Ogni donna ha le sue caratteristiche di sindrome premestruale, che dipendono dal background ormonale, dall'umore emotivo, dalle malattie precedenti e dall'età. Spesso sorge la domanda sul perché lo stomaco sia gonfiato prima delle mestruazioni.
È necessario ricordare quali ormoni influenzano le condizioni di una donna durante il ciclo mestruale. È un estrogeno che migliora l'umore, migliora il benessere e aiuta la maturazione dell'uovo. E anche gestageni - principalmente progesterone, che più di altri influenza il motivo per cui lo stomaco si gonfia prima delle mestruazioni. Inizialmente, il livello di estrogeni aumenta, quindi diminuisce abbastanza bruscamente e una donna può reagire con un peggioramento dello stato emotivo, dell'aggressività e dell'irritabilità. Inoltre, la pelle diventa più grassa, compaiono eruzioni cutanee e il livello generale di difesa immunitaria può diminuire.
Il giorno del rilascio dell'uovo, inizia la fase premestruale, in cui si verificano tutti i cambiamenti indesiderati, all'aumentare del livello dei gestageni. Tra le altre cose, è possibile aumentare il peso corporeo, aumentare la sensibilità e il gonfiore delle ghiandole mammarie, la stitichezza e lo stomaco si gonfia prima delle mestruazioni. Flatulenza e pesantezza nel basso addome, sensazioni di trazione e dolore aiutano a sospettare l'inizio di "questi giorni".
Il complesso di processi che determinano perché lo stomaco si gonfia prima delle mestruazioni include l'effetto del progesterone sul tratto digestivo, la secrezione di succo gastrico. Riduce la secrezione della bile, può ridurre la motilità intestinale e anche piccoli errori nell'alimentazione, e ancor di più l'esacerbazione di patologie croniche, possono portare a costipazione, flatulenza e gonfiore. Conoscendo queste caratteristiche del tuo corpo, prova in questi giorni ad escludere i legumi, carboidrati facilmente digeribili, tra cui uva, succhi e zucchero. Ciò ridurrà significativamente il disagio. Arricchisci la tua dieta con vitamine, se sei preoccupato per la stitichezza, prova a mangiare le verdure.
Ma gli effetti degli ormoni non finiscono qui. Altri possibili fattori per cui lo stomaco si gonfia prima delle mestruazioni è la preparazione dell'utero a ricevere l'uovo, il suo gonfiore e l'aumento dell'afflusso di sangue. L'utero ha una struttura muscolare complessa ed è più rilassato nella fase del ciclo, chiamata luteale. La natura, quindi, garantisce la sicurezza dell'uovo, riduce la frequenza degli aborti in una fase così precoce. Il progesterone ha un tale effetto sui processi metabolici che trattiene l'acqua nel corpo, portando alla sua ritenzione nella cavità addominale.
È importante capire perché lo stomaco si gonfia prima delle mestruazioni. Così puoi calmarti rapidamente e migliorare il benessere, aumentare la vitalità. Ma nodimentica: se i dolori forti o addirittura acuti al fianco e al basso addome iniziano a disturbare, è necessario escludere appendicite e dolori ovulatori con apoplessia ovarica. In questo caso sono possibili anche gonfiore addominale e irritazione peritoneale e un'ecografia rivela liquido nella cavità pelvica.
