Il testosterone è un ormone sessuale importante per il normale funzionamento della funzione riproduttiva del sesso più forte. Anche il corpo femminile produce questa sostanza, ma in quantità molto minori. La mancanza di un ormone nel corpo maschile può portare a obesità, disfunzione erettile e altre spiacevoli conseguenze. Come aumentare il testosterone negli uomini? Ci sono diversi modi efficaci che verranno discussi di seguito.
Cos'è il testosterone
La sostanza appartiene alla classe degli androgeni, gli ormoni sessuali maschili. Nel sesso più forte, il testosterone viene prodotto nei testicoli e questo processo è controllato dalla ghiandola pituitaria e dall'ipotalamo. Il compito principale di questo ormone è il pieno sviluppo e il normale funzionamento degli organi genitali in modo che un uomo possa diventare il padre di una prole sana. Tuttavia, il testosterone influisce sull'aspetto e sullo stato di salute in generale. Questo ormone è coinvolto nella creazione della massa muscolare, nella distribuzione del grasso sottocutaneo.
I livelli di testosterone aumentano rapidamente nel corpo di un ragazzo durante la pubertà. La voce del ragazzo inizia a "spezzarsi", la massa muscolare cresce. Con l'età, il livello dell'ormone maschile nel sangue, al contrario, diminuisce. Una diminuzione della libido non è l'unica spiacevole conseguenza dell'invecchiamento. L'uomo diventa più irritabile, si stanca rapidamente. Con un basso livello di testosterone nel sangue, l'osteoporosi si sviluppa rapidamente, le ossa diventano fragili. La funzione erettile è significativamente ridotta. In assenza di terapia di mantenimento, si verifica un'impotenza irreversibile.
Alti livelli di testosterone nel sangue sono pericolosi per le donne. Il sesso debole può incontrare problemi come acne, crescita eccessiva di peli sul corpo, obesità di tipo maschile.
Se un rappresentante del sesso più forte ha una diminuzione del desiderio sessuale, ci sono segni di disfunzione erettile, malessere generale, si consiglia di fissare un appuntamento con un andrologo. Lo specialista ti dirà come aumentare il livello di testosterone in un uomo, prescrivere i farmaci appropriati. È impossibile iniziare la terapia usando i farmaci da soli.
Andriol
Il farmaco è disponibile sotto forma di capsule, il principale ingrediente attivo è il testosterone undecanoato. Dopo l'ingestione, una parte significativa del principio attivo viene assorbita nell'intestino, entra nel sistema linfatico. Se assunto correttamente, il farmaco consente di ripristinare il livello dell'ormone maschile a livelli normali. Il dosaggio è selezionato dal medico individualmente in base alla diagnosi. Maggior partecasi, è sufficiente assumere una capsula tre volte al giorno per un mese.
Il medicinale non deve essere utilizzato in caso di carcinoma prostatico noto o sospetto. Per evitare effetti collaterali, è importante seguire il dosaggio prescritto da uno specialista. Quando si usano più capsule contemporaneamente, possono svilupparsi sintomi spiacevoli come nausea, diarrea e vomito.
Quando si seguono le istruzioni, raramente si sviluppano effetti collaterali. Nella fase iniziale della terapia, potrebbe esserci un aumento dell'eccitazione sessuale, una diminuzione del volume dell'eiaculato. A volte i pazienti soffrono di gonfiore mattutino.
Inoltre è che Anddrill non sopprime la sintesi del proprio testosterone. Il farmaco può essere prescritto ai ragazzi durante la pubertà. Le capsule come parte di una terapia complessa sono usate per trattare l'infertilità.
Androgel
Prima di aumentare il testosterone negli uomini, dovresti scoprire quali fattori provocano uno squilibrio ormonale. Con disfunzione testicolare, lesioni e tumori dell'ipotalamo, il farmaco "Androgel" può essere utilizzato come parte di una terapia complessa. Il farmaco è disponibile sotto forma di crema per uso esterno. Il testosterone è il principale ingrediente attivo. Inoltre, nella composizione del farmaco vengono utilizzate le seguenti sostanze: idrossido di sodio, etanolo, carbopol, acqua purificata.
