La curvatura della colonna vertebrale, chiamata scoliosi, è diventata più comune ultimamente e molti sospettano di per sé questa malattia. Ma non dovresti fare una diagnosi da solo: forse consideri le curve normali che assolutamente ogni persona ha come un difetto. È meglio consultare un medico in modo che possa valutare la situazione con il suo aspetto esperto e identificare o confutare la tua diagnosi: la scoliosi della colonna vertebrale. Oltre a questa patologia, esistono anche difetti chiamati cifosi e lordosi. Nel primo caso, una persona ha una curvatura chiaramente visibile, la sua colonna vertebrale è inclinata all'indietro. La cifosi può essere sacrale, oltre che toracica. Per quanto riguarda la lordosi, il suo specialista può determinare a colpo d'occhio. In questo caso, la colonna vertebrale umana è inclinata in avanti. La lordosi è lombare e cervicale. Se una persona ha già sviluppato la scoliosi del lato destro, ci si può aspettare un ulteriore deterioramento e curvatura - con un' alta probabilità che si facciano sentire.
I bambini sono inclini alla scoliosi, specialmente le ragazze. Molto spesso, la malattia si verifica nei bambini che hanno raggiunto l'età di dieci anni, sebbene ci sianoeccezioni. La scoliosi, purtroppo, si trasmette dai genitori malati ai figli, anche se non sempre. Succede anche che una persona abbia una forte curvatura e suo figlio avrà un piccolo difetto appena percettibile. Ci sono anche situazioni inverse.
Scoliosi della colonna vertebrale: sintomi
Forse mentre la malattia si sviluppa, noterai alcuni cambiamenti nel tuo corpo. Di solito, una persona sviluppa prima una curvatura sul piano verticale e, dopo qualche tempo, su quello orizzontale. Se un bambino è malato, la sua colonna vertebrale crescerà più lentamente. In situazioni molto deplorevoli, i pazienti sviluppano paresi delle gambe e poi rimangono paralizzati.
Gradi di malattia
Gli specialisti distinguono i seguenti gradi di scoliosi spinale:
- 1° - deformazione ad un angolo fino a 5º.
- 2° - è 6º-25º.
- 3° - l'angolo raggiunge 26º-50º.
- 4° - supera 50º.
Qual è il primo grado di scoliosi? Questo non è un difetto molto pronunciato, anche se evidente a un esame più attento. I muscoli dell'addome e della schiena di una persona, in senso figurato, come la semola. Soprattutto quando è in piedi, puoi vedere quanto sono deboli. Il paziente ha anche clavicole e scapole asimmetriche. Se misuri la distanza da quest'ultimo alla colonna vertebrale, risulta che è diverso. Quando il paziente si china, è evidente che i triangoli della sua vita non sono simmetrici. Ecco come la scoliosi della colonna vertebrale di 1° grado può sfigurare una persona. Ma questa non è ancora l'opzione peggiore.
Ma il II grado è già più difficile. In questa fase, c'è una curvaturaa forma di lettera S. Quando il corpo è inclinato, è visibile una piccola gobba, triangoli in vita asimmetrici e cintura scapolare irregolare. Spesso questi pazienti vengono inviati ai raggi X, che mostrano le vertebre letteralmente ruotate attorno a un asse verticale: uno spettacolo spiacevole. In re altà sono smussati.
III grado di scoliosi è caratterizzato da una deformazione ancora più pronunciata nella forma della lettera S. Una persona ha il bacino obliquo, una gobba è chiaramente visibile. La colonna vertebrale in questa fase è in uno stato molto deplorevole, spesso anche il midollo spinale è spostato. Inoltre, tutti gli organi soffrono e non funzionano correttamente. La curvatura, in particolare, colpisce i polmoni, di conseguenza il paziente è molto suscettibile a polmonite e bronchite. La scoliosi della colonna vertebrale, la cui foto vedete, può ridurre significativamente la qualità della vita umana.
IV grado comporta l'arresto della crescita, l'intero corpo è deformato. Come bonus, si aggiunge la forte cifosi e spesso la lordosi. Il corpo è completamente fuori asse. Le vertebre sono deformate a forma di cuneo. Il midollo spinale è ora spostato con precisione, il che significa che una persona potrebbe avere seri problemi alle gambe - sarà difficile camminare.
