Il latte materno è il miglior cibo per un bambino che allatta. L'allattamento inizia in tutte le donne in modi diversi. Ciò è dovuto alle caratteristiche individuali del corpo. Tuttavia, per la maggior parte delle madri, il latte "arriva" 3-4 giorni dopo la nascita. Molte madri e donne che si stanno appena preparando a diventare madri sono interessate alla domanda su quando estrarre il latte materno.
Il latte arriva in fretta, il bambino non ha tempo per mangiare tutto. Ecco perché le donne hanno dolore al petto, c'è il rischio di sviluppare la lattostasi. Per evitare ciò, è necessario spremere regolarmente il latte materno e prevenirne il ristagno nelle ghiandole mammarie di una giovane madre. Ma allo stesso tempo, le donne devono sapere come estrarre il latte materno con le mani durante la stagnazione e con l'aiuto di un tiralatte.
Per garantire che questo processo non provochi emozioni spiacevoli e richieda un minimo di tempo, e la nutrizione risultante possa essere utilizzata per nutrire un neonato, è necessario sapere come spremere e come conservare il latte materno estratto.
Che cosa sta pompando. Quando pompare
PompaggioViene chiamato il processo di estrazione del latte materno. Deve essere effettuato se:
- La mamma deve andarsene e non interromperà l'allattamento al seno e trasferirà il bambino al latte artificiale;
- mamma non può allattare il suo bambino e l'unico modo per allattare il suo bambino è usare un biberon;
- la mamma è malata e non può allattare personalmente il suo bambino;
- mamma va al lavoro;
- capezzoli feriti, a causa dei quali il processo di alimentazione provoca disagio sia al bambino che a sua madre;
- c'è "ristagno" del latte, lattostasi o c'è il rischio che si manifesti;
- il latte non viene prodotto a sufficienza.
Se viene prodotto latte materno insufficiente, si raccomanda un'estrazione regolare per migliorare l'allattamento e la produzione di latte. Inoltre, estrarre il latte è una necessità forzata se il bambino è nato prematuro e non ha riflesso di suzione o se i muscoli non sono così sviluppati, non può ottenere la quantità necessaria di latte materno.
Inoltre, estrarre il latte è necessario se una donna ha un capezzolo piatto e il bambino non riesce ad attaccarsi correttamente.
Modi per spremere il latte materno
Ci sono due modi principali per estrarre il latte materno: con un tiralatte e manualmente.
Ogni donna sceglie il modo che preferisce. Tuttavia, vale la pena notare che la maggior parte delle giovani madri preferisce il primo metodo. A loro avviso,l'uso di un tiralatte semplifica notevolmente il processo di estrazione del latte materno ed elimina le lesioni al capezzolo, nonché la comparsa di dolore.
A proposito, una condizione importante è la scelta corretta di un tale dispositivo, poiché attualmente esistono molte varietà di tiralatte. E non tutti dimostrano alta efficienza.
Divieti di pompaggio
È importante studiare attentamente le informazioni necessarie su come spremere correttamente il latte materno in un biberon in modo da non danneggiare il proprio corpo. È importante ricordare cosa è fortemente sconsigliato fare.
- Il cosiddetto pompaggio "fino all'ultima goccia" può portare a un'eccessiva produzione di latte e, di conseguenza, al verificarsi di "ristagno" di esso nelle ghiandole mammarie di una donna. Questo mette la donna a disagio e può causare problemi di salute.
- Molte donne si chiedono quanto spesso estrarre il latte materno. Il numero di pompaggi non deve superare tre. In caso contrario, verrà prodotta una quantità eccessiva di latte materno, con conseguente rischio di sviluppare lattostasi, che è irta di gravi conseguenze.
- L'iperlattazione può essere causata dall'estrazione dell'acqua subito dopo che il bambino ha finito di poppare.
- Per lo stesso motivo, pompare di notte è fortemente sconsigliato.
- Gli esperti raccomandano vivamente che le giovani madri non ricorrano all'estrazione il primo giorno dopo l'"arrivo" del latte, perché in questo momento si verifica la formazione dell'allattamento. In questo periodoè necessario spremere solo una piccola quantità di latte in modo che il seno diventi più morbido e il neonato possa estrarne facilmente il latte.
Nelle condizioni di cui sopra, il pompaggio non danneggerà il corpo femminile.
Quale tiralatte scegliere
Attualmente, ci sono diversi tipi di tiralatte.
