Gli esperti affermano che la pulizia dell'intestino è una misura necessaria per aiutare a mantenere la salute umana. E questo è vero, perché durante il giorno mangiamo molti cibi, tra i quali ci sono ingredienti abbastanza dannosi e pesanti. Immagina: il nostro intestino può immagazzinare fino a 25 chilogrammi di cibo che non ha avuto il tempo di essere digerito e rimane nelle pieghe di questo organo.
La conclusione è inequivocabile: la pulizia intestinale dovrebbe essere eseguita regolarmente. E per le persone in sovrappeso, questa procedura aiuterà a sbarazzarsi dei chilogrammi odiati, perché la maggior parte dei problemi di peso sono associati a un metabolismo lento.
È la pulizia dell'intestino tenue che ha un enorme impatto non solo sulla salute, ma anche sulla capacità lavorativa e sull'umore di una persona. Ciò è dovuto al fatto che questa parte del corpo è responsabile dell'apporto di sostanze nutritive al corpo umano. Di conseguenza, se leisgrassato con prodotti di decomposizione, la mancanza di oligoelementi benefici si manifesta in problemi della pelle, deterioramento del benessere e dell'umore.
Si ritiene che in media tre volte l'anno tale procedura dovrebbe essere eseguita. La pulizia intestinale deve essere eseguita correttamente, meglio sotto la supervisione di un medico. Altrimenti, c'è la possibilità di altri problemi di salute.
Quindi, il metodo di pulizia più comune è la terapia del colon. Questa procedura viene eseguita sotto la supervisione di un medico ed è un'irrigazione dell'intestino con acqua minerale o decotti che arrivano attraverso un apposito tubo inserito nell'ano. Tuttavia, gli scienziati stanno ancora discutendo sui benefici di tale terapia. Come notato sopra, perché le sostanze utili entrano nel corpo dall'intestino tenue e la terapia del colon aiuta a pulire solo l'intestino crasso. Inoltre, dovrebbe essere chiaro che un'igiene scorretta può portare all'infezione di questa parte del corpo.
Molte donne fanno la pulizia intestinale assumendo lassativi. Non richiede quasi tempo e fatica e allo stesso tempo aiuta a sbarazzarsi di un paio di chili di troppo. Ma i medici avvertono regolarmente che questo metodo di pulizia può avere un impatto estremamente negativo sulla salute. Il fatto è che insieme alle tossine escono anche i sali necessari all'organismo e il movimento accelerato delle particelle di cibo lungo le pareti dell'intestino non consente ai microelementi benefici di indugiare.
La pulizia profonda dell'intestino dovrebbe essere eseguita solo per fasi. Non aspettarti risultati fulminei! E dovresti iniziare con una corretta alimentazione e tisane. L'erba di San Giovanni, la camomilla, la menta, il fieno, l'aneto, la melissa e molte altre erbe hanno un effetto benefico sul lavoro del tratto gastrointestinale. Puoi mescolarli e creare le tue raccolte. Inoltre, è necessario includere nella dieta più prodotti a base di latte fermentato, kefir e yogurt sono particolarmente utili.
