I bagni di Zalmanov a base di trementina stanno guadagnando sempre più popolarità. Questo è un tipo speciale di terapia capillare, che dà risultati sorprendenti. Aiuta a liberarsi di molte malattie e cellulite. Contribuire all'acquisizione dell'armonia. Efficace durante il raffreddore. Carica il corpo con forza ed energia. Trasforma la condizione della pelle, rendendola più liscia, più bella e più elastica.
L'azione dei bagni di Zalmanov
Il fondatore della terapia con trementina è il dottor Zalmanov. Fu lui che all'inizio del XX secolo sviluppò questa tecnica, che è ancora utilizzata in varie istituzioni mediche e sanatori. Studiando attentamente i problemi dell'idroterapia, il medico ha rivelato una serie di proprietà curative dell'acqua ordinaria. Ha stabilito che l' alternanza di bagni caldi e freddi ha un effetto positivo sul sistema capillare umano, equilibra l'afflusso di sangue in vari organi e ripristina il metabolismo alterato. Utilizzando le conoscenze acquisite, ha introdotto in medicina varitipi di bagni terapeutici. Si tratta di procedure per piedi, erbe, sale, acqua manuale e trementina. Con l'aiuto dei bagni di trementina, Zalmanov ha raccomandato di agire su tutta la superficie della pelle, per migliorare la circolazione sanguigna in tutto il corpo. I bagni di trementina sono completamente naturali. E la loro azione è dovuta alla gomma trementina, estratta dalla resina del legno di conifere.
Il dottore era sicuro che il corretto trattamento del corpo e il suo regolare ringiovanimento possono allungare la vita di una persona fino a cento anni. Dopotutto, nel corso degli anni, il sistema vascolare si intasa. I sali si depositano costantemente lì, compaiono placche di colesterolo e altre sostanze nocive. Affinché il corpo rimanga sano, è necessario sbarazzarsi di tale "spazzatura". E per consentire all'ossigeno e ai nutrienti di entrare liberamente nei tessuti del corpo umano. Per fare ciò, pulire tutti i canali (capillari, arterie, arteriole, ecc.) attraverso i quali passano questi componenti e attivarli. Il Dr. Zalmanov ha confermato in pratica che i bagni di trementina stimolano la corrente capillare, avviano processi metabolici sia nel tessuto adiposo che in tutto il corpo. Stimolare le funzioni di dimagrimento e ringiovanimento. Effetto benefico sull'intero organismo nel suo insieme.
Indicazioni per l'uso
I bagni di Zalmanov sono una cura miracolosa. Sono in grado di liberare il corpo da molte malattie. Sono spesso consigliati per le malattie:
- sistema cardiovascolare;
- apparato digerente;
- apparato bronco-polmonare;
- sangue;
- ghiandola endocrina;
- sistema nervoso centrale;
- di natura chirurgica;
- organo renale;
- sistema genito-urinario;
- ENT;
- occhio;
- ginecologia;
- pelle;
- sistema articolare e muscolo-scheletrico.
I bagni di trementina del dottor Zalmanov sono prescritti per i bambini con gli stessi disturbi degli adulti. Sono consigliati per l'affaticamento cronico e per ripristinare le prestazioni. Ringiovaniscono il corpo e danno forza. Sostieni bellezza e salute.
Controindicazioni
Nonostante gli ovvi benefici dei bagni di Zalmanov, non dovrebbero essere assunti se una persona soffre di una forma aperta di tubercolosi, con aritmie e insufficienza cardiaca di 2 e 3 gradi. Il divieto è l'ipertensione, che è nella fase II-III di sviluppo. Non puoi ricorrere a tali attività se ci sono malattie della pelle e scabbia esacerbate. Una controindicazione è il processo infiammatorio nella fase acuta e il periodo di esacerbazione delle malattie croniche. I bagni non sono prescritti alle persone con tumori maligni, durante la gravidanza e ai cittadini che sono ipersensibili alla trementina.
Il dolore alle articolazioni che si verifica dopo la procedura, così come un leggero aumento della temperatura corporea, non è un motivo per annullare le attività acquatiche. I bagni bianchi sono consigliati per le persone con pressione sanguigna bassa o normale. Giallo - per le persone con un indicatore aumentato.
Bagni Zalmanov: istruzioni
La terapia con trementina è divisa in tre fasi principali:
- preparare il bagno stesso;
- accettazione della procedura;
- riposo.
Nella prima fase, il bagno viene riempito con acqua + 36 (+ 1) ° С fino al livello iniziale, che si trova 10 cm sotto il foro di scarico di sicurezza. Più accuratamente il corpo è immerso nel liquido di trementina, maggiore sarà il risultato. Quindi la dose richiesta della soluzione di Zalman viene versata nei piatti preparati, il cui volume dovrebbe essere di almeno 0,5 litri. E diluire la sostanza con acqua calda del rubinetto. La soluzione viene ben mescolata con un cucchiaio e versata nella vasca da bagno, dove il tutto viene nuovamente mescolato con le mani.
