Se agli uomini non piace andare dal dottore, questo non significa affatto che non abbiano problemi di salute. Per la maggior parte di loro, uno dei problemi principali della vita è la conservazione del potere maschile fino alla vecchiaia. Dato lo stato della situazione ambientale odierna, uno stile di vita malsano, è lecito affermare che la salute degli uomini è in pericolo. Cercheremo di capire i motivi e i modi per ripristinarlo.
Il concetto di potere maschile
Il termine "potere maschile" non indica le capacità fisiche dei maschi, ma, nello specifico, il potere sessuale, che dipende da molti fattori e, soprattutto, dallo stato del sistema genito-urinario.
Negli uomini, include i genitali esterni e interni, in linea di principio, come nelle donne. Ci possono essere molte malattie in quest'area, solo che, sfortunatamente, con problemi minori, i pazienti non si precipitano dal medico, sperando in un'autoguarigione miracolosa.
Ma di solito succede il contrario, i piccoli problemi danno origine a quelli grandi se non presti loro attenzione in tempo.
Con cosapotere maschile legato?
La capacità di avere un'eccellente salute maschile è associata al livello di testosterone e androgeni, che si formano nei testicoli. Questa qualità è anche associata alla produzione e maturazione degli spermatozoi, del liquido seminale e al lavoro del riflesso vascolare venoso, che è interconnesso con i centri sottocorticali del midollo spinale.
Anche la regolazione neuroumorale effettuata dalla ghiandola pituitaria e dall'ipotalamo è importante.
Ci sono molti fattori che interrompono il funzionamento del corpo maschile, e anche i giovani non ne sono immuni. Ciò è dimostrato dalla composizione per età della coda davanti all'ufficio dell'urologo.
La forza maschile può diminuire gradualmente e ci sono casi di una sua forte perdita.
Cause che influiscono sulla salute degli uomini
Attualmente, molti dei sessi più forti soffrono di una diminuzione della potenza. Per affrontare questo problema, devi scoprirne le cause.
L'indebolimento del potere maschile potrebbe essere dovuto a:
- ragioni psicologiche come stress, depressione;
- problemi fisiologici nel corpo.
Notiamo inoltre che una diminuzione della potenza può essere sia temporanea che permanente.
Le ragioni principali che hanno un impatto negativo sulla salute degli uomini sono le seguenti:
- L'influenza dell'età. Ogni uomo dopo i 50 anni ha una naturale diminuzione della produzione dell'ormone maschile, e senza di esso non c'è bisogno di parlare di potenza.
- Abuso di sostanze cheridurre la potenza. Questi includono tabacco, alcol e droghe.
- Malattie cardiache.
- Ipertensione.
- Diabete mellito.
- Assumere determinati gruppi di droghe.
- Malattie del sistema nervoso.
- L'influenza dello stress, ed è tutt' altro che raro ai nostri tempi, anche per gli uomini.
- Bassa attività fisica. Stare seduti a lungo in ufficio al computer, a casa a guardare la TV compromette la circolazione sanguigna nell'area pelvica e quindi la diminuzione della potenza.
- Frequente privazione del sonno. Il corpo non ha il tempo di ripristinare la sua forza e questo porta a una diminuzione della produzione di testosterone.
- Malattie del sistema genito-urinario che gli uomini non hanno fretta di curare.
- Dieta sbagliata. La mancanza di proteine, grassi o carboidrati influisce sul funzionamento dell'intero organismo.
- Ragioni psicologiche che possono essere associate a rapporti sessuali senza successo, paure associate alla sfera sessuale.
Si può giungere alla conclusione che per declinare o scomparire del tutto, il potere maschile troverà molte ragioni.
Climax
È già stato notato che con l'età, la quantità di testosterone prodotta diminuisce. E sorge la domanda: "Perché?". La risposta è semplice: nel sangue inizia a essere prodotta una proteina che lega gli ormoni sessuali, il che porta a una diminuzione del loro numero. Questa condizione in medicina è chiamata ipogonadismo legato all'età e negli ambienti popolari ha un secondo nome: menopausa maschile.