Nei pazienti con III e IV grado di curvatura, i disturbi del sistema cardiovascolare sono abbastanza comuni. Anche la stagnazione nella cistifellea è una cosa comune per loro. Pancreatite e colecistite sono i loro fedeli compagni, le persone non possono liberarsi di queste malattie. Alcuni hanno problemi al sistema riproduttivo e alla vescica.
Scoliosi cervicale
La scoliosi del rachide cervicale è una malattia molto pericolosa. Fa le personesoffrire gravemente. Questa malattia ha un secondo nome: scoliosi alta, perché l'area problematica è in alto, vicino alla testa. Le persone con questa curvatura non hanno spalle simmetriche. La malattia colpisce anche il cranio, i muscoli del collo e in alcuni casi anche le ossa del viso. Se le orecchie di una persona sono a livelli diversi, allora è sicuro dire che ha la scoliosi cervicale.
La stragrande maggioranza dei pazienti soffre spesso di mal di testa, poiché la circolazione sanguigna è difficile, il cervello non riceve abbastanza ossigeno. Ma una persona può sempre aiutarsi facendo un leggero massaggio al collo. Aiuterà a migliorare la circolazione sanguigna e avrà un effetto benefico sulla colonna vertebrale. Molte persone convivono con la scoliosi cervicale da anni e non vedono un medico. Ma è comunque consigliabile visitare uno specialista. Prescriverà la terapia necessaria che aiuterà a prevenire ogni tipo di complicazione.
Anche la scoliosi cervico-toracica della colonna vertebrale è rara. È anche una malattia molto fastidiosa. È caratterizzato da una curvatura nella regione della terza e della quarta vertebra toracica. Resta solo da essere contenti che questa malattia non sia troppo comune. Non può essere acquisito durante la vita, è innato. Come determinare che una persona ha la scoliosi cervicotoracica? La sua figura sembrerà strana e innaturale, gli avambracci saranno a livelli diversi. Un' altra caratteristica è una faccia asimmetrica.
Questo tipo di scoliosi può essere curato con uno sforzo. Decisamente da correggerecolonna vertebrale. Inoltre, una persona deve eseguire esercizi terapeutici. Sono le vertebre cervicali che necessitano di correzione. Dopo averlo condotto, puoi salvare il paziente dalla progressione della malattia e rendere meno evidente la curvatura. Spesso questa procedura aiuta le persone a dimenticare per sempre questa patologia e altri difetti delle spalle e del collo.
La ginnastica dovrebbe essere prescritta da un medico, in base al tipo e al grado di deformazione. Il medico deve essere nelle vicinanze e osservare come il paziente esegue gli esercizi.
Gli esperti affermano che il metodo combinato di terapia per la curvatura del rachide cervicale è il più efficace e popolare.
Scoliosi lombare
Questo reparto è formato da diverse grandi vertebre. In tutte le persone sane in questa sede si può osservare una lordosi fisiologica (la cosiddetta leggera deviazione in avanti). Qual è la funzione della colonna lombare? Collega la regione toracica con l'osso sacro. Le vertebre situate nella regione lombare assumono il carico principale della parte superiore del corpo.
Qual è la ragione dello sviluppo della scoliosi lombare? Perché si sta formando? La scoliosi della colonna lombare si sviluppa quando una persona ha una gamba più lunga dell' altra. Ed è davvero brutto se il paziente ha il rachitismo: questo complicherà solo una situazione già difficile. Anche i muscoli della schiena deboli peggiorano la condizione. Nella scoliosi lombare, una persona non ha la vita e lo stomaco sporge in avanti.
Diagnosi di questa patologia
Per fare una diagnosi, il medico deve analizzare i reclami del paziente equindi ispezionalo. Ma non è tutto: devi anche fare una radiografia, che aiuterà a determinare il grado di patologia. Durante lo studio, una persona è in piedi, viene scattata una foto da dietro, di lato e con una deviazione. Ma i risultati più accurati si ottengono mediante risonanza magnetica e tomografia computerizzata.
