Molto spesso le persone attribuiscono un significato a certe cose, ad esempio quasi tutti hanno certi vestiti che sono considerati felici, che fanno andare bene la giornata o migliorano la condizione. Tuttavia, questo effetto sul corpo umano non è associato al tipo di abbigliamento o statuetta, ma al colore in cui questo o quell'oggetto è dipinto. Diverse tonalità possono alleviare lo stress, curare alcune malattie, purificare il sangue, migliorare le condizioni della pelle e persino eliminare il peso in eccesso. Questa direzione della terapia ha preso il nome: cromoterapia. Di cosa si tratta sarà descritto in questo articolo.
Sfondo storico
Per la prima volta, un tale effetto di colore sul corpo umano è stato notato nell'antico Egitto. Poi c'erano templi speciali, costruiti secondo determinati principi, in base ai quali la luce solare, dopo essere entrata nei locali, si divideva in 7 colori primari dello spettro. Qualsiasi persona che volesse essere guarita si trovava esattamente sulla linea dell'arcobaleno, che avrebbe dovuto aiutare a risolvere i suoi problemi. Anche allora, le persone sapevano che un certo colore può sbarazzarsi dell'uno o dell' altromalattia.
La cromoterapia (trattamento del colore) veniva effettuata anche nell'antica Cina. Il Feng Shui afferma che il colore può influenzare le condizioni generali di una persona a causa del fatto che si ottiene l'armonia del corpo fisico e mentale.
Principio di funzionamento
Anche la scienza moderna ha un'opinione su questo argomento, che ritiene che non ci sia nulla di insolito in questo, e un tale effetto è dovuto al fatto che ogni colore ha una certa lunghezza d'onda, che porta energia con sé. È l'energia che colpisce il corpo umano. Questo è stato scientificamente provato per la prima volta da Isaac Newton, che ha condotto esperimenti con un prisma. Ha anche dimostrato che la luce solare è composta da sette colori.
Ora ci sono prove che sono apparse a seguito di numerosi esperimenti, in particolare è stato possibile stabilire che questa o quella onda luminosa colpisce il corpo in un certo modo, ad esempio i raggi blu possono salvarti dal mal di testa, il colore rosso influisce sul lavoro del sistema cardiovascolare, il verde e il giallo sono in armonia con gli organi digestivi. La luce bianca, ottenibile in casa utilizzando una lampada Bioptron, agisce direttamente sulla struttura delle cellule.
Ecco perché circondarci di oggetti di un certo colore può farci sentire peggio o meglio. Esistono diversi modi per utilizzare questa conoscenza nella vita di tutti i giorni. Ad esempio, puoi indossare abiti di determinati colori o circondarti di oggetti in una particolare combinazione di colori. Esistono metodi più complessi, ad esempio il massaggio con oli.un certo colore o indossare occhiali colorati.
Ma vale la pena ricordare che la cromoterapia (di cosa si tratta, puoi imparare dall'articolo) può solo migliorare leggermente il tuo benessere. Pertanto, è meglio condurre sessioni in combinazione con i metodi di trattamento tradizionali. Con la gastrite, devi seguire una dieta e altre prescrizioni mediche e allo stesso tempo circondarti di oggetti verdi. Ma la guarigione arriverà solo se avrà luogo la corretta sequenza di trattamento: prima la procedura tradizionale, la cromoterapia, poi. Bene, o in combinazione con le prescrizioni del medico.
Lo spettro ha anche un effetto psicologico su una persona, che aiuterà a risolvere molti problemi emotivi.
Tecniche per usare il colore a casa
Ci sono tre metodi principali per usare il colore per curare il corpo:
- Il primo è connesso al vedere un certo colore. Per fare questo, devi prendere un foglio di carta a forma quadrata con un lato di 40 centimetri, dipinto nel colore che ti serve. L'ombra dipende dall'organo che intendi trattare. Successivamente, devi sederti a una distanza di circa 1-1,5 m dal quadrato, guardarlo per 10-15 minuti, senza essere distratto da altri stimoli. Questo tempo è sufficiente affinché i recettori visivi fissino l'ombra e trasmettano un segnale al cervello, che, a sua volta, dà ordini al sistema nervoso centrale per regolare il funzionamento dell'organo malato.
