L'ipertensione (ipertensione) è una malattia che, nonostante tutti i tentativi di studiarla, custodisce ancora molti segreti. Il deterioramento di questa patologia può verificarsi in qualsiasi momento e il ritardo in ciò spesso comporta le conseguenze più gravi. Pertanto, le persone che sono inclini a un aumento della pressione (e ogni quinto abitante della Terra può ora classificarsi tra queste persone) dovrebbero sapere quali misure dovrebbero essere prese se l' alta pressione non diminuisce. Ci sono molti modi collaudati per farlo, a cui questo articolo sarà dedicato.
Dietro i numeri
La pressione sanguigna (BP), o meglio il suo livello, è un indicatore del volume di sangue che scorre agli organi del nostro corpo. E i numeri della pressione sanguigna dimostrano l'efficacia del funzionamento del sistema cardiovascolare e aiutano a determinare la presenza di disturbi in esso. E prima di parlare di cosa fare se l' alta pressione non diminuisce, non si smarrisce con mezzi convenzionali, vale la penacomprendere i componenti di questo indicatore in modo più dettagliato.
Il lavoro del cuore è un' alternanza ciclica di contrazione e rilassamento (in medicina - sistole e diastole). Con la contrazione, il volume delle cavità nel muscolo cardiaco si riduce e il sangue viene espulso da esse nei vasi, e durante il rilassamento, al contrario, aumenta e le cavità si riempiono di sangue.
Nella fase diastole (cioè di rilassamento), la valvola che separa il cuore dal sistema vascolare (chiamata valvola aortica) si chiude. Questo impedisce al sangue di tornare al cuore e lo costringe a muoversi attraverso i vasi.
Come si muove il sangue nel nostro corpo
Nel corpo umano ci sono diversi modi per muovere il sangue: arterie, vene e capillari. E spesso il motivo per cui la pressione alta non diminuisce sono le caratteristiche della circolazione sanguigna di una determinata persona. Ma come dovrebbe succedere normalmente?
Per il sangue rifornito di ossigeno, le arterie provenienti dal cuore fungono da conduttori. Si muove lungo di loro ad alta velocità, superando diversi metri in un secondo. Le pareti delle arterie sono dotate di fibre muscolari, che consentono loro di cambiare il loro diametro (aumentare o diminuire il lume dei vasi).
Le vene, invece, lasciano passare il sangue con un basso contenuto di ossigeno, e attraverso di esse ritorna al cuore. Allo stesso tempo, si muove lentamente, superando solo pochi centimetri al secondo. Il volume delle vene varia a seconda della quantità di sangue accumulato in esse.
I vasi più piccoli del nostro corpo sono i capillari. Il loro diametroa volte misurato in micron, che corrisponde al diametro dei globuli umani. Attraverso le pareti dei capillari, i nutrienti e i gas vengono scambiati tra gli organi del corpo e il sangue: è così che puoi descrivere in modo primitivo il circolo di circolazione del sangue nel corpo.
Cosa influenza la pressione sanguigna?
Il modo in cui funzionano il cuore e l'intero sistema cardiovascolare si riflette principalmente negli indicatori della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna. Dopotutto, non è vano che in una situazione in cui la pressione alta non diminuisce, il medico presti attenzione al polso del paziente.
Il polso è una spinta di sangue, sentita nel punto in cui l'arteria è vicina alla pelle umana. Si verifica quando il cuore si contrae (sistole). Inoltre, in questo momento, nella sezione iniziale dell'aorta (l'arteria principale del corpo), si forma una cosiddetta onda d'urto, che viene trasmessa lungo le pareti di tutte le arterie e che può essere rilevata sotto forma di oscillazioni. La frequenza del polso e il suo ritmo dipendono dal numero di contrazioni cardiache.
E ora cosa influenza i numeri della pressione sanguigna.
- La pressione sanguigna dipende dalla quantità di sangue che circola nelle arterie. Il fatto è che il suo volume totale è di circa 5 litri e circa 2/3 del suo volume scorre contemporaneamente attraverso i vasi. Quando diminuisce, la pressione sanguigna sulle pareti dei vasi sanguigni diminuisce e quando aumenta, si può osservare un aumento della pressione.
- Inoltre, dipende direttamente dal diametro dei vasi attraverso i quali si muove il sangue. Più piccolo è il loro diametro, più resistono al movimento del sangue, il che significa che è cosìla pressione sulle pareti aumenta.
- Un altro fattore che influenza la quantità di pressione sanguigna è l'intensità delle contrazioni cardiache. Più spesso il muscolo si contrae, più pompa il sangue, maggiore è la pressione sulle pareti delle arterie. A proposito, spesso in questi casi, un paziente con pressione alta non ha abbastanza aria, il che può essere considerato un chiaro segno di un aumento della frequenza cardiaca (tachicardia).
