Uno dei maggiori problemi che la maggior parte delle donne deve affrontare è la cellulite. Appare sempre inaspettatamente, ma liberarsene è molto difficile. Sugli scaffali dei negozi e nelle farmacie vediamo una varietà di prodotti anticellulite. Tuttavia, non avere fretta e compra tutto. Una crema non aiuterà qui.
Prova il sale
Applica del sale marino sulle aree problematiche e strofinalo per qualche minuto. Successivamente, fai una doccia e applica la crema sulla pelle. Questa procedura rafforzerà il tessuto connettivo, conferirà morbidezza ed elasticità al tegumento.
Sposta di più
Anche i trattamenti anticellulite più efficaci non funzioneranno se stai fermo. Prevenire il ristagno linfatico, la deposizione di grasso, l'accumulo di acqua nei tessuti aiuterà la regolare attività fisica. Molto efficace in questo caso, nuotare, camminare, correre, andare in bicicletta.
Corretta alimentazione
Elimina i cibi grassi dalla tua dieta. Cerca di evitare farina e cibi fritti. Dare la preferenza a verdure, stufati epiatti al forno. Ricorda che il cioccolato eliminerà la cellulite solo se viene spalmato sulla pelle e non ingerito!
Massaggio
Qualsiasi prodotto anticellulite funzionerà più velocemente se usato durante o dopo un massaggio. Le abili mani del maestro salveranno la tua pelle dagli odiati urti in pochi mesi.
Camomilla e argilla
Anche i rimedi casalinghi per la cellulite sono abbastanza efficaci. Rimuove il gonfiore e dona elasticità speciale alla pelle. Mescolare l'argilla curativa con l'infuso di camomilla. Applicare la sospensione risultante sulle aree problematiche. Fai una doccia dopo venti minuti. Per correggere l'effetto, spalmare la pelle con una crema speciale.
Insalata di cavoli freschi
Il cavolo bianco aiuta a rimuovere i liquidi dal corpo e a bruciare i grassi. Tutto questo accelera il processo di eliminazione della cellulite.
Alghe
Alghe speciali sono progettate per questo. Le sostanze incluse nella loro composizione rimuovono le tossine dalle aree problematiche. Per ottenere il massimo effetto, una pellicola di plastica è coperta sulla parte superiore.
Doccia a contrasto
Molte donne che hanno provato vari rimedi contro la cellulite preferiscono una doccia di contrasto. I flussi d'acqua diretti di diverse temperature migliorano notevolmente la microcircolazione sanguigna. La testa dell'anima dovrebbe essere diretta dai piedi al cuore. Cambia la temperatura da caldo a freddo. Non bagnarti con acqua ghiacciata, può essere dannoso per la salute.
Patate
Elencando numerosi rimedi per la cellulite, la maggior parte di noi non nominerà questo ortaggio. Tuttavia, contiene una grande quantità di potassio, che contribuisce all'escrezione di liquidi dal corpo. Va notato che le patate devono essere bollite o stufate.
Vitamina C
Rinforza il tessuto connettivo e ne aumenta l'elasticità. La dose giornaliera di vitamina C sarà coperta da 50 grammi di ribes nero, peperoncino o da un infuso di 25 grammi di rosa canina secca.
Stress
Come sai, tutte le malattie sono causate dai nervi. E la cellulite non fa eccezione. Come risultato di disordini, ansia, tensione, i processi biochimici nel corpo sono disturbati e quindi le funzioni dei tessuti. Tutto ciò contribuisce allo sviluppo della cellulite.
