Molte persone si rivolgono sempre più alla medicina tradizionale, utilizzando vari mezzi per il trattamento, la prevenzione, la cura. Il sale Epsom è usato per la cura di capelli, unghie, pelle. Ha molte proprietà preziose che, oltre all'effetto cosmetico, hanno un effetto terapeutico. Leggi di più nell'articolo.
Concetto
Il sale di Epsom è anche chiamato sale di Epsom. Divenne noto alla fine del XVII secolo, quando fu evaporato per la prima volta da un botanico inglese dall'acqua di una sorgente minerale a Epsom (Surrey, Inghilterra). Ora il prodotto è il risultato di reazioni chimiche.
Il sale di Epsom, rispetto al sale normale, è considerato un composto chimico del solfato di magnesio. Nella scienza, c'è un altro nome per il componente: solfato di magnesio eptaidrato. La formula del sale di Epsom è MgSO4 7H2O. Esternamente è simile a piccoli cristalli incolori, come il sale da cucina.
Vantaggio
Il solfato di magnesio è considerato un minerale che manca a molte persone. Magnesio riconosciuto essenzialeun ingrediente essenziale per una persona. Partecipa a più di 300 reazioni enzimatiche, riduce l'infiammazione, elimina il dolore muscolare. Il componente è necessario per il funzionamento del sistema nervoso, mantenendo un ritmo cardiaco normale, partecipando al supporto di un sistema scheletrico forte, pressione normale.
Ora si parla molto di carenza di vitamina D, ma non tutti conoscono la carenza di magnesio. Come previsto, la mancanza di questa componente è associata all'utilizzo di prodotti raffinati. La maggior parte delle persone assume molto poco di questa sostanza nel cibo.
I solfati sono essenziali per il mantenimento della salute e sono considerati la base di molti processi biologici, consentendo di rimuovere le tossine dal corpo. Prendono parte alla formazione delle proteine nelle articolazioni, nei tessuti cerebrali, migliorano l'assorbimento dei nutrienti.
Il magnesio e il solfato sono facilmente assorbiti attraverso la pelle. I bagni con sali di Epsom sono l'ideale, poiché con essi il corpo riceve solo benefici. Rispetto ad altri sali, il prodotto non secca la pelle.
Proprietà
Le proprietà curative del sale Epsom sono note da molti anni. Nei tempi antichi, le persone si recavano alle sorgenti minerali per fare bagni di solfato. Ora i bagni sono a disposizione di tutti. Tali procedure consentono:
- Sbarazzati della tensione nervosa.
- Risolvi i problemi della pelle.
- Cura il dolore alla schiena e agli arti.
- Ridurre la tensione muscolare.
- Cura un raffreddore.
- Rimuovicarico.
- Rimuovi le tossine.
A causa dello stress costante, il sistema nervoso si esaurisce, la quantità di magnesio diminuisce e il livello di adrenalina aumenta. Quando il sale si scioglie in acqua, il magnesio penetra attraverso la pelle nel corpo, reintegrando il contenuto di questo elemento.
Il magnesio favorisce la produzione di serotonina, che migliora l'umore, appare la calma. Gli ioni di questo componente rilassano e riducono l'irritabilità, ripristinano il sonno e l'attenzione, alleviano le tensioni muscolari.
L'applicazione dei sali di Epsom protegge dall'indurimento delle arterie e dai coaguli di sangue. Questo ha un effetto sul sistema cardiovascolare, è la prevenzione di ictus e infarti, ripristina la circolazione sanguigna e l'elasticità vascolare.
È utile usare il sale nel diabete. La presenza di magnesio e solfati ripristina la capacità di produrre insulina. L'uso di sale per via orale o sotto forma di bagni regola la glicemia, riduce il rischio di diabete. È un rimedio provato per la costipazione. La soluzione assunta per via orale è un lassativo. I solfati, che fanno parte della composizione, purificano il corpo dalle tossine, sostanze nocive.
Dove e come prendere il sale Epsom? È usato in medicina, industria alimentare, cosmetologia, nella vita di tutti i giorni e anche come fertilizzante. Lo portano anche dentro, è solo necessario seguire i consigli o consultare uno specialista.
Destinazione
Il prodotto viene utilizzato per la disintossicazione di emergenza in caso di avvelenamentometalli pesanti. Il sale aiuta con la minaccia di aborto spontaneo a preservare il feto e a fermare le convulsioni. Nella pratica medica, il magnesio viene utilizzato per:
- Ipertonicità dell'utero, durante la gravidanza e il parto prematuro.
- Processo spastico, con bronchite o asma.
- Rischio di paralisi cerebrale nei bambini prematuri.
- Costipazione.
- Morsi di insetti.
- Dolore muscolare.
Utilizzi
Come bere il sale Epsom è determinato dallo scopo del suo utilizzo. Si applicano le seguenti ricette:
- Come coleretico o diuretico, il magnesio viene utilizzato sotto forma di polvere che viene diluita in acqua. La ricezione è richiesta 1 volta al giorno - 30 g di prodotto per 100 ml di acqua. Bevi la soluzione 40 minuti prima di mangiare.
- In caso di somministrazione con sali di bario, è necessario bere 25 g di polvere, da diluire con acqua (1 bicchiere). La durata del trattamento è di 3-4 giorni.
- Con i sali di Epsom è facile eliminare la stitichezza, attivare la motilità intestinale. Per ripristinare le feci, è necessario consumare 10-30 g di sale al giorno. Il rimedio viene assunto sotto forma di soluzione o polvere.
