Probabilmente tutti hanno sentito parlare del caffè verde. Una campagna promozionale attiva ha fatto conoscere anche coloro che non sono preoccupati di essere in sovrappeso. Scartiamo la speculazione e la congettura secondo cui qualcuno guadagna molti soldi giocando sul desiderio delle persone di perdere peso con qualsiasi mezzo. Questo prodotto esiste, può essere acquistato ovunque, quindi è disponibile gratuitamente. È molto facile soccombere alla pubblicità e alle recensioni promettenti, ma devi capire che ci sono anche controindicazioni per il caffè verde (come con il caffè normale, tra l' altro). Perdere peso è uno sforzo lodevole. Ma devi farlo in modo tale da non dover affrontare altri problemi in seguito.
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Cosa "fa" il caffè verde
Se ci sono controindicazioni per il caffè verde (per l'uso), allora ci sono indicazioni. È raccomandato per le persone in sovrappeso oper chi la pensa così. I produttori affermano, e con piena fiducia, che i chicchi di caffè verde contribuiscono alla perdita di peso, alla perdita di peso e alla conservazione dei risultati per un lungo periodo. E tutto ciò è dovuto alle proprietà speciali e molto preziose che si conservano nei chicchi di caffè prima del trattamento termico. Come sapete, il solito caffè che beviamo si ottiene dai chicchi tostati. Ma è nella frutta grezza, priva della sola buccia, che si trova un bouquet di sostanze utili in grado di combattere il sovrappeso.
Elementi attivi del caffè verde
Questa proprietà è stata scoperta da scienziati francesi relativamente di recente, durante uno studio su larga scala dell'effetto del caffè sulla salute umana e sulla vita. Così, hanno scoperto che ha un alto contenuto di acido clorogenico, che è un potente antiossidante naturale. Aiuta a purificare il corpo dalle tossine, tossine, che porta ad un miglioramento del metabolismo e ad un'accelerazione del metabolismo. Inoltre, il caffè verde previene l'assorbimento dei grassi, normalizza i livelli di zucchero nel sangue.
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Questo porta a una diminuzione dell'appetito e del desiderio di cibi ipercalorici. La tiamina e la caffeina (che, tra l' altro, è meno presente nel caffè verde che nel caffè non verde) aumentano il tono corporeo, migliorano la memoria, la concentrazione, aiutano con l'emicrania, donano vigore ed energia. E questo aumenta l'attività fisica, che è così utile per perdere peso.
Controindicazioni all'uso del caffè verde
Sono gli stessi del caffè normale. MAtutto a causa della caffeina, che può portare ad aritmia, aumento della pressione oculare e intracranica, nausea, ridotta coordinazione dei movimenti, diarrea, bruciore di stomaco. Le controindicazioni per il caffè verde si applicano anche al tessuto osseo: come sapete, il caffè liscivia il calcio. Ma questo è con un uso a lungo termine, regolare e abbondante.
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Come puoi vedere, non ci sono effetti collaterali specifici: sono gli stessi dei cereali normali. Per riassumerle, le controindicazioni per l'assunzione di caffè verde si presentano così: non è raccomandato a persone con lavoro instabile del sistema cardiovascolare, persone con gastrite, ulcere, donne in gravidanza e in allattamento, persone che soffrono di vari disturbi nervosi e mentali. Non si può bere anche per chi ha diagnosi come osteoporosi e glaucoma. Ora conosci le controindicazioni del caffè verde.