Il piede è uno dei principali collegamenti di supporto del corpo. La sua area è di circa l'1% dell'intera superficie corporea. Tuttavia, è proprio su di esso che il carico principale è uguale alla massa del corpo umano. Il piede svolge diverse funzioni: ammortizzazione, sostegno, bilanciamento. Sotto l'influenza di determinati fattori, il suo arco subisce una deformazione, si sviluppa una malattia come i piedi piatti. Di conseguenza, la suola perde le sue caratteristiche di assorbimento degli urti, accompagnate da spiacevoli complicazioni.
Piedi piatti - che cos'è?
Il piede umano è composto da 26 ossa. Sono interconnessi da articolazioni e legamenti, il cui movimento è controllato da tendini e muscoli. In una persona sana, il piede ha 2 archi: trasversale e longitudinale. Si trovano nell'area delle basi delle dita e del bordo interno della suola. Quando si cammina, una persona non si affida completamente al piede. Di solito,sono coinvolti tre punti: il calcagno, l'area della base del mignolo e il pollice. Se i legamenti e i muscoli del piede si indeboliscono, la sua forma inizia a cambiare. Diventa piano piano. Quando si cammina, una persona è costretta ad appoggiare la suola sulla superficie. Di conseguenza, le proprietà di assorbimento degli urti peggiorano, si sviluppano piedi piatti. Una foto della deformità della gamba è presentata in questo articolo.
Le volte funzionano come molle o leve, fornendo un movimento confortevole con conseguenze minime per il corpo. Il danneggiamento di questo collegamento comporta un'interruzione dell'intero sistema. Il corpo, come sapete, è un tutto unico. Eventuali modifiche al funzionamento di un sistema influiscono necessariamente sul funzionamento di un altro. I piedi piatti possono causare danni alle articolazioni dell'anca e del ginocchio, deformazione della colonna vertebrale. Se il piede non riesce a far fronte alle sue funzioni, si sposta sulle strutture situate sopra. Le articolazioni della colonna vertebrale, del ginocchio e dell'anca non sono adattate a un tale carico, quindi si rompono rapidamente.
Classificazione delle malattie
Il piede ha due arcate. Pertanto, è abbastanza ragionevole distinguere le forme della malattia: piedi piatti longitudinali e trasversali. I sintomi e il trattamento di ciascuno sono discussi di seguito. Esiste anche una versione mista (combinata) della malattia.
La classificazione della malattia per tipologia prevede anche l'allocazione dei piedi piatti acquisiti e congeniti. Il primo caso è estremamente raro ed è il risultato di uno sviluppo fetale anormale. Possono presentare piedi piatti acquisitia qualsiasi età. Essa, a sua volta, è suddivisa in diverse sottospecie:
- statico (si verifica a causa della diminuzione del tono muscolare);
- rachitico (a causa della carenza di vitamina D nel corpo, l'apparato muscolare è indebolito);
- paralitico (si sviluppa sullo sfondo della poliomielite);
- traumatico (appare come risultato di lesioni e fratture ossee).
Sintomi di piedi piatti
Quali segnali dovrei prestare attenzione in tempo per prevenire i piedi piatti? I sintomi di questa malattia compaiono gradualmente. Il primo segno è considerato un forte dolore alle gambe alla fine della giornata lavorativa. Di sera, le piante dei piedi e le gambe si gonfiano, compaiono i crampi. Diventa difficile per le donne camminare con i tacchi. A causa dell'aumento del piede, le scarpe vecchie devono essere scartate e quelle nuove, ma più grandi, devono essere acquistate. A poco a poco, la sindrome del dolore si diffonde più in alto, passa alle articolazioni del ginocchio e dell'anca. Tali segni caratterizzano non solo i piedi piatti. Sintomi di natura simile si osservano con le vene varicose. Ma il trattamento per questa malattia è completamente diverso.
Per rassicurarti, puoi condurre un semplice test a casa. Per fare questo, ingrassa le piante dei piedi con una tintura (ad esempio verde brillante o iodio). Quindi, su un foglio di carta, lasciare un'impronta in modo che il carico sui piedini sia uniforme. Dopodiché, traccia una linea parallela alla tacca plantare dal tallone alle dita dei piedi. Posiziona una perpendicolare nella parte più profonda del bordo esterno del piede. Se l'impronta del collo di bottigliasoles occupa almeno la metà della prima linea tracciata perpendicolarmente, hai i piedi piatti. Di seguito viene presentata una foto di un diagramma di esempio.
