Il climax è un processo completamente naturale di invecchiamento del corpo, associato all'inibizione e scomparsa della funzione riproduttiva del sistema riproduttivo femminile. Sfortunatamente, questa transizione può essere estremamente spiacevole. Pertanto, molti sono interessati a domande sul perché si verificano vampate di calore durante la menopausa, di cosa si tratta. È possibile eliminare il disagio o almeno ridurlo un po'?
Lampi in menopausa: cos'è e quando compaiono?
Le cosiddette vampate di calore sono un segno naturale della menopausa e sono accompagnate da un aumento a breve termine della temperatura corporea e da altri cambiamenti. Per alcune donne, questi attacchi iniziano alcuni anni prima della menopausa e talvolta continuano dopo. In altri rappresentanti del gentil sesso, le vampate di calore iniziano contemporaneamente alla menopausa e si fermano dopo gli ultimi cambiamenti nel sistema riproduttivo.
A seconda del numero e dell'intensità degli attacchi, la menopausa può esserelieve (fino a dieci vampate al giorno), moderato (da 10 a 20) o grave (più di 20 vampate al giorno).
Vampate di calore in menopausa: cos'è e quali sintomi accompagna?
È davvero difficile confondere la marea con qualcos' altro. Nella maggior parte dei casi, gli attacchi si ripetono al mattino e alla sera.
Prima dell'inizio della marea, le donne tendono a diventare irritabili, spesso c'è un'inspiegabile sensazione di ansia. Quindi la temperatura corporea aumenta bruscamente, i pazienti lamentano una sensazione di calore intenso. Allo stesso tempo, la pelle del viso, del collo, del torace e delle mani diventa rossa, la quantità di sudore rilasciata aumenta. L'attacco si conclude con un forte brivido. Molto spesso, una corsa dura da 2 a 3 minuti.
Purtroppo, le cause di tali attacchi non sono completamente comprese. Tuttavia, si può presumere che la marea sia associata principalmente a disturbi ormonali. La cessazione della sintesi degli ormoni sessuali da parte delle ovaie colpisce il sistema ipotalamo-ipofisario e influisce sul funzionamento del cervello, in particolare su quella parte di esso responsabile della termoregolazione.
Cosa può scatenare una corsa?
In effetti, ci sono fattori il cui impatto sul corpo può provocare un attacco o intensificarlo. Prima di tutto, vale la pena menzionare le condizioni stressanti. Fumare, bere alcolici e droghe non solo rende più intense le vampate di calore, ma ne aumenta anche la quantità giornaliera. I fattori di rischio includono anche il surriscaldamento, ad esempio, durante la visita di una sauna o il relaxspiaggia. Colpisce naturalmente il corpo e il cibo consumato, secondo alcuni studi, cibi piccanti e spezie possono accelerare l'insorgenza di un rossore.
Vampate di calore durante la menopausa: cos'è e come eliminarle?
Naturalmente, febbre costante, brividi e irritabilità portano molti disagi alla vita di una donna, interferiscono con le relazioni ei contatti sociali. Ecco perché molti pazienti vanno dal medico con domande su come trattare le vampate di calore durante la menopausa.
Ovviamente, prima di tutto, dovresti evitare i suddetti fattori di rischio, cercare di ventilare bene la stanza in cui ti trovi, evitare il calore e l'esposizione prolungata alla luce solare, rinunciare alle cattive abitudini, seguire la tua dieta, fare esercizio regolarmente e cammina all'aria aperta.
Non esiste un trattamento specifico, poiché gli attacchi scompaiono da soli. Tuttavia, nei casi più gravi, i medici prescrivono farmaci ormonali per le vampate di calore durante la menopausa, che aiutano ad alleviare i sintomi principali. A volte i pazienti richiedono antidepressivi, vitamina E, alcuni rimedi omeopatici.
