La maggior parte delle persone, quando sente parlare della diagnosi di depressione, immagina immediatamente una persona triste e apatica. Tuttavia, questa malattia ha molte forme diverse. Uno di questi è la depressione d'ansia. Il suo sintomo principale è l'ansia senza causa.
Cos'è la depressione ansiosa?
La paura è parte integrante della vita di ogni persona, perché a volte aiuta a sopravvivere in situazioni critiche. Tuttavia, questo non è sempre utile, la paura di qualcosa può facilmente trasformarsi in depressione d'ansia. Una persona inizia a temere le minacce legate al deterioramento della situazione sociale e finanziaria, problemi sul lavoro, nelle relazioni, aspettative preoccupanti di indagini giudiziarie, e così via. I sintomi e il trattamento della depressione ansiosa variano da persona a persona.
La paura provoca lo sviluppo di cattivi sentimenti o l'aspettativa di guai. Il paziente inizia a preoccuparsi di una morte lenta e dolorosa o di una grave malattia. La maggior parte dei pazienti segue i cambiamenti nel proprio corpo e nel casodeviazioni autodiagnosticare la malattia. Il disturbo d'ansia (depressione) può essere causato da traumi psicologici, stress, eventi emotivi. Può anche apparire a causa di frequenti rimorsi. Dopotutto, capita che una persona possa involontariamente cambiare, tradire o sostituire qualcuno. I sintomi più comuni della depressione ansiosa:
- Pensieri e progetti tristi.
- Pessimista.
- Irritabilità,
- Preoccupati per le piccole cose.
Inoltre, i pazienti si aspettano sempre il peggio, anche dalla situazione più ottimista. Inoltre, tale depressione include non solo pensieri ansiosi, ma anche apatia, cattivo umore e pensieri suicidi.
Cause comuni di occorrenza
La malattia può svilupparsi anche in un bambino se non riceve la giusta attenzione e affetto. Anche il bullismo da parte dei coetanei o la crescita in una famiglia incompleta possono influenzare negativamente un bambino. Negli adulti, le cause della sindrome da ansia e depressione sono in qualche modo diverse. Ciò è dovuto a fattori:
- Caratteristiche personali che possono individuare l'esordio della malattia.
- L'azione di situazioni stressanti nel tempo.
- Soggettivo che dà importanza a qualsiasi circostanza negativa.
- Incapacità di risolvere le difficoltà oi compiti della vita emergenti.
La maggior parte dei pazienti si lamenta di situazioni spiacevoli in famiglia, nelle relazioni, nel lavoro. Tutti i pazienti affermano che i loro bisogni non sono soddisfatti eprivato della possibilità di soddisfazione nel prossimo futuro. Spesso questi pazienti lavorano sodo, sono critici verso se stessi, per lo più sono persone disciplinate e responsabili che pianificano attentamente tutti i loro compiti e affari.
Segni rari di malattia
Una persona che soffre di depressione nervosa tende a sottovalutare le proprie capacità. Crede di non avere la forza e la capacità di ottenere nulla. I pazienti minimizzano le loro virtù, aspetti positivi e talenti. I pazienti sono critici nei confronti di qualsiasi errore o errore. Molte persone hanno sviluppato un senso di empatia. Sono eccessivamente attenti e premurosi. Inoltre, i pazienti potrebbero prendere troppo a cuore tutti gli eventi che accadono alla loro famiglia o al lavoro.
Sintomi di una depressione ansiosa
La manifestazione più grave e principale è un senso di presagio di disgrazia. Il paziente dirige i suoi pensieri sulla sfortuna imminente spesso irragionevolmente. La sensazione di ansia è costantemente con una persona. Sente disagio psicologico e tensione. I sintomi più comuni della depressione ansiosa:
- Paura.
- Timidezza.
- Ansia incerta.
- Stato oppresso e depresso.
- Allarme.
- Attacchi di panico.
Il malato sente che in futuro accadrà qualcosa di brutto. I pazienti sono sicuri che non accadrà nulla di buono nella loro vita. Inoltre, i pazienti avvertono sintomi fisiologici: tremore interno, vampate di calore, brividi, palpitazioni,aumento della sudorazione. Un sintomo abbastanza comune di depressione e ansia sono i problemi di sonno. È difficile per il paziente addormentarsi e l'intero processo di riposo è intermittente. Al mattino si sente a pezzi e debole.
Chi soffre di questa malattia lamenta perdita di energia e debolezza generale. Inoltre si stancano rapidamente del lavoro che svolgono. La produttività di una persona del genere è zero. Non riesce a concentrarsi correttamente sui compiti, li esegue male e lentamente.
Apparizione di nuovi sintomi
Se la malattia progredisce, una persona può sviluppare attacchi di panico al mattino. Spesso a questo si aggiungono varie fobie. Una persona può iniziare ad avere paura degli spazi chiusi e aperti, come un ascensore. Il paziente può essere spaventato da un viaggio in autobus, metropolitana, treno. I pazienti notano anche che hanno paura di stare da soli o in luoghi dove ci sono molte persone.
A cosa sono diretti i pensieri dei pazienti?
L'uomo vive nel futuro con i suoi pensieri. Potrebbe preoccuparsi a lungo del matrimonio imminente, del divorzio, del caso giudiziario e così via. Inoltre, il paziente può pensare al suo passato, a decisioni sbagliate. A causa di questi pensieri, una persona inizia a rimproverarsi e pensare a come correggere la situazione. Inoltre, molto spesso, i pazienti possono preoccuparsi di qualcosa di globale e sfocato. A volte non si rendono nemmeno conto di cosa sono preoccupati.
