Tutti sanno quanto sia importante il calcio per il nostro corpo. E tutti conoscono i sintomi della sua carenza: ossa fragili e carie. Ma anche un eccesso di calcio nel corpo non gli giova, cosa che non è nota a tutti. È la sovrabbondanza di questo elemento che sarà discussa in questo articolo. Quali sono i sintomi e le conseguenze di un eccesso di calcio nell'organismo, cosa fare e come prevenire l'impatto negativo di questo fattore?
Elemento traccia essenziale
Fino al 99% del calcio si trova nei tessuti ossei e l'1% sotto forma di ioni liberi si trova in vari fluidi corporei. Con la mancanza di cibo, il corpo inizia a "rubarlo" dallo scheletro e dai denti. Ma il calcio gioca un ruolo importante nell'attuazione delle contrazioni muscolari, compresa la frequenza cardiacacorregge la pressione sanguigna, rafforza il tessuto connettivo e partecipa al trasporto della membrana di varie sostanze.
Il calcio è anche responsabile delle nostre reazioni a situazioni stressanti, è coinvolto nei meccanismi di coagulazione del sangue. Inoltre, è questo elemento che ci aiuta a far fronte alle allergie e ha un effetto antinfiammatorio.
Tassi di consumo
Il calcio entra nel nostro corpo solo con il cibo, ma è scarsamente escreto naturalmente. L'assunzione giornaliera di calcio è individuale e dipende dalla fascia di età:
- Fino all'età di tre anni, il fabbisogno di calcio nel corpo di un bambino è di 600 milligrammi al giorno.
- Un bambino di 10 anni che inizia a perdere i denti dovrebbe consumare fino a 800 milligrammi di calcio al giorno.
- Fino all'età di 16 anni, il fabbisogno corporeo di calcio aumenta e il tasso di assunzione è di 1200 milligrammi.
- Gli adulti possono consumare circa 1000 milligrammi.
- Nelle donne in gravidanza, il fabbisogno di calcio aumenta a 1200 milligrammi al giorno.
- Per le persone impegnate in un intenso lavoro fisico e per gli atleti, il tasso di consumo è di 1500 milligrammi al giorno.
Troppo male
Un eccesso di calcio nel corpo è chiamato ipercalcemia. Questa patologia si trova spesso negli amanti dei latticini, così come nelle persone che bevono acqua dura con eccesso di calcio. Queste sono ragioni fisiologiche. Ma spesso negli anziani si verifica lo sviluppo di un eccesso patologico di calcio nel corpo.persone.
Le cause patologiche dell'ipercalcemia possono essere:
- Aumento della produzione di ormoni paratiroidei (ormone paratiroideo) - iperparatiroidismo. Questa patologia è più comune nelle donne, i sintomi di un eccesso di calcio nel corpo sono praticamente assenti e tali condizioni vengono rilevate solo durante l'esame.
- La presenza di tumori maligni nei polmoni e nei reni. Negli uomini, un eccesso di calcio nel corpo può portare a tumori nei testicoli e degenerazione della ghiandola prostatica.
- La radioterapia per l'oncologia e l'intossicazione da vitamina D possono portare a ipercalcemia.
- L'eccesso di calcio può essere associato a malattie ereditarie e disturbi ormonali.
Sintomi di eccesso di calcio nel corpo
Spesso queste condizioni sono asintomatiche. Ma i segni di un eccesso di calcio nel corpo possono essere considerati una diminuzione o una perdita di appetito, una sensazione di sete costante, nausea e vomito. Inoltre, c'è debolezza generale e maggiore affaticamento. Successivamente, a questi sintomi si uniscono disturbi digestivi sotto forma di stitichezza e, in uno stato di abbandono, sono possibili confusione e allucinazioni. Poiché il calcio in eccesso si deposita nel tessuto muscolare e nei vasi sanguigni, possono comparire crampi notturni e fragilità vascolare e la sua deposizione nei dotti renali porta allo sviluppo di urolitiasi.
Questo è un sintomo comune di ipercalcemia negli adulti. Potete immaginare cosa può fare un eccesso di calcio nel corpo di un bambino.
Conseguenze dell'eccesso di offerta
Le conseguenze di una sovrabbondanza non uccideranno, ma possono peggiorare la vita. Il calcio non è tossico e anche un contenuto molto alto nel corpo non porterà alla morte. Ma le conseguenze di livelli elevati prolungati nel sangue possono essere molto spiacevoli, vale a dire:
- L'ipertensione arteriosa è un aumento della pressione sanguigna sullo sfondo della deposizione di calcio sulle pareti dei vasi sanguigni. La gotta è una patologia dei tessuti e delle articolazioni causata da squilibrio salino e accumulo di acido urico.
- Le calcinosi sono depositi di calcio nei tessuti e nei muscoli che sono piuttosto dolorosi. Fino alla calcificazione della valvola aortica, quando l'intervento chirurgico è indispensabile.
