Con l'età, molti uomini iniziano a soffrire dello sviluppo della disfunzione erettile. Naturalmente, i problemi a letto influenzano l'autostima e il morale nel modo più negativo. Se ci sono problemi con la potenza, a quale dottore devo rivolgermi? Quali sono i mezzi efficaci per aumentare la potenza? Per trovare le risposte a queste e ad altre domande, basta leggere la nostra pubblicazione.
Problemi con la potenza - cause
Quali fattori influenzano negativamente il potere maschile? Ci sono un certo numero di cose che possono portare a una diminuzione dell'erezione. Tra questi vale la pena notare:
- Abuso di nicotina e alcol.
- Essere sedentario e sovrappeso.
- Sesso irregolare.
- Riluttanza a curare le malattie croniche del sistema cardiovascolare ed endocrino.
- Enfasi sull'assunzione di steroidi durante l'allenamento volto ad aumentare la massa muscolare.
- Uso incontrollato di agenti farmacologici nel trattamento di alcune malattie senza consultare un medico.
- Esposizione regolare a situazioni stressanti, frequenti sconvolgimenti emotivi e sconvolgimenti.
Cibo
Il rispetto della giusta dieta è una delle cose più importanti che influenza l'aumento della potenza. Ci sono molti prodotti che contribuiscono alla produzione attiva degli ormoni maschili. Molti di loro si comportano come afrodisiaci.
Come aumentare la potenza? Prima di tutto, nella dieta quotidiana dovrebbe essere inclusa un'abbondanza di carne e pesce freschi. Tale cibo è ricco di aminoacidi, ferro e vitamine del gruppo B. Il pesce di mare contiene un'abbondanza di elementi utili per l'organismo, in particolare iodio, zinco, magnesio, fosforo, calcio e molibdeno. Questi componenti sono indispensabili per il mantenimento della salute degli uomini.
Tra gli altri prodotti, il cui utilizzo è la chiave per il normale funzionamento della prostata e garantisce il mantenimento di un'erezione stabile, vale la pena notare quanto segue:
- Mandorle, noci, pistacchi.
- Uova di gallina.
- Aglio e cipolla.
- Fig.
- Semi di zucca.
- Pane di segale.
- Gamberi, ostriche, cozze, granchi, olio di pesce.
- Ricotta, formaggio, kefir.
- Spinaci, sedano.
- Biancheria e olio d'oliva.
- Med.
Cosa dovrebbe essere escluso dalla dieta degli uomini che vogliono sapere come aumentare la potenza? Assolutamente sconsigliato da mangiaredi origine sconosciuta, ad esempio semilavorati. L'obiettivo principale dovrebbe essere il cibo fresco, evitando tutto ciò che è confezionato sugli scaffali dei supermercati. Prodotti realizzati con l'uso di coloranti, conservanti, additivi chimici: tutto ciò è dannoso per la salute dell'uomo.
Attività fisica
Lo stile di vita moderno costringe sempre più uomini sani a trascorrere la maggior parte della giornata incatenati a sedie da ufficio e monitor di computer. La bassa mobilità provoca lo sviluppo di processi stagnanti nel corpo. Il sangue non circola abbastanza attivamente nei tessuti, il che porta alla fame di ossigeno e alla nutrizione insufficiente delle cellule con sostanze utili. Il risultato è spesso lo sviluppo di trombosi, vene varicose. Tuttavia, la conseguenza più terribile di uno stile di vita sedentario per gli uomini è l'impotenza.
In effetti, aumentare la potenza è un compito relativamente semplice, se fai lavorare il cuore più attivamente, aumentando la circolazione sanguigna e, di conseguenza, i livelli di testosterone. L'attività fisica regolare contribuisce a questo. Tra le altre cose, durante l'esercizio, gli uomini ottengono una sferzata di energia, che aumenta la libido e provoca il desiderio sessuale.
Naturalmente, gli uomini che vogliono imparare come aumentare la potenza attraverso l'allenamento non dovrebbero tuffarsi immediatamente a capofitto in esercizi infiniti e impegnarsi nel sollevamento di pesi esorbitanti. Si raccomanda di aumentare il carico sistematicamente.