- Pump - i tiralatte manuali più semplici ed economici. Rappresentato da una bocchetta sul petto e da una pera o da una pompa di gomma. L'espressione avviene comprimendo la pompa. I prodotti di questo tipo sono prodotti con un bylochka nel kit e senza di esso. Vale la pena notare che questo è lontano dal tipo più popolare di tiralatte, poiché molte donne provano dolore e capezzoli screpolati quando lo usano.
- A forma di siringa - il tipo più comune di tiralatte. Sono due cilindri. Prendersi cura di un dispositivo del genere è abbastanza semplice, è abbastanza compatto e occupa poco spazio.
- Pistone. Il design di tali tiralatte è leggermente più complicato dei due precedenti. I componenti sono una leva e un ugello in silicone sul capezzolo femmina. Il kit include necessariamente una bottiglia, anche un componente e uno degli elementi principali di un tiralatte a pistone. Quando si preme la leva, la coppetta in silicone è saldamente a contatto con il seno e si attiva il processo di estrazione del latte.
- Elettrico. I modelli più efficaci, il cui utilizzo aiuta le giovani madri a risparmiare tempo nell'estrazione del latte maternoneonato. La cosa più importante è posizionare correttamente l'imbottitura in modo che il capezzolo sia al centro.
Vale la pena notare che i più costosi sono i tiralatte elettrici. Il loro costo, di regola, supera i 3000 rubli. Un tiralatte manuale può essere acquistato per meno.
Prima di scegliere un dispositivo, è necessario comprendere come estrarre correttamente il latte materno con un tiralatte. Nonostante le differenze significative, il principio di funzionamento di tutti i tiralatte è lo stesso ed è quello di creare un vuoto attorno al capezzolo femminile.
Quando si utilizzano tiralatte meccanici, le mani delle donne sono coinvolte in varia misura nel processo di estrazione del latte. Ecco perché il processo di estrazione richiede molto tempo e, una volta completato, le mani della donna si stancano.
I modelli elettrici sono molto più costosi delle loro controparti meccaniche, ma il loro utilizzo non richiede alcuno sforzo da parte di una donna. Basta premere il pulsante e seguire la procedura.
Pompaggio manuale
Questo metodo per ottenere il latte materno richiede una certa abilità e inoltre è molto doloroso. Molte donne riferiscono che con frequenti pompaggi manuali, si formano crepe sui capezzoli e si verificano irritazioni e arrossamenti intorno all'alone.
15 minuti prima dell'inizio del processo di pompaggio, dovresti bere un bicchiere di acqua calda o tè caldo. Successivamente, è necessario massaggiare il torace. Una doccia calda è anche un buon modo per stimolare l'allattamento.
Lavare accuratamente prima di pomparemani con sapone.
Come spremere il latte a mano
Il pollice è posizionato sopra l'areola, circa 3-4 cm prima della base del capezzolo. L'indice e l'anulare in questo momento dovrebbero essere posizionati sotto, ritirandosi di alcuni centimetri dal capezzolo. Il pompaggio deve essere eseguito stringendo il petto con le dita in direzione delle costole. Devi eseguire i movimenti di cui sopra con sicurezza, ma con attenzione.
Per migliorare il processo di estrazione del latte materno, prima di iniziare il processo principale, puoi mettere una foto del bambino di fronte a te o eseguire l'estrazione stando seduto di fronte al bambino.
Devi capire che il processo, svolto per la prima volta, può essere accompagnato da sensazioni dolorose. Le dita devono muoversi in cerchio. Ciò è necessario per prelevare il latte da tutti i lobuli del seno.
Se il latte viene a contatto con il seno e si bagna, è necessario sospendere il processo di estrazione e asciugare accuratamente la superficie del seno con un tovagliolo o un asciugamano pulito. Quindi puoi continuare.
Molte neo mamme sono preoccupate per quanto latte materno può essere estratto alla volta. Il pompaggio non dovrebbe avvenire fino all'ultima goccia, ma prima che appaia una sensazione di svuotamento delle ghiandole mammarie.
Una donna dovrebbe assicurarsi che le sue dita non scivolino sulla superficie del capezzolo per evitare lesioni.
Linee guida per la conservazione del latte materno
È necessario osservare alcune regole per la conservazione del latte materno affinché questa pappa non perda le sue proprietà benefiche.
Non è consigliabile conservare il latte espresso sulla porta del frigorifero. A tal fine, è meglio scegliere luoghi in cui si osservano le minime fluttuazioni di temperatura.
Le capacità di conservazione del latte materno devono essere sterilizzate. Inoltre, devono indicare la data e l'ora esatte (preferibilmente) di estrazione.
Dove estrarre il latte materno. Contenitori di stoccaggio
Una condizione necessaria per la conservazione del latte materno è la scelta del contenitore giusto. Attualmente ne esistono diversi tipi.