Terapia
Se ti rendi conto di avere la scoliosi, il trattamento dovrebbe seguire immediatamente. Dipenderà dal tipo di malattia, dalla sua negligenza e dalla tua età.
È più facile sbarazzarsi della scoliosi per i bambini che hanno una patologia di I e II grado. Hanno bisogno di esercizio, esercizio in piscina (nuoto, ginnastica speciale), indossare un corsetto e cercare di mantenere la schiena dritta. Se tuo figlio sviluppa la scoliosi perché una gamba è più corta dell' altra, è possibile ordinare scarpe speciali o solo una soletta più spessa.
Se hai una curvatura di III o IV grado, non avere fretta di sottoporti a un'operazione, come prima la terapia dell'autogravità. Ti sdraierai su un letto a sbarra laterale con una parte superiore leggermente più alta. Tale procedura dovrebbe essere eseguita regolarmente, per un periodo da due a quattro mesi. Se non vengono visualizzati risultati, sarà necessario un intervento chirurgico.
La scoliosi, che, come hai già capito, è un processo lungo, può andare via con agopuntura e massaggio regolari. Si consiglia anche la rana.
La terapia per la scoliosi dovrebbe includere gli ultrasuoni (per eliminare il disagio), la stimolazione elettrica dell'addome e della schiena, l'elettroforesi. alleggerirela condizione è aiutata da bagni terapeutici, ozocerite e paraffina.
Ginnastica
Un paziente con diagnosi di scoliosi spinale dovrebbe fare esercizi ogni giorno. La ginnastica è generalmente la cosa più importante nel trattamento di questa patologia. Diamo un'occhiata ad esempi di esercizi per la curvatura di I e II grado.
- Posizione di partenza - in piedi. Ci mettiamo le mani sulla testa. Gettali bruscamente ai lati, quindi sollevali e inarca la schiena. Rimaniamo così per mezzo minuto.
- Posizione di partenza - in piedi. Dietro di noi teniamo con la mano uno speciale bastone per esercizi, la cui parte superiore è a contatto con la testa e la parte inferiore è a contatto con i glutei. Accovacciato.
- Posizione di partenza - sullo stomaco. Le mani poggiano sul pavimento, i fianchi sono premuti su di esso, la schiena è arcuata. Rimaniamo così per mezzo minuto. Potrebbe essere un po' difficile per te eseguire questo esercizio, ma una tale ginnastica per la colonna vertebrale con scoliosi dà un effetto meraviglioso.
- Stiamo vicino al muro, premendoci contro i palmi delle mani. Quindi iniziamo a piegarci lentamente all'indietro, le mani si precipitano verso l' alto. Devi ripetere questo esercizio più volte.
- Stiamo vicino al muro, voltandoci le spalle. Lo tocchiamo con scapole, glutei e talloni. Facciamo un passo avanti, cercando di non cambiare posizione.
Altri esercizi
Credi sia abbastanza? No, più ti alleni, meglio è. Diamo un'occhiata ad alcuni altri. Forse ti aiuteranno a dimenticare la scoliosi spinale una volta per tutte.
Esercizio 1. Sdraiati a pancia in giù, allunga le bracciainoltrare. Le gambe dovrebbero essere dritte. Pieghiamo la mano sinistra. Alza leggermente il lato destro. Lo stesso deve essere fatto con la gamba sinistra. Siamo in questa posizione per mezzo minuto. Quindi dovresti ripetere tutto di nuovo, cambiando gamba e braccio. Presta particolare attenzione a questo esercizio se hai la scoliosi del lato destro. Ci vorrà del tempo e potrai farlo più volte senza sforzarti. Quindi sarà già possibile pensare ai pesi: prendi un manubrio o una bottiglia d'acqua con la mano alzata. Nel tempo, si consiglia di sostituire l'articolo selezionato con uno più pesante.
Esercizio 2. Sdraiati a pancia in giù, allunga le braccia in avanti, le gambe sono piatte. Allo stesso tempo, strappiamo tutti gli arti dal pavimento e rimaniamo in questa posizione per mezzo minuto. In futuro, puoi anche raccogliere manubri. Quindi l'esercizio sarà più efficace e la scoliosi della colonna vertebrale potrebbe recedere più velocemente.