La norma giornaliera di solfato di magnesio per gli adulti è di 40 g. L'aumento della dose può portare a diarrea, alterazione dell'equilibrio idrico-sale, vomito, atonia intestinale.
Detergente colore
Il sale di Epsom è un ottimo cocktail salutare che include, oltre a magnesio e zolfo, ossigeno e idrogeno. Tale composizione, se utilizzata internamente, ha un rapido effetto detergente.azione. I sali di Epsom sono usati per purificare l'intestino. La procedura consente di rimuovere le tossine dal corpo in circa 2 giorni.
2 giorni prima di dover interrompere l'assunzione di farmaci e integratori alimentari. Il giorno della procedura, colazione e pranzo dovrebbero includere cibi leggeri: verdure, cereali, frutta. Se si utilizzano sali di Epsom per la pulizia del colon, qual è il modo corretto di assumerlo? Avrai bisogno di acqua (600 ml) e sale (3 cucchiai L). Il prodotto diluito va messo in frigorifero.
Alle 18:00 dovresti bere ¾ tazza di liquido salino. La polvere di acido ascorbico aiuterà a migliorare il gusto. La stessa quantità dovrebbe essere assunta alle 20:00 In una ciotola, unire l'olio d'oliva e il succo di pompelmo (100 ml ciascuno). Dovresti agitare il contenitore e bere alle 22:00.
Al mattino dovresti bere ¾ tazza di liquido Epsom, sdraiarti per 2 ore e bere l'ultima parte della soluzione. Puoi mangiare dopo 2 ore. Si consiglia di iniziare con il fresco, quindi dopo mezz'ora mangiare la frutta e poi un piatto leggero. La sera, puoi tornare alla tua dieta normale.
Clistere
La pulizia del colon può essere eseguita con un clistere salino. Per eseguire la procedura, hai bisogno di acqua (2 litri), sale (30 g), succo di limone (25 g). La soluzione finita deve essere versata nella tazza di Esmarch, sospesa ad un' altezza di 1,5 m Una persona dovrebbe assumere una posizione ginocchio-gomito, ungere l'ugello con vaselina. Inserire nell'ano a una profondità di 7-10 cm.
Con l'infusione graduale della soluzione, l'intestino viene purificato. È necessario mettere i clisteri di sera dopo un movimento intestinale. La procedura migliorail funzionamento dell'apparato digerente, purifica il corpo.
Dimagrimento
Il sale Epsom viene utilizzato per la perdita di peso. Il prodotto satura il corpo con magnesio, migliora il metabolismo, normalizza l'attività del sistema nervoso. I sali di Epsom per i bagni aiuteranno a perdere peso. Trattamenti idrici regolari:
- Rimuovere l'umidità in eccesso.
- Inizia il metabolismo.
- Normalizza il metabolismo dei lipidi.
- Rinnova la pelle.
- Riduci la cellulite.
- Aiuta a rafforzare capelli e unghie.
Usare il sale da bagno preferibilmente dopo aver consultato un medico. Sebbene sia naturale, può comunque essere dannoso in alcune malattie. Se le procedure sono consentite, 10 giorni prima, è necessario limitare l'uso di cibi grassi. Migliora il regime di consumo di alcol, escludi l'alcol.
I bagni di sale dovrebbero essere eseguiti secondo le seguenti regole:
- Si consiglia di eseguire le procedure prima di coricarsi.
- Occorre aggiungere oli essenziali di aghi di pino, melissa, ylang-ylang (3-5 gocce), che ti permetteranno di rilassarti in acqua.
- Non puoi essere completamente immerso nell'acqua.
- L'acqua dovrebbe essere a 37-40 gradi.
- Durata della procedura - fino a 25 minuti.
- Frequenza dei bagni fino a 3 volte a settimana.
- Ricetta base per dimagrire - 1 kg di sale da bagno.
Poiché il prodotto ha un effetto diuretico, dovresti bere 2 cucchiai prima e dopo il bagno. acqua. Invece di tali procedure, puoi strofinare sotto la doccia. Prima di questo, dovresti riscaldare il corpo con il caldoacqua, quindi con una manciata di sale, tratta le aree problematiche con movimenti di massaggio. Puoi premiscelare il prodotto con miele o olio vegetale. Infine, è necessario un lavaggio a freddo e un trattamento con latte idratante.
Controindicazioni
Gli effetti collaterali e le controindicazioni si riferiscono a casi di ingestione di sale. Se vengono fatti i bagni o vengono eseguite procedure cosmetiche, potrebbe esserci un'intolleranza. Non assumere una dose del prodotto superiore a quella indicata sulla confezione o prescritta da uno specialista. L'assunzione di solfato di magnesio per via orale interferisce con altri farmaci, in particolare gli antibiotici.
Non prenda altri medicinali nelle 2 ore precedenti o successive all'assunzione di solfato di magnesio come lassativo. Se si verifica un'emorragia rettale, interrompere l'assunzione di sale e consultare un medico.
Il sale come lassativo dovrebbe essere preso con cautela in caso di insufficienza renale. Per uso interno, le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare un medico. Gli effetti collaterali includono:
- Disturbo gastrointestinale.
- Nausea.
- Crampi addominali.
- Diarrea.
- Allergie.
- Vertigini.
- Pelle rossa.
- Debolezza.
- Battito cardiaco irregolare.
Sono possibili anche intorpidimento e debolezza nei muscoli, sonnolenza, sudorazione eccessiva. Per eliminare tali sintomi, è meglio assicurarsi che il prodotto sia sicuro per la salute. E per questo, la consultazione con uno specialista sarà obbligatoria.
