Ogni giorno il problema dell'obesità diventa sempre più comune. Inoltre, ne soffrono sia le donne che gli uomini di varie fasce d'età. Pertanto, le aziende coinvolte nello sviluppo di farmaci e vari mezzi per la perdita di peso sono costantemente alla ricerca di nuovi prodotti che non solo sarebbero utili, ma aiuterebbero anche a bruciare chili di troppo. Uno dei nuovi prodotti apparsi sul mercato in tempi relativamente recenti è l'Energy Diet Smart. Le recensioni a riguardo sono molto contraddittorie. Ecco perché dovresti capire se questo strumento merita attenzione e quanto sia reale la sua efficacia.
Informazioni generali
Nutrizione equilibrata Energy Diet Smart, le cui recensioni possono essere sia positive che negative, è rivolta ad atleti professionisti e persone con uno stile di vita sedentario. Questo prodotto aiuta a rimuovere le tossine, oltre a saturare il corpo con vitamine e tutti i nutrienti necessari. Allo stesso tempo, la combustione dei grassi avviene lentamente, in modo che non rimangano smagliature sulla pelle e non si pieghi. Per non danneggiare la tua salute, è meglio consultare un nutrizionista qualificato prima di utilizzare tali prodotti.
Dieta energetica HD vs Dieta energetica intelligente - Qual è la differenza?
Oggi, questi prodotti alimentari sono chiamati "cibo intelligente". Energy Diet Smart, recensioni di medici che affermano che questo è il miglior alimento dietetico oggi sul mercato, è diventato incredibilmente popolare tra gli acquirenti. In vendita c'è anche un' altra opzione: Energy Diet HD. Pertanto, le persone comuni spesso hanno una domanda su quale sia il migliore e qual è la differenza tra loro.
Non ci sono differenze fondamentali nell'equilibrio e nella composizione. L'unica differenza sta nei gusti disponibili, così come nelle dimensioni delle bustine. La porzione della serie Smart è inferiore a quella della He althy Energy Diet HD. Quindi, se sei attivo e vuoi poter mangiare sempre e ovunque, allora acquista le opzioni Smart perché sono molto più facili da portare in giro.
Vale la pena notare che tutti i prodotti Energy Diet Smart sono sottoposti a un controllo di qualità a più livelli e soddisfano tutti gli standard internazionali. Ciò è dimostrato dai certificati di qualità inclusi nella confezione con il prodotto. Pertanto, puoi tranquillamente acquistare questo alimento dietetico e non preoccuparti della tua salute.
Cocktail dimagranti: il principio dell'azione
Nelle recensioni dei cocktail Energy Diet Smart, si notano solo qualità positive. Si ritiene che questigli alimenti aiutano a creare un programma di perdita di peso ottimale fornendo calorie sufficienti e contribuendo a fornire al corpo un fabbisogno giornaliero di micronutrienti.
Allo stesso tempo, ci sono alcune varietà di sapori che si combinano perfettamente tra loro. Pertanto, la possibilità di diversificare la propria dieta è un altro vantaggio dei prodotti di questo marchio. La composizione dei cocktail contiene fibre ed enzimi speciali che aiutano a migliorare il funzionamento dell'apparato digerente. Le bevande dietetiche "Energy Diet Smart" vengono digerite bene e rapidamente, rimuovendo le tossine dal corpo. A causa dell' alto contenuto di proteine e fibre alimentari nei cocktail, la sensazione di fame scompare rapidamente, quindi una persona si sente piena quasi immediatamente dopo il consumo. Ad oggi, molti atleti famosi hanno incluso i cocktail di questo marchio nella loro dieta.
Composizione
Tra gli analoghi, Energy Diet Smart Nutrition, le cui recensioni sono più spesso positive che negative, è rappresentata da prodotti innovativi. Ha un rapporto ottimale di tutti i componenti, quindi è in grado di fornire ad un adulto un apporto giornaliero di vitamine, minerali e macronutrienti vitali. Inoltre, dopo aver mangiato questo cibo, il corpo riceve l'energia necessaria, che è sufficiente per l'intera giornata.
