È opinione diffusa che la menopausa sia un periodo che si verifica solo nelle donne - in menopausa. In effetti, la menopausa maschile non è meno comune e non può essere meno difficile. Tuttavia, per la maggior parte degli uomini, questo periodo passa quasi impercettibilmente, senza causare disagio. La menopausa, il cui trattamento dovrebbe mirare all'eliminazione dei sintomi e ad alleviare le condizioni generali del corpo, può essere "neutralizzata".
I primi sintomi della menopausa maschile compaiono dopo 50 anni. Iniziano vertigini regolari, vampate di calore, battito cardiaco accelerato, eiaculazione rapida, mancanza di erezione ed eccitazione sessuale. Naturalmente, tali sintomi possono verificarsi anche con altre malattie, ma se, oltre ai segni elencati, nulla ti disturba, allora è arrivata la menopausa. Il trattamento deve essere prescritto da un medico dopo un esame completo. Soprattutto se i sintomi sono così pronunciati da interferire con una vita sessuale completa e portano anche a un rapido affaticamento e rifiuto dai doveri quotidiani al lavoro ea casa. Se la menopausa si manifesta debolmente, con un periodico peggioramento del benessere, allora puoi provare a influenzare tu stesso i sintomi.
Stile di vita sano
Prima un uomodovrebbe rinunciare alle cattive abitudini e trascorrere più tempo possibile all'aria aperta. La menopausa maschile, il cui trattamento dovrebbe avvenire in un ambiente sano, non accetta alcol, nicotina e stress. Molti uomini, avendo smesso di fumare ai primi segni di invecchiamento, hanno sopportato l'andropausa (il nome scientifico della menopausa maschile) facilmente, senza nemmeno accorgersene
offensiva. Un buon aiuto è lo sport: jogging leggero, flessioni, squat.
Disturbi nervosi
Quando un uomo inizia a notare un'intensa irritabilità, molto difficile da contenere, deve fare i conti con questi disturbi nervosi, che sono un altro sintomo della menopausa. Per fare questo, prima di andare a letto, è necessario fare un bagno con l'aggiunta di valeriana e aghi di pino. Questa composizione allevia efficacemente l'affaticamento nervoso e l'irritazione.
Pressione alta
L'ipertensione è un altro dei sintomi che causano la menopausa. Il trattamento in questo caso dovrebbe consistere nell'uso di una miscela di noci e miele. Con l'ipertensione, in nessun caso dovresti usare bevande toniche ed erbe (ad esempio, ginseng). Molti uomini credono che con il loro aiuto l'erezione migliorerà e il rapporto sessuale durerà. Tuttavia, a parte un forte aumento della pressione, non dovresti aspettarti nulla dalle bevande toniche.
Marea
Il battito cardiaco accelerato e l'arrossamento del viso sono segni che determinano la menopausa (vampate di calore). Il loro trattamento è possibile anche con rimedi popolari. Per questo, un uomo ha bisogno di mangiare tritatocereali e aneto. Vale la pena includere nella dieta un decotto di fiori di biancospino.
Per alleviare lo stress e migliorare il benessere generale, un uomo ha bisogno di bere circa mezzo bicchiere di un decotto di borsa di tasso, erba di San Giovanni o aspera al giorno. Queste erbe aiutano ad aumentare la potenza e migliorare le erezioni.
La menopausa maschile, il cui trattamento dovrebbe essere completo e mirato a ridurre la manifestazione dei sintomi, passa più vicino ai 55 anni. Dopodiché, l'uomo può tornare di nuovo a una vita sessuale completa.
