L'osso metatarsale, la cui foto è data nell'articolo, si trova tra le dita e il tarso. Collega diversi tessuti ossei contemporaneamente, ognuno di essi ha una testa, un corpo e una base. Nell'articolo considereremo l'anatomia, le lesioni, il loro trattamento e la riabilitazione.
Edificio
Come accennato in precedenza, l'osso descritto è composto da più ossa contemporaneamente. Il primo è il più corto e il secondo ha una taglia più lunga. Ogni osso ha superfici articolari. Questi ultimi sono collegati utilizzando speciali tessuti per stampi. Il corpo ha 3 facce. Sono collegati tra loro.
Ci sono due piattaforme sul primo osso. Sono necessari per rafforzare i tessuti duri dei tipi sesamoidi. La testa è compressa da più lati. C'è una tuberosità sul quinto osso, che è necessaria per attaccare i tendini. Dove il metatarso si collega con il tarso, ci sono volte speciali. Il secondo è vicino alle teste. La prima volta si trova vicino alle ossa tarsali. Ciascuno di questi componenti svolge funzioni speciali, in particolare l'ammortamento. Con l'aiuto di volte in tessuto,sono danneggiati e ricevono anche una normale quantità di sangue.
Dolore al pollice
L'osso può far male a causa del tallone, delle scarpe sbagliate, dei problemi all'apparato legamentoso, della patologia del piede. Ciò accade perché c'è un grande angolo tra le due dita. Questo fenomeno è considerato patologico. Per questo motivo, si sviluppa una deformazione che può progredire rapidamente. Nel caso in cui l'osso metatarsale faccia male e ci sia qualche disagio (infiammazione, gonfiore, arrossamento e così via), è necessario iniziare il trattamento.
Stadi della malattia
Al momento, questo problema si sviluppa in quattro fasi. Il primo è caratterizzato dalla presenza di un angolo di deflessione fino a 20 gradi. Una persona può provare un lieve disagio che a malapena nota.
Se la malattia è passata al secondo stadio, dopo una lunga passeggiata appariranno sensazioni spiacevoli. Con esso, l'angolo di deviazione va da 20 a 30 gradi. Porta disagio.
Il terzo stadio è caratterizzato da patologia con un angolo da 30 a 50 gradi. Una persona non ha solo dolore, ma anche problemi con la scelta delle scarpe.
L'ultimo stadio è il quarto. È caratterizzato da una deviazione fino a 50 gradi. Le altre dita di una persona iniziano a deformarsi, ma il dolore non si ferma.
Metodo di trattamento in fase lieve
Per capire quali problemi ci sono con l'osso metatarsale, è necessario eseguire una radiografia. Assicurati di andare alla receptionortopedico. Sarà in grado di prescrivere la giusta terapia.
Se una persona sviluppa il primo grado, cioè la malattia è allo stadio di esordio, è possibile utilizzare un trattamento conservativo. Non è necessario un intervento chirurgico. Al paziente vengono prescritti ginnastica, fisioterapia e altri metodi di trattamento.
Terapia per lo stadio grave
Se stiamo parlando di uno stadio avanzato, allora, molto probabilmente, dovrai fare un'operazione. Durante la riabilitazione, il medico consiglia di fissare l'osso metatarsale con una benda per la notte. Grazie a lui, l'articolazione descritta rimane in una posizione. Durante il giorno, dovrebbe essere rimosso e dovrebbe essere utilizzato uno speciale rivestimento. Neutralizzerà il disagio e ridurrà la pressione quando si cammina.
Se dopo i movimenti la gamba si stanca molto, si possono utilizzare solette ortopediche. Non solo alleviano il dolore in caso di una fessura del metatarso, ma distribuiscono correttamente il carico sul piede, sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale.
Lesioni
Con varie lesioni, in una persona può svilupparsi una frattura della base del metatarso. Questo accade con carichi che non è in grado di sopportare, e anche con l'osteoporosi. Come sintomatologia, è necessario notare la comparsa di ematomi, zoppia, scricchiolio, gonfiore, dolore e problemi di andatura. Per diagnosticare una frattura, è necessario condurre non solo un esame esterno dell'area danneggiata, ma anche una radiografia e una risonanza magnetica.
Quando si fornisce il primo soccorso a una persona, tutto si caricaorganismo. Questo è l'unico modo per prevenire lo sviluppo di crepe o fratture. Successivamente, è necessario applicare un impacco freddo, che ridurrà il gonfiore e il dolore. Per prevenire il congelamento, il ghiaccio non deve essere conservato per più di 20 minuti. Si consiglia di eseguire tali procedure regolarmente nei primi due giorni. Dopo la scadenza, questo metodo sarà inefficace.
