Dopo uno sbadiglio prolungato, alcune persone hanno pianto. Molte persone si chiedono perché le lacrime scorrono quando sbadigli. Spesso le persone non si rendono conto che questi processi non sono così lontani come sembra. Per capire le ragioni, dobbiamo considerare separatamente due processi: il rilascio delle lacrime e lo sbadiglio.
Come sbadigliamo
A tutti piace sbadigliare. Questo processo non è sempre appropriato, ma dopo di esso si sente un certo sollievo. Lo stesso sbadiglio svolge una funzione molto importante. Porta il corpo in azione, rinvigorisce, non permette di cadere in uno stato di disagio per una persona. Si ritiene che uno sbadiglio sia un tipo di respiro profondo. Nel processo di sbadiglio, sono coinvolti tutti i sistemi del corpo: muscolo-scheletrico, cardiovascolare, nervoso e respiratorio.
L'atto di sbadigliare è simile al respirare. L'aria viaggia attraverso il tratto respiratorio superiore e poi inferiore, entra negli alveoli, dove avviene lo scambio di gas, ed è espirata.
Ma non tutto è così semplice. Come accennato in precedenza, questo non è un semplice respiro, ma molto profondo. Per fare questo, bisogna usarne moltirisorse. Ad esempio, ci allunghiamo quando sbadigliamo. Sorseggiare aiuta ad inalare profondamente, ad espandere il torace. Gli alveoli si raddrizzano, il che consente di arricchire il sangue con più ossigeno. Molti hanno notato che sbadigliare aiuta con le orecchie chiuse, con un respiro normale non ci sarà tale effetto. Quando sbadigliamo, sono coinvolti molti muscoli facciali e masticatori.
Sbadigliare è un processo incontrollabile. Spesso non possiamo fermarlo in alcun modo, cosa che, in generale, non dovrebbe essere fatta, perché lo sbadiglio può essere causato da una serie di motivi e non sempre significa che una persona vuole dormire.
Come piangiamo
Anche la separazione delle lacrime è un meccanismo complesso.
Le ghiandole lacrimali, nella figura sotto il numero 1, si trovano appena sopra il bordo esterno dell'occhio. Attraverso i dotti, la lacrima entra nel bulbo oculare, sul quale viene distribuita uniformemente con l'aiuto della palpebra, secondo il numero 2 nella figura. All'angolo interno dell'occhio ci sono aperture lacrimali, sotto il numero 3 nella figura. Conducono al sacco lacrimale, mostrato nella foto come numero 5, che comunica con la cavità nasale con il canale nasolacrimale, mostrato nella foto come numero 6. Le lacrime in eccesso vengono rimosse attraverso di essa, quindi quando piangiamo, abbiamo bisogno di molto di fazzoletti.
Le lacrime non solo mantengono gli occhi umidi, ma aiutano anche a rimuovere le particelle estranee e alcuni ormoni vengono espulsi dal corpo con le lacrime.
C'è un muscolo circolare intorno all'occhio. Distingue le parti orbitale, secolare e lacrimale. Risposte in lacrimeper espandere il sacco lacrimale quando chiudiamo gli occhi.
Come questi processi sono interconnessi
Perché le lacrime scorrono quando sbadigli quando i tuoi occhi e i tuoi polmoni sono così distanti? Ma questi processi si influenzano a vicenda.
Durante lo sbadiglio, una persona ha bisogno di catturare quanta più aria possibile. Con un ampio sbadiglio, la mascella inferiore si abbassa, gli angoli delle labbra si allungano, il labbro superiore può alzarsi. I muscoli del collo e del viso ne sono responsabili. I muscoli del viso si trovano sotto la pelle, quando alcuni sono tesi, altri possono anche diventare tesi, sono coinvolti molti gruppi muscolari diversi.
Durante gli sbadigli, gli occhi si chiudono involontariamente, socchiudiamo gli occhi. Con un forte sbadiglio, i muscoli mimici del viso si irrigidiscono in modo particolarmente forte, la maggior parte di essi è coinvolta. Durante la contrazione, i muscoli in un modo o nell' altro influenzano i tessuti e le formazioni che si trovano accanto a loro. Con una forte tensione muscolare, la ghiandola lacrimale diventa come se fosse schiacciata, motivo per cui le lacrime scorrono quando sbadigli.
Motivi
Ci possono essere diversi motivi per cui le lacrime scorrono quando sbadigli. Ad esempio, la lacrimazione abbondante può essere innescata dal blocco del canale nasolacrimale, dall'infiammazione del sacco lacrimale e da una serie di altri motivi. La secrezione complessiva di liquido lacrimale aumenta, motivo per cui le lacrime scorrono quando sbadiglia.
A seconda dello stato delle ghiandole lacrimali, persone diverse producono quantità diverse di liquido lacrimale quando sbadigliano. Se la ghiandola è in una certa misura elastica, forte, l'influenza dei muscoli su di essa è insignificante. Tuttaviala ghiandola indebolita è fortemente compressa, quindi c'è un abbondante flusso di lacrime.
Questo può anche essere causato da una ghiandola lacrimale debole o, al contrario, da uno sbadiglio molto attivo, che coinvolge molti muscoli.
È perfettamente normale piangere mentre sbadiglia. Perché questo sia considerato strano da alcuni non è chiaro, perché è un processo naturale come sorseggiare, il suono di uno sbadiglio o chiudere gli occhi.
Se il problema è causato da un abbondante rilascio di lacrime, il medico può prescrivere procedure per ripristinare la pervietà del canale nasolacrimale. In ogni caso, questo non dovrebbe essere considerato qualcosa di straordinario.
Cosa fare al riguardo
Ad alcune persone non piace sentire le lacrime agli occhi. Il mascara può colare, il trucco può andare a male. È quasi impossibile combattere questo fenomeno, ma è possibile utilizzare alcuni metodi.
Se le lacrime durante lo sbadiglio non danno un effetto tonificante, ma causano disagio, puoi imparare a gestire questa situazione. Non possiamo sempre controllare questo processo, ma possiamo influenzarlo un po'. Se questo è scomodo, cerca di non sbadigliare ampiamente, se possibile. Quindi i muscoli facciali saranno meno coinvolti, non sforzeranno la ghiandola. Puoi anche provare a non chiudere gli occhi. Questi suggerimenti aiutano, ma non sono sempre fattibili a causa del fatto che il processo di sbadiglio può essere controllato solo in una certa misura.
Perché è necessario
Quando sbadigli, le lacrime scorrono dai tuoi occhi. Perché è programmato dalla natura,resta un mistero. Tuttavia, le lacrime rallegrano, portano l'effetto della pulizia. Così fa lo sbadiglio, che spesso aiuta a svegliarsi un po' e a sentirsi un po' meglio.