Un farmaco androgeno viene applicato esternamente su braccia, spalle e addome. Dopo l'assorbimento attraverso la pelle, il testosterone entra nella circolazione sistemica. Dopo la cessazione della terapia, la correnteil componente viene completamente eliminato dal corpo entro 24 ore.
Lo strumento Androgel è popolare per la sua facilità d'uso. Una piccola quantità di crema (circa 10 g) deve essere applicata quotidianamente sulla pelle pulita. La durata del corso della terapia è determinata su base individuale. Il rimedio può essere prescritto ai ragazzi durante la pubertà.
Il farmaco non deve essere utilizzato se si sospetta la presenza di un tumore maligno alla prostata o al seno. Le controindicazioni includono anche grave insufficienza renale, complessi disturbi cardiovascolari.
Nebido
Il farmaco appartiene al gruppo dei farmaci ad azione androgena. Come nei casi precedenti, il testosterone funge da principio attivo. Il farmaco è disponibile sotto forma di liquido oleoso per preparazioni iniettabili. Il farmaco può essere utilizzato con una mancanza di produzione di ormoni sessuali maschili sia nella forma primaria che secondaria.
Significa che "Nebido" non andrà bene per tutti. Categoricamente non puoi usare il farmaco se sospetti un cancro alla prostata o al seno. Altre controindicazioni includono aumento dei livelli di calcio nel sangue, malattie cardiovascolari, insufficienza renale ed epatica.
Prima di aumentare il livello di testosterone in un uomo, devi studiare attentamente le istruzioni per l'uso del farmaco. È importante seguire il dosaggio raccomandato. Il farmaco non deve essere somministrato per via endovenosa. Questo può portare aocclusione vascolare e morte. La soluzione di Nebido viene somministrata per via intramuscolare una volta ogni pochi mesi. L'intervallo minimo possibile tra le iniezioni è di 6 settimane. Dopo ogni iniezione, è necessario controllare il livello di testosterone nel sangue.
Nebido ha un elenco significativo di possibili effetti collaterali. Il giorno dell'iniezione, il paziente può lamentare nausea, vertigini, debolezza muscolare e disturbi delle feci. Nel sito di iniezione può comparire un'eruzione cutanea o un nodulo rosso (ematoma). Con un rapido deterioramento del benessere, si consiglia al paziente di rivolgersi a un medico.
Sustanon
Se consideriamo i mezzi che aumentano il testosterone negli uomini, non possiamo dimenticare questo farmaco. Il farmaco viene prodotto sotto forma di soluzione iniettabile in fiale da 1 ml. L'azione del farmaco è dovuta agli esteri di testosterone inclusi nella composizione. Inoltre, nella soluzione vengono utilizzati elementi come azoto, burro di arachidi e alcol benzilico.
Il farmaco aiuta ad aumentare rapidamente il testosterone negli uomini. Le iniezioni possono essere somministrate anche a ragazzi con sviluppo sessuale ritardato. Come parte di una terapia complessa, la soluzione Sustanon viene utilizzata per le malattie endocrine che riducono la funzione delle gonadi.
Il farmaco è controindicato in caso di cancro alla prostata e al seno, diabete, malattie cardiovascolari, insufficienza renale ed epatica. Per gli uomini anziani, la terapia deve essere effettuata sotto la supervisione di un medico.
Tribulo
Come aumentare il testosterone in un uomo?I farmaci sopra descritti sono destinati alla terapia sostitutiva. Gli specialisti spesso prescrivono farmaci che stimolano la produzione del proprio ormone nel corpo. Popolare significa "Tribulus". Il farmaco è disponibile sotto forma di capsule da 500 mg. Il principale ingrediente attivo è l'estratto di tribulus. Il farmaco è usato per le malattie dell'area genitale negli uomini. Con il suo aiuto, è possibile aumentare la libido, migliorare l'erezione, ripristinare lo spermogramma. Il farmaco può essere assunto se il rappresentante del sesso più forte si sta preparando al concepimento.