- Sacchetti usa e getta speciali. I principali vantaggi di tali contenitori sono la loro sterilità e la presenza di una chiusura ermetica. Inoltre, tali contenitori hanno una scala di misurazione, che consente di determinare il volume del latte espresso. Inoltre, i sacchetti di plastica hanno campi speciali su cui è necessario scrivere quanto latte è stato ricevuto ea che ora. Puoi acquistare sacchetti usa e getta per conservare il latte materno in qualsiasi farmacia a un prezzo accessibile. Il prezzo medio di un pacchetto è di 20 rubli. Molto spesso vengono venduti in confezioni (15-20 pezzi ciascuno) e non singolarmente. Vale la pena notare che alcune madri acquistano kit per risparmiare denaro, che includono un tiralatte con tutti i suoi componenti, diversi attacchi per capezzoli rimovibili e diversi sacchetti usa e getta per conservare il latte materno.
- Contenitori di plastica speciali per conservare il latte materno. Il volume di tali contenitori varia da 150 a 220 ml. Prima di utilizzare il contenitore,sterilizzare accuratamente. Hanno una scala di misurazione. Il principale vantaggio dei contenitori di plastica è la loro riutilizzabilità. Tuttavia, il costo di tali contenitori è piuttosto elevato. Il costo medio di tali contenitori raggiunge 120-150 rubli.
- Contenitore di vetro. Necessita anche di pre-sterilizzazione.
Gli scienziati hanno dimostrato che è possibile conservare il latte espresso senza compromettere la qualità del prodotto sia in contenitori di vetro che di plastica. Puoi utilizzare non solo contenitori specializzati, ma anche vasetti di vetro da purea per bambini, nonché contenitori progettati per la conservazione di alimenti che non contengono bifenolo-A.
Durata a magazzino
La durata di conservazione del latte materno estratto dipende direttamente dalle condizioni in cui verrà conservato.
- Il latte può essere conservato nella parte posteriore del frigorifero per un massimo di 8 giorni. In questo caso verranno preservate tutte le proprietà benefiche della bevanda. È severamente sconsigliato conservare il latte materno sulla porta del frigorifero. È meglio scegliere aree più vicine al muro, dove le fluttuazioni di temperatura sono minime.
- Nel congelatore con sportello comune, il latte espresso manterrà le sue proprietà per 14 giorni.
- Il latte materno può essere conservato in un congelatore con uno sportello separato per un massimo di sei mesi.
- A temperatura ambiente fino a 15 gradi, il latte spremuto può conservare le sue proprietà benefiche per un giorno. Dopo di che, diventa inadatto al consumo umano.bambino.
- A temperatura ambiente superiore a 15 gradi, il latte materno può essere conservato per un massimo di 6 ore. La durata della shelf life è dovuta alla presenza in essa di sostanze che impediscono la riproduzione dei microbi.
Prima del congelamento, il latte deve essere raffreddato a temperatura ambiente.
Vale la pena notare che lo scongelamento del latte materno deve avvenire anche in determinate condizioni. Si consiglia di non ricorrere all'uso di un forno a microonde, ma di utilizzare un bagnomaria per questo.
Invece di una conclusione
Il pompaggio aiuta le giovani madri a migliorare l'allattamento, oltre a prevenire la stasi del latte e lo sviluppo della lattostasi. Ma per non danneggiare il corpo, devi sapere come estrarre correttamente il latte materno con un tiralatte e manualmente in un biberon.
Prima di iniziare il processo, lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone per evitare che batteri e microrganismi patogeni entrino direttamente nel latte materno. È importante spremere il latte delicatamente per prevenire lesioni e irritazioni ai capezzoli.
Affinché il latte espresso mantenga a lungo le sue proprietà benefiche, è necessario scegliere correttamente un contenitore per la sua conservazione e tenere conto di alcune importanti sfumature.
I contenitori in cui dovrebbe essere conservato il latte materno estratto devono essere sterilizzati prima dell'uso. È severamente vietato utilizzare per questi scopi contenitori che contengono bisfenolo-A. Si consiglia vivamente di dare la preferenza a contenitori speciali per la conservazione del latte materno, chepuò essere acquistato in qualsiasi farmacia a un prezzo accessibile.
È fortemente sconsigliato mettere il latte materno spremuto sulla porta del frigorifero. Per la conservazione, è meglio scegliere i posti il più lontano possibile dalla porta. È lì che le fluttuazioni di temperatura sono minime, il che significa che il rischio che il latte perda le sue proprietà benefiche è ridotto al minimo.