Esercizio 3. Ci mettiamo a quattro zampe, le mani giacciono esattamente allo stesso livello. Le gambe devono essere piegate alle ginocchia. Lanciamo in avanti la mano destra. In questo momento, allunghiamo la gamba sinistra all'indietro. Entrambi gli arti dovrebbero essere diritti e paralleli al pavimento. Rimaniamo così per mezzo minuto. L'esercizio dovrebbe essere ripetuto usando l' altro braccio e la gamba. Ancora una volta, i manubri possono tornare utili. Uno di loro dovrà essere preso nella mano che lanci in avanti.
Pull-up tradizionali
Nella lotta alla scoliosi, la classica traversa può aiutarti. La scoliosi è brutta e insidiosa, il trattamento può protrarsi per anni, ma è necessario combatterlo. Inizia a tirare su oggi. All'inizio potrebbe essere un po' strano e difficile per tecapire con quale presa è meglio eseguire l'esercizio. Gli esperti dicono: dovrebbe essere alla larghezza delle spalle, soprattutto se sei un principiante. E poi puoi farlo più o meno - come preferisci. Ma ricorda: è vietato eseguire l'esercizio con una presa troppo ampia.
Tirati su a lungo, cercando di portare la traversa con le clavicole o un punto situato sul petto un po' più in basso. Il tuo successo dipenderà dal peso corporeo, dalla lunghezza del braccio e dalla larghezza della presa.
Dovresti avere un leggero arco nella schiena mentre ti alzi. Ma non sovraccaricare: se improvvisamente senti che i gomiti e le spalle ti fanno male, interrompi l'esercizio.
Guida alla presa stretta
Questo esercizio rafforza i muscoli della colonna vertebrale, principalmente quelli della regione lombare. Stai dall' altra parte del bar. I palmi delle mani dovrebbero "guardare" avanti. È necessario che le mani si trovino vicine l'una all' altra. Ora prova a tirarti su in modo che le clavicole premano contro la barra. Il tuo petto dovrebbe essere arcuato in avanti. Questo è un prerequisito. E dovrebbe esserci una deviazione nella parte posteriore.
Quando è necessario un intervento chirurgico
Se si esegue un intervento chirurgico alla colonna vertebrale, la scoliosi si ritirerà. È necessario un intervento chirurgico se si dispone di:
- stenosi spinale;
- sindrome vertebrobasilare che ti impedisce di vivere (scarsa circolazione sanguigna nel cervello);
- sindrome della cauda equina dovuta alla compressione delle radici nervose, che è accompagnata da difficoltà a camminare oincapacità di muoversi autonomamente;
- mal di schiena costante.
Dovresti considerare un intervento chirurgico se:
- provi spesso disagio alla colonna vertebrale;
- nessun risultato dalla terapia conservativa;
- c'è instabilità del segmento di movimento spinale;
- Disabilità, incapacità di svolgere il lavoro di base.
Tipi di chirurgia per la curvatura della colonna vertebrale
Il primo gruppo. Interventi chirurgici sulla colonna vertebrale posteriore:
- interventi chirurgici per la correzione interna e il supporto della colonna vertebrale con strutture speciali, subito dopo quell'innesto osseo;
- interventi di mobilitazione;
- correzione intraoperatoria della deformità in una fase;
- Correzione della curvatura in più fasi.
Secondo tipo. Interventi chirurgici sulla colonna vertebrale anteriore:
- innesto osseo correttivo;
- interventi che bloccano la crescita delle vertebre nell'area sporgente della deformità;
- operazioni di mobilitazione;
- interventi correttivi con costruzioni speciali.
Terzo tipo. Interventi complessi sulla colonna vertebrale posteriore e anteriore.
Ricorda: prima vedrai un dottore, più facile sarà sconfiggere la malattia. Se hai già sviluppato la scoliosi della colonna vertebrale, i sintomi si sono fatti sentire e non hai ancora fretta di contattare uno specialista, in futuro non avrai nessuno da incolpare maloro stessi. Butta via la pigrizia, fai scorta di pazienza. Tieni la schiena dritta, fai nuoto, ginnastica e ti sentirai sicuramente meglio. Potrebbe volerci molto tempo, ma ne vale la pena.
