Ti cadono molto i capelli? Come trattare e prevenire questo problema? Prima di rispondere a queste domande, controlla se questo è vero. Normalmente, una persona cade da 60 a 120 capelli al giorno, a seconda della densità, questo è un processo naturale e non c'è bisogno di averne paura.
Fai un piccolo test per controllare te stesso e vedere se i tuoi capelli cadono a ciocche o meno. Soprattutto, non farti prendere dal panico in anticipo. Il test di caduta dei capelli è molto semplice. Non lavare i capelli per alcuni giorni, quindi raccogliere tutti i capelli che sono caduti tutto il giorno. Al mattino dai cuscini che cadevano durante il lavaggio e la pettinatura. Se ce ne sono più di 100, allora hai davvero dei problemi. Ma anche se la perdita supera la norma, non disperare. È importante capire perché i capelli cadono. Come trattarli nel modo più efficace? Leggi l'articolo, ascolta i consigli e dopo un po' potrai notare risultati significativi. Alcuni prodotti non solo salveranno i capelli, ma contribuiranno anche alla comparsa di nuovi capelli.
La caduta dei capelli può essere causata da stress, squilibrio ormonale, ambiente povero (acqua di scarsa qualità), farmaci (ad es.antibiotici), malattie (anemia, epatite), carenze vitaminiche.
In ogni caso, è meglio andare dal medico e fare il test. Ma se in questo momento ciò non è possibile, ricorda se ci sono state situazioni stressanti nel prossimo futuro, una violazione o un cambiamento nella dieta, nei farmaci, nella colorazione dei capelli, un cambiamento nei prodotti per la cura dei capelli. Ci sono alcuni punti a cui dovresti assolutamente prestare attenzione se stai riscontrando la caduta dei capelli. Come rinforzarli per ridurre al minimo lo spargimento?
- Rinuncia ai prodotti per lo styling: schiume, mousse, gel. Appesantiscono i capelli, facendoli cadere.
- Scegli uno shampoo che contenga quanti più ingredienti naturali possibili. Meglio se contro la caduta dei capelli.
- Dall'asciugare con un asciugacapelli e tutti i tipi di arricciacapelli e ferri, è meglio astenersi ora. Feriscono solo ulteriormente i capelli.
- Massaggiare regolarmente la testa, una migliore circolazione sanguigna favorisce la crescita di nuovi capelli e la nutrizione di quelli esistenti.
- Puoi usare i rimedi popolari per rafforzare i capelli. Il succo di cipolla aiuta molto, sia come parte di una maschera con miele e olio d'oliva, sia da solo.
- Le maschere a base di olio di ricino e bardana e di vitamina A ed E sono ottime per la crescita dei capelli. Crea tali maschere e lascialo sui capelli per 3-4 ore. In caso di grave caduta dei capelli, possono essere eseguiti 2-3 volte a settimana, quindi ridotti a 1 volta a settimana.
- L'infusione di peperoncino è un altro rimedio efficace. Dovrebbe essere applicato sul cuoio capelluto in piccoloquantità, quindi applicare l'olio di bardana. Conserva questa maschera per 30 minuti e risciacqua.
Se hai seguito una dieta piuttosto scarsa, questo è particolarmente vero per il periodo primavera-inverno, quindi molto probabilmente i tuoi capelli cadono copiosamente. Come trattare il problema? Prima di tutto, devi aumentare l'emoglobina, bere vitamine, aggiungere frutta e verdura alla tua dieta e condurre uno stile di vita sano. Ma la causa di questo problema può essere scoperta solo facendo un esame del sangue.
Se hai provato varie maschere, shampoo e balsami medicati, procedure, ma i tuoi capelli continuano a cadere, non sai più come trattarli, allora non tardare e vai dal medico per un esame dettagliato. Questo potrebbe essere un segno di una condizione molto grave.