Cause del processo patologico
I piedi piatti sono una grave malattia caratterizzata dalla deformità del piede. Nella vita ordinaria, nessuno presta attenzione a questo difetto. Vale la pena conoscere le caratteristiche della malattia per adottare misure tempestive per correggerla. Le cause della malattia possono essere sia esterne che interne. Dato il ritmo della vita di una persona moderna e l'abbandono del proprio guardaroba, a volte i piedi piatti hanno un'eziologia mista. Anche le scarpe da corsa preferite da tutti possono causare deformità al piede. Come mai? La suola della scarpa ha un'eccellente ammortizzazione. Assumono l'intero carico, fissando il tallone. Di conseguenza, i muscoli si rilassano, vengono create tutte le condizioni per lo sviluppo di un problema come i piedi piatti. Che cosa sono i piedi piatti, come si verificano, ora è chiaro.
Tornando alle cause interne della malattia, vale la pena notare una serie di fattori provocatori. Prima di tutto, è la presenza di disturbi concomitanti. Tra questi, l'artrite reumatoide occupa un posto d'onore. Colpisce non solo la cartilagine, ma anche i legamenti che sono responsabili del sostegno del piede. Anche lesioni e danni meccanici al piede contribuiscono allo sviluppo di un difetto del piede.
L'impatto di fattori esterni è facile da prevenire se ti prendi cura della tua salute e ti avvicini con attenzione alla scelta delle scarpe. Tra le cause esogene dei piedi piatti vi sono le seguenti:
- esercizio eccessivo;
- mancanza di attività legate al lavoro;
- disturbi ormonali, gravidanza;
- Le scarpe sbagliate.
Piede piatto longitudinale
In questa forma della malattia, c'è un aumento della lunghezza del piede sullo sfondo dell'abbassamento dell'arco longitudinale. Di conseguenza, la suola è a pieno contatto con il pavimento. Il principale segno di deformazione è la riduzione dello spazio tra il bordo interno del piede e la superficie del pavimento stesso. I pazienti con questa diagnosi sviluppano il piede torto nel tempo.
Ci sono tre gradi della forma longitudinale dei piedi piatti:
- Nella prima fase dello sviluppo della malattia, non vi è alcuna deformità visibile. Il disagio alle gambe appare dopo uno sforzo prolungato. Quando viene premuto, si verifica dolore.
- Il secondo grado è caratterizzato da un cambiamento nell'arco del piede. Il disagio doloroso aumenta e si diffonde alle caviglie e alle gambe. I muscoli perdono gradualmente la loro elasticità.
- Il terzo grado della malattia è caratterizzato da una pronunciata deformità del piede. Il dolore alle gambe non scompare nemmeno la sera. C'è disagio nella parte bassa della schiena, ridotta capacità di lavorare. È difficile per una persona con diagnosi di piede piatto longitudinale di terzo grado camminare con scarpe normali.
Piede piatto trasversale
Con questa forma della malattia, la lunghezza del piede diminuisce, l'alluce si discosta e il dito medio si deforma. Assume un aspetto simile a un martello. Alla base del primo ditoappare un piccolo grumo.
Ci sono tre gradi di piede piatto trasversale. Le loro differenze sono dovute all'angolo di deviazione dell'alluce.
- Il primo grado è un lieve piede piatto trasversale. I sintomi della malattia compaiono man mano che progredisce. La deviazione del pollice non supera i 20 gradi. Dopo lo sforzo fisico, appare un doloroso disagio. Sul piede, i calli sono ben visibili nell'area di 2-4 dita.
- Al secondo grado, l'angolo di deflessione è già di 35 gradi. Sotto carico, c'è una sensazione di bruciore nell'area della suola, i calli aumentano di dimensioni.
- Il terzo grado della malattia è caratterizzato da un dolore costante. L'angolo di deflessione è maggiore di 35 gradi. Alcuni pazienti sviluppano la borsite. Questa è una malattia accompagnata da un'infiammazione del sacco periarticolare.
