L'alga essiccata è un prodotto molto utile e ricco di vitamine che non solo può essere consumato, ma anche utilizzato attivamente in cosmetologia. Per capire come utilizzare questo ingrediente come agente curativo, descriveremo diverse ricette per la sua preparazione. Tuttavia, prima di ciò, vorrei parlare esattamente di come le alghe essiccate siano utili e anche di quando hanno iniziato a essere utilizzate per scopi medicinali.
Informazioni generali
Assolutamente ogni persona moderna conosce i benefici delle alghe. Dopotutto, le sue proprietà curative sono note da molto tempo alla popolazione del pianeta. Sulle coste dell'Estremo Oriente, i residenti locali utilizzavano questo prodotto per il cibo. E per la prima volta, i suoi poteri curativi sono stati scoperti dai cinesi, che sono esperti in medicina. Nell'Europa centrale, poco dopo incontrarono le alghe. Tuttavia, si sono rapidamente convinti della sua innegabile utilità. L'acquisto di alghe essiccate oggi permette ai consumatori di avere sempre a portata di mano un incredibile apporto di vitamine, oltre a macro e microelementi.
Alghe essiccate: uso medicinale
Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che il prodotto presentato rimuove rapidamente ed efficacemente le tossine dal corpo, previene anche la comparsa di tumori cancerosi e inibisce significativamente lo sviluppo di tumori maligni esistenti. Dopotutto, non per niente gli abitanti del Giappone, che consumano regolarmente alghe oltre ai piatti principali, soffrono di malattie mortali molto meno degli europei.
Non si può ignorare il fatto che le alghe essiccate (alghe) sono attivamente utilizzate nella medicina popolare per il trattamento dell'aterosclerosi, nonché per la prevenzione delle malattie associate a un rallentamento del metabolismo e delle malattie cardiovascolari. Inoltre, il cavolo di mare aiuta ad alleviare il dolore nei reumatismi, nell'artrosi e nell'artrite. Ma in questo caso, le alghe essiccate non dovrebbero essere usate come cibo, ma sotto forma di bagni caldi.
Il prodotto presentato è altamente efficace nel trattamento di varie malattie grazie alla composizione equilibrata quantitativa e qualitativa delle sostanze biologicamente attive. Vale anche la pena notare che le alghe essiccate abbassano il livello di colesterolo nel sangue, prevengono la formazione di coaguli di sangue e stimolano il tratto digestivo.
Vitamine e altre sostanze utili
Acquistando alghe essiccate (alghe), non dovresti lasciarle a lungo senzaattenzione, perché prima inizi a usarli per scopi medicinali, prima noterai l'effetto corretto. Si consiglia di consumare questo prodotto una volta alla settimana nella quantità di due cucchiai da dessert. Con una tale dose dell'ingrediente, puoi fornirti tutte le vitamine e i minerali necessari.
Le alghe lavorate ed essiccate sono uniche perché contengono un'enorme quantità di sostanze nutritive, vale a dire:
- Vitamine A, E e C, che rallentano tutti i processi di invecchiamento nel corpo e sono essenziali per il sistema immunitario.
- Vitamina D - con il suo aiuto, fosforo e calcio vengono completamente assorbiti dal corpo umano.
- Vitamine B1 e B2 - stimolano tutti i processi metabolici.
- Vitamine B6 e PP - responsabili della condizione di unghie, capelli e pelle.
- Macro e microelementi: Na (sodio), Ca (calcio), K (potassio), Cl (cloro), Mg (magnesio) e, naturalmente, I (iodio). Queste sostanze sono responsabili del normale funzionamento del cuore, dei vasi sanguigni, della tiroide e di altri organi e sistemi.