I cocktail includono i seguenti ingredienti:
- Proteine di origine animale e vegetale. Ne contiene 18 insostituibiliaminoacidi che il nostro corpo non può produrre da solo.
- Grassi. La composizione delle bevande dietetiche contiene latte di soia, che contiene circa 30 importanti oligoelementi, tra cui vitamina E1 e acido linoleico, che riduce la probabilità di sviluppare tumori maligni. Tutti i grassi sono di origine vegetale, quindi non c'è colesterolo nei frullati.
- Carboidrati. I cocktail Energy Diet Smart, che le recensioni dei medici confermano la sicurezza del prodotto, contengono grandi quantità di glucosio, m altodestrine e amido, che sono buone fonti di energia. Queste sostanze aumentano la vitalità e migliorano l'attività fisica.
- Fibra. Garantisce una rapida sazietà e la sensazione di sazietà dopo aver bevuto un cocktail durerà per diverse ore. Inoltre, la fibra purifica l'intestino e ripristina la sua microflora.
- Minerali e vitamine. Accelera i processi metabolici nel corpo.
- Pappa reale. Migliora l'assorbimento di ossigeno da parte dei tessuti molli del corpo e normalizza lo stato emotivo di una persona.
- Il complesso di enzimi aiuta ad attivare l'apparato digerente e l'assorbimento delle proteine.
Quindi, le recensioni sulla perdita di peso su Energy Diet Smart ne confermano l'efficacia. A giudicare dalle risposte, molti di loro hanno completamente sostituito la loro dieta quotidiana per perdere rapidamente chili di troppo.
Programma dimagrante
Cibo dietetico "Energy Diet Smart" è un concentrato che permette di preparare in modo semplice e veloce primi piatti, frittate e cocktail. Una composizione equilibrata fornisce al corpo tutte le sostanze utili con un contenuto calorico minimo. Pertanto, aderendo alle raccomandazioni e alle recensioni del produttore di Energy Diet Smart, il programma di perdita di peso dovrebbe essere suddiviso in tre fasi. Allo stesso tempo, è estremamente importante che, dimagrire, perdere peso possa mangiare completamente. Altro punto fondamentale è la necessità di attenersi al corretto regime di consumo: bere almeno due litri di acqua al giorno.
Prima fase: preparare il corpo alla perdita di peso
La prima fase è progettata per 3-5 giorni, a seconda del peso in eccesso, ed è finalizzata a ricostruire il corpo per una nuova dieta, normalizzare i processi metabolici nel corpo e avviare il processo di combustione dei grassi. Il contenuto calorico giornaliero per questo periodo è di 1350 calorie. In questa fase, è consentito bere 4-5 bevande dietetiche al giorno e mangiare una porzione di cibi che possono essere consumati. Per liberarsi della sensazione di fame per un periodo più lungo, si consiglia di bere un bicchiere d'acqua subito dopo il cocktail.
Per quanto riguarda i prodotti consentiti, sono consentite verdure crude o bollite. La dimensione di una porzione non deve superare i 400 grammi. Per aumentare l'appetibilità delle verdure, possono essere condite un po' con olio vegetale o d'oliva, succo di lime e spezie. Ma nelle bevande, come caffè o tè, non è consigliabile aggiungere zucchero.
Seconda fase: fase di transizione
Dopo aver completato la prima fase della dieta Smart FoodDieta energetica (le recensioni dei consumatori confermano che questo alimento contribuisce alla perdita di peso), inizia una fase di transizione. Durante questo periodo, il numero di cocktail consumati al giorno si riduce a due e l'elenco dei cibi che possono essere consumati si amplia.
Può includere:
- carne dietetica (pesce bollito, coniglio, tacchino, pollo) - 150 g;
- vitello o manzo magro - 100 g;
- fegato - 100 g;
- formaggio magro - 100 g;
- ricotta - 150 g;
- albumi di due uova sode.