I piedi piatti misti sono considerati separatamente. Abbiamo già considerato cosa sono i piedi piatti longitudinali e trasversali e questa patologia è accompagnata da sintomi caratteristici di entrambe le specie. La manifestazione di segni di forma mista si distingue per un grado maggiore della loro gravità.
Qual è la differenza tra i piedi piatti nei bambini?
La gamba di un bambino al di sotto dei cinque anni è una struttura fragile che è in via di formazione. Pertanto, i genitori hanno una grande responsabilità. Devono prevenire la malattia, riconoscerla in tempo e iniziare il trattamento.
I bambini parlano raramente di problemi di salute. Se loro eprova a suggerire, i genitori non prestano loro attenzione. I bambini conducono uno stile di vita attivo, sono in costante movimento, che di solito è accompagnato da affaticamento. Ma ci sono alcuni punti a cui i genitori dovrebbero prestare attenzione:
- appiattimento delle arcate dei piedi;
- scarpe consumate in modo non uniforme;
- Lamentele del bambino per il dolore alle gambe dopo i giochi all'aperto.
Se l'andatura del bambino è cambiata, ha iniziato a muoversi meno, è necessario consultare un medico ortopedico. Uno specialista esperto può riconoscere i piedi piatti in una fase iniziale. I sintomi e il trattamento di questa malattia nei bambini praticamente non differiscono da quelli negli adulti. La sua unica caratteristica è la reversibilità del processo patologico. La graduale maturazione del bambino è accompagnata da un naturale sm altimento della malattia. Il piede si forma fino a 13 anni. In questo periodo è necessario concentrarsi sull'attività fisica (corsa, camminata). Di conseguenza, i muscoli inizieranno a svilupparsi armoniosamente e il piede acquisirà la forma corretta.
Visita medica
I piedi piatti negli adulti e nei bambini possono essere determinati in base ai sintomi clinici della malattia. Per valutare il grado del processo patologico, è necessario un esame serio del paziente. Include diversi elementi. Questo è:
- La plantografia consente di determinare la gravità del processo patologico utilizzando le impronte. Per fare ciò, sui piedi viene applicata una soluzione di blu di metilene. Quindi fare stampe su un foglio di carta bianco. La plantografia fornisce indicazionidati dell'arco.
- Il metodo podometrico di Friedland ti consente di stimare la percentuale dell' altezza del piede rispetto alla sua lunghezza.
- Il metodo clinico si basa sulla costruzione di un triangolo speciale. La sua base è uguale alla distanza dalla testa metatarsale al tubercolo del calcagno. Il vertice del triangolo è al centro. La prima gamba raggiunge il punto più alto del tubero calcaneare, la seconda - alla testa del metatarso. Normalmente, l' altezza della volta non deve superare i 60 cm.
- Anche il metodo a raggi X si basa sulla costruzione di un triangolo, ma in questo caso viene misurato l'angolo all'apice. Questa impostazione non deve superare i 130 gradi.
In base ai risultati dell'esame, il medico ortopedico può confermare la diagnosi e formulare raccomandazioni per il trattamento.
Con i piedi piatti si arruolano nell'esercito? Questa domanda preoccupa molti giovani che hanno raggiunto la maggiore età. Se a un coscritto viene diagnosticata una deformità del piede di 1 o 2 gradi, è soggetto al servizio nei ranghi delle forze armate. Con i piedi piatti longitudinali o trasversali del 3° grado, il giovane viene rilasciato dall'esercito. Gli viene fornito un documento d'identità militare contrassegnato come "limited fit".
Principi di trattamento
Molti non prestano attenzione ai piedi piatti, ignorano i primi sintomi. In re altà, questa è una patologia piuttosto grave e in rapido sviluppo, che praticamente non è suscettibile di terapia. Può essere completamente curato solo durante l'infanzia, quando il piede non è ancora completamente formato. Negli adulti, la terapia ha lo scopo di rallentare lo sviluppo della malattia e prevenire le complicanze. Il trattamento del processo patologico è complesso. Pazienterafforzare i muscoli, eliminare il dolore, fermare i piedi piatti longitudinali / trasversali progressivi. I sintomi e il trattamento di queste varietà della malattia sono praticamente gli stessi. Ora diamo un'occhiata più da vicino ai moderni metodi di terapia.
