La comparsa delle rughe sul viso è il primo segno dell'invecchiamento. Dovresti pensare al fatto che non solo la pelle invecchia, perdendo freschezza e bellezza, ma si verificano cambiamenti in tutto il corpo. Il simbolo dell'invecchiamento di una donna è la menopausa o menopausa, con tutte le sue conseguenze. La sola parola "menopausa" fa tremare una donna, tutti i rappresentanti del sesso debole hanno paura di lui. Ma nessuno di loro è riuscito a scappare da lui. Tuttavia, i sintomi indesiderati possono essere aggirati. I rimedi popolari, compresa la salvia, possono aiutare in questo. Il feedback su questa pianta medicinale è positivo.
In molti casi, le vampate di calore non possono essere evitate completamente durante la menopausa. Ci sono molti fattori che contribuiscono alla loro manifestazione. Questi includono: alcol, caffeina, situazioni stressanti, fumo e calore. Non dovrebbero essere presenti nella vita delle donne durante la menopausa.
Rimedi popolari per la menopausa dalle vampate di calore
Per migliorare il benessere durantele sindromi climateriche sono usate nella medicina tradizionale. Aiutano a ridurre la sudorazione durante le vampate di calore e alleviare il disagio. Con il loro aiuto, il lavoro del cuore viene normalizzato, il sonno torna alla normalità, il prurito e le vertigini vengono eliminati.
Il più delle volte in menopausa e vampate di calore, vengono utilizzate le seguenti erbe medicinali: biancospino (fiori e frutti), erba madre, trifoglio rosso, melissa (erba) e miscele con esse. Queste piante contribuiscono alla normalizzazione del sistema escretore e nervoso.
Durante la menopausa, l'intestino di una donna, responsabile dell'assorbimento del calcio dal cibo assunto, dovrebbe funzionare perfettamente. La normale microflora intestinale protegge il corpo dalle tossine. Per mantenere lo stomaco e l'intestino in uno stato normale, è necessario adottare erbe diuretiche e coleretiche. Questi includono: seta di mais, foglie di mirtillo rosso, boccioli di betulla, rosa canina (frutta), cardo mariano, tanaceto (fiori) e achillea.
I seguenti rimedi popolari si sono dimostrati efficaci per la menopausa dalle vampate di calore:
• Per l'eccitazione nervosa - tintura di valeriana.
• Per l'apatia e la perdita di forza - tintura di eleuterococco.• Per mantenere il corpo in buone condizioni - menta, fiori di tiglio, cudweed di palude.
Un rimedio efficace per le vampate di calore in menopausa - digitopressione cinese. Dovrebbe essere fatto da uno specialista.
Molto popolare nel trattamento delle vampate di calore causate dalla menopausa, l'erba salvia. Il feedback delle donne è solo positivo.
Proprietà utili della salvia
Le proprietà benefiche della salvia sono utilizzate in cucina, nei cosmetici, soprattutto, l'azione della salvia è ampiamente utilizzata nel trattamento delle vampate di calore durante la menopausa.
In cucina si usa durante la preparazione di piatti di carne come profumato condimento. Queste spezie salvia hanno una vasta gamma di usi.
Ogni ragazza sogna di avere dei bei capelli folti. Ci sono molte bottiglie e barattoli costosi di prodotti per la cura dei capelli sugli scaffali dei negozi. Non sempre funzionano come vorresti. È meglio prendere un rimedio popolare conveniente che è stato testato da più di una generazione del sesso debole. Questa è erba salvia.
Raccolta della salvia
Se necessario, puoi acquistare la salvia in farmacia. Le istruzioni su come preparare un rimedio sono sempre sulla confezione. Ma sarà meglio se prepari tu stesso l'erba.
Da tutta la pianta, foglie e cime fiorite vengono prese come materie prime. La raccolta viene effettuata due volte l'anno. La prima volta - all'inizio della fioritura, la seconda - all'inizio dell'autunno. Durante il primo raccolto, le foglie inferiori sono adatte, in autunno tutte le foglie si spezzano.
La pozione medicinale preparata deve essere asciugata per diversi giorni. Per questo sono adatti luoghi asciutti e ombreggiati, come una soffitta o uno speciale essiccatore per erbe. Quindi fai le valigie.
