La parestesia è una condizione in cui una persona avverte formicolio e intorpidimento vicino alle terminazioni periferiche principali, ma non nota alcun sintomo di dolore. Questa condizione può continuare a infastidire una persona per un breve periodo di tempo o essere permanente. Se la febbre alle gambe si verifica frequentemente, ciò potrebbe indicare la presenza di malattie neurologiche. Possono verificarsi dopo disturbi sistemici, così come dopo la fine di alcuni farmaci.
Motivi dell'apparizione
Tutti conoscono quella sensazione quando, dopo aver tolto le scarpe, i piedi improvvisamente bruciano e si sentono caldi. Questa condizione è associata a scarpe strette selezionate in modo improprio. Ma una sensazione di bruciore può verificarsi anche a causa della presenza di varie malattie che richiedono un trattamento immediato.
Piedi gonfi per il caldo? Le ragioni di questa condizione possono essere diverse:
- reazione allergica al materiale e alle sostanze toccate dai piedi;
- malattie vascolari: vene varicose, aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, distonia vegetovascolare, endarterite obliterante, tromboflebite;
- lesioni cutanee: funghi, infezione batterica;
- malattie dei muscoli e delle ossa delle gambe: piedi piatti;
- disturbi nel funzionamento del sistema nervoso: forma periferica di neuropatia;
- disturbi endocrini: diabete mellito;
- difficoltà con i processi metabolici: gotta;
- mancanza di vitamine del gruppo B;
- alcune difficoltà durante la gravidanza;
- condizioni non correlate alla malattia: affaticamento, stare in piedi per molto tempo.
Fatica e superlavoro
Se c'è una sensazione di calore nelle gambe, la causa potrebbe non essere sempre una malattia. Se le gambe bruciano la sera, e se ciò è dovuto al fatto che una persona si è mossa molto durante il giorno, non ha senso parlare della malattia. Il motivo in questo caso è la pressione sulle navi. Se le gambe sono in scarpe scomode o strette durante il giorno, le vene si restringono e la sera, quando le scarpe vengono finalmente rimosse, c'è una forte espansione dei vasi sanguigni e flusso sanguigno alle gambe. È per questo motivo che di sera e di notte appare calore alle gambe e ai piedi.
Nella maggior parte dei casi, se dopo una dura giornata alle gambe si avverte dolore e bruciore, è importante prestare attenzione alla possibile progressione della malattia vascolare alle gambe.
La stanchezza fisica ed emotiva, i nervi e l'affaticamento sono un' altra causa comune di gambe calde.
Migliore condizione
Le gambe si gonfiano per il caldo, cosa devo fare? Se la sensazione di bruciore alla gamba non si è verificata a causa della presenza di alcuna malattia, alloraAiuteranno semplici modi per affrontare il disagio. Puoi liberarti della sensazione di calore alla gamba:
- Fai una doccia di contrasto o prepara dei pediluvi a contrasto: versa acqua calda e fredda sui piedi in modo alternato oppure immergi i piedi in contenitori con temperature diverse. È importante ricordare che l'acqua nelle vasche non deve essere né troppo calda né troppo fredda. L'intera procedura non dovrebbe portare ansia e disagio. Si consiglia di fare una doccia di contrasto per 15-20 minuti, dopodiché è consigliabile applicare una crema idratante con effetto rinfrescante sui piedi.
- Per garantire il miglior flusso sanguigno ai piedi, devi alzare le gambe sopra la testa e lasciarle in questa posizione per 10 minuti. Un altro può essere quello di spalmare le gambe con la crema, l'applicazione dovrebbe essere dalla punta delle dita in su.
- Sedativi efficaci sono i bagni (o lozioni) con l'aggiunta di erbe: assenzio, luppolo, camomilla, calendula. Per preparare un decotto, prendete qualche cucchiaio di ingredienti secchi e versate un litro di acqua calda. Dopo aver raffreddato l'infuso di erbe, le gambe vengono poste nella vasca per 20 minuti.
- Se il tuo piede si scalda, puoi fare un paio di semplici esercizi: piega e distendi le dita dei piedi, ruota i piedi in senso orario e antiorario. In questo modo garantirai la migliore circolazione ed eliminerai la sensazione di bruciore.