Alghe essiccate per dimagrire
Per chi soffre di sovrappeso, l'acquisto di un prodotto del genere può essere il primo passo verso l'armonia e la bellezza. Tuttavia, non tutti sanno esattamente come le alghe essiccate aiutano a perdere peso. Il fatto è che il cavolo cappuccio contiene sali dell'acido alginico, che hanno proprietà pulenti ideali. Con l'uso regolare di questo prodotto, le sostanze presentate passano attraverso il tubo digerente, si leganobatteri patogeni, tossine, persino composti radioattivi e quindi rimuoverli dal corpo. Inoltre, l'uso di alghe contribuisce alla lieve stimolazione dei movimenti perist altici dell'intestino, a seguito della quale la digestione viene ripristinata in una persona e tutta la congestione nel tratto gastrointestinale viene eliminata. Va anche notato che gli alginati e le fibre vegetali indigeribili presenti nelle alghe assorbono efficacemente il colesterolo dal corpo.
Come accennato, questo prodotto contiene una grande quantità di iodio. Questo elemento, entrando nel corpo, attiva e regola i processi di idrolisi, cioè brucia i grassi. È per questi motivi che l'alga viene utilizzata attivamente da quelle persone che vogliono liberarsi rapidamente del peso in eccesso.
Quindi, come dovrebbero essere utilizzate esattamente le alghe per la perdita di peso e la salute? Puoi trovare la risposta a questa domanda qui sotto.
Kelp per cucinare
Per preparare piatti freddi o caldi, le alghe essiccate devono essere messe a bagno. Per fare questo, deve essere preso nella quantità di 1 bicchiere (più o meno), metterlo in un contenitore e versare 800 ml di acqua tiepida. Successivamente, i piatti con le alghe devono essere coperti con un coperchio e lasciati in questa posizione per 60 minuti. Prima dell'uso diretto, le alghe gonfie e flosce devono essere lavate accuratamente in acqua fredda.
Va anche notato che le alghe possono essere consumate senzasolo crudo, ma anche bollito. Per fare questo, il prodotto imbevuto deve essere messo in una ciotola, versarvi un po' d'acqua, portare ad ebollizione e cuocere per circa un quarto d'ora, mescolando continuamente. Puoi anche aggiungere spicchi d'aglio grattugiati, olio d'oliva ed eventuali spezie aromatiche al piatto finito.
Alghe in cosmetologia
Le alghe essiccate, le cui recensioni sono solo positive, vengono utilizzate attivamente in cosmetologia. Ad esempio, per la cellulite, puoi usare la seguente ricetta: devi prendere 4 cucchiai grandi di alghe essiccate, versarci sopra dell'acqua calda, ma non acqua bollente, quindi lasciar gonfiare per 20 minuti. Successivamente, il prodotto deve essere accuratamente miscelato con tuorlo d'uovo crudo e alcune gocce di olio di limone e canfora. La miscela risultante deve essere applicata sulle aree problematiche sotto un involucro di plastica e poi lasciata per 60 minuti.
In quale altro modo puoi utilizzare un prodotto come le alghe essiccate per scopi cosmetici? La maschera per il viso alle alghe è molto popolare tra le donne moderne. Ma non è assolutamente necessario acquistarlo nel negozio, perché un tale strumento può essere realizzato a casa. Per fare questo, unisci le alghe imbevute con la panna acida in proporzioni uguali, quindi applica uniformemente sulla pelle del viso. In questo stato, la maschera deve essere conservata per mezz'ora, quindi risciacquata delicatamente con acqua tiepida.
Bagni sanitari
Le alghe essiccate sono spesso usate per prenderebagni curativi, massaggi e impacchi. Per fare questo, è necessario versare 40 g di alghe con 1 litro di acqua bollente e insistere in un thermos per 10-13 ore. Successivamente, il brodo deve essere filtrato e versato nella vasca da bagno. La durata di tali procedure non deve superare i 15-23 minuti.
Gargarismi
L'alga essiccata viene spesso utilizzata per inalazioni e gargarismi durante malattie delle vie respiratorie superiori, faringiti e tonsilliti. Per preparare una tale soluzione, versare un cucchiaio da dessert del prodotto con un bicchiere di acqua bollente e insistere per 9-12 ore.