Per ridurre il livello di gonfiore, è possibile utilizzare un bendaggio. È impossibile stringere saldamente la gamba. Successivamente, è necessario aumentarlo. Si consiglia di utilizzare un cuscino o qualsiasi indumento. Va notato che in caso di frattura dell'osso metatarsale del piede, è imperativo abbandonare gli impacchi caldi, non puoi strofinare la gamba con l'alcol e anche massaggiare. In caso contrario, il piede si gonfierà ancora di più.
Quando prescrive il trattamento, il medico terrà conto della gravità della malattia. Se stiamo parlando di uno leggero, viene applicato un cerotto al piede. Se il paziente ha una lesione più grave, dovrà camminare con le stampelle o fare affidamento sul tallone.
Se c'è una normale crepa, il medico prescrive solette speciali che ridurranno il carico sul piede. L'operazione viene eseguita solo se vi sono prove sotto forma di spostamento significativo dei frammenti.
Riabilitazione per frattura o crepa
Una questione importante è la riabilitazione di una frattura dell'osso metatarsale del piede. Quanto dura? Dipende dal grado di lesione nel paziente e dalla velocità con cui l'osso guarisce. Devi indossare un calco in gessoalmeno cinque settimane. Tuttavia, non è necessario affrettarsi con l'uso delle stampelle. Questo perché possono causare complicazioni.
Affinché il piede guarisca correttamente, è necessario eseguire speciali esercizi terapeutici e bagni. Questi ultimi si utilizzano con l'aggiunta di sale marino. È importante utilizzare plantari ortopedici, che impediscono non solo la riduzione del carico, ma anche lo sviluppo di piedi piatti. Tali fodere delle scarpe devono essere indossate per almeno sei mesi fino a quando la ferita non è completamente guarita. I primi passi dopo una tale patologia saranno piuttosto dolorosi. Pertanto, è meglio evitare movimenti improvvisi. L'infortunio guarisce, di regola, rapidamente: non più di 4 settimane. Solo il medico curante può dire quanto tempo è necessario in un caso particolare.
Misure di prevenzione
Non importa dove si trovi una persona, a casa, per strada o al lavoro, in ogni caso, deve evitare lo spostamento dell'osso metatarsale, così come altre lesioni.
Per mantenere la tua salute, devi assolutamente mangiare bene. Affinché le ossa siano in buone condizioni, si consiglia di mangiare cibi ricchi di calcio. Assicurati di avere abbastanza vitamina D nel corpo Durante lo sforzo fisico e anche a temperatura corporea elevata, il calcio viene lavato via. Prima di iniziare a praticare sport, è imperativo fare un riscaldamento. Grazie a questo, non ci sarà molta pressione sul piede. Dovresti smettere di fumare e bere alcolici. Le cattive abitudini colpiscono non solo le ossa, ma anche i polmoni ei reni.
Assicurati di guardare il tuo relax. Ci dovrebbe essere un equilibrio tra lavoro e tempo libero. Affinché l'osso metatarsale non soffra, è necessario mantenere il peso nella gamma normale. Per fare questo, dovresti abbandonare i cibi affumicati, salati e grassi, così come quei piatti che contengono carboidrati. Per sollevare un oggetto pesante senza farti del male, devi prima sederti.
I pavimenti della casa dovrebbero essere sicuri e antiscivolo. Dopotutto, possono scivolare e ferirsi gravemente. Spesso questo è il numero di pazienti che subiscono una frattura chiusa delle ossa metatarsali. Per prevenire queste situazioni, puoi utilizzare speciali tappetini o installare piastrelle antiscivolo. Anche un'ottima soluzione sarebbe un tappeto o dei binari. I fili devono essere rimossi dal libero accesso. In inverno, dovresti camminare con cautela lungo la strada.
La cosa più importante in caso di infortunio è consultare un medico in tempo. A volte anche una malattia grave non si manifesta in alcun modo e non si manifesta.
Spostamento testa
L'articolazione metatarso-falangea ha uno strato esterno e uno interno. Se la testa di un determinato osso viene spostata, l'intero tessuto appare e viene danneggiato nel paziente. Allo stesso tempo, possono svilupparsi in parallelo malattie piuttosto gravi.
La testa aumenta con l'infiammazione, inizia a crescere con un tessuto speciale. Se una persona ha un problema del genere, molto probabilmente ha anche dolore quando si muove. A seconda della gravità della malattia, il medico selezionerà il trattamento.