Cosa notano le altre persone?
Amici e parenti del paziente notano che la persona è diventata diffidente e sospettosa. Non riesce a trovare se stessoposti, cambia costantemente posizione se seduto o sdraiato. Spesso le persone inclini alla depressione ansiosa possono camminare da un lato all' altro nella stanza. Inoltre, una persona può ripetere la stessa parola o frase.
Come viene trattata la malattia?
Questo disturbo mentale è spesso cronico e, man mano che progredisce, i sintomi possono diventare più gravi e pronunciati. L'ansia può spingere una persona a suicidarsi. Questi sono già sintomi gravi di depressione ansiosa, le revisioni del trattamento convincono di una prognosi positiva. Una persona è tenuta a seguire una rigida sequenza di azioni nella terapia prescritta da specialisti. Il tipo più comune di trattamento è farmaco e psicoterapia. Il modo più efficace per combattere la malattia è combinare farmaci e colloqui con uno psichiatra.
Trattamento medicato
All'inizio, il medico deve diagnosticare la malattia. Trova sintomi di depressione ansiosa in una persona. Successivamente, lo specialista determina l'insieme di misure necessarie per il paziente. Se i sintomi della depressione ansiosa nei pazienti sono gravi, vengono prescritti non solo cure psicologiche, ma anche mediche. Ora la terapia viene eseguita con l'aiuto di antidepressivi. I medici preferiscono i sedativi.
A volte, per eliminare i sintomi dell'ansia, gli specialisti prescrivono tranquillanti. Nei casi più gravi, i medici raccomandano l'uso di combinazioni di antidepressivi constabilizzatori dell'umore. Spesso i farmaci possono durare fino a 6 mesi e i tranquillanti fino a 2 settimane.
Trattamento psicoterapeutico
La maggior parte delle cause della malattia sono associate a fattori sociali umani. All'inizio, lo specialista determina i fattori che hanno provocato la comparsa di una depressione mentale ansiosa. Dopo aver scoperto le ragioni, lo psicoterapeuta svolge un lavoro sul recupero, il paziente ha bisogno di cambiare il suo atteggiamento nei confronti della vita e delle circostanze. Fasi del trattamento per la sindrome da ansia e depressione:
- Durante il lavoro psicologico, il medico parla alla persona delle emozioni emergenti. Il terapeuta spiega al paziente che tutte le situazioni emergenti non rappresentano una minaccia diretta per la vita. Il paziente comincerà a rendersi conto che tutte le minacce non sono così gravi come gli sembra. A poco a poco, una persona comincerà a relazionarsi adeguatamente con le situazioni emergenti.
- Lo specialista spiega al paziente come affrontare la tensione nervosa. Quando una persona impara, sarà in grado di controllare il suo stato psicologico. Questo gli permetterà di pensare adeguatamente al passato e al presente.
- Durante il trattamento, il paziente comincerà a comprendere e rivelare la propria identità. Il medico predispone la persona in modo che si guardi dall'esterno. Grazie a ciò, il paziente inizierà a realizzare i suoi punti di forza e di debolezza. Questo lo libera dal pensiero negativo.
- Specialista per la completa eliminazione della depressione nervosa aiuta a cambiare la visione del mondo del paziente. Una persona imparerà a capire i propri obiettivi, bisogni e desideri. Questo renderà il pazienteguarda la tua vita in modo diverso. A poco a poco, inizierà a formulare azioni per la "costruzione" della sua vita già felice. Grazie alla psicoterapia, una persona imparerà a percepire le situazioni e le difficoltà attuali. Il trattamento psicologico rimuove le convinzioni distruttive e tutti i tipi di fattori che ostacolano lo sviluppo di una personalità sana.
Il trattamento da parte di uno psicoterapeuta può portare cambiamenti positivi nella vita del paziente solo quando lui stesso vuole cambiare la situazione attuale. Quando un paziente vuole davvero cambiare la sua vita in meglio, deve seguire tutti i consigli e le raccomandazioni del medico.
In casi particolarmente gravi, se una persona è molto concentrata sulle sue esperienze e non ha desiderio di volontà, alcuni specialisti usano tecniche di ipnosi. Se le procedure vengono eseguite a livello moderno, il comfort del paziente non sarà disturbato. Gli specialisti dirigono le loro forze nel subconscio di una persona. È lì che vengono memorizzate tutte le impostazioni negative o positive del paziente. Durante le sessioni di ipnosi, ai pazienti vengono poste visioni corrette e costruttive sulla vita. Cambia il modo in cui una persona pensa e si comporta. A poco a poco, può diventare una persona sana e felice.
Come si può aiutare il malato?
Il trattamento è inefficace se una persona ritorna in un ambiente che gli mette pressione morale. Pertanto, anche parenti e amici dovrebbero partecipare al processo di guarigione del paziente. Per fare ciò, è necessario creare un ambiente positivo,in modo che il paziente non provi disagio. I parenti non dovrebbero fare pressione su una persona e chiedere qualcosa di serio. Il paziente ha davvero bisogno di supporto e comprensione. Deve essere trattato con amore e gentilezza. Deve sentirsi compreso e si desiderano solo cose buone. Se una persona malata ha bisogno di aiuto, allora deve essere fornito. Le persone vicine dovrebbero mostrare fiducia in una persona e nella sua pronta guarigione. Non puoi fare pressione su di lui ed esprimere insoddisfazione. Ciò aumenterà e accelererà la possibilità di sbarazzarsi completamente di un disturbo mentale più volte.
