Chi di noi non ha sofferto di mal di testa? Che sia più spesso, meno spesso, forte o debolmente, l'intera testa o solo le sue singole parti … In una forma o nell' altra, il mal di testa è familiare a quasi tutti. Le statistiche dicono che l'80% delle persone ha mal di testa almeno una volta all'anno. Secondo i neurologi, questo disturbo non dovrebbe essere respinto: farà male, dicono, e passerà. Se hai mal di testa, dovresti affrontare i motivi.
Cause del mal di testa
Secondo i medici, un mal di testa può accompagnare una cinquantina di malattie diverse. Eccone solo alcuni:
- cambiamento (aumento o diminuzione) della pressione sanguigna;
- malattie infettive (queste possono essere sia malattie del cervello - meningite, encefalite, aterosclerosi dei vasi cerebrali e altre malattie infettive - influenza, tonsillite, polmonite, ecc.);
- diversi tipi di avvelenamento (inclusi cibo o alcol - questo può includere anche mal di testa con postumi di una sbornia);
- disturbi ormonali, inclusisindrome premestruale, gravidanza, ecc.;
- sovraccarico psico-emotivo, nevrosi;
- malattie del tratto gastrointestinale;
- allergie;
- trauma cranico;
- tumori;
- cambiamenti del tempo.
Quando dovresti vedere un neurologo?
Come puoi vedere, ci sono molte, molte cause per il mal di testa. Se questo sintomo ti infastidisce regolarmente, dovresti assolutamente visitare un neurologo. Dovresti affrettarti soprattutto con la visita se la natura del mal di testa è completamente nuova, insolita per te e anche nei casi in cui:
- sei costretto a usare antidolorifici almeno una volta alla settimana;
- il dolore è apparso all'improvviso e ha un carattere "esplosivo";
- sospetti che il mal di testa sia stato provocato da droghe che bevi per un altro motivo;
- hai iniziato a dormire più a lungo o hai avuto una sonnolenza insolita;
- mal di testa è apparso dopo un trauma cranico, anche se era solo un leggero livido;
- Quando hai mal di testa, ti senti debole negli arti, ti senti letargico, hai difficoltà a parlare o capire gli altri.
Ricorda: solo un medico può determinare la causa del disturbo e dare consigli specifici su cosa prendere per il mal di testa.
Pressione e mal di testa
Il dolore spesso diventa una manifestazione di pressione sanguigna alta o bassa. Un mal di testa con aumento della pressione è un fenomeno così comune che quando appare, molti si aggrappano immediatamentesfigmomanometro.
Perché la mia pressione sanguigna sta aumentando?
Il modo in cui funziona il nostro corpo è che al minimo allarme o eccitazione, la nostra pressione sanguigna aumenta. Quando l'eccitazione cessa, la pressione, in teoria, dovrebbe tornare al suo livello originale. Tuttavia, secondo alcuni medici, la pressione non torna sempre al suo valore originale, ma si ferma a un livello leggermente superiore rispetto a quello originario.
Il sale è noto per aumentare la pressione sanguigna. La scienza conosce le tribù africane che tradizionalmente non mangiano cibi salati. In tali tribù, l'ipertensione è una grande curiosità.
Un altro fattore che influenza l'aumento della pressione è il sovrappeso. Si stima che siano necessari circa 4 chilometri di capillari sanguigni per rifornire di sangue ogni chilogrammo di cellule adipose. Con un aumento della lunghezza del sistema vascolare, il cuore deve lavorare con un carico aggiuntivo per spingere il sangue attraverso tutti i tessuti del corpo. L'aumento dell'attività cardiaca provoca ipertensione.
Si verificano sempre mal di testa da pressione alta?
Stranamente, non sempre. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, un terzo dei pazienti ipertesi non prova alcun disagio. Praticamente non hanno mal di testa e vengono a conoscenza della malattia quasi per caso durante un esame fisico o misurando la pressione "per motivi di interesse".
Per lo sviluppo di un mal di testa, non è tanto il fatto dell'ipertensione in sé ad essere importante, ma la violazione del tono vascolare - i medici chiamano questo fenomeno distonia vascolare. Normale aQuando la pressione sanguigna aumenta, le pareti dei vasi sanguigni si espandono e quando diminuiscono, al contrario, si restringono, compensando così i cambiamenti di pressione. Con la distonia, le pareti dei vasi non possono rispondere correttamente ad un aumento della pressione. La pressione del sangue sulle pareti dei vasi sanguigni provoca irritazione dei recettori nervosi in essi contenuti. Gli impulsi provenienti da questi recettori entrano nel cervello e sono percepiti dal corpo come un mal di testa.