Come aumentare il testosterone in un uomo dopo i 50 anni? In questo caso puoi utilizzare anche le capsule Tibulus. In questo caso, è importante osservare il dosaggio. È necessario assumere una compressa due volte al giorno per diversi mesi. I primi risultati, secondo le recensioni, saranno evidenti 2-3 settimane dopo l'inizio della terapia.
Il medicinale non ha praticamente controindicazioni. In rari casi è possibile un'ipersensibilità al principio attivo.
Parità
Come aumentare il testosterone in un uomo a casa? Puoi usare la complessa preparazione a base di erbe "Parity". La composizione del farmaco comprende estratti di rizoma di zenzero, corna di cervo, ossido di zinco, nicotinamide. Il farmaco è disponibile sotto forma di capsule e concentrato per la preparazione di una bevanda.
Significa che "Parità" è completamente sicura. Le restrizioni sono presenti solo per i pazienti che soffrono di ipersensibilità a uno qualsiasi dei componenti del farmaco. Il farmaco stimolaIl corpo maschile produce il proprio testosterone. Ciò contribuisce al normale sviluppo delle caratteristiche sessuali secondarie nei ragazzi, alla normalizzazione della potenza negli uomini adulti.
Il dosaggio raccomandato è di una capsula al giorno, il corso della terapia è di due settimane. Se necessario, il trattamento può essere ripetuto dopo un mese. Se viene utilizzato un concentrato, 10 ml del medicinale (cucchiaino) vengono diluiti con acqua bollita e bevuti una volta al giorno. La durata del ciclo di terapia è la stessa del caso delle capsule.
Esercizio corretto
In quale altro modo puoi aumentare il testosterone negli uomini? Le medicine sono l'ultima risorsa. Se la diminuzione del livello di produzione di ormoni sessuali non è associata a una grave malattia, il problema può essere risolto in modo più semplice. Basta sbarazzarsi di chili di troppo e dedicarsi allo sport. Allo stesso tempo, l'attività fisica deve essere selezionata correttamente, tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo e delle caratteristiche dell'età.
Il corpo non dovrebbe essere caricato troppo intensamente. Basta iniziare con il ciclismo, le lunghe passeggiate, le corse mattutine. A poco a poco, l'attività fisica dovrebbe aumentare. Prima di aumentare il testosterone, gli uomini devono essere dell'umore giusto per il risultato. Tuttavia, l'effetto non sarà immediatamente evidente. Ci vorranno diversi mesi. Sarebbe utile iscriversi a una palestra e fare esercizio sotto la supervisione di un allenatore.
Le lezioni non richiedono molto tempo. Basteranno le corse mattutine e qualche ora alla settimana in palestra. Tuttavia, questo approccio lo faràrisultato stabile. La normalizzazione dei livelli di testosterone nel sangue non è l'unico vantaggio. Gli uomini che praticano sport sembrano molto più giovani dei loro anni. Ma soprattutto, si sentono benissimo anche dopo 60 anni.
Prodotti che aumentano il testosterone negli uomini
Il livello dell'ormone più importante del sesso più forte nel sangue può essere controllato attraverso una corretta alimentazione. Alcuni prodotti aumentano il testosterone nel sangue non peggio dei farmaci. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata agli alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 e omega-6. Tale cibo normalizza lo sfondo ormonale in generale, ha un effetto benefico sul funzionamento dell'intero organismo. Come aumentare il testosterone negli uomini sopra i 40 anni? È sufficiente includere nella dieta del pesce rosso e delle noci. Grandi quantità di acidi grassi si trovano anche negli oli di arachidi e semi di lino.
Le ostriche stimolano perfettamente il potere maschile. Questo prodotto è ricco di zinco, che impedisce la conversione del testosterone in estrogeni. Lo zinco è anche ricco di tacchino magro e riso integrale.