Le manifestazioni hanno molto in comune conuna tale condizione nelle donne. Gli uomini avvertono un'ondata di calore, l'irritabilità aumenta, compare l'insonnia, il dolore cardiaco e il desiderio sessuale diminuisce.
Riconoscere un basso livello di testosterone negli uomini è abbastanza semplice. Se ci sono depositi di grasso significativi sulla vita, le ghiandole mammarie sono ingrossate, i peli crescono debolmente sul viso, quindi questo segnala una diminuzione del testosterone.
In clinica, puoi sempre fare il test per il contenuto di questo ormone per assicurarti che i tuoi sospetti siano corretti.
Trattamento per la riduzione della virilità maschile
La salute sessuale è al primo posto per quasi tutti gli uomini. Ma, sfortunatamente, ora sempre più rappresentanti del sesso più forte possono lamentarsi dei problemi in quest'area.
Il ripristino del potere maschile può essere fatto in diversi modi.
- Trattamento farmacologico. Qui i farmaci possono essere divisi in due gruppi: farmaci e farmaci di origine naturale.
- Medicina tradizionale.
- Sessioni di psicoterapia.
Prima di prescrivere un ciclo di trattamento, il medico deve scoprire il motivo della diminuzione del potere maschile, quindi l'automedicazione non è una via d'uscita in questa materia.
Preparati farmaceutici per il trattamento dell'impotenza
Attualmente, nei chioschi delle farmacie sugli scaffali puoi vedere molti medicinali progettati per aumentare la potenza. Quali sono i loro vantaggi:
- L'assunzione di pillole aumenta il desiderio sessuale e la durata del rapporto sessuale.
- Il ricevimento può essere effettuato intempo che fa per te.
- L'effetto positivo dura abbastanza a lungo.
- I farmaci per la forza maschile non creano dipendenza, quindi hanno il loro effetto anche con un uso a lungo termine.
- I farmaci più famosi sono: Viagra, Levitra, Cialis. Possono essere usati non solo per aumentare la potenza, ma anche per trattare la disfunzione erettile.
Nonostante tanti vantaggi, l'assunzione e la scelta del farmaco andrebbe concordata con il medico curante, che prescriverà il dosaggio necessario e la durata del corso della terapia.
Ci sono controindicazioni per l'uso di questi farmaci. Particolare attenzione deve essere prestata nei pazienti con malattie cardiache, diabete mellito. Assicurati di coordinarli con altri farmaci se li stai assumendo.
Quasi tutte le pillole di potere maschile elencate hanno un meccanismo d'azione simile, ma differiscono per sostanza attiva e durata d'azione.
Preparazioni naturali
Per il trattamento e la regolazione della funzione sessuale negli uomini vengono utilizzati anche preparati naturali. Sono divisi in due gruppi. Il primo comprende quelli per i quali è richiesta l'ammissione al corso. Il secondo gruppo contiene farmaci monouso.
Le medicine naturali per il potere maschile possono migliorare le condizioni generali del corpo, quindi anche la potenza cambia in una direzione positiva.
Molto spesso questi farmaci includono i seguenti componenti:
- Radice di ginseng. Rafforza tutto il corpo, ha un effetto ringiovanente.
- Cavalluccio marino. Abbastanza popolare nei paesi dell'est, in combinazione con il ginseng aumenta la resistenza sessuale, la libido.
- Tea kopeck, o un altro nome per "radice rossa". Ha un effetto positivo sulle malattie dell'area genitale, è in grado di ripristinare e aumentare la potenza maschile.
- Le corna di cervo sono usate nella medicina popolare da oltre 2000 anni. Funziona ringiovanente e stimola l'attività sessuale.
- L'estratto di palma nana ha un effetto positivo sull'intero sistema ormonale.