- Per eliminare la sensazione di bruciore, puoi usare un massaggio. Per fare questo, strofina bene la superficie del piede nella direzione dalle dita del piede al tallone, tirando delicatamente ogni dito del piede. Per il massaggio c'èun gran numero di massaggiatori di plastica speciali. Puoi usare i seguenti materiali: ciottoli, grano saraceno, piselli, sassolini. Per fare questo, devono essere versati in una ciotola separata e camminarci sopra per un po' di tempo.
Malattie vascolari
Perché il mio piede è caldo? Con vene varicose, tromboflebite, aterosclerosi e altre lesioni vascolari, il processo di circolazione sanguigna nei tessuti viene interrotto in modo significativo, atrofia muscolare e si verificano alterazioni ischemiche.
Se si verifica disagio alle gambe dovuto a patologie vascolari, vengono aggiunti anche i sintomi principali:
- gonfiore alle gambe;
- intorpidimento della gamba sopra e sotto il ginocchio;
- sensazione di pienezza dei vasi sanguigni.
Il trattamento di tali malattie deve essere controllato da un medico senza fallo. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Problemi con il sistema endocrino
Spesso, gonfiore e calore alle gambe e alle braccia compaiono in presenza di una malattia del sistema endocrino. Molto spesso questo accade con il diabete. Questa malattia colpisce i vasi sanguigni di tutto il corpo, compresa la parte inferiore della gamba, provocando varie complicazioni e una condizione chiamata "piede diabetico".
Il sintomo principale di questa sindrome è una sensazione di bruciore su uno o entrambi i piedi. Successivamente, nel sito della lesione possono formarsi ulcere difficili da trattare. In una situazione trascurata, la sconfitta può portare aamputazione dell'arto.
Quando i disturbi endocrini peggiorano significativamente il metabolismo nel corpo. Una tale lesione porta al fatto che la pelle dei piedi, specialmente nella zona del tallone, inizia a diventare più sottile, coperta da numerose crepe. Il trattamento di tale fastidio dovrebbe essere affidato a un professionista.
Infezione fungina ed ereditarietà
Il bruciore può verificarsi con un'infezione infettiva o fungina delle gambe. Con il fungo, l'impatto maggiore è sulle unghie e sulle dita dei piedi. In questo caso, è importante consultare immediatamente un medico e completare l'intero ciclo di trattamento farmacologico.
Un altro fattore nella comparsa del dolore alle gambe durante il caldo è l'ereditarietà. In questo caso si tratta di geni responsabili della riproduzione delle proteine. Sfortunatamente, è impossibile eliminare il disagio a causa dell'ereditarietà, ma i sintomi possono essere notevolmente soppressi.
Febbre da gravidanza
Sintomi spiacevoli associati al bruciore alla pianta dei piedi possono verificarsi anche durante la gravidanza. I sintomi di disagio durante la gravidanza non sono correlati alla malattia e sono associati ad un aumento del peso della donna, disturbi circolatori alle gambe e grave affaticamento durante la deambulazione.
Reazione allergica
Spesso compaiono sintomi spiacevoli ai piedi a causa di una reazione allergica a sostanze con cui la pelle dei piedi è entrata in contatto. Allo stesso tempo, una persona ha non solo una sensazione di bruciore, ma anche una caratteristica eruzione allergica, che è localizzata nei punti in cui la pelle viene a contatto con l'allergene.
La causa di tali sintomideterminate sostanze e materiali possono diventare:
- materiale di cui sono fatte le scarpe;
- sottopiedi, calze e collant per scarpe;
- colla per scarpe usata nella produzione;
- vari prodotti per la cura dei piedi a cui una persona è sensibile.
In alcuni casi, i pazienti si lamentano con i medici di una reazione allergica solo a determinate scarpe. Molto spesso, il disagio si manifesta a causa di materiale di scarsa qualità. In alcuni casi, il disagio compare dopo l'uso prolungato di scarpe in gomma, silicone e similpelle che non soddisfano i requisiti di base di GOST.
Inoltre, l'uso di vari cosmetici per la cura dei piedi, comprese creme depilatorie, creme idratanti speciali, autoabbronzanti, può provocare una reazione allergica.
Camminare con scarpe strette
A una sensazione di bruciore alle gambe, soprattutto la sera e prima di coricarsi, nella maggior parte dei casi portano a:
- lunga camminata durante il giorno o in piedi in un posto;
- attività fisica a cui il corpo non è abituato;
- Indossare scarpe che non ti stanno (troppo larghe o troppo strette) e scarpe con i tacchi alti.
