplicemente per lavoro.
Quali sono i sintomi del surriscaldamento al sole? Prima di tutto, è debolezza, oscuramento negli occhi e lievi vertigini. In ciòcondizione, un adulto può riconoscere il fatto di surriscaldamento e prendere precauzioni. Se abbiamo a che fare con bambini, è molto più difficile rilevare il surriscaldamento di un bambino al sole. Ovviamente puoi informarti regolarmente sul benessere del bambino. Sebbene molto spesso le madri prestino attenzione ai sintomi del surriscaldamento al sole, quando assumono già una forma più grave - la pelle del bambino inizia ad arrossarsi, la temperatura aumenta, diventa completamente letargico. In alcuni casi, un surriscaldamento inosservato può causare nausea, vomito, perdita di coscienza e l'insorgenza di febbre, brividi e convulsioni. In questo caso, una persona, e soprattutto una piccola persona, ha bisogno di assistenza medica.
Se hai già sintomi meno gravi di surriscaldamento al sole, dovresti prima di tutto far riposare la vittima in un luogo fresco e protetto dal sole. È necessario dare alla vittima una posizione orizzontale e, se possibile, raffreddare il suo corpo. Per fare questo, puoi usare asciugamani imbevuti di acqua fredda, avvolgendoli attorno al corpo della vittima. Se surriscaldati al sole, farmaci come Nurofen o Panadol saranno efficaci, che aiuteranno ad alleviare il calore e ridurre la temperatura corporea. Ma quello che non dovresti mai fare è mettere il paziente completamente in acqua fredda o versargliela sopra. Una grande differenza di temperatura non ti farà bene.
Beh, la cosa migliore, ovviamente, è chiamare un medico dopo le attività di assistenza primaria. Sarà in grado di diagnosticare le condizioni del paziente eprevenire la disidratazione che si verifica quando ci si surriscalda.
E cosa fare per evitare il surriscaldamento al sole? Nella stagione calda, indossa abiti leggeri che consentano all'aria di entrare liberamente in contatto con il tuo corpo. Tieni a disposizione acqua potabile fresca per te, il tuo bambino e i tuoi animali domestici. In nessun caso non rimanere in un'auto chiusa senza accesso all'aria e assicurarsi che animali e bambini non rimangano lì. Cerca di non stare al sole per più di 10-15 minuti durante il giorno senza un cappello o l'opportunità di andare all'ombra.
Se vedi sintomi di surriscaldamento al sole negli altri, non tacere, suona l'allarme e prendi misure per eliminare questa condizione, che tu conosca o meno la persona. Potresti salvare la vita di qualcuno, perché il rischio di morte per un forte surriscaldamento al sole non è inferiore al 20-30%!