Se all'inizio non ne avrai abbastanza, due ore prima di coricarti puoi bere mezza porzione di un cocktail. La fase di transizione dura circa 3-4 settimane. Se non si ottiene l'effetto corretto di perdere peso, è necessario tornare alla prima fase e ripetere tutto da capo.
Terza fase: fase finale
Per ottenere i massimi risultati, è necessario monitorare le dimensioni delle porzioni e la qualità del cibo consumato. Di grande importanza è sbarazzarsi della dipendenza psicologica da cibo. Per facilitare l'adattamento al nuovo sistema nutrizionale, il produttore consiglia di lasciare per cena, ad esempio, un cocktail Energy Diet Smart (Sweet mix). Le recensioni supportano le affermazioni del prodotto: aiuta davvero a smorzare la sensazione di fame che di solito appare prima di coricarsi.
Nella fase finale, è consentito mangiare in piccole quantitàcereali vari, come grano saraceno, riso o farina d'avena, pane dietetico, fagioli, lenticchie e pasta a base di farina grossolana. Inoltre, una volta al giorno puoi mangiare frutta, la cui norma giornaliera è di 80 grammi.
La durata dell'ultima fase dipende dal numero di chilogrammi caduti durante la prima e la seconda fase. Un chilogrammo è uguale a un mese. Questo ti permetterà di abituarti finalmente a nuovi cibi e di adattarti alla nuova alimentazione.
Come usarlo correttamente?
Tutti i cocktail dimagranti sono meglio diluiti in 1,5% di latte grasso. Questo momento gioca un ruolo importante, poiché il contenuto calorico consumato non deve superare l'indennità giornaliera. Se non ti piace il latte, puoi usare invece brodo vegetale, kefir o acqua naturale. Ma in questo caso, il gusto della bevanda e il suo valore energetico cambieranno. Inoltre, le recensioni dei medici su Energy Diet Smart affermano che il prodotto è completamente sicuro per la salute e diversi cocktail possono essere miscelati tra loro. Vale la pena notare che le bevande preparate devono essere consumate immediatamente poiché non sono destinate a essere conservate.
Dove acquistare?
Oggi puoi acquistare cibi dietetici e cocktail solo sul sito ufficiale del produttore NL International. Basta selezionare il prodotto necessario, aprire la sua scheda e compilare un modulo elettronico. I prodotti selezionati verranno consegnati all'indirizzo da te fornito.
Recensioni dei consumatori
UnoTra i moderni mezzi sicuri ed efficaci per combattere l'eccesso di peso c'è il cosiddetto cibo intelligente Energy Diet Smart. Le recensioni dei consumatori su questo prodotto sono per lo più positive. Le persone che si esercitano intensamente affermano che l'alimentazione e i cocktail contribuiscono alla crescita della massa muscolare, aumentando così l'effetto dell'allenamento. Per quanto riguarda la perdita di peso, non avviene molto rapidamente, ma i chili in più si esauriscono costantemente. Bevendo un solo cocktail per cena ogni giorno, noterai un risultato positivo dopo un po'. La stragrande maggioranza dei consumatori apprezza il gusto delle bevande dietetiche. Grazie al loro alto contenuto calorico, molte donne che stanno lottando con l'obesità stanno abbandonando i cibi convenzionali e stanno passando completamente ai frullati.
Nutrizione bilanciata Energy Diet Smart, le cui recensioni sono soddisfatte e negative, ha un costo piuttosto elevato, che, di fatto, provoca insoddisfazione tra i consumatori. Ma, come sai, devi pagare per la qualità.
Purtroppo, oggi ci sono molte persone in sovrappeso. La causa del suo aspetto può essere la malnutrizione, la mancanza di esercizio fisico e vari problemi di salute. A causa del fatto che nel mondo moderno esiste un'ampia varietà di complessi per la perdita di peso, ora è molto più facile diventare più magri.