- Questo metodo è più semplice, ma adattoSolo persone creative con un'immaginazione ben sviluppata. Per fare questo, devi sederti, rimuovere tutti gli altri stimoli uditivi e visivi da te stesso, chiudere gli occhi e immaginarti in una stanza con pareti del colore che corrisponde al tuo organo malato. Puoi anche utilizzare altre immagini visive, ad esempio immaginarti vicino al mare blu, guardando il cielo o semplicemente vederti con un'arancia arancione tra le mani. La durata della meditazione del colore dovrebbe essere di almeno 10 minuti.
- Le lampade colorate speciali sono vendute nei negozi. A seconda delle tue condizioni, periodicamente devi avvitare la fonte di luce di cui hai bisogno, mentre le altre fonti dovrebbero essere spente. La procedura in questo caso dovrebbe durare circa due o tre ore. Il vantaggio è che puoi fare quello che vuoi.
Cosa non fare
Molti esperti di cromoterapia sconsigliano l'autoguarigione anche con il colore. Ciò è dovuto al fatto che anche un metodo di trattamento senza contatto ha effetti sia positivi che negativi sul corpo. Ad esempio, il colore rosso ha un effetto positivo sul funzionamento del cuore, ma allo stesso tempo può aumentare la pressione sanguigna, quindi i pazienti ipertesi sono fortemente scoraggiati dal circondarsi di oggetti di questa tonalità.
Questo vale anche per l'aspetto emotivo. Ad esempio, il rosso riempie una persona di energia, ripristina la vitalità, ma può causare aggressività, quindi è meglio che le persone violente lo rifiutino.
Non dimenticare questa regola: un colore curativo ècolore preferito. Un verde non amato può essere vitale e il tuo blu o nero preferito può influire negativamente sul tuo benessere. Ecco com'è la cromoterapia. Cos'è? Trattamento colore! E ha le sue regole e principi.
L'uso della cromoterapia in cosmetologia
La cromoterapia (trattamento del colore) è stata a lungo utilizzata per cambiare l'aspetto di una persona. Questo ha i suoi vantaggi. Il colore colpisce il sistema nervoso, sia centrale che periferico, e le condizioni della pelle e dei capelli sono direttamente correlate alla salute delle cellule nervose. Vale la pena ricordare che il trattamento della luce è solo un metodo ausiliario e non il principale, quindi, per la completezza dell'effetto terapeutico, la cromoterapia dovrebbe essere utilizzata in combinazione con massaggi, pulizia del viso meccanica o chimica e varie procedure SPA.
Caratteristiche della procedura
L'estetista deve scegliere per la paziente un colore che possa eliminare l'uno o l' altro problema di aspetto. Ad esempio, il rosso è ottimo per migliorare la circolazione sanguigna, con conseguente aumento del tono muscolare e della pelle, quindi è un ottimo modo per ringiovanire. Il giallo combatte bene con le manifestazioni della cellulite e il verde lenisce la pelle infiammata, il blu ha un effetto simile, consigliato per il trattamento dell'acne e delle vene varicose sulla pelle. Dopo aver selezionato la tonalità desiderata, vengono accese lampadine speciali, che il paziente osserva durante la procedura cosmetica principale.
Particolarmente popolari sonovasche idromassaggio con acqua colorata.
La cromoterapia (che cos'è, lo sai già) aiuta a ottenere risultati più rapidi con altre procedure cosmetiche e non le sostituisce completamente.
Qual è l'effetto fisiologico di ogni colore
Sunshine è composto da 7 colori primari. Tutti i colori della cromoterapia hanno i loro effetti speciali sul corpo.