Preparati chimici per aumentare la potenza
L'effetto positivo sul miglioramento della potenza maschile è stato a lungo dimostrato mediante l'aumento della potenza contenente sildenafil, un inibitore della fosfodiesterasi sintetizzato artificialmente. Entrando nel corpo, questa sostanza provoca un rilascio attivo di ossido nitrico nel sangue. Il risultato è l'espansione dei vasi sanguigni nell'area genitale. Tali sostanze chimiche sono state utilizzate con successo per decenni nel trattamento dell'impotenza causata da fattori fisiologici.
Tra i mezzi più efficaci per aumentare la potenza di questa natura ci sono i seguenti:
- Viagra;
- "Silafil";
- Cialis;
- "Sukhara";
- "Sildigra";
- Edera.
Viagra e Cialis sono molto richiesti dal mercato. Il primo rimedio non funziona immediatamente. L'effetto si osserva circa un'ora dopo l'ingestione. Tuttavia, l'effetto successivo dell'uso del "Viagra" persiste per 4-5 ore. Per quanto riguarda il farmaco "Cialis", il suo effetto si osserva dopo 10-15 minuti. Un aumento della potenza dopo l'assunzione di tale rimedio è stato notato per più di un giorno.
Nonostante la loro efficacia, si consiglia di utilizzare i suddetti medicinali solo dopo l'approvazione di un andrologo. I principi attivi nella composizione di tali farmaci hanno un onere piuttosto significativo sul funzionamento del sistema cardiovascolare. Inoltre, la maggior parte di questi farmaci ha numerosi effetti collaterali e controindicazioni. Per non doverper eliminare le conseguenze di un trattamento non autorizzato, vale la pena avvalersi in anticipo dei consigli di uno specialista, che selezionerà il farmaco più sicuro e determinerà il dosaggio corretto.
Medicinali naturali
I farmaci per la potenza, realizzati con ingredienti naturali, sono conosciuti sul mercato con la definizione di integratori alimentari. Si ricorre all'uso di tali farmaci quando lo sviluppo della disfunzione erettile è dovuto a cause psicogene. Spesso questi farmaci vengono assunti a scopo preventivo. I medicinali di questo tipo sono popolari perché contengono un'abbondanza di vitamine, minerali, elementi utili sintetizzati da piante e organismi marini.
Le droghe naturali efficaci per la potenza sono:
- "Speman";
- Stimerek;
- Alycaps;
- "Tribestan";
- Biomanix.
I benefici dell'assunzione di questi farmaci sono un effetto rinforzante generale sul corpo maschile. L'assunzione di questi fondi assicura la saturazione dei tessuti corporei con sostanze utili necessarie per ripristinare il normale funzionamento del sistema riproduttivo.
Quanto è sicuro usare tali farmaci per la potenza? La pratica mostra che i mezzi della natura presentata non sono in grado di danneggiare il corpo. L'unico punto negativo può essere la presenza di reazioni specifiche individuali a determinati componenti nella loro composizione. Per sperimentare cambiamenti positivi, questi medicinalii fondi devono essere utilizzati per diversi mesi. Solo dopo il passare di questo periodo ci sarà un aumento del livello di libido e un miglioramento della potenza.
Rifiuto delle cattive abitudini
Come aumentare la potenza a 50? Avendo raggiunto un'età così rispettosa, gli uomini consapevoli sono semplicemente obbligati a iniziare a prestare maggiore attenzione alla propria salute. Se in gioventù partecipare regolarmente a feste e organizzare feste non ha causato praticamente lamentele sul benessere, le persone mature, dopo aver fumato una sigaretta in più o rovesciato un bicchiere di alcol forte, spesso iniziano ad avere difficoltà a letto.
Per il sesso forte sopra i cinquant'anni, è meglio dimenticare le riunioni serali con gli amici dopo il lavoro. Di particolare importanza è il rifiuto di bere birra in abbondanza. Indubbiamente, questa bevanda popolare contiene molte sostanze utili. Allo stesso tempo, l'abuso di birra provoca la produzione attiva dell'ormone femminile estrogeno nel corpo. Quest'ultimo influisce direttamente sullo sviluppo della disfunzione erettile. Inoltre, la conseguenza dell'alcolismo da birra è spesso la crescita del seno, l'aumento di peso nell'addome, nei fianchi e nei glutei, che è tipico del tipo di corpo femminile.
