Secondo i risultati della ricerca scientifica, circa il 25-40% delle persone ha paura di volare in aereo, per niente considerando che questo mezzo di trasporto è riconosciuto come uno dei più sicuri. Più del 15% di queste persone soffre di aerofobia. È molto importante capire che l'aerofobia non è una malattia, ma solo un sintomo. In alcuni casi, indica la presenza di altri disturbi e paure, come acrofobia (paura dell' altezza), claustrofobia (paura degli spazi chiusi), ecc.
Da un punto di vista logico, le reazioni negative risultanti ai voli sono normali. Eppure, l'aerofobia si verifica in ogni caso, anche se una persona è fiduciosa nella sua sicurezza. Ciò può essere dovuto a suscettibilità, altre paure, esaurimento nervoso o mentale, alcune malattie.
Partendo per un viaggio, alcune persone provano ansia e paura, per superarle vengono aiutate da vari sedativi e sonniferi per il volo in aereo. Tuttavia, sono interessati a sapere se è sicuro portare tali farmaci con te. Lo scopo di questo evento non è solo la lotta contro la paura, ma anche l'immersione nel sonno. Ad esempio, quando si vola per 10 ore, le persone spesso hanno bisogno di riposare, ma non riescono affatto ad addormentarsi o incontrano difficoltà significative nel farlo.
Posso prendere sonniferi in aereo?
Con una maggiore eccitabilità del sistema nervoso e disturbi del sonno, è molto difficile per alcune persone in aereo fare a meno di una serie di farmaci, specialmente durante i lunghi viaggi. Su raccomandazione dei medici, molte persone prendono sonniferi sull'aereo. Gli esperti notano che durante il volo, i pazienti con distonia vegetovascolare, così come quelli che soffrono di depressione e altri disturbi mentali, possono sperimentare condizioni patologiche caratterizzate da un deterioramento del benessere dovuto all'aumento della pressione sanguigna, nausea, mal di testa e difficoltà ad addormentarsi. Per addormentarsi durante un volo, i medici raccomandano di assumere alcuni farmaci sedativi. Solo un medico può consigliare un farmaco specifico, quindi non dovresti sperimentare farmaci di cui il paziente non è a conoscenza.
Se una persona soffre di fobie e insonnia cronica, di solito gli vengono prescritti farmaci potenti. In un lungo volo, i polmonii sedativi possono essere necessari per i bambini che hanno difficoltà ad addormentarsi in un ambiente sconosciuto, che sono cattivi e infastidiscono gli altri passeggeri.
Restrizioni al trasporto di medicinali
Per il trasporto di determinati medicinali in aereo è necessario un permesso speciale. Informazioni al riguardo sono fornite in aeroporto. È consentito trasportare sciroppi e gocce medicati con un volume non superiore a 100 ml nella cabina dell'aeromobile.
Ci sono anche alcune restrizioni per il trasporto delle pillole. Devi avere una ricetta in inglese e una ricevuta con te. Questi documenti confermeranno che il passeggero non può fare a meno di questo farmaco durante il viaggio.
I seguenti medicinali sono soggetti a dichiarazione durante il volo:
- antidolorifici;
- tranquillanti e formulazioni sedative;
- farmaci psicotropi;
- prodotti dimagranti.
Prima di salire a bordo di un aereo, verifica con la compagnia aerea quali farmaci sono consentiti e quali no.
Farmaci che puoi portare in cabina:
- farmaci che normalizzano la digestione;
- antispastici;
- analgesici;
- antipiretico;
- farmaci antiallergici;
- gocce nasali;
- soluzioni per il trattamento delle lesioni cutanee.
Tutti i farmaci possono essere assunti in quantità accettabili, perché quandocontrollo bagagli possono essere rimossi. Se è vietato importare le medicine necessarie in qualsiasi paese, dovrai prenderle prima del viaggio aereo.
Qual è il miglior sonnifero da portare in aereo?
Elenco dei farmaci che puoi assumere a bordo
La gente si chiede se puoi prendere medicine per il sonno sull'aereo. I medici notano che non tutti i sedativi possono essere assunti. A bordo sono ammessi solo farmaci delicati e innocui, venduti in farmacia senza prescrizione medica. Questo elenco include:
- tinture di erba madre e valeriana;
- "Melaxen";
- Donormil;
- "Dramina";
- Novo-Passit;
- "DreamZzz";
- Rimedio di salvataggio.
