Tra i metodi di guarigione non tradizionali, l'aloterapia o la speleoterapia è recentemente diventata popolare. Questo è un trattamento inalando aria satura di ioni di sale. La procedura viene eseguita in una stanza, le cui condizioni sono vicine alle grotte di sale naturali, motivo per cui è chiamata così. Questo metodo è usato per curare e prevenire molte malattie. Le grotte di sale possono essere trovate in qualsiasi città, Kemerovo non fa eccezione. Ce ne sono molti qui, offrono un soggiorno confortevole e un efficace effetto curativo.
Caratteristiche delle grotte di sale
Questo metodo di guarigione è stato utilizzato dagli anni '70 del 20° secolo. Il suo effetto curativo si basa sull'inalazione di aria secca satura di fini particelle di sale. Sono così microscopici che con una respirazione calma penetrano in profondità nelle vie respiratorie. Allo stesso tempo, i processi infiammatori vengono ridotti e vengono stimolate le forze protettive. L'inalazione dell'aria di una grotta di sale accelera il recupero in caso di eventuali patologiedelle vie respiratorie, protegge dai virus, aiuta a far fronte alla febbre da fieno. Inoltre, tale aria fa bene alla pelle, poiché ripristina il suo strato superficiale e accelera i processi di rigenerazione.
Ogni sessione nella grotta di sale dovrebbe durare circa 40 minuti. Di solito il corso del trattamento consiste in 10-20 procedure, ma i primi risultati si noteranno solo dopo 3-4 sessioni. È possibile visitare le grotte di sale dopo aver consultato un medico sia per le persone sane che per quelle sottoposte a trattamento tradizionale, ma senza la fase di esacerbazione.
Grotta di sale: indicazioni e controindicazioni
Di recente i medici hanno spesso raccomandato l'uso della speleoterapia a bambini e adulti. Il trattamento nelle grotte di sale viene effettuato in corsi, di solito vengono prescritte 10 sessioni. Sono efficaci per la prevenzione dell'influenza e della SARS, poiché l'aria satura di particelle di sale protegge il corpo dai virus e rafforza il sistema immunitario. L'uso di questa tecnica per adulti e bambini di età superiore ai 3 anni è mostrato in questi casi:
- con frequenti raffreddori;
- per bronchite, polmonite, asma bronchiale;
- sinusite cronica;
- dopo aver assunto antibiotici per molto tempo;
- donne durante la gravidanza per prevenire la tossicosi;
- persone che vogliono liberarsi della loro dipendenza dal fumo;
- con carichi maggiori, prestazioni ridotte;
- per normalizzare il sonno e l'umore, eliminare l'irritabilità e altri effetti dello stress.
Nonostante il fatto che l'haloterapia sia utile per moltipatologie, non tutti possono visitare le grotte di sale di Kemerovo. Tali sessioni sono controindicate a temperatura elevata, ipertensione, tubercolosi, forme acute di malattie infettive, esacerbazione di eventuali malattie croniche. Non è consigliabile visitare tali luoghi con epilessia, tendenza al sanguinamento, diabete.
Grotte di sale a Kemerovo: indirizzi
Ci sono molti posti dove puoi fare una sessione di speleoterapia a Kemerovo. Ma ci sono alcune delle grotte di sale più famose e visitate che hanno ottenuto le recensioni più positive. Queste grotte di sale a Kemerovo offrono ai pazienti un alloggio confortevole e alcuni servizi aggiuntivi. I luoghi più comuni sono:
- la Breeze Cave ha un generatore di alogeno secco e un turbo solarium verticale;
- Doctor S alt Cave Network offre un sistema di sconti flessibile e un'atmosfera completamente vicina al clima naturale delle grotte di sale;
- "Atmosfera" è l'unica grotta con concentrazione salina controllata;
- puoi visitare la grotta di sale nel centro di salute e bellezza "Light Breath", dove puoi anche farti fare un massaggio;
- L'alocentro di Anabel è popolare;
- Un'atmosfera accogliente è stata creata anche nelle grotte del centro Alma Med.
Dottore S alt
Questo è uno dei luoghi più popolari per le sessioni di haloterapia a Kemerovo. Offerte "Dottor S alt".visitatori prezzi bassi, sistema flessibile di sconti e condizioni confortevoli. Questi centri sono caratterizzati dal fatto di aver creato condizioni il più vicino possibile all'atmosfera naturale delle grotte di sale.
Per gli adulti ci sono comode poltroncine, musica piacevole. Per i bambini: un angolo per bambini con giocattoli interessanti. E la stanza stessa è decorata in uno stile interessante: a chiunque piacerà la vista sulla Via Lattea e un'atmosfera accogliente.
Atmosfera
Questa grotta di sale a Kemerovo offre un sistema di guarigione unico con l'aiuto di una concentrazione regolabile di sale nell'aria. Inoltre, il comfort e l'intimità per i visitatori è assicurato dalla presenza di pavimenti riscaldati, poltrone morbide e un impianto stereo per l'ascolto della musica. All'ingresso vengono rilasciati copriscarpe in tela, quindi non è necessario portare un cambio di scarpe. C'è un citofono per comunicare con l'amministrazione.
Per i bambini in questa grotta di sale, tutto è anche predisposto per un passatempo comodo e interessante. C'è un angolo giochi con giochi da tavolo, una sabbiera di sale, giocattoli per i più piccoli.
Breeze
Si consiglia di visitare questo luogo per prevenire molte malattie e rafforzare l'immunità. La grotta di sale "Breeze" a Kemerovo si trova in via Druzhby. Offre ai visitatori un'atmosfera accogliente e un'aria salubre satura di ioni di sale. E le sedie morbide renderanno confortevole la tua permanenza durante la procedura. Le pareti e il pavimento sono ricoperti di sale, che ne garantisce la necessaria concentrazionearia. Ciò contribuisce al fatto che dopo un ciclo di procedure le condizioni generali del paziente migliorano, le malattie infiammatorie dell'apparato respiratorio scompaiono.
Regole per la visita
Per visitare la grotta di sale di Kemerovo, devi pre-registrarti. Di solito un corso di 10 sessioni costa da uno e mezzo a duemila rubli. Allo stesso tempo, un bambino viaggia gratuitamente con un adulto. La visita alla grotta del sale è consentita in abiti di cotone e scarpe intercambiabili. Gli adulti si siedono su comode sedie, è consigliabile rilassarsi e respirare con calma. Per fare questo, a volte includi della musica piacevole. I bambini possono giocare, tutte le grotte di sale hanno giocattoli, alcune hanno tavoli da disegno o una sabbiera.
Ci sono diversi modi per respirare quando si visita una grotta di sale. Se è necessario per la cura di malattie delle basse vie respiratorie, si consiglia di respirare attraverso la bocca, profondamente e lentamente. Nelle malattie del rinofaringe, è meglio respirare attraverso il naso. Ma la cosa più importante è che il paziente possa rilassarsi. Dopo la procedura, assicurati di lavare il viso e le mani per eliminare il sale.