- Lo zenzero stimola la produzione di testosterone.
Tra i preparati a base di erbe, i seguenti sono i più popolari:
- "Laveron". Prodotto sotto forma di compresse. Non è tossico e non crea dipendenza per il corpo. La ricezione dovrebbe essere effettuata un'ora prima della vicinanza.
- "Orgazeks" sotto forma di capsule. Aumenta l'attrazione e la potenza. Sicuro per il corpo, compatibile anche con l'alcol.
- "Ogoplex" è generalmente raccomandato per l'uso nel corso come profilassi per prostatite, adenoma.
- "Sealex Forte" - capsule per il trattamento del corso.
- "Vuka-Vuka" in compresse può essere utilizzato come corsi una tantum.
Queste non sono le uniche droghe per il potere maschile, ora ce ne sono un numero enorme. Si consiglia di discutere l'appuntamento con il proprio medico.
Prodotti per la forza maschile
Puoi sentirti sicuro a letto non solo prendendo i farmaci. Se unpresta attenzione alla tua dieta, è del tutto possibile cambiare la situazione in meglio.
Per sentirti sempre al top, devi aggiungere prodotti per il potere maschile, che includono:
- Nuts.
- Olio d'oliva.
- Avocado.
- Ostriche. Se ciò non è possibile, possono essere facilmente sostituiti con cioccolato, granchi e pesce.
- Farina d'avena.
- Latte di capra.
- Cipolle e aglio.
- Pane di segale.
- Verdure e frutta fresche, in particolare lamponi e fragole.
Ma bisogna tener conto che se la dieta è corretta, ma per il resto lo stile di vita lascia molto a desiderare, ci sono malattie croniche dell'area genitale, quindi la potenza, la forza maschile diminuirà gradualmente. L'alimentazione da sola non risolverà il problema.
Vitamine e forza maschile
Negli uomini i pasti dovrebbero essere non solo vari, ma anche contenenti le vitamine necessarie. Per la forza maschile, oltre che per migliorare le condizioni dell'intero organismo, le seguenti vitamine svolgono un ruolo importante:
- Vitamina E. È importante non solo per gli uomini, ma anche per le donne, affinché tutto sia normale nel funzionamento del sistema genito-urinario. Protegge gli spermatozoi dalla distruzione. Se ce n'è una carenza, anche gli spermatozoi a tutti gli effetti non hanno alcuna possibilità di fondersi con l'uovo. La maggior parte di questa vitamina si trova nei semi, nell'olio vegetale, nel germe di grano.
- Vitamina C. Conosciuto come un eccellente protettore immunitario. Inoltre, protegge le informazioni genetiche delle cellule germinali. Aper evitarne la carenza, dovresti mangiare regolarmente frutta, in particolare agrumi, cavoli, peperoni.
- Vitamina A. È responsabile della pelle, quindi le condizioni del guscio esterno del pene dipendono dal suo contenuto.
Se tutte queste vitamine nella dieta sono costantemente carenti, il trattamento farmacologico darà un effetto a breve termine.
Rimedi popolari per aumentare il potere maschile
Se inizi a notare che il potere maschile non è più lo stesso, anche i rimedi popolari possono aiutarti a risolvere questo problema. Ecco alcune ricette che puoi usare a casa.
- Preparare una miscela di 500 grammi di miele, la stessa quantità di foglie di aloe e vino rosso con una gradazione di 16-17 gradi. Lasciare il composto in un luogo buio per 5 giorni, quindi filtrare e assumere 1 cucchiaino nella prima settimana. 3 volte al giorno un'ora prima dei pasti. Nella seconda settimana, la dose può essere aumentata a un cucchiaio. Tale balsamo deve essere preso per un mese e, dopo una settimana di pausa, ripetere.
- Pasternak si distingue per la sua capacità di aumentare la potenza maschile, quindi è utile utilizzare le radici e le foglie di questa pianta. Possono essere aggiunti alle insalate e consumati freschi.