Tutti i processi descritti portano alla vasodilatazione sotto le ginocchia e al loro spasmo. Insieme a questo, c'è un aumento dell'afflusso di sangue ai tessuti dei piedi, che provoca una spiacevole sensazione di bruciore. Questa reazione è particolarmente pronunciata in quellidonne che indossano i tacchi alti tutto il giorno.
Trattamento per piedi e polpacci
Molto spesso, quando compaiono sintomi spiacevoli, una persona cerca di eliminarli da sola, senza contattare uno specialista. Questo approccio è considerato completamente sbagliato e può portare a gravi complicazioni.
Se i piedi bruciano e bruciano costantemente, è importante andare immediatamente dal medico per identificare la causa esatta e formulare il trattamento corretto. È anche obbligatorio visitare un medico se la sensazione di bruciore è apparsa per la prima volta, ma con essa ci sono sintomi aggiuntivi:
- cambiare il colore delle gambe;
- appare il gonfiore e la sensibilità scompare;
- sono visibili microfessure, si nota la pelle secca;
- presenza di lesioni erosive dei piedi;
- comparsa di eruzioni allergiche e ulcere alle gambe per ragioni sconosciute.
Se la causa di una condizione così spiacevole è un'allergia, è importante identificare immediatamente l'agente patogeno e interrompere il contatto con esso. Dopodiché, dovresti consultare immediatamente un medico.
Se una donna sta portando un bambino o trascorre l'intera giornata in movimento e non ci sono sintomi diversi dal bruciore alle gambe, allora dovrebbero essere prese le seguenti misure per migliorare la condizione generale:
- metti i piedi in un bagno di acqua tiepida (aggiungi sale marino o erbe medicinali);
- fai un leggero massaggio rilassante;
- applica una crema idratante sulla pelle;
- duranteriposati solleva le gambe, posizionando più cuscini sotto di esse.
Quando stinchi e piedi soffrono
La migliore prevenzione del dolore e delle sensazioni spiacevoli alle gambe consiste nell'indossare scarpe comode e una regolare igiene personale. Ogni giorno, gli esperti raccomandano di fare bagni speciali, contrastando la bagnatura con l'acqua.
Se, dopo aver visitato uno specialista, è stato stabilito che la malattia ha portato a sintomi spiacevoli, è importante trattarne la causa principale:
- per malattie vascolari - inizia a prendere venotonico, farmaci antinfiammatori non steroidei, indossa biancheria intima a compressione;
- in presenza di allergie - assunzione di agenti desensibilizzanti per effetti locali e sistemici;
- infezione - medicinali antinfiammatori, antibatterici e antimicotici, è necessario prelevare fondi rigorosamente dopo aver consultato un medico.
Sfregamenti tra le gambe
Sbarazzarsi dello sfregamento tra le gambe in un giorno non funzionerà. Quasi tutte le donne hanno familiarità con la spiacevole sensazione quando si strofina tra le gambe quando fa caldo. L'irritazione sulla pelle tra le cosce appare per due motivi: le gambe si sfregano l'una contro l' altra quando si cammina o la pelle delle gambe è troppo bagnata.
Per eliminare rapidamente il sintomo, è meglio utilizzare strumenti aggiuntivi che aiutino almeno a eliminare temporaneamente il problema. Nel calore si strofina tra le gambe. Cosa fare?
Polvere e antitraspirante
Puoi usare del talco per bambini con effetto antisettico. Applicare il prodotto sulla pelle pulita e asciutta. Inla polvere di sudorazione attiva assorbe l'umidità in eccesso e si trasforma in grumi, lasciando la pelle asciutta e scivolosa. L'effetto della polvere continua finché tutta la polvere non assorbe l'umidità. Per le persone che vivono in diverse zone climatiche, l'effetto di tale rimedio durerà in modo diverso.
La principale differenza tra un antitraspirante e un deodorante è che agisce sul sudore, non sull'odore. Per l'applicazione tra le gambe, è meglio utilizzare aerosol antitraspiranti. L'aerosol deve essere applicato sulla pelle in uno strato sottile e deve essere lasciato asciugare solo per un paio di secondi. Soprattutto, gli antitraspiranti con effetto polvere svolgono il loro compito. Dopo l'asciugatura, si trasformano in un sottile strato asciutto, con l'aiuto del quale l'attrito tra le gambe viene notevolmente ridotto.
