Ogni membro del sesso più forte può avere problemi di salute. Gli uomini spesso non danno importanza al malessere. Spesso rimandano la visita di uno specialista. Tuttavia, se un rappresentante del sesso più forte nota che non c'è erezione al mattino, questa circostanza causa preoccupazione e fa consultare un medico.
Meccanismo di occorrenza
Dopo il risveglio, un uomo di solito nota che il suo pene sta crescendo di dimensioni. Con cosa è collegato? Questo processo è spiegato da un aumento del flusso sanguigno ai tessuti del pene. Tuttavia, questo fenomeno può essere osservato anche in altri momenti della giornata, il pomeriggio o la sera.
Cosa provoca una forte erezione al mattino? I fattori che lo provocano includono un aumento del livello dell'ormone maschile, che porta ad un aumento del volume del pene, nonché il sovraffollamento della vescica. Ci sono molte altre spiegazioni per questo fenomeno. Tuttavia, sono solo ipotesi. Se un uomo non ha un'intimità regolare, ha bisogno di un'erezione di notte e al mattino. Esattamentein questo momento, c'è un aumento della concentrazione di ossigeno nel sangue. Pertanto, questo fenomeno evita il ristagno e l'ipossia nei tessuti del pene. A volte un uomo nota che non c'è erezione al mattino. Perché si verifica questo errore?
Questa violazione può essere dovuta a vari motivi.
Cosa indica un'erezione dopo il risveglio?
Questo fenomeno si verifica spontaneamente. Di notte e al mattino, il pene si riempie periodicamente di sangue. Un aumento delle sue dimensioni si osserva già nel periodo della pubertà. Nelle persone di età pari o superiore a 50 anni, si verifica meno spesso. Se il rappresentante del sesso più forte conduce uno stile di vita sano e non soffre di gravi patologie, questo fenomeno persiste anche dopo i 70 anni. Un aumento delle dimensioni del pene è considerato un segno di un buon stato del sistema riproduttivo. Le persone con impotenza non hanno erezioni al mattino. In caso di questa violazione, è necessario, prima di tutto, stabilire la causa esatta della patologia. A volte un disturbo della funzione sessuale è spiegato da una malattia del sistema vascolare e nervoso. Tuttavia, come fattori che provocano la mancanza di potenza mattutina, gli esperti chiamano sovraccarico emotivo, superlavoro, ansia e mancanza di sonno.
Problemi psicologici
Un uomo che si accorge di non avere un'erezione al mattino, di norma, prova una forte ansia. Comincia a dubitare della sua capacità di contatto intimo, teme la presenza di una grave malattia. Tuttavia, la mancanza di potenza al mattino è tutt' altro che lontanaè sempre il risultato di una malattia. Negli uomini di età compresa tra 30 e 35 anni, la disfunzione si verifica spesso a causa di cause psicologiche, stress.
Il sovraccarico emotivo, i frequenti conflitti in famiglia, i problemi nelle relazioni coniugali e nella sfera professionale possono provocare un tale problema. In tali situazioni, il desiderio sessuale diminuisce o scompare in altri momenti della giornata: il pomeriggio, la sera. Una persona non ha più energie per l'intimità.
Se non c'è erezione al mattino per molto tempo, si possono sospettare gravi malfunzionamenti nel corpo. Le cause comuni in questi casi includono patologie vascolari che portano a una ridotta circolazione sanguigna, malattie trasmesse attraverso il contatto sessuale e così via. Quando la potenza del mattino non viene ripristinata per molto tempo, dovresti consultare uno specialista e sottoporti a esami.
Segni di deterioramento dello stato psicologico
Non è raro che gli uomini con questo disturbo sperimentino i sintomi di un disturbo depressivo.
Credono che il fallimento sia un segno dell'inizio dell'impotenza. Uno stato psicologico depresso non fa che aggravare il problema.
Di norma, se un'erezione è scomparsa al mattino a causa della patologia di qualsiasi organo e sistema, questa è accompagnata da altri segni di malattia. Fattori psicologici che compromettono la funzione sessuale si manifestano con sintomi quali:
- Disturbi nell'addormentarsi.
- Diminuzionesfondo emotivo.
- Dolore alla testa.
- Sensazione di ansia frequente.