Gli uomini anziani che soffrono di una diminuzione della potenza dovrebbero stabilire la corretta routine quotidiana, in particolare, pianificare chiaramente le cose, dormire a sufficienza. Naturalmente, di tanto in tanto puoi rilassarti e bere una piccola quantità di alcol. Tuttavia, è necessario capire che le cattive abitudini, comel'invecchiamento del corpo inizia a causare molti più danni alla salute rispetto alla giovinezza.
Tintura di Rhodiola rosea
Come aumentare la potenza maschile in modo naturale? Uno dei rimedi popolari più efficaci per aumentare il potere maschile è una tintura preparata utilizzando la pianta di Rhodiola Rosea. L'uso del prodotto aiuta ad aumentare il livello della libido e migliorare il benessere generale.
Come viene preparata la tintura curativa? La ricetta per la potenza si distingue per la sua semplicità. È sufficiente ottenere la radice della pianta. Tali materie prime vengono accuratamente frantumate, dopo di che vengono versate con acqua bollente. Una volta che il rimedio è stato infuso, viene assunto per via orale in un bicchiere più volte al giorno. La soluzione sembra un ottimo modo sicuro per risolvere la disfunzione erettile negli uomini di età superiore ai cinquant'anni. I cambiamenti positivi con questo trattamento possono essere avvertiti già dopo 1-2 settimane.
Tè alla menta
Coloro che vogliono sapere come aumentare la potenza maschile in modo naturale dovrebbero ricorrere al tè alla menta. La pianta contiene molte sostanze che attivano il lavoro del sistema cardiovascolare e favoriscono il flusso sanguigno ai genitali. Tra le altre cose, la menta permette di alleviare la tensione nervosa ed eliminare lo stress, che diventa un punto importante quando la disfunzione erettile è causata da fattori psicogeni.
Tuttavia, non dovresti ricorrere a bere questo tè troppo spesso. Dopotutto, la pianta contiene anche elementila cui assunzione nel corpo comporta una diminuzione dei livelli di testosterone.
Ortica
Come aumentare la potenza con i rimedi popolari? Da tempo immemorabile, i guaritori hanno usato semi di ortica per preparare composti curativi. Sulla base di tali materie prime sono stati creati tè medicinali, decotti e tinture, che non solo hanno eliminato i processi infiammatori nel corpo e rafforzato il sistema nervoso, ma hanno anche normalizzato l'afflusso di sangue agli organi. È stato dimostrato che l'uso di un liquido preparato a base di semi di ortica ripristina l'erezione e aumenta il desiderio sessuale. Ciò è facilitato dalla produzione di testosterone nel corpo, che viene sintetizzato attivamente nel caso di utilizzo di un tale metodo popolare.
Zenzero
Ci sono molte ricette per la potenza a base di zenzero. La radice della pianta non solo migliora la circolazione sanguigna, ma contribuisce anche all'attivazione del metabolismo, che ha un effetto positivo sull'attività sessuale. Puoi ricorrere all'uso di un rimedio popolare come segue:
- Aggiungi lo zenzero essiccato ai prodotti da forno.
- Usa la pianta come condimento per piatti di carne.
- Usa le spezie durante la preparazione del tè.
Tintura Belladonna
Ancora come aumentare la potenza negli uomini in modo naturale? Coloro che non vogliono ricorrere all'eliminazione medica del problema dovrebbero usare la tintura di belladonna. Un rimedio viene preparato usando le foglie della pianta. Le materie prime essiccate vengono versate con alcol forte. Per mezzo litro di alcol vengono utilizzati diversi cucchiai di belladonna. La composizione risultante viene conservata in un luogo buio per una settimana, agitando di tanto in tanto. Quindi il liquido viene accuratamente filtrato. Usa il medicinale 10 gocce tre volte al giorno.
In chiusura
Come puoi vedere, ci sono molte soluzioni efficaci per ripristinare il potere maschile. Pertanto, se c'è una diminuzione della potenza, non farti prendere dal panico immediatamente. Dopotutto, tutti i processi nel corpo possono essere ripristinati. Per risolvere il problema, è importante essere pazienti, ridurre al minimo i fattori che influiscono negativamente sullo stato di salute e ancora una volta non essere nervosi. Devi anche visitare un urologo o un andrologo. Tali medici determineranno la natura specifica del problema e suggeriranno come aumentare la potenza.