Pressione sistolica e diastolica
In medicina si usa parlare di due tipi di pressione sanguigna: sistolica (superiore) e diastolica (inferiore). Sistolica è la pressione nell'arteria al momento della contrazione del muscolo cardiaco, e diastolica, rispettivamente, al momento del suo rilassamento. Cioè, a una pressione considerata normale per un adulto sano - 120/80 mm Hg. Art., la pressione superiore (120) è sistolica e quella inferiore (80) diastolica.
L' alta pressione non viene ridotta? Le ragioni possono risiedere nell'effetto sul corpo di bevande toniche (tè, caffè) o alcol, nonché nell'attività fisica e nello stress emotivo, soprattutto se una persona ha già più di 40 anni e tende all'ipertensione. Ma, per tua informazione, un tale aumento della pressione non è ancora considerato patologico, poiché è una reazione compensatoria, cioè una reazione forzata e adattativa del corpo a stimoli specifici e, di regola, si normalizza da solo.
Cosa causa l'ipertensione
E l'ipertensione, a differenza della situazione sopra descritta, è un aumento persistente della pressione sanguigna. Come già accennato, può provocaresia un aumento del volume di sangue che il cuore pompa, sia un restringimento del diametro dei vasi. E quest'ultimo può essere causato dall'ispessimento delle loro pareti e dall'intasamento delle placche di colesterolo. Ma questa è solo una piccola parte delle cause dell'ipertensione.
Questa malattia può accompagnare cambiamenti legati all'età o ormonali nel corpo umano, nonché patologie degli organi interni, come l'insufficienza renale. A proposito, in questi casi, la pressione alta non viene ridotta dai farmaci o reagisce debolmente alla loro assunzione. E quindi, i medici con indicatori di pressione sanguigna persistenti, di norma, indirizzano il paziente a un ulteriore esame per determinare le vere cause dell'ipertensione.
In base a ciò, è consuetudine distinguere tra ipertensione primaria, detta essenziale, e secondaria - sintomatica. Il primo tipo di malattia, purtroppo, non ha un'unica causa di insorgenza, eliminando la quale si può ottenere una stabile diminuzione o normalizzazione della pressione. E l'ipertensione secondaria dipende interamente dalla causa specifica (cioè da una malattia esistente), la sua eliminazione è necessaria non solo per abbassare la pressione sanguigna, ma anche per evitare possibili complicazioni.
E se non sento la pressione alta?
Questa domanda a volte viene posta dai pazienti. Di norma, un aumento della pressione è accompagnato da alcuni sintomi: mal di testa, nausea, sensazione di calore al collo e alla testa, palpitazioni, mancanza d'aria, comparsa di mosche nere davanti agli occhi. Allo stesso tempo, ogni paziente ha la propria serie di veri segni che la pressione è aumentata.
Mac'è anche una piccola percentuale di pazienti ipertesi che (soprattutto nelle fasi iniziali della malattia) non avvertono un cambiamento nella loro condizione. Ecco perché mi chiedono: "E se non sentissi la pressione alta?"
In questo caso, i medici insistono sul monitoraggio regolare della pressione sanguigna con un tonometro. A proposito, ogni persona che ha raggiunto i 40 anni dovrebbe averlo. È necessario misurare la pressione regolarmente, anche se ti senti bene.
Quando scopri che la tua pressione sanguigna è elevata, ma il tuo stato di salute non è cambiato, vale la pena fare una misurazione ogni giorno. Preferibilmente contemporaneamente, dopo essersi rilassati, non subito dopo aver mangiato e seguendo le istruzioni per l'uso del tonometro. Se viene rilevato un aumento regolare della pressione, contattare immediatamente un terapista per l'esame e la prescrizione di farmaci per controllare la pressione sanguigna.
Farmaci che abbassano la pressione sanguigna
Naturalmente, se la pressione alta non diminuisce per diversi giorni, questo è un motivo serio per consultare urgentemente un medico e iniziare il trattamento. Dopotutto, quando si diagnostica l'ipertensione primaria, ora dovrai assumere farmaci regolarmente, poiché questo è ancora l'unico modo sicuro per mantenere una buona salute.
I farmaci che controllano la pressione sanguigna sono suddivisi in diversi tipi. E fai attenzione: il medico li prescrive, in base alla situazione specifica. Non dovresti controllare da solo la medicina che ha aiutato il tuo prossimo! Potrebbe essere pericoloso per te.
- Tra i farmaci che abbassano la pressione sanguigna, spessovengono utilizzati diuretici (diuretici): Furosemide, Veroshpiron, Idroclorotiozide, ecc. Ma oggigiorno vengono spesso prescritti come farmaci aggiuntivi.
