Assolutamente tutte le persone hanno il singhiozzo. Tuttavia, non capiscono nemmeno perché si verifica. Molti di loro si chiedono principalmente come superare il singhiozzo a casa senza danni alla salute. Ma va ricordato che l'eliminazione di un sintomo spiacevole non elimina i fattori che provocano il singhiozzo. Pertanto, se si ripete troppo spesso ed è accompagnato da altri segni (ad esempio dolore), si consiglia di cercare immediatamente un aiuto qualificato.
Caratteristiche
Questo fenomeno si verifica in quasi tutte le persone. La contrazione ritmica involontaria dei muscoli della parete del diaframma può espellere l'aria dai polmoni. Può emettere un suono specifico mentre passa attraverso la laringe.
Questa reazione è causata da vari fattori, ce ne sono molti. Sono entrambi al sicuroe molto serio. Tuttavia, molto spesso le persone non si rendono nemmeno conto che questa potrebbe essere una sorta di violazione cronica del funzionamento dell'apparato digerente. I pazienti considerano semplicemente il problema come il risultato dell'eccesso di cibo, poiché questa contrazione muscolare non si manifesta in alcun dolore, ma provoca semplicemente disagio.
Motivi
Oltre al singhiozzo dopo aver mangiato troppo, le cause possono anche essere:
- Stress e tensione mentale.
- Esposizione a droghe, droghe, nicotina e bevande alcoliche.
- Lesione focale del tronco cerebrale.
- Aumento della pressione nel cranio. Una persona può sentirlo sia in un certo periodo di tempo, sia in ogni momento, a partire da un certo periodo.
- Tumore o lesione cerebrale.
- Infezioni gravi.
- Lo stato in cui una persona si trova dopo un ictus.
- Diabete.
Problemi di stomaco
Le cause più comuni di singhiozzo negli adulti sono problemi associati all'irritazione dell'area dello stomaco e del cuore. Ad esempio:
- tumore o ernia nel tubo digerente;
- sete o fame;
- infiammazione allo stomaco;
- tumore del polmone, stomaco.
Se il corpo è superraffreddato, anche una persona può iniziare a singhiozzare. Tuttavia, non è pericoloso, questo fenomeno può capitare a chiunque.
Trattamento del singhiozzo a casa
Non tutti sanno come superare il singhiozzo. Accade spesso che una persona non possa raggiungere urgentemente il medico. Affinché il singhiozzo scompaia nel giro di pochisecondi, è necessario utilizzare quelle tecniche progettate per la pratica a casa.
Cosa fare per smettere di singhiozzare:
- Devi fare un respiro profondo e trattenere il respiro per alcuni secondi, ripetendolo tre volte.
- Inspira ed espira (in profondità) alternativamente.
- Bere acqua in un sorso, circa 300-400 ml.
- Trattieni il respiro e bevi qualche sorso d'acqua in questo momento.
- Girati da un lato e sdraiati in questa posizione per alcuni minuti.
- Sedendo su una sedia, alza le braccia e allunga la mano in alto e poi indietro. Fallo per 10-15 secondi.
- La sacca dovrebbe essere premuta sulla bocca e inspirata un certo numero di volte fino a quando non c'è abbastanza aria.
- Fai i tappi per le orecchie.
- Provoca un forte spavento. Dovresti chiedere a qualcuno di spaventare così tanto che la persona ha già strillato. In caso contrario, un leggero spavento non sarà sufficiente.
- Se questo è dovuto all'ipotermia, allora devi riscaldarti bruscamente
Prodotti
i seguenti prodotti aiuteranno a superare i singhiozzi
- Aggiungi l'aceto (mela) in un bicchiere di acqua fredda. Basta un cucchiaino. Questo è il primo e uno dei modi più efficaci per sbarazzarsi del singhiozzo.
- Mescolare 15 gocce ciascuna di acqua normale e acqua di alloro.
- Bevi 100-200 ml di camomilla, che può rilassare i muscoli.
- Applica un po' di sale sulla punta della lingua e premi contro il palato.