È imperativo includere nella dieta quotidiana cibi ricchi di vitamina C. Occorre prestare attenzione non solo agli agrumi, ma anche ai peperoni, alla rosa canina e al ribes. La preferenza dovrebbe essere data ai prodotti di stagione. La marmellata di ribes estiva porterà più benefici di un frutto d'oltremare acquistato in un supermercato in inverno.
Ripristina perfettamente la potenza degli avocado. Questo prodotto contiene grandi quantità di vitamine del gruppo B,promuovere la secrezione di ormoni sessuali. Sarà possibile aumentare il testosterone negli uomini con rimedi popolari abbastanza rapidamente. Vale la pena mangiare un'insalata con peperoni, erbe fresche e avocado ogni giorno. Un risultato eccellente non ti farà aspettare!
Stimola ottimamente la produzione di testosterone vitamina E. Questa sostanza è contenuta nei legumi e nel cavolo cappuccio. Tali prodotti, tra le altre cose, proteggono un uomo dal cancro alla prostata e dal morbo di Alzheimer.
È importante non solo includere i prodotti descritti nella dieta, ma anche imparare a cucinarli correttamente. La preferenza dovrebbe essere data ai piatti bolliti o in umido a basso contenuto di grassi. Evita le spezie piccanti. Mangia piccoli pasti fino a cinque volte al giorno. Si sconsiglia di mangiare due ore prima di coricarsi. Se vuoi davvero restituire forza e salute maschile, dovrai rinunciare all'alcol.
Rimedi popolari nella lotta per la salute degli uomini
Se sei riuscito a normalizzare l'alimentazione e lo stato emotivo, praticando sport, puoi utilizzare le ricette della medicina tradizionale in una terapia complessa. Come aumentare il testosterone negli uomini? Un rimedio davvero efficace e gustoso è una miscela di noci e miele. Gli ingredienti devono essere mescolati in un piccolo contenitore ad occhio. Il prodotto finito può essere conservato per diversi giorni in frigorifero. Si consiglia di utilizzare miele fresco (non candito). Ogni giorno dovresti mangiare un cucchiaio di questo medicinale. Chi soffre di allergie dovrà rifiutare tale terapia.
In quale altro modo aumentare il testosterone negli uomini con i rimedi popolari? Puoi usare un decotto di erba di San Giovanni. Questa pianta è dentroin grandi quantità contiene utili vitamine e minerali che normalizzano lo sfondo ormonale del sesso più forte. Inoltre, l'erba di San Giovanni stimola la circolazione sanguigna, che influisce sulla qualità della potenza. Due cucchiai di materie prime secche (che si possono acquistare in farmacia) versare 200 ml di acqua, portare ad ebollizione e cuocere per altri 10 minuti. Il brodo finito viene filtrato e raffreddato. La medicina deve essere bevuta durante il giorno. Il corso della terapia è di un mese.
Stimola in modo eccellente la produzione di ormoni maschili, il tè dai coni di luppolo. Per preparare una bevanda, devi prendere alcuni coni, macinarli e versare un bicchiere d'acqua. Portare il composto a bollore e cuocere a fuoco basso per altri 5 minuti. Lo zucchero può essere aggiunto al brodo finito a piacere.
Prima di aumentare il testosterone negli uomini con i rimedi popolari, è importante visitare un medico. Le malattie pericolose che possono portare a una diminuzione del livello degli ormoni sessuali nel sangue dovrebbero essere escluse. Se sono disponibili, le ricette popolari non daranno un buon risultato.
Un uomo può facilmente controllare il livello di testosterone nel sangue. È importante sbarazzarsi delle cattive abitudini, normalizzare il peso e migliorare l'alimentazione. Sarà facile ripristinare l'equilibrio ormonale con l'aiuto di medicinali e ricette della medicina tradizionale, se non ci sono controindicazioni a questo.