- Il succo di carota con miele aiuterà contro l'impotenza maschile. È necessario miscelare questi componenti in un rapporto di 1:1. Puoi assumere 50 grammi 3 volte al giorno.
- Se prendi 20 grammi di polmonaria secca e versi 500 ml di acqua bollita, quindi riscaldalo a bagnomaria per 15 minuti e lascialo agire per 40 minuti, otterrai un decotto buonoaiuta con l'impotenza. Dovrebbe essere preso mezzo bicchiere 2 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
- Anche mangiare germe di grano può fare la differenza. Contengono molte vitamine del gruppo B, acido ascorbico, che non possono non avere un effetto positivo sullo stato generale di salute dell'uomo.
Forse, dopo tale trattamento, la forza maschile verrà ripristinata, i rimedi popolari dovrebbero aiutare in questo.
Esercizio
Per mantenere o ripristinare la salute degli uomini, è molto importante condurre uno stile di vita attivo. Si scopre che ci sono esercizi speciali che influenzeranno positivamente la forza maschile. Eccone alcuni:
- Camminando con le ginocchia alte, dovrebbero essere il più vicino possibile allo stomaco.
- Esercizio "Ponte". Sdraiato sulla schiena, le ginocchia in posizione semipiegata, i piedi appoggiati sul pavimento e le braccia distese lungo il corpo. È necessario sollevare il bacino, mentre la schiena dovrebbe toccare completamente il pavimento. Quindi devi alzarti e correre sul posto, ma allo stesso tempo solo i talloni dovrebbero staccarsi dal pavimento. Non è facile fare questo esercizio, ma è molto efficace.
- Sedendo su una sedia, fai movimenti circolari con il bacino. È importante respirare nello stomaco e, mentre espiri, tira l'ano in modo brusco. Esegui 2-3 serie da 6-10 ripetizioni.
Anche se non fai questi esercizi, ma pratichi sport, vai in palestra, i benefici per la salute saranno tangibili.
Massaggio e fisioterapia contro l'impotenza
Uno dei metodi non tradizionali per trattare la perdita o l'indebolimento del potere maschile è la digitopressionemassaggio. Dovrebbe essere eseguito solo da uno specialista. Il corso della terapia è di 10-12 sessioni, l'effetto dipende dalla gravità del problema.
Se parliamo di fisioterapia, vengono utilizzati i seguenti metodi per ripristinare la forza maschile:
- Trattamento laser.
- Magnetoterapia.
Come risultato di tali procedure, la circolazione sanguigna migliora, il flusso linfatico si normalizza, si osserva un effetto antinfiammatorio, il gonfiore della ghiandola prostatica diminuisce.
Abbinati alle cure mediche, questi metodi possono dare buoni risultati.
Prevenzione dei problemi
Anche ai nostri giorni, c'è un'opportunità per prevenire la perdita del potere maschile o il suo indebolimento. Per fare ciò, segui semplici consigli:
- Se c'è un eccesso di peso, allora è opportuno liberarsene.
- Rinuncia alle cattive abitudini che influiscono negativamente non solo sulla potenza, ma anche sulle condizioni generali del corpo nel suo insieme.
- Rimani in salute.
- Controlla gli zuccheri e la pressione sanguigna.
- Esercitati almeno mezz'ora al giorno.
- Dormi bene.
- Se ci sono problemi in quest'area, non esitare a visitare un medico. Prima lo fai, più è probabile che ti sentirai un vero uomo fino alla vecchiaia.
Questi sono consigli così semplici, ma per alcuni sono quasi impossibili se non c'è la forza di volontà e il desiderio di cambiare radicalmente qualcosa nella tua vita. Il modo più semplice è cancellare i problemi per la cattiva ecologia,"chimica" nel cibo, nel carico di lavoro, piuttosto che prendere la tua salute in modo più responsabile.