Rosso - associato a sangue, vita, energia, simboleggia il potere della femminilità e dell'amore. Ecco perché si consiglia di usarlo per le malattie che si verificano a seguito di esaurimento fisico generale, debolezza. Colpisce il cuore e i vasi sanguigni, il fegato, i reni e il retto. Stimola la circolazione degli organi, aumenta il contenuto di emoglobina, il che significa che può essere usato come profilassi contro l'anemia, migliora l'immunità, fa fronte alla congestione, regola l'attività epatica e aiuta con i problemi del ciclo mestruale. Non è consigliabile eseguire la cromoterapia con il colore rosso se la temperatura corporea è elevata o si sviluppano processi infiammatori. Un'eccessiva esposizione al rosso può portare a tensione nervosa e affaticamento.
Arancio - associato al sole, colpisce la milza e il pancreas, l'intestino tenue, gli organi respiratori e i vasi sanguigni. In grado di avere un effetto rinforzante, con conseguente miglioramento della digestione, circolazione sanguigna, aumento dell'appetito, corpo ringiovanito. Combatte la depressione. Promuovepulizia dei vasi.
Il giallo è il colore del buon umore e della gioia, quindi può alleviare i sentimenti di stanchezza e sonnolenza. Colpisce il sistema nervoso, il cervello e la cistifellea, lo stomaco e il duodeno. È usato per stimolare le capacità intellettuali, per purificare gli organi digestivi, la pelle, ripristinare la funzionalità epatica. Ma può causare una forte eccitazione e aumentare la produzione di bile.
Verde unico
Il colore verde si armonizza con l'energia spirituale di una persona, colpisce i nervi, i bronchi, i muscoli, le ossa, i tendini e il sistema ormonale. Ha una capacità unica di rinfrescare e allo stesso tempo lenire il corpo, proprietà antisettiche e antimicrobiche, aiuta a rafforzare i muscoli e i tessuti degli organi, ha un effetto benefico sugli occhi, è in grado di alleviare il broncospasmo, quindi si consiglia di usarlo per malattie respiratorie croniche.
Colori fantastici
Il colore viola, o indaco, ha un effetto tonico sul cervello e sugli occhi. La sua caratteristica principale è la capacità di produrre endorfine. Colpisce i nervi, il lavoro delle ghiandole, in particolare il lavoro della ghiandola pituitaria e il sistema linfatico nel suo insieme. È usato per ridurre la temperatura corporea, ha proprietà analgesiche, quindi si consiglia di usarlo per emicrania, depressione, insonnia.
Blu - si armonizza con la sfera emotiva di una persona, colpisce i nervi, la regione delle appendici, gli occhi, le orecchie, il naso. In grado di lenire il dolore, ha un effetto vasocostrittore, combatte le infiammazioni, può abbassare la temperatura epressione arteriosa. Ma con il suo eccesso, può apparire una sensazione di paura.
Il colore blu consente a una persona di navigare nel tempo. Ha un effetto sugli organi del sistema respiratorio e nervoso, sulle ghiandole, in particolare sulla tiroide e sull'amigdala. È usato per l'asma, la bronchite, la polmonite, i processi infiammatori nel cieco, come l'appendicite (ma non può essere curata completamente), aiuta a fermare il sanguinamento e una guarigione più rapida delle ferite, colpisce l'immunità umana.
Influenza del colore bianco
Un'attenzione speciale merita la luce bianca, che consiste in tutti i colori sopra indicati. Il bianco è in grado di dare forza ed energia, uniformare l'umore, armonizzare tutti gli organi umani. Per questo viene utilizzata la lampada bioptron. Tuttavia, una grande quantità di esso non è raccomandato, poiché può causare una sensazione di paura. Ecco perché il personale medico è incoraggiato a usare indumenti di altri colori, come il verde.
Ricorda che in ogni trattamento devi seguire la misura. E anche se uno specialista in cromoterapia ti ha consigliato di circondarti di oggetti di un certo colore, ciò non significa che tu debba cambiare completamente il tuo guardaroba o riarredare il tuo appartamento. Un'esposizione eccessiva può solo far male.