Ipertensione
Questa è una malattia il cui sintomo principale è l'ipertensione. All'inizio dello sviluppo dell'ipertensione, il mal di testa è instabile. Può verificarsi se al paziente è capitato di lavorare troppo o di visitare stanze soffocanti e fumose. La testa può anche ammalarsi dopo aver bevuto alcolici. Il dolore lancinante può verificarsi ovunque, ma il più delle volte è la parte posteriore della testa o le tempie. Si accende all'improvviso e scompare abbastanza velocemente. A questo punto, sarebbe un errore prendere immediatamente le medicine. Va ricordato che non puoi prendere una pillola per il mal di testa, ma basta fare una passeggiata all'aria aperta.
Negli ultimi stadi dell'ipertensione, compare un' altra causa di mal di testa. Non solo aumenta la pressione vascolare, ma anche intracranica. Il dolore è accompagnato da una sensazione di grave pesantezza alla testa e debolezza generale. La pelle diventa bluastra. Sono possibili attacchi di forte mal di testa con vertigini, vomito, perdita di coscienza.
Come trattare il mal di testa ipertensivo?
Le pillole per il mal di testa non sono la soluzione migliore per l'ipertensione. In ogni caso, non afferrarli subito. È meglio provare prima altri rimedi per la pressione alta. Ad esempio, presta attenzione alla tua routine quotidiana. Cerca di riposarti a sufficienza, dedica abbastanza tempo per dormire e camminare. Nelle fasi iniziali dell'ipertensione con ipertensione, le pillole per il mal di testa possono essere sostituite con successo con una passeggiata di mezz'ora nella foresta o nel parco.
Dovresti anche cambiare la tua dieta. Ridurre la quantità di sale nella dieta e rinunciare ad altri prodotti che provocano un aumento della pressione: varie margarine, maionese, sottaceti affumicati e carni grasse (come oca e anatra, maiale, agnello), brodi di carne forti. Anche alcol, prodotti a base di farina, uova sono indesiderabili (possono essere consumati fino a tre pezzi a settimana). Di solito si consiglia di sostituire lo zucchero con miele, dolci - con frutta secca. È molto desiderabile aumentare la quantità di pesce bollito, frutti di mare, latticini nella dieta. La pratica dimostra che un cambiamento nello stile di vita è spesso sufficiente per sbarazzarsi di un mal di testa con pressione alta.
Se la routine quotidiana e la dieta non hanno portato ai risultati sperati e il problema di "cosa prendere per il mal di testa" ti dà ancora fastidio, prova a fare un pediluvio con una temperatura dell'acqua di 45 gradi per un quarto di un'ora.
Se non riesci ancora a fare a meno dei farmaci, prova i rimedi erboristici per l'ipertensione. Prepara la tua tisana con Motherwort o valeriana, o- cosa ancora più facile - prendi una tintura di queste erbe (abbastanza 30 gocce). È adatta anche una compressa di bromocanfora. Questi rimedi sono particolarmente indicati se sei preoccupato per l' alta pressione superiore.
Farmaci che abbassano la pressione sanguigna
Se non riesci a far fronte all'ipertensione senza farmaci, il tuo medico ti prescriverà delle pillole per la pressione alta, la cui lista è molto lunga. Di solito sono divisi in diverse categorie a seconda del meccanismo del loro effetto sul corpo.
Sedativi
Aiuta a far fronte allo stress, a ridurre la produzione di adrenalina, che, tra l' altro, provoca un aumento della pressione. Questi includono la valeriana e l'erba madre in preparazioni a base di erbe o sotto forma di tinture, nonché preparazioni complesse di valeriana ("Cardiovalen", "Valocordin", ecc.). È vero, quando si assumono questi farmaci, è necessario tenere presente che essi inibire in qualche modo le reazioni del corpo. A volte può essere difficile rimanere attivi durante l'assunzione di questi farmaci.
Vasodilatatori
Sono usati anche per la pressione alta. Pillole per il mal di testa di questo tipo agiscono sulle pareti dei vasi sanguigni, facendoli espandere e quindi abbassare la pressione sanguigna.
Questi farmaci sono suddivisi in:
- Miotropici - quelli che agiscono direttamente sui muscoli dei vasi sanguigni ("No-shpa", "Papaverina", ecc.).
- Neurotropico. Influiscono sul sistema nervosoattraverso di essa, provocando vasodilatazione e, di conseguenza, una diminuzione della pressione sanguigna ("Aminazin", "Nitroglicerina", "Fentolamina").