Il secondo passo è fare il bagno. La procedura dura un certo tempo, quindi è necessario segnarne l'inizio. Dopo aver immerso il corpo nella vasca da bagno, aprire il rubinetto e aggiungere acqua calda in modo che la temperatura salga di 1-2°C. In questo momento, rilassa il corpo il più possibile e sdraiati in silenzio per 10-20 minuti. Per un bagno bianco, la temperatura dovrebbe raggiungere i 39 (+ 1) ° C. Il giallo richiede un regime di temperatura di 40,5-42 ° C. La temperatura dei primi bagni di trementina non deve superare i 39-40 °C.
Un momento speciale nel fare il bagno è la comparsa del sudore. Se si verifica sul viso, è necessario interrompere immediatamente la procedura dell'acqua. Ciò significa che il processo di pulizia è iniziato e il corpo ha raggiunto il livello richiesto. Alla fine dell'evento, la pelle non viene pulita. Una vestaglia o un asciugamano viene gettato sul corpo. Vanno dritti a letto.
La fase finale è il riposo. È lui che ti permetterà di ottenere dai bagni di trementinamassimo effetto. Rimani a letto per 1-2 ore. Devi cercare di sudare molto in questo periodo. A tale scopo, è necessario coprirsi con una coperta o due. Si consiglia di bere il tè caldo dalle erbe che hanno un effetto diaforetico. Così dovrebbe finire il trattamento con i bagni di Zalmanov.
Tipi di bagni del dottor Zalmanov
Tutte le procedure di trementina secondo il metodo di Zalmanov sono divise in bagni:
- bianco;
- giallo;
- misto;
- secco.
Queste procedure differiscono tra loro per composizione e meccanismo di esecuzione. I bagni bianchi e gialli sono uniti dalla capacità di normalizzare il flusso sanguigno capillare. Hanno anche effetti battericidi e anestetici. La capacità di avviare processi di autoguarigione. La composizione del bagno misto è influenzata dall'indicatore della pressione sanguigna e dal tipo di malattia. Le versioni secche sono creme con gli stessi ingredienti che si trovano nelle soluzioni di trementina gialla e bianca. I bagni di trementina di Zalmanov possono dare risultati sorprendenti. Ma solo con un'attenta osservanza della metodologia per la loro attuazione.
Vasche bianche
I bagni bianchi di Zalmanov contribuiscono alla piena divulgazione del sistema capillare. Allenano i vasi sanguigni, aumentano moderatamente la pressione sanguigna, promuovono una respirazione più profonda, aumentano la quantità di ossigeno che entra nei polmoni. Inoltre, tali attività rilassano i muscoli e bruciano i metaboliti, saturano il sangue con aminoacidi. Durante la procedura, potrebbe esserci una leggera sensazione di formicolio alle cosce, ai polpacci,bacino e schiena. La durata dell'evento non deve superare i 45 minuti.
L'acido salicilico in soluzione potenzia le proprietà irritanti della trementina e accelera il recupero della pelle. Ha un effetto antibatterico. In combinazione con il sapone, scioglie il derma e rende più profonda la penetrazione della trementina. I bagni sono adatti a persone con livelli di pressione sanguigna bassi e normali. Questa emulsione non provoca un'eccessiva sudorazione, ma migliora solo l'ossigenazione dei tessuti e la circolazione sanguigna. Con un forte aumento della pressione alla fine della procedura, è necessario passare ai bagni misti o gialli.
Trattamenti alla trementina gialla
I bagni gialli di Zalmanov sono consigliati per la pressione alta. L'emulsione espande i capillari e abbassa la velocità. Inoltre, rimuove le tossine, accelera il metabolismo, rimuove i depositi nei tessuti, nelle cavità articolari e nell'endoneurio. Stimolare la circolazione sanguigna. La soluzione contiene olio di ricino, oleina e soda. I componenti creano una pellicola sulla superficie dell'acqua che mantiene la temperatura nel bagno. Durante la procedura, la temperatura corporea aumenta, c'è un effetto terapeutico, vari depositi si dissolvono, i sedimenti si dissolvono, la sudorazione viene stimolata. C'è un'espulsione attraverso la pelle di ioni sodio e urea. Ma il polso non accelera. Anche il processo respiratorio non accelera.
Bagni misti a base di trementina
A molte persone piacciono i bagni di Zalmanov. Recensioni su di loro affermano che rilassano completamente il corpo, danno energia e alleviano la fatica. Utentisi dice che le procedure di tipo misto siano universali. Combina l'azione di entrambe le emulsioni. Poiché la soluzione bianca aumenta la pressione sanguigna e quella rossa la abbassa, combinando è possibile creare le condizioni più favorevoli per il trattamento.