Sage: proprietà per donne
Anche le donne dell'antico Egitto conoscevano le proprietà benefiche della salvia e come agisce sul corpo femminile. In quell'epoca, gli antichi guaritori suggerirono agli egizi di aggiungere fiori efoglie di una famosa pianta curativa per il cibo, e bere l'infuso per aumentare la fertilità. I benefici della salvia per il corpo di una donna sono rimasti rilevanti, come lo erano molti anni fa. È appena stato utilizzato sempre di più. Sempre più donne lo apprezzano come aiuto per vari problemi di salute.
Le proprietà della salvia per una donna sono ben espresse nel trattamento dell'infertilità. Per questa capacità, può essere eretto su un podio. Sage contribuisce alla nascita di un erede, il che rende felice la famiglia.
I benefici della salvia per le donne sono numerosi. Questa erba medicinale tende a mantenere normale l'attività delle ghiandole sessuali e ha un effetto ringiovanente su tutto il corpo nel suo insieme. Il più popolare è la salvia come rimedio per le vampate di calore durante la menopausa.
Sage allevia la tensione nervosa. È efficace per alleviare lo stress e il cattivo umore. Dal momento che ogni donna si distingue per la sua emotività, anima sottile, è molto sensibile a tutto ciò che accade intorno, per lei sarà sicuramente necessario un medico saggio.
Salvia per la menopausa e le vampate di calore: come prenderla?
Durante la menopausa, le donne spesso sperimentano fenomeni spiacevoli come vampate di calore con una sensazione di calore intenso. Di solito compaiono nella testa, nel collo e nel torace. Le donne, per evitare tali sindromi, dovrebbero usare la salvia pianta medicinale per la menopausa e le vampate di calore. Come prendere e in che forma, continua a leggere.
La salvia è ricca di oli essenziali, che hanno anche grandi proprietà curative. Sono usati per trattare gli indesideraticonseguenze della menopausa, una delle quali sono le vampate di calore.
I decotti di salvia vengono usati anche esternamente e internamente.
Studi medici hanno dimostrato che se usi una tintura di salvia, le vampate di calore e la loro intensità diminuiranno. In questo caso, la salvia agisce sul corpo della donna come un estrogeno.
Durante la menopausa, si consiglia alle donne di mangiare qualche foglia di salvia fresca ogni giorno per circa due mesi. Dopo il primo mese di assunzione del rimedio, le vampate di calore si riducono della metà e alla fine del secondo mese del 70%. Vale la pena provare ad applicare questo metodo.
Forme di utilizzo della salvia in menopausa e vampate di calore
Una forma di uso della salvia è l'inalazione, durante la quale vengono inalati i vapori. Per questo è utile l'olio di salvia, che può essere applicato sulla superficie della pelle. È severamente vietato portarlo all'interno.
Ci sono altri usi della salvia: bagni, tisane, decotti, infusi, oli, tinture.
Preparati alla salvia disponibili in farmacia
Il farmaco più famoso ed efficace sono le compresse di Menoforce, estratto di salvia. Questo è il modo più semplice per eliminare le vampate di calore eccessive durante la menopausa.
Salvin - antibiotico a base di erbe, soluzione all'1% di foglie di salvia in alcool. Agisce come un agente astringente e antimicrobico.
Foglie di salvia secca.
Tintura di foglie di salvia per alcol in un rapporto di 1:10.
Attualmente, diverse versioni di farmaci da prescrizione per la produzione ina casa, così come i modi per usare la salvia per curare le vampate di calore. Ci sono molte guide che descrivono tutto quello che c'è da sapere sulla salvia per la menopausa e le vampate di calore, come prenderla e come cucinarla.
Preparazione e uso di decotto e infuso di salvia per il trattamento delle vampate di calore
I guaritori tradizionali nel trattamento delle condizioni febbrili e per alleviare la menopausa nelle donne il più delle volte optano per la salvia delle piante medicinali. Il sudore durante le vampate di calore inizia a diminuire mezz'ora dopo aver preso la salvia. Succede che la sua azione duri circa un giorno. Una delle ricette più utilizzate è quella che prevede la salvia (per la menopausa e le vampate di calore), come prenderla e come prepararla si trova anche nella record di erboristi. Questo strumento è adatto sia per uso esterno che interno allo stesso tempo.