Va notato che questi farmaci possono aumentare il battito cardiaco e talvolta causare vertigini. Le persone anziane che soffrono di aterosclerosi dovrebbero prestare particolare attenzione con tali farmaci.
Diuretici o diuretici
Tutti sanno che i sali di sodio provocano un aumento della pressione sanguigna. Quindi, eliminando il sale in eccesso con una maggiore produzione di urina, possiamo facilmente ridurre la pressione a valori normali. Tuttavia, la facilità di questo metodo è piuttosto ingannevole. Non dimenticare che insieme al sodio, i farmaci diuretici ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamide" e molti altri) rimuovono anche il potassio, necessario per il funzionamento del sistema nervoso, dei reni, dell'intestino, che è coinvolto in molti importanti processi biochimici. È vero, i produttori di farmaci hanno da tempo tenuto conto di questo punto e hanno escogitato diuretici risparmiatori di potassio (come Amiloride o Veroshpiron), ma questa invenzione non annulla tutti i possibili effetti collaterali dei diuretici. Vale la pena ricordare che un sovradosaggio di diuretici può portare ad un aumento dei livelli di colesterolo, ridurre la potenza maschile, portare a disturbi del sonno e persino causare il diabete.
Farmaci che agiscono a livello intracellulare
Questo include diversi gruppi di farmaci. Questi sono, ad esempio, i calcioantagonisti ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipina"), che sono spesso prescritti a pazienti con aterosclerosi. Oppure inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (Captopril, Enalapril, ecc.). Sono spesso scelti se il paziente, insieme alla pressione alta, ha una funzionalità renale compromessa. I beta-bloccanti ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol", ecc.) diventano spesso il farmaco d'elezione per chi soffre di malattie della tiroide.
Questo articolo menziona solo alcune pillole per la pressione alta. L'elenco di tutti questi farmaci è incredibilmente vasto. Ci sono molti fattori da considerare quando si sceglie ciò che è giusto per te. Ad esempio, se hai una pressione alta alta, è meglio ridurla con farmaci ansiolitici, ma se il tuo valore più basso è "s altare", allora è meglio usare diuretici.
Pericoli dell'automedicazione
Tuttavia, sarebbe un grave errore impegnarsi nella selezione dei farmaci da soli, senza la raccomandazione di specialisti. Una persona senza un'educazione medica semplicemente non è in grado di tenere conto e prevedere tutto, e la scelta di un farmaco a caso, con il "metodo poke", può portare a conseguenze imprevedibili. Non sperimentare con la tua salute, chiedi aiuto a un medico!
Purtroppo molte persone che soffrono di mal di testa non si precipitano dal medico, ma in farmacia per acquistare da sole un rimedio per l'ipertensione. Le pillole per il mal di testa, vendute senza prescrizione medica, sono considerate da molti praticamente innocue e consentonosbarazzarsi del problema senza preoccuparsi di visitare un medico. I medici affermano che l'"epidemia" dell'automedicazione con antidolorifici sta assumendo dimensioni terrificanti e ricorda già un disastro sociale.
Le statistiche mondiali danno cifre spaventose. L'uso eccessivo di antidolorifici provoca centinaia di migliaia di reazioni avverse ogni anno. Decine di migliaia di coloro a cui piace "inghiottire una pillola e correre in giro" finiscono negli ospedali per molto tempo.
Molte persone sono dell'opinione che un mal di testa con pressione alta sia perfettamente alleviato dagli antidolorifici (analgin, paracetamolo e molte altre pillole facilmente vendibili in farmacia senza prescrizione medica). E se è così, allora non c'è bisogno di andare dal medico. Ma gli analgesici così amati da molti di noi non curano affatto, ma alleviano solo il dolore. Può sembrare paradossale, ma con l'uso regolare di antidolorifici il mal di testa si intensifica. Si verifica sempre più spesso, gli intervalli "leggeri" compaiono sempre meno spesso, quando la testa non fa affatto male. Il mal di testa si trasforma gradualmente in una tortura quotidiana. L'uso peggiore ea lungo termine di analgesici porta a cambiamenti nella composizione del sangue e, di conseguenza, a un deterioramento dell'immunità. Ma i frequenti raffreddori non sono ancora la punizione più pesante per l'automedicazione. Dopo il sangue, il fegato, i reni, il tratto gastrointestinale e altri organi iniziano a soffrire.
Come puoi vedere, l'automedicazione non è così innocua come sembra. Pertanto, essendo interessati alla nostra malattia e ai metodi del suo trattamento in varie fonti, lasceremo la scelta della terapia al professionistamedici.
