La comparsa dei capelli grigi in età adulta è un processo naturale. Ma i giovani spesso affrontano questo problema. Perché i capelli diventano grigi? La caduta precoce del pigmento dei capelli si verifica per vari motivi. E non sempre la comparsa prematura dei capelli grigi significa vecchiaia.
Gli scienziati identificano diversi motivi per cui i capelli diventano grigi: geneticamente determinati e acquisiti. Proviamo a capire questo problema in modo più dettagliato.
Cosa influenza il colore dei capelli?
Melanina - il pigmento contenuto in ogni follicolo pilifero - determina la tonalità dei capelli. Più una persona è anziana, meno melanina viene prodotta nel corpo. Se guardi un capello grigio al microscopio, puoi scoprire che i suoi pori sono pieni di bolle d'aria. Più bassa è la riserva di melanina, più chiara è l'ombra. I neonati nascono con una quantità minima di questo pigmento, motivo per cui la lanugine è per lo più leggera.
Oltre al fattore età, gli esperti identificano alcune malattie che colpiscono la condizione dei capelli. I fattori perchéi capelli diventano grigi, possono essere:
- Mancanza di rame nel corpo, carenza di vitamine del gruppo B, beriberi.
- Malattia tiroidea.
- Varie malattie croniche e acute del sistema nervoso centrale, del fegato, del sistema riproduttivo, degli organi digestivi.
Stress, sovraccarico, affaticamento, depressione hanno un enorme impatto sulla salute. Durante l'eccitazione nervosa, l'adrenalina viene rilasciata nel sangue. Allo stesso tempo, i vasi sanguigni si restringono, la nutrizione dei capelli rallenta, il che influisce sul loro aspetto. Ecco perché le situazioni stressanti e gli shock nervosi possono far diventare una persona i capelli grigi in breve tempo.
Gli esperti identificano il fattore genetico come il principale responsabile del motivo per cui i capelli diventano grigi. Le cellule staminali sono responsabili della produzione di melanina. Gli scienziati collegano direttamente l'attività delle cellule staminali con l'ereditarietà.
Come mettere in pausa un processo?
I medici ritengono possibile interrompere il processo dei capelli grigi, se si scopre la causa. A volte basta una visita da un tricologo per scoprire perché i capelli stanno diventando grigi. Si ritiene che i normali capelli grigi appaiano in 45-50 anni. Secondo le statistiche, gli uomini diventano bianchi prima delle donne. Lo stress e l'invecchiamento fisico sono i motivi principali per cui i capelli degli uomini diventano grigi prematuramente. Inoltre, le donne prestano maggiore attenzione al loro aspetto e alla loro pettinatura.
Se non ci sono malattie evidenti e il fattore genetico è escluso, dovresti prestare maggiore attenzione alla tua salute:
- Prendi un multivitaminicocomplessi.
- Prenditi cura del cuoio capelluto, applica cosmetici e shampoo di qualità.
- Proteggi i capelli dal vento e dal freddo, dalla luce solare diretta e dall'aria secca.
- Includi frutti di mare, frutta e verdura, noci e pane di segale nella tua dieta.
- Sbarazzati delle emozioni negative, ricarica il tuo buon umore, prenditi cura della tua salute mentale.
Ovviamente, questi consigli non sono una panacea, ma devi comunque cercare di correggere la situazione. Secondo gli esperti, i capelli grigi scompaiono nel 30% dei casi se inizi una guerra in tempo.
