Cos'è l'agorafobia? Non tutti possono rispondere a questa domanda. Pertanto, abbiamo deciso di parlare del tipo di paura menzionato nei materiali di questo articolo. Inoltre, alla tua attenzione verranno fornite informazioni sul motivo per cui si verifica una tale condizione, quali sintomi sono inerenti ad essa, come trattarla e chi contattare.
Cos'è l'agorafobia?
Agorafobia è una paura del panico degli spazi aperti. Tuttavia, va notato che questo termine era originariamente usato per riferirsi alla paura di una persona di visitare i mercati e le piazze del mercato, che sono costantemente affollate di persone.
Cosa può causare paura?
Nel mondo di oggi, la paura delle porte aperte è anche chiamata agorafobia. Inoltre, quanto segue può anche causare paura nelle persone che escono dal proprio appartamento o casa:
- luoghi pubblici (ad esempio negozi vari, cinema, mercati, centri commerciali);
- luoghi di incontri ed eventi pubblici (ad esempio, manifestazioni o azioni);
- viaggiare con i mezzi pubblici di superficie o sotterranei;
- luoghi di riposo nei parchi e nella natura (ad esempio, parchi forestali e acque libere).
Caratteristiche della paura
Allora cos'è l'agorafobia? In fondo, questa non è la paura degli spazi aperti o dell'accumulo di un gran numero di persone, ma la paura di entrare in una situazione in cui nulla dipende da una persona. Con l'agorafobia, il paziente sente la disperazione della sua situazione e l'assoluta impotenza. È spaventato non solo dal trovarsi in tali luoghi, ma anche dal pensiero della possibilità di trovarsi in una situazione simile. Allo stesso tempo, tali rappresentazioni spesso causano un forte panico.
La paura dello spazio e della folla di un gran numero di persone si sviluppa molto spesso all'età di 24-30 anni. Secondo le statistiche, i rappresentanti del sesso debole sono 2 volte più inclini a questo disturbo mentale rispetto agli uomini.
Va ricordato che l'agorafobia non ha alcun effetto sulla salute fisica di una persona e sulle sue capacità intellettuali nello stato normale.
Quali sono le ragioni?
Uno psicoterapeuta esperto può avanzare nel trattamento dell'agorafobia in poche sessioni. Tuttavia, gli esperti non sono in grado di identificare le cause specifiche che hanno causato un tale disturbo.
Gli scienziati che hanno studiato questo problema per molti anni non sono riusciti a raggiungere un consenso. Ci sono una serie di fattori che possono innescare lo sviluppo dell'agorafobia. Questi includono quanto segue:
- Situazioni psicologiche difficili in cui le persone si trovano fuori casa (ad esempio, un incidente d'auto, una rissa da ubriachi, un attacco terroristico) spesso creano una falsa percezione che essere fuori casa o appartamento sia estremamente pericoloso per la vita.
- Problemi con l'orientamento nello spazio aperto, cioè quando in mezzo alla folla o in una piazza una persona inizia a perdere l'orientamento e prova una forte paura.
- Vari disturbi psicologici della personalità. Questi includono attacchi di panico, fobia sociale o disturbi di panico.
- Immaginazione indisciplinata e ricca, vulnerabilità sociale e accresciuta emotività.
Va anche notato che spesso un complesso di fattori psicologici e fisici può diventare la causa dello sviluppo dell'agorafobia. Per determinarli è necessaria una consultazione con uno psicoterapeuta.
Segni di disturbo
Quali sono i segni di un disturbo come l'agorafobia? I sintomi di questa condizione possono variare.
Lo stress emotivo che si verifica durante gli attacchi di paura incontrollabile colpisce immediatamente l'attività di tutti gli organi interni. Di conseguenza, viene provocato uno spasmo dei vasi sanguigni, del diaframma, dei muscoli del corpo, dell'intestino, dei bronchi e dello stomaco. Per fornire sangue a tutto il corpo compresso dalla tensione, il muscolo cardiaco aumenta involontariamente il numero di contrazioni. Pertanto, l'ansia o la paura sono costantemente accompagnate da un battito cardiaco accelerato.