- Sentirsi a pezzi.
- Fatica persistente dovuta a sovraccarico fisico o mentale.
In questi casi, la mancanza di potenza al mattino non è una patologia. A volte un uomo viene sottoposto a esami, i cui risultati indicano l'assenza di disturbi. In questa situazione, la funzione sessuale può essere ripristinata attraverso un buon riposo notturno, evitando lo stress, una dieta corretta e abbandonando le cattive abitudini.
Cause legate a malattie
Nella pratica medica, ci sono spesso casi in cui l'erezione scompare al mattino in un uomo a causa di un disturbo dell'attività del miocardio e del sistema vascolare.
A causa della ridotta circolazione sanguigna, il pene non è in grado di aumentare di dimensioni. Questo fenomeno è spesso spiegato da un'elevata concentrazione di colesterolo nel sangue del paziente, dipendenze.
Inoltre, la mancanza di potenza al mattino può essere spiegata da circostanze come:
- Pressione alta.
- Presenza di diabete.
- Disturbi delle funzioni del sistema endocrino (comprese le gonadi).
- Abuso di alcol, fumo.
- Notte di sonno insufficiente (meno di 8 ore).
- Uso incontrollato di farmaci antidepressivi, ansiolitici, diuretici.
- Stile di vita sedentario.
- Processo infiammatorio nella prostata, che ha un decorso cronico.
- Infezioni trasmesse attraverso il contatto intimo.
Per determinare la causa esatta della mancanza di erezione al mattino, è necessario sottoporsi a degli esami. In caso di interruzione del funzionamento del corpo, il medico prescrive farmaci al paziente. Ci sono anche alcuni suggerimenti per aiutare a ripristinare la funzione sessuale. Questi sono discussi nelle sezioni seguenti.
Astinenza temporanea
Se viene mantenuta la capacità di riflesso dell'ingrandimento del pene, di solito non sono necessari farmaci. Gli scienziati non riescono ancora a spiegare perché gli uomini hanno erezioni al mattino. Tuttavia, sono ancora disponibili metodi per ripristinare questa funzione. In assenza di potenza dopo il risveglio, gli esperti consigliano di rinunciare per un po' alle relazioni intime. Una pausa che dura da 2 a 4 settimane contribuisce alla normalizzazione dei livelli di testosterone nel corpo. Inoltre, si consiglia a una persona con questo problema di riconsiderare il proprio stile di vita. Le dipendenze spesso portano a malfunzionamenti del sistema riproduttivo.
Altri preziosi consigli
Il tipo più dannoso di prodotto contenente alcol per gli uomini è la birra. Dovrebbe essere completamente abbandonato almeno per un po'. Come bevande alcoliche, è consentito solo vino rosso con moderazione. Anche l'uso del tabacco dovrebbe essere evitato.
Spesso rappresentanti dei fortiIl sesso scompare con l'erezione al mattino a causa dell'irrequietezza e dell'ansia, nonché della scarsa attività fisica. Per aumentare la resistenza del corpo ai fattori di stress e migliorare la salute, dovresti esercitarti regolarmente. Jogging, calcio, nuoto in piscina e ciclismo aiutano a ripristinare la funzione sessuale.
Dieta corretta
Mangiare sano è un buon modo per normalizzare le erezioni mattutine. Scegliendo cibi sani, un uomo migliora le condizioni di tutti gli organi e sistemi del suo corpo, compreso quello riproduttivo. Tuttavia, ci sono alcuni cibi che dovrebbero essere evitati. Ecco un elenco di cibi che vuoi limitare:
- Cibo fritto nell'olio.
- Cibo con molte spezie.
- Dessert.
- Cibo ricco di lipidi.
- Bevande gassate dolci.
- Confetteria, pane di farina di frumento.
- Prodotti semilavorati, cibo istantaneo.
- Sottaceto.
Per migliorare il funzionamento del sistema riproduttivo dovrebbe essere consumato:
- Cipolla, prezzemolo o aneto.
- Prodotti del mare.
- Aglio.
- Bevande a base di latte acido.
- Frutta e verdura fresca.
- Carni magre.
- Med.
- Varie noci.
Non dovresti abusare del cibo la sera. Si consiglia di mangiare circa 5 volte al giorno in piccole porzioni.