- L'iperparatiroidismo è una malattia endocrina associata all'iperfunzione delle ghiandole paratiroidi e allo squilibrio elettrolitico.
Inoltre, con un eccesso di calcio, l'eccitabilità delle fibre nervose dei muscoli scheletrici viene inibita, il tono della muscolatura liscia degli organi interni diminuisce. Il sangue diventa più denso, provocando la formazione di calcoli renali, lo sviluppo di bradicardia e angina pectoris. L'acidità del succo gastrico in questa patologia aumenta, e questo può provocare gastrite e ulcera peptica.
Cosa possiamo fare
Per cominciare, è necessario sottoporsi a un esame e fare dei test per determinare lo sfondo ormonale del corpo. Dopo aver stabilito la causa dell'accumulo di questo elemento, è necessario iniziare a rimuovere il calcio in eccessoorganismo.
Prima di tutto, è necessario escludere dalla dieta tutti gli alimenti ricchi di calcio: latte, formaggi a pasta dura, uova, verdure (soprattutto prezzemolo) e cavoli. Molto calcio si trova nel sesamo e nel suo olio, mandorle e noci, cioccolato (più nero che bianco), semi di halva e girasole, pane bianco e riso.
I preparati contenenti calcio devono essere assunti con attenzione, data la durezza della nostra acqua potabile.
Puoi iniziare a bere acqua distillata. Ma vale la pena ricordare che tale acqua, insieme al calcio, lava via altri oligoelementi dal corpo. Pertanto, puoi berlo per non più di 2 mesi.
Inoltre, dovresti attenerti rigorosamente a quei dosaggi di fondi per aumentare il livello di calcio prescritto dal medico. E prendi la vitamina D solo come prescritto da un medico, perché è con la sua partecipazione che avvengono le reazioni chimiche della regolazione del metabolismo del potassio da parte dell'ormone paratiroideo delle ghiandole paratiroidi.
Il trattamento è eccezionalmente complesso
A seconda della concentrazione di calcio nel plasma sanguigno, il medico prescrive vari farmaci per accelerare l'escrezione del minerale. Durante la normale funzione renale, questi possono essere diuretici (ad esempio, Furosemide). A volte è sufficiente correggere l'assunzione di liquidi e la dieta per stabilizzare la situazione. Il medico può prescrivere farmaci calcioantagonisti ad alto contenuto di magnesio (come Veropomil) e talvolta glucocorticosteroidi, bisfosfonati e calcitonina.
In alcuni dei momenti più difficilicasi, può essere prescritta l'emodialisi. Solo quei pazienti che non sono trattati con altri metodi vengono indirizzati per questa procedura.
A volte il medico prescrive l'asportazione chirurgica delle ghiandole paratiroidi. La rimozione di una o due ghiandole nel 90% dei casi riduce il rilascio di ormone paratiroideo e l'ipercalcemia viene eliminata.
Vale la pena notare che nel trattamento di questa patologia è necessario controllare la composizione e la biochimica del sangue.
Il calcio uccide le donne
Gli scienziati svedesi sono giunti a queste conclusioni. Nel nostro paese, i preparati a base di calcio sono disponibili gratuitamente e sono inclusi negli integratori alimentari per rafforzare capelli e unghie.
Per la regolazione della concentrazione di calcio nel corpo umano, è responsabile l'ormone paratiroideo, che aumenta il contenuto di calcio nel plasma sanguigno, ne riduce il contenuto nel tessuto osseo e ne ritarda l'escrezione. Dati recenti suggeriscono che gli ormoni sessuali sono coinvolti anche nei processi metabolici associati al calcio nelle donne.
Ma studi recenti hanno dimostrato che le donne di mezza età e anziane che assumono più di 1400 milligrammi di calcio al giorno aumentano il rischio di morte per insufficienza cardiovascolare.
Molto calcio nel sangue porta al morbo di Parkinson
Recenti studi di scienziati hanno confermato i dati che con un alto contenuto di calcio nel plasma sanguigno, specifiche proteine tossiche caratteristiche del morbo di Parkinson si accumulano nel sistema nervoso. Queste proteine, il cui ruolo non è stato chiarito fino a poco tempo fa, distruggono i neuroni. Medici oggicredono che i farmaci che riducono i livelli di calcio nelle malattie cardiache possano anche avere un effetto protettivo sul tessuto nervoso.
Riassumendo
Ora il lettore sa che nei bambini, nelle donne e negli uomini, i sintomi di un eccesso di calcio nel corpo sono gli stessi e portano a conseguenze negative, proprio come la sua carenza.
È importante solo ricordare il pericolo dell'autotrattamento e affidare la diagnosi finale e la definizione dei protocolli terapeutici a uno specialista competente.