Questa infusione può essere preparata utilizzando un rapporto tra acqua e foglie di salvia essiccate di 1:10, ma 1:5 è accettabile anche quando si utilizzano foglie fresche. Puoi insistere mettendolo in un thermos, oppure puoi farlo a bagnomaria, ma non portare a ebollizione. Un decotto di salvia differisce dall'infuso solo per il fatto che la composizione medicinale non è infusa, ma bollita a bagnomaria per 15 minuti.
Succo di salvia puro per vampate di calore
In estate, prepara l'erba salvia e spremere il succo dall'erba fresca. Ci sarà molto lavoro, ma il risultato di questo lavoro sarà tangibile. Il succo fresco puro agirà sullo sfondo ormonale. Il risultato è una riduzione delle vampate di calore.
Olio di salviacon la menopausa: processo di cottura
L'olio di salvia è un' altra forma medicinale dell'erba. Può essere preparato a casa, dedicando circa 6 settimane a questo processo. Per prepararlo, è necessario raccogliere l'intera parte aerea al mattino dopo la rugiada, asciugarlo all'ombra, quindi metterlo in un barattolo di vetro e versare l'olio vegetale. Metti i piatti in un luogo caldo e buio a temperatura costante (condizione obbligatoria) per due settimane, mescolando continuamente. Quindi l'olio rimane fermo per un mese, solo l'agitazione durante questo periodo deve essere interrotta. Dopo 4 settimane l'olio viene filtrato.
L'olio di salvia viene utilizzato per un leggero massaggio. Massaggio e olio presi insieme aiutano le donne a liberarsi delle vampate di calore e della sudorazione indesiderata durante la menopausa.
Tè alla salvia per la menopausa. Come si prepara?
Il tè alla salvia aiuta a mantenere il normale funzionamento del sistema riproduttivo femminile. Se aggiungi dei fiori di tiglio, l'effetto raddoppierà. Si consiglia alle donne di bere durante la menopausa. Sarà utile solo se preparato correttamente.
Per prima cosa devi preparare una teiera per le foglie di tè, bagnandola con acqua bollente. Quindi versare 3 cucchiaini di tè sfuso, 4 cucchiaini di tè granulato, un cucchiaino di foglie di salvia secca nel bollitore e versare due terzi di acqua bollente su tutto. Avvolgere per 10 minuti, quindi aggiungere acqua bollente alla teiera. Dovrebbe essere 500 ml.
MangiaUn' altra ricetta semplice per il tè alla salvia: 30 g di infuso di erbe di salvia secca 0,5 litri di acqua bollente. Il risultato è una meravigliosa bevanda aromatica che aiuterà a far fronte alle vampate di calore e purificare il sangue. Bevi poco a poco, mangiando una porzione al giorno.
Bagni alla salvia per la menopausa
Con i disturbi causati dalla menopausa, i bagni alla salvia sono molto efficaci. Riducono significativamente la frequenza delle vampate di calore, della sudorazione, tonificano il battito cardiaco, aiutano a liberarsi da mal di testa e insonnia. Le donne che hanno la pressione alta non dovrebbero fare il bagno.
Controindicazioni
Come bere la salvia per le persone che hanno problemi di salute? Prima di tutto, è alta e bassa pressione sanguigna. La risposta è inequivocabile: assolutamente vietata. La salvia provoca un aumento della pressione sanguigna e, con la pressione bassa, una persona difficilmente può tollerarla.
Sage, se assunta senza controllo, può causare un calo dei livelli di zucchero nel sangue e convulsioni. I medicinali contenenti salvia devono essere sospesi immediatamente in caso di secchezza delle fauci.
Le controindicazioni all'assunzione della salvia sono l'infiammazione dei reni, una forte tosse. Assicurati di sapere e ricordare che la salvia non è così innocua. Se assunto per molto tempo, diventa il colpevole di un grave avvelenamento del corpo.
Una donna che decide di curare le vampate di calore causate dalla menopausa dovrebbe visitare il suo medico e sottoporsi a un esame della salute del suo corpo.