Iniziano a fare il bagno a una temperatura di 37 °C. Nei successivi cinque minuti, l'acqua viene portata a 39 °C. Quando si effettua il quarto bagno di trementina, la temperatura viene portata a 40 ° C per 12 minuti. E a partire dal sesto resistono a 41°C. Quando si esegue la 12a procedura, la temperatura nel bagno dovrebbe essere di 42 ° C. Il grado deve essere aumentato gradualmente. La permanenza ad una temperatura di 41-42°C non deve superare i quattro minuti.
Come si chiamano i bagni secchi?
Tecnologie moderne uniche hanno permesso di creare uno strumento speciale. La crema "Capilar" (in un altro modo si chiama "Bagni secchi di Zalmanov") ha assorbito molte sostanze utili. Contiene materiale gommoso e oli: menta, canfora e abete. Al prodotto viene aggiunta la diidroquercetina, che è un bioflavonoide del larice siberiano e protegge i capillari dagli effetti nocivi. Devi usare il farmaco per almeno tre settimane, ogni sette giorni facendo una pausa per una settimana. Usato per lividi, ematomi, disturbi della circolazione venosa, distorsioni e altre malattie simili.
Bagni di trementina di Zalmanov: uso domestico
Non è necessario andare in un sanatorio per fare il bagno secondo Zalmanov. Tutte le procedure possono essere organizzate a casa. Per questo avrai bisogno di:
- bagno;
- acqua (sia fredda che calda);
- termometro con scala 50 °C;
- misurino;
- tonometro e stetoscopio per la misurazione della pressione sanguigna;
- orologio;
- specchio, per monitorare la traspirazione nella zona del viso.
Puoi acquistare un'emulsione in farmacia o in un negozio online. La dose iniziale per un adulto è di 20 ml. Piano piano si alza. I bagni di Zalmanov a casa non avranno meno effetto che in un sanatorio. L'importante è seguire le istruzioni per l'uso.
Principali raccomandazioni
Quando si fanno i bagni del dottor Zalmanov, è necessario tenere in considerazione alcune sfumature:
- Durante la procedura, si avverte un leggero formicolio o sensazione di bruciore. Questo è particolarmente sentito nell'area genitale. Pertanto, su questa parte del corpo dovrebbe essere applicato uno strato sottile di vaselina medica.
- La soluzione di trementina viene utilizzata solo una volta, perché durante il bagno si depositano molte tossine e tossine. Possono causare danni se ripetuti.
- Si osservano cambiamenti nella salute dopo 2-3 settimane.
- Se la cellulite è presente sul corpo, per eliminarla si utilizzano bagni con emulsione bianca e gialla in rapporto 1:3. La procedura viene eseguita a giorni alterni.
Le proprietà ringiovanenti e antisettiche dei bagni di trementina sono state dimostrate da studi clinici. Quelle persone che li hanno usati, in accordo con tutte le raccomandazioni, sono diventati molto più giovani.
Opinioni della gente sulla procedura
Trementinai bagni secondo le recensioni di Zalmanov sono positivi. Le persone li indirizzano alle procedure più efficaci. Dicono che i cambiamenti nel corpo non si verificano immediatamente. All'inizio si sente la morbidezza della pelle, quando si riduce, i depositi di sale vengono assorbiti. Le procedure purificano il corpo e favoriscono la perdita di peso. Rilassa il sistema nervoso e provoca sudorazione. Dopo la loro applicazione, le condizioni della pelle migliorano, aumenta l'elasticità, appaiono levigatezza, leggerezza, la cellulite scompare. L'immunità viene rafforzata e una persona smette di avere il raffreddore, il sonno viene ripristinato.
I bagni di trementina secondo Zalmanov hanno un odore piuttosto specifico. Le recensioni notano anche questo. Alcune persone per questo motivo si sono rifiutate di fare il bagno. Qualcuno è infastidito dall'eccessiva sudorazione, che dopo la procedura dura circa 3-4 ore. Ci sono quegli utenti per i quali i bagni di trementina non hanno aiutato, ma hanno solo causato gravi allergie, intossicazione del corpo. Dicono che le procedure non abbiano avuto alcun effetto sulla cellulite e sul peso. Inoltre, dopo un'emulsione gialla, sul corpo rimane uno sgradevole film grasso. Alcuni bagni provocavano mal di testa. Da quanto precede, possiamo concludere che i bagni di trementina hanno aiutato alcune persone e sono state soddisfatte del risultato. Altri non hanno visto alcun effetto dopo la loro applicazione. Hanno danneggiato il terzo, provocando allergie, ustioni e problemi cardiaci.