I farmaci in combinazione con la fisioterapia aiutano ad eliminare il dolore. Ai pazienti vengono prescritti analgesici sistemici (Ibuprofene, Aspirina) e unguenti topici (Dolgit, Voltaren).
La base della terapia sono gli esercizi terapeutici. Una serie di esercizi viene selezionata da un ortopedico, tenendo conto dello stadio della malattia e dell'età del paziente. Un buon effetto terapeutico dà un massaggio ai piedi. Le procedure regolari aiutano a normalizzare la circolazione sanguigna, aumentare il tono muscolare. Sfortunatamente, tutti i suddetti metodi di trattamento sono efficaci solo nella fase iniziale della malattia. Con gravi deformità del piede, solo un'opzione aiuta: la chirurgia.
Il trattamento di questa malattia nei bambini richiede un approccio diverso. Molto spesso, nei giovani pazienti vengono diagnosticati piedi piatti longitudinali (tutti i genitori dovrebbero sapere che tale deformazione non può essere ignorata). La patologia è perfettamente curabile se rilevata in modo tempestivo. Le ossa, i legamenti e i muscoli del bambino sono suscettibili alla terapia conservativa. Un effetto terapeutico positivo è dato dalla terapia fisica e dal massaggio. Se un bambino ha i piedi piatti congeniti, iniziano a trattarlo fin dai primi giorni di vita. Per fare ciò, usa bende e tutori speciali.
Qual è il pericolo dei piedi piatti?
Il corpo umanofunziona nel suo insieme. Tra tutti gli organi non ci sono solo connessioni anatomiche, ma anche funzionali. Con i piedi piatti, si verifica uno spostamento del baricentro. Per mantenere l'equilibrio, una persona è costretta a deviare costantemente nella direzione opposta. Nel tempo, la deformazione aumenta e la schiena si arrotonda notevolmente. La violazione della postura e dei piedi piatti hanno cause di sviluppo simili. Questa è una debolezza del tessuto connettivo, dei muscoli e dell'obesità. In una persona sana, l'arco del piede funge da ammortizzatore. Con i piedi piatti si perde. Di conseguenza, la colonna vertebrale e le ginocchia hanno un carico maggiore. Questo porta a una curvatura della postura ancora più grave, la scoliosi.
La deformità del piede può portare ad altre complicazioni specifiche, tra cui:
- unghie incarnite;
- curvatura delle dita;
- speroni del tallone;
- cambiamenti distrofici alle gambe;
- piede torto.
I bambini con questa diagnosi hanno anche un'ammortizzazione ridotta del piede. Di conseguenza, la vibrazione del corpo durante il movimento viene trasmessa alle gambe e alla colonna vertebrale. L'irritazione costante delle articolazioni porta all'infiammazione, si sviluppa l'artrosi. L'influenza dei piedi piatti sulla colonna vertebrale si riflette nella sua curvatura. Il bambino è costantemente tormentato dal dolore alle gambe e alla testa, la sua capacità di lavorare e il rendimento scolastico sono in calo.
Prevenzione delle malattie nei bambini e negli adulti
Per escludere lo sviluppo di piedi piatti, dovrebbe essere periodicamente prevenuto. Prima di tutto, i medici raccomandano di prestare attenzione alle scarpe. Oggi, quasi tuttinegozio è possibile acquistare scarpe e solette ortopediche speciali. La gamma di prodotti simili per bambini colpisce per la sua diversità. Non dimenticare che scarpe e solette non possono correggere la deformità del piede. Impediscono solo il suo sviluppo.
Per rafforzare i muscoli, è utile fare bagni di contrasto. È necessario immergere alternativamente i piedi in bacini di acqua fredda e calda. Inoltre, l'assunzione regolare di vitamine naturali (A, E, C, D) e oligoelementi (come rame, selenio e calcio) contribuiscono al rafforzamento muscolare.
La prevenzione dei piedi piatti nei bambini può iniziare con una maggiore attività fisica. Le arti marziali, lo sci e l'equitazione sono considerate utili. In estate si può camminare a piedi nudi su erba falciata, ciottoli. Tali passeggiate quotidiane hanno un effetto positivo sulle capacità motorie dei piccoli muscoli del piede.