- Aggiungi 1-2 cucchiai di succo di limone in un bicchiere d'acqua e poi bevi molto velocemente.
Dopo un ictus
Ci sono momenti in cui compare il singhiozzo dopo un ictus. In questo caso, è necessario consultare uno specialista. Poiché la nomina di alcuni farmaci richiederà esame e test. Solo dopo potrai prescrivere il trattamento.
Nei bambini
Il singhiozzo si verifica anche nei bambini, particolarmente comuni nei bambini di età inferiore a un anno. A volte provoca terribili disagi, impedendo persino al bambino di mangiare durante l'allattamento.
Come fermare il singhiozzo del bambino:
- Necessità di ridurre le porzioni del bambino che allatta al seno. Se viene consumata una grande quantità di latte, lo stomaco viene allungato e quindi appare l'aria in eccesso nel diaframma. Se inizi a nutrire il tuo bambino più spesso, ma meno, sarà molto meglio. Questa tecnica fermerà il singhiozzo una volta per tutte.
- L'alimentazione dovrebbe essere fatta in modo intermittente per consentire al bambino di sputare.
- Mantieni il tuo bambino in posizione verticale poiché lo stomaco può diventare molto pieno mentre il bambino ingoia l'aria. In molti casi, questa è la soluzione al problema.
- Assicurati che la presa sul petto sia corretta. Dal momento che se il bambino non si adatta perfettamente ad esso, l'aria stessa verrà inghiottita. Questo può essere identificato da gorgoglii.
- Dovresti provare con il biberon per evitare che entri aria. Se tieni la bottiglia ad un angolo di circa 45 gradi, sarà più corretto.
Quindi, ci sono tanti modi per aiutare a sbarazzarsi didal singhiozzo al neonato.
Per adulti
Tuttavia, il singhiozzo è comune anche tra le persone anziane.
Pertanto, ci sono modi speciali, provati da molte generazioni, che aiuteranno assolutamente tutti.
Allora come smettere di singhiozzare velocemente:
- Premi sulla radice della lingua.
- Devi toccare con il dito la radice della lingua. Dovrebbe essere simile alla situazione in cui una persona cerca di indurre il vomito. Gli spasmi dell'esofago possono fermare la contrazione del diaframma. Questa non è una sensazione molto piacevole, ma il metodo è uno dei più efficaci.
- Dovresti mangiare qualcosa di insolito. Ad esempio, un limone, un cucchiaio intero di zucchero, sale. Questo entrerà nello stomaco e potrebbe far defluire il succo dallo stomaco. Ciò aiuterà anche a sbarazzarsi del singhiozzo.
- "Preparazione per l'immersione". Questo esercizio è chiamato così perché una persona ha bisogno di tapparsi le orecchie e il naso. Le orecchie devono essere tappate con i pollici e le narici con i mignoli. Dovresti anche chiudere gli occhi, fare un respiro profondo e poi trattenere il respiro per il tempo in cui una persona avrà abbastanza aria. Dopo che il paziente ha eseguito questo esercizio, inizierà a respirare spesso e pesantemente. Questo è ciò che può consentire al diaframma di aprirsi e anche il singhiozzo si fermerà.
- Bevi acqua e copriti le orecchie. Questo metodo è molto conveniente e i medici hanno dimostrato il suo effetto. Devi prendere un grande bicchiere d'acqua, in particolare con acqua fredda, e poi mettere un tubo lì. Quindi il bicchiere viene posizionato sul tavolo. Le orecchie dovrebbero essere tappate con le dita in modo che nullaascoltare. Quindi dovresti bere lentamente l'acqua con una cannuccia. Questo metodo è stato testato per 40 anni, quindi la sua efficacia è già stata dimostrata.
- Dovresti tirare fuori la lingua. Si dice che questo metodo sia attribuito a William Osler. Il metodo era conosciuto anche prima del 19° secolo. Per liberarti del singhiozzo, dovresti tirare fuori la lingua il più lontano possibile. Dovresti anche abbassarlo con le dita.