Quando si scelgono i sonniferi su un aereo per un lungo volo, è necessario prestare attenzione alla velocità della sua azione, nonché all'elenco degli effetti collaterali. Questi includono i fenomeni di dispepsia, letargia e grave sonnolenza dal momento del risveglio.
I rimedi di cui sopra possono essere usati come pillole ansiolitiche in aereo.
"Motherwort Forte" da "Evalar"
Evalar è un'azienda farmaceutica nota per la produzione di numerosi medicinali a base di ingredienti naturali. Uno di questi mezzi è il "Motherwort Forte". Queste compresse possono essere portate con te in volo, poiché non contengono potenti sostanze psicotrope nella loro composizione. Il loro uso aiuta ad addormentarsi in aereo, calma il sistema nervoso, riduce la probabilità di attacchi di distonia vegetovascolare eattacchi di panico.
Come indicano le istruzioni per l'uso, "Motherwort Forte" di "Evalar" è una medicina erboristica che ha proprietà sedative. L'elemento attivo di questo farmaco è l'estratto di Motherwort. Questa sostanza ha un effetto calmante sul corpo, ha proprietà ipotensive, riduce l'intensità delle contrazioni cardiache e ne aumenta la forza. Per la natura della sua azione, questo agente farmacologico è simile ai preparati di valeriana. È indicato per l'uso in caso di insonnia, nevrastenia, aumento dell'eccitabilità nervosa, distonia neurocircolatoria.
Nonostante gli ingredienti naturali che contiene questo farmaco, è necessario prestare particolare attenzione alle controindicazioni, in presenza delle quali "Motherwort Forte" non può essere assunto. Questi includono:
- Bambini sotto i 12 anni;
- periodo di gravidanza e allattamento;
- deficit di lattasi;
- ipotensione arteriosa;
- ulcera peptica durante l'esacerbazione;
- elevata sensibilità agli ingredienti dei farmaci.
Usare con cautela nei diabetici e nelle persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Le istruzioni per l'uso di "Motherwort Forte" da "Evalar" riportano che le compresse vengono assunte un'ora prima dei pasti. Assegnato un pezzo due volte al giorno.
Droga "Novo-Passit"
Questo farmaco è un ottimo modo per calmarsi in aereo e addormentarsi. Il farmaco viene prodottoin compresse e in forma liquida. Contiene estratti di valeriana, melissa, iperico, biancospino, sambuco, luppolo, passiflora, nonché la sostanza sintetica guaifenesin.
Questo è un rimedio a base di erbe combinato che ha un effetto sedativo e ansiolitico. Il farmaco "Novo-Passit" è indicato per nevrastenia e reazioni nevrotiche, che sono accompagnate da ansia, irritabilità, paura, distrazione e affaticamento con costante stress mentale, insonnia, cefalea dovuta a tensione nervosa. Può essere utilizzato anche nel trattamento sintomatico della distonia neurocircolatoria e della sindrome della menopausa.
Un altro sonnifero da bere in aereo?
Farmaco "Donormil"
Questo è un farmaco che induce il sonno. La sostanza principale del farmaco è la doxilamina, un bloccante dei recettori H1-istamina, appartenente alla categoria delle etanolamina. Questo elemento è caratterizzato da un effetto sedativo, m-anticolinergico e ipnotico. Il farmaco "Donormil" riduce significativamente il tempo per addormentarsi, aumenta la durata del sonno e ne migliora la qualità, senza alterarne le fasi. Il farmaco funziona per circa sei-otto ore. Questo farmaco è indicato per una varietà di disturbi del sonno in pazienti di età superiore ai 15 anni. L'elenco delle controindicazioni al suo utilizzo comprende gravidanza, periodo di allattamento, glaucoma ad angolo chiuso, patologie in cui vi è una violazione del deflusso di urina, età inferiore a15 anni.
È possibile bere sonniferi in aereo, è importante scoprirlo in anticipo.
DreamZzz
Questo preparato farmacologico è un concentrato biogenico che aiuta ad eliminare i problemi di sonno, calma il sistema nervoso, allevia la depressione, allevia lo stress e migliora il benessere dei pazienti con distonia vegetovascolare. La composizione del prodotto comprende: ruscello di castoro (muschio), tè giovane "Alishan Gaba", lavorato in modo speciale, lofant, 32 tipi di erbe medicinali (camomilla, erba madre, tanaceto, melissa, rosa canina, mirtillo, valeriana, ecc..).