Se stiamo parlando del grado iniziale, allora molto probabilmente lo specialista consiglierà l'uso di plantari plantari. Se la malattia è in uno stadio più avanzato, viene trattata solo con l'aiuto dell'intervento chirurgico. Di norma, il problema è una violazione del primo osso metatarsale. Si allontana dal posto richiesto. Durante l'operazione, viene rimessa nella posizione corretta.
Va notato che il problema con la testa spostata dell'osso è piuttosto serio. Una tale malattia non dovrebbe essere lanciata.
Se vedi un medico in tempo, molto probabilmente sarà possibile eliminare completamente il problema. Nella fase iniziale, lo specialista prescriverà l'uso di scarpe più comode. Spesso viene anche prescritta una visita al massaggio. Quando la malattia è avanzata, dovresti contattare immediatamente il chirurgo.
Periodo di riabilitazione
È già stato descritto sopra come avviene esattamente la riabilitazione con una fessura dell'osso metatarsale, così come con fratture. La durata di questo periodo dipende interamente dal metodo di trattamento e dal grado della malattia stessa. Il processo riabilitativo è influenzato dall'età e dalla salute di una persona.
Se un paziente ha delle malattie croniche di tipo grave, sarà abbastanza difficile sconfiggere completamente la patologia. Ci vorrà molto tempo.
Dopo che il medico ha rimosso il gesso, devi iniziare immediatamente a sviluppare la funzionalità del piede. Dovresti massaggiare i piedi e poi strofinarli con unguenti speciali che allevieranno il gonfiore. Per qualche tempo è consigliabile camminare con le stampelle, poiché aiuteranno a ridurre la pressione sul piede. Anche se una persona ha un forte dolore, deve eseguire la ginnastica fisica senza fallo. Una serie di esercizi è selezionata solo da un medico di riabilitazione. Se lo desideri, puoi nuotare.
A casa, dovresti assolutamente fare dei bagni in cui devi aggiungere erbe o sale.
L'ultima sfumatura: devi mangiare bene e scegliere le scarpe giuste. Sarebbe bello usare solette ortopediche. Se una persona è andata dal medico in tempo, non ha esitato con il trattamento e ha rispettato pienamente quanto prescritto, il paziente sarà in grado di riprendersi in un mese (massimo). Puoi praticare sport solo dopo che il medico ti ha permesso di rimuovere il gesso. Se il paziente inizia la malattia, può portare alla disabilità.
Trattamento con rimedi popolari
Contemporaneamente alla terapia prescritta dall'ortopedico, puoi utilizzare i metodi tradizionali. Insieme daranno un risultato efficace. Con il loro aiuto, puoi alleviare il dolore e il disagio.
I bagni funzionano alla grande. È necessario prendere il sale da cucina, che ti permetterà di rimuovere il calore, rimuovere il dolore. Disinfetterà e disinfetterà anche la ferita, se presente. Questa opzione è la più efficace quando si tratta di curare un infortunio a casa. L'acqua nella vasca da bagno dovrebbe essere al livello della temperatura corporea, cioè non più di 36 gradi. Si consiglia di utilizzare il sale grosso. Tali procedure dovrebbero essere eseguite non più di una settimana. Dopodiché, dovresti fare una pausa. Al fine di completamenteper eliminare il dolore, dovrai ripetere tale prevenzione fino a quattro portate. Se stiamo parlando di una fase più o meno facile, allora tali bagni saranno il più utili possibile.
Ghiaccio e sale
Una combinazione di sale e ghiaccio è una buona opzione. Grazie a questo metodo, puoi sciogliere i dossi sulle gambe. È necessario applicare questo metodo non più di 10 volte a settimana. Dovresti prendere sale grosso e ghiaccio tritato, applicarli sul punto dolente e lasciarli agire per qualche minuto. Se parliamo del periodo invernale, puoi usare la neve invece del ghiaccio. Questo metodo otterrà rapidamente un risultato positivo. Va ricordato che sale e ghiaccio provocano una forte sensazione di bruciore. Tuttavia, vale la pena essere pazienti. Non appena il disagio inizia a intensificarsi, è necessario rimuovere la lozione e coprirla con una garza. Puoi toglierlo la mattina dopo esserti svegliato.
Trattamento con iodio
Lo iodio è un'ottima opzione. Molti lo usano durante la riabilitazione. Il metatarso si rigenererà lentamente, ma il risultato sarà più stabile. Assicurati di lavare i piedi in acqua tiepida prima della procedura. Successivamente, asciugali. Successivamente, il punto dolente deve essere lubrificato con olio speciale. Successivamente, è necessario disegnare una griglia di iodio. L'olio è necessario in modo che non bruci la pelle. Tali procedure dovrebbero essere eseguite prima di andare a letto. Le ossa delle gambe smetteranno di crescere dopo 2 settimane.