- Puoi provare a concentrarti su qualcosa di lontano. Dal momento che molto spesso le persone che hanno il singhiozzo ci pensano esclusivamente e non riescono a concentrarsi su qualcos' altro. Questo è molto dannoso e talvolta anche l'unico motivo per cui una persona non riesce a sbarazzarsi del problema.
Come smettere di singhiozzare dopo l'alcol?
Anche l'alcol è una causa molto comune di singhiozzo.
Ci sono vari modi per fermare questo processo. Come superare rapidamente il singhiozzo in questo caso:
- Puoi aiutarti con il pane raffermo. Prendi un pezzetto e mastica molto lentamente.
- Zucchero. Metti un po' di zucchero sulla lingua.
- L'esercizio può aiutare molto. Anche un'attività fisica leggera avrà comunque un impatto.
- Il ghiaccio tritato potrebbe aiutare. Dovrebbe essere messo in bocca e attendere che si sciolga.
- Dovresti bere un bicchiere di latte o tè, solo caldo.
- Fai esercizi di respirazione, in cui dovresti alternare inalazioni ed esalazioni.
- Rilassati e chiudi gli occhi, quindi cerca di regolare il respiro. Immagina il tuo corpo che si rilassatutti i muscoli sono con lui. Puoi immaginare il tuo cuore nella tua testa, per esempio, e come batte. E mentalmente cerca di equalizzare il suo ritmo.
- Questa opzione è associata ai punti che si trovano sul corpo. Reagiscono alle più piccole irritazioni. Per eliminare il singhiozzo, dovresti premere il punto che si trova tra l'indice e il medio, così come quello tra l'indice e l'anulare.
- Per questo metodo, avrai bisogno di qualcuno che possa aiutarti. Dovresti toccare le mani dietro la schiena e collegarle, quindi provare ad allungare il corpo il più possibile. A questo punto, la seconda persona dovrebbe portare un bicchiere d'acqua. Dovresti prendere piccoli sorsi e bere fino a quando l'attacco non scompare. Le gole dovrebbero essere piccole, ma molto frequenti. Ci vogliono 2 minuti, ma dopo la fine il diaframma smette di contrarsi e si rilassa. E la persona stessa smette di singhiozzare.
Si consiglia inoltre di starnutire se la persona ha il singhiozzo. Puoi chiamare questa azione con l'aiuto del pepe. Ippocrate disse anche che dovresti annusare un prodotto del genere per iniziare a starnutire.
Raccomandazioni
Se il singhiozzo arriva più di 2 volte al giorno o almeno più volte alla settimana, e oltre a questo, si avverte dolore in una qualsiasi delle aree situate nel torace, dovresti consultare immediatamente un medico. Dal momento che se una persona ha il singhiozzo costantemente, allora questo è un segno di una malattia grave.
Conclusione
Così, sulla base di quanto sopra, diventa chiaro che ci sono molti modi per sbarazzarsi del singhiozzo. La stessa cosa,cosa ricordare - i fattori possono essere non solo innocui, ma anche pericolosi.
Una persona deve assolutamente annotare tutti i sintomi e ricordarli, perché non tutti noteranno la frequenza del singhiozzo e potrebbero pensare che sia tutta una coincidenza. Tuttavia, a volte può essere una malattia pericolosa per la vita di cui non si libererà se non la identifica in tempo.
Anche i modi per rimuovere il singhiozzo sono diversi. Cominciano con la medicina tradizionale e finiscono con le medicine. Molte farmacie vendono medicinali per il singhiozzo. Ma non tutti possono assumerli, perché se una persona non ha bisogno di ciò che è contenuto nei medicinali, può solo peggiorare la sua salute.
In ogni caso, se il disagio inizia a infastidirti abbastanza spesso ed è accompagnato da altri sintomi, dovresti contattare la clinica per un esame completo e una terapia.
I rimedi popolari, se presi da soli, non aiuteranno a risolvere completamente il problema, ma saranno solo un'aggiunta al trattamento farmacologico.