Questo medicinale aiuta bene in situazioni di stress, migliora la qualità del sonno, elimina l'insonnia, normalizza lo stato psico-emotivo, ripristina i bioritmi, ha un effetto anti-shock, anestetizza, allevia il mal di testa, ha un effetto positivo sul sistema nervoso, mantiene la normale durata del sonno, stabilizza la pressione sanguigna, aiuta a rilassarsi e distendersi. Questo farmaco è approvato per l'uso durante i voli. La sua ricezione permette non solo di addormentarsi sull'aereo, ma anche di eliminare la paura di volare, la sensazione di paura dello spazio chiuso, ecc.
Droga "Melaxen"
Il principale elemento attivo del farmaco "Melaxen" è la melatonina - una sostanza adattogena, un analogo chimico dell'ammina melatonina, ottenuta da amminoacidi di materiali vegetali. Le principali proprietà del farmaco sono la normalizzazione dei ritmi circadiani, la regolazione dei cicli sonno-veglia, il ripristino della temperatura corporea eattività motoria. Melaxen accelera l'addormentamento, riduce il numero di risvegli improvvisi, migliora la qualità del sonno e le condizioni dopo il risveglio. Questo medicinale riduce la gravità delle reazioni allo stress, aiuta il corpo ad adattarsi ai mutevoli fusi orari. Mostra una spiccata attività antiossidante e immunostimolante.
Come affrontare la paura di volare?
Aerofobia: cos'è questa malattia e come eliminarla?
Oltre alla soluzione medica al problema, ci sono altri modi per affrontare la paura di volare. Uno di questi è cercare di dormire. Se il volo si svolge in un sogno, una persona sarà in grado di proteggersi dai sentimenti di paura, dal verificarsi di un attacco di panico e salvare il suo sistema nervoso. Se non riesci ad addormentarti, puoi usare determinati esercizi di respirazione o fisici. Ad esempio, si consiglia di stringere tutti i muscoli per alcuni secondi, quindi rilassarli completamente. Di conseguenza, apparirà una sensazione di calore in tutto il corpo. L'esercizio può essere ripetuto più volte. È considerato particolarmente utile ascoltare le marce militari e altre melodie che affermano la vita a bordo dell'aereo. Tuttavia, per coloro che preferiscono la musica calma, puoi prendere alcuni brani classici. È qui che le preferenze personali giocano un ruolo importante. La musica rilassa, aiuta a distrarre e talvolta ad addormentarsi.
Come affrontare l'aerofobia? Durante il volo, è utile disegnare e impegnarsi nella creatività intellettuale, come scrivere poesie o prose.
Molte persone si sentono più rilassate mentre mangiano. Non c'è da stupirsi che le situazioni stressanti siano uno dei fattori dell'obesità. Tuttavia, se mangi qualcosa di leggero durante il volo, puoi eliminare l'improvviso insorgere della paura e ridurre i danni alla figura causati dai dolci, che possono anche distrarre dal disagio.
Con l'aerofobia, le conversazioni e le nuove conoscenze aiutano. Puoi provare ad avviare una conversazione con una persona seduta accanto a te e, se il conoscente procede favorevolmente, condividi con lui le tue paure e i tuoi problemi. Aiuta a rilassarsi, a sentirsi al sicuro.
Recensioni sui farmaci con effetto ipnotico
Molti cittadini del nostro Paese volano periodicamente in aereo. Recensioni di farmaci sedativi e ipnotici indicano che la maggior parte di coloro che soffrono di aerofobia, insonnia e problemi psicologici sono donne. Per quanto riguarda i sonniferi, per addormentarsi sull'aereo è stato possibile senza problemi, ci sono molte recensioni positive sui prodotti Melaksen, Novo-Passit e Motherwort Forte. Questi farmaci si sono dimostrati abbastanza favorevoli e i pazienti che li hanno assunti durante i voli sono rimasti soddisfatti del loro effetto terapeutico. Molti di loro si sono addormentati, il resto ha sperimentato la scomparsa di un senso di paura e dei sintomi che accompagnano questo stato: nausea, vertigini, eccitazione nervosa. Questi fondi, secondo i consumatori, aiutano bene con la distonia vegetovascolare. Normalizzano la pressione sanguigna,ridurre il rischio di vasospasmo, che spesso si verifica nelle persone con questa malattia durante i voli.
Abbiamo parlato di suggerimenti per addormentarsi su un aereo. I sonniferi, che possono essere assunti a bordo, aiuteranno a risolvere questo problema. Con l'aiuto di una serie di farmaci, è possibile superare la paura o addormentarsi durante il volo.