- ACE-inibitori: Enap, Kaptopres, Lisinopril, ecc. Bloccano l'enzima che causa la vasocostrizione e di solito vengono utilizzati una volta al giorno.
- Beta-bloccanti: Anaprilin, Bisoprolol, Carvedilol, ecc. Calmano il polso, uniformano la frequenza cardiaca e riducono la pressione, ma sono controindicati nell'asma bronchiale e nel diabete.
- Alfa-bloccanti: droxazolina e altri. Sono usati per abbassare urgentemente la pressione sanguigna.
In una situazione in cui la pressione alta non viene ridotta dalle pillole, vengono utilizzati farmaci per via intramuscolare ed endovenosa. La loro azione, di regola, ha un effetto più pronunciato. Tuttavia, tali medicinali vengono utilizzati solo in casi speciali e sotto controllo medico.
Agire sui punti di agopuntura per ridurre la pressione
Con l'ipertensione già esistente, come con un improvviso aumento della pressione sanguigna, può verificarsi una situazione in cui si basa costantemente su numeri spaventosi e non vuole cadere. La pressione alta non diminuisce, cosa fare?
L'effetto sui punti di agopuntura aiuterà. In questo caso si tratta di un punto sotto l'orecchio, o meglio, sotto il lobo. Trova una rientranza sotto di essa e, premendo delicatamente sulla pelle, traccia una linea verticale con il dito dall' alto verso il basso, al centro della clavicola. Questo dovrebbe essere fatto 8-10 volte su ciascun lato del collo e la pressione diminuirà.
A accesoa livello del lobo dell'orecchio, a mezzo centimetro da esso verso il naso, trova un punto in cui massaggiare fortemente (ma non dolorosamente) per 1 minuto.
Trattamenti per aiutare ad abbassare la pressione alta
Se l'aumento della pressione sanguigna è stato preceduto da stress o tensione nervosa, dovresti sdraiarti comodamente (preferibilmente su un cuscino alto), sbottonare i vestiti attillati e bere 20 gocce di tintura di valeriana, erba madre o peonia, che aiuterà calmati. In caso di sensazioni dolorose al cuore, è meglio assumere una capsula di Corvalmenta o una compressa di Validol.
Purtroppo, ora è già abbastanza comune che l' alta pressione non diminuisca. Cosa fare se non è possibile cercare immediatamente assistenza medica?
- I medici consigliano di mettere dei cerotti alla senape sui polpacci o di immergere i piedi in acqua calda - questo aiuterà a ridistribuire il sangue agli arti inferiori, riducendo leggermente la pressione sanguigna (ma nota che questo consiglio non si applica alle persone che soffrono da vene varicose alle gambe).
- Aiuta a far fronte a un aumento della pressione sanguigna e un impacco salino applicato alla parte bassa della schiena e alla parte posteriore della testa. Il sale riscaldato viene posto su un asciugamano piegato o un tovagliolo.
Efficace significa abbassare la pressione sanguigna
Se la pressione alta non diminuisce per molto tempo, un impacco per i piedi all'aceto aiuta bene. Dovresti prendere mezzo litro di aceto di mele e diluirlo in una uguale quantità di acqua. Dopodiché, un asciugamano viene immerso nella miscela, strizzato e avvolto intorno alle gambe.
Si prega di notareche entrambi i piedi avvolti dovrebbero essere sul pavimento. Dopo 10 minuti, l'impacco può essere rimosso e i piedi risciacquati con acqua fredda. L'aceto di mele ha un effetto irritante che aiuta a causare il flusso sanguigno e quindi ad abbassare la pressione sanguigna. Questo metodo è considerato molto efficace.
Inoltre, per ridurre la pressione, preparare una composizione di tintura di valeriana, biancospino, motherwort e Valocordin. Questi fondi vengono versati in una bottiglia (in proporzioni uguali) e, se necessario, prendere un cucchiaino di questa miscela, ma prima diluirlo in 50 ml di acqua potabile.
E se la pressione alta non scende?
Cosa fare con un aumento persistente della pressione sanguigna, ovviamente ognuno è libero di decidere da solo. I suggerimenti di cui sopra sono stati testati in situazioni simili e ti aiuteranno, ma non dimenticare che l'ipertensione è una malattia molto insidiosa. Provoca non solo malessere al momento dell'aumento della pressione, ma può anche avere un effetto negativo sulla vista, sull'udito, sulle condizioni del cuore e di altri organi. Per non parlare del fatto che anche la pressione alta è un rischio costante di ictus, che di solito si conclude con una disabilità. Pertanto, in una situazione in cui l' alta pressione non diminuisce, cosa fare? Assicurati di consultare un medico! Questo ti farà risparmiare un sacco di problemi. Resta in salute!