Quindi, i sintomi principali dell'agorafobia includono quanto segue:
- perdita di controllo sulle proprie azioni;
- acufene, vertigini e vertigini;
- panico incontrollabile che dura 10 minuti o più;
- respirazione rapida, battito cardiaco e polso;
- diarrea, vomito enausea;
- corpo tremante incontrollabile e forte sudorazione;
- adrenalina;
- paura immotivata della morte.
Diagnosi
Come viene diagnosticata l'agorafobia? Per identificare un tale disturbo, uno psicoterapeuta chiede al paziente di riferire i suoi sentimenti e il suo umore generale. Lo specialista scopre anche se lo stato di panico del paziente è causato da altre difficoltà mentali.
Inoltre, l'agorafobia viene diagnosticata secondo i seguenti criteri:
- Il paziente è ansioso se si trova in una situazione o in un luogo in cui, in caso di panico, sarebbe difficile scappare e anche farsi aiutare (ad esempio trovarsi in mezzo alla folla, viaggiare in autobus o in aereo).
- Il paziente evita questi luoghi a tutti i costi.
- L'uomo è in questi luoghi con particolare ansia.
- Il paziente può visitare questi luoghi solo con il supporto di una persona cara.
- Non ci sono altre condizioni mediche che possano spiegare questi sintomi.
Metodi di trattamento
Per il trattamento dell'agorafobia è necessaria una consultazione obbligatoria con uno psicoterapeuta. Se la diagnosi è stata confermata, la terapia viene eseguita con due metodi principali utilizzati in combinazione:
- Medicinali speciali (come antidepressivi e tranquillanti);
- Psicoterapia, inclusa l'ipnosi.
Quando ti rivolgi a uno specialista altamente qualificato per chiedere aiuto, dovresti essere paziente e seguire tutti i suoi consigli.
Il processo di trattamento dell'agorafobia è piuttosto lungo. Tuttavia, il risultato vale il tempo speso.
Possibili complicazioni
Se l'agorafobia non è stata trattata, c'è un rischio significativo di sviluppare depressione, disturbi d'ansia, alcolismo o tossicodipendenza.
Va anche notato che un paziente con questa diagnosi finirà per condurre uno stile di vita molto limitato. Nei casi avanzati, il paziente non uscirà mai di casa e dipenderà completamente da altre persone.
Una persona incatenata a casa perde completamente le sue prospettive professionali. Allo stesso tempo, non solo la sua vita sociale è limitata, ma ha anche l'opportunità di ricevere un'istruzione e apprendere nuove abilità.
Di norma, queste persone non hanno né amici né familiari.
Riassumi
Ora sai cos'è l'agorafobia. Questo è un problema psicologico piuttosto grave dell'intera società. La generazione di bambini che crescono con computer, laptop, tablet e telefoni è la più incline a questo disturbo. Per loro, il mondo familiare e cosiddetto sicuro è dall' altra parte dello schermo. Allo stesso tempo, dietro le finestre e le porte di un appartamento o di una casa, il mondo sta diventando sempre più incomprensibile, aggressivo e ostile.
I giovani moderni preferiscono sempre di più la comunicazione contactless attraverso social network, skype, chat e altri. Ciò contribuisce allo svezzamento da incontri faccia a faccia, conversazioni faccia a faccia, ecc.
A proposito, non solo oggii giovani si limitano alla comunicazione dal vivo, ma anche la quasi totalità degli uomini e delle donne adulti. Hanno iniziato a comprare vestiti, cibo ed elettrodomestici attraverso il World Wide Web, ordinandoli attraverso negozi online. Inoltre, sempre più persone cercano di lavorare da casa.
Tutti questi fattori riducono al minimo la necessità di avventurarsi fuori dalla propria casa e potrebbero essere una precondizione piuttosto seria per l'agorafobia di massa in un futuro non troppo lontano.
