Disperazione: cos'è e come combattere

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Disperazione: cos'è e come combattere
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Anonim

Non tutto funziona e il mondo è dipinto con colori da lutto… La gente non capisce, gli amici hanno voltato le spalle, la famiglia è irritata dalle lamentele? E, soprattutto, non c'è via d'uscita da questa situazione. Una persona designa il suo stato come disperazione. Cosa si intende con questa parola terribile?

Nessuna decisione fatale

Nella tradizione cristiana classica, questo stato è associato al peccato mortale dello sconforto. Cioè, in questa situazione, una persona rifiuta la speranza nel Creatore e preferisce svanire in silenzio, rifiutando spesso il cibo. Non riesce a dormire, incapace di svolgere le attività quotidiane. Quello che gli piaceva prima non è più felice. I medici diranno che questa condizione è chiamata "depressione". Senza speranza? Cosa si può fare per porre fine al dolore? Non suggerire il suicidio! Non risolve i problemi, ma risolve solo lo stato di dolore per tutta l'eternità. Le persone che sono state salvate dopo un tentativo di suicidio hanno detto di aver visto orrori, rispetto ai quali quelli terreni sono un'ombra pietosa e una leggera tristezza. Loro stessi in terapia intensiva hanno implorato i medici di salvarsi quandosporadicamente ha ripreso conoscenza.

Cause del fenomeno

senza speranza
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Anche la perdita dei propri cari non è un motivo per porre fine alla tua vita, anche se la disperazione ti tormenta. Cosa significa questa parola, perché anche il suo suono porta malinconia? Lascia l'impressione di una persona che corre da una porta grigia all' altra, ma sono tutte chiuse. È solo una metafora, ma anche quella mette a disagio molte persone. Disperazione… Cos'è la depressione che risucchia forza da una persona? Questa è una violazione a livello biochimico del cervello, che si verifica sotto l'influenza di cause interne oa causa di problemi esterni irrisolti. Il cancro a volte compare nel sito di una lesione permanente. Quindi la depressione inizia se una persona non vede costantemente via d'uscita. Alcune persone hanno bisogno di poco per entrare in questo stato, mentre altre non vi cadono così rapidamente.

Come affrontare?

senza speranza
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Cosa puoi fare se la sensazione di disperazione non vuole lasciarti? Prima di tutto sostenersi fisiologicamente - durante il giorno, due porzioni di erba di San Giovanni, la sera - una porzione di menta piperita per calmare. Più almeno un'ora di attività fisica leggera - camminare va bene. Dopo 1-2 settimane, ti sentirai meglio e l'effetto non sarà peggiore anche dopo gli antidepressivi, mentre senza effetti collaterali. Quando migliora fisiologicamente, è necessario aumentare il livello di attività. Comunque ti senti male? Quindi lascia che almeno un po' di beneficio venga dai giorni che passano. Sforzati di uscire di casa e fare le tue faccende quotidiane. Lo stato di disperazione è insidioso, non puoi lasciarti risucchiare. Renditi conto che i pensieri dannosi che entrano nella tua mente sono spesso bugie. C'è persino un insegnamento nel cristianesimo che queste influenze esterne provengono dalle forze oscure. Pertanto, credere che ogni pensiero negativo sia sbagliato.

Prova ad andare in chiesa per la confessione. Questo aiuta molte persone, soprattutto se il sacerdote permette loro di fare la comunione. La riconciliazione con la coscienza e Dio ti consente di ripristinare la protezione interna dall'influenza di esseri negativi, e vedrai la luce tanto attesa e poteri superiori ti aiuteranno a trovare la soluzione migliore in questa situazione.

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