Le ghiandole della pelle umana producono costantemente sudore. Questo processo è necessario per mantenere una temperatura corporea costante. Spesso i pazienti lamentano un'eccessiva sudorazione durante il sonno. In medicina, questa condizione è chiamata iperidrosi notturna. Può essere innescato sia da fattori esterni che da varie patologie. Quali malattie causano un aumento della sudorazione notturna? E come sbarazzarsi dell'iperidrosi? Risponderemo a queste domande nell'articolo.
Cause non patologiche
La maggior parte dei casi di iperidrosi notturna sono causati da fattori esterni. La ragione per sudare in un sogno può essere le seguenti circostanze:
- Uso di lenzuola sintetiche. I tessuti non naturali sono molto poco traspiranti. Il corpo umano si surriscalda, il che porta a un aumento del lavoro delle ghiandole sudoripare. Inoltre, i sintetici non assorbono l'umidità. Pertanto, i medici non consigliano di coprirsi con coperte sintetiche eindossare indumenti da notte fatti di fibre artificiali. Quando si sceglie la biancheria da letto, oltre a camicie o pigiami per dormire, dovrebbero essere preferiti cotone e lino.
- Temperatura sbagliata in camera da letto. La temperatura dell'aria ottimale per dormire va da +18 a +24 gradi. Se la camera da letto è troppo calda, le ghiandole sudoripare funzionano in modalità potenziata. Anche il microclima nella stanza è importante. Con un'elevata umidità in una persona, la termoregolazione è disturbata. È dannoso dormire all'aria calda e secca. Ciò può causare una maggiore sudorazione e disidratazione.
- Bere alcolici. La sudorazione notturna in un sogno può comparire dopo aver bevuto alcolici. Se una persona ha consumato bevande alcoliche la sera, la qualità del riposo notturno si deteriora in modo significativo. Le ghiandole sudoripare devono lavorare sodo per rimuovere l'etanolo dal corpo. Inoltre, l'alcol crea una falsa sensazione di calore e interrompe il processo di termoregolazione.
- Eccesso di cibo di notte. Dopo un pasto abbondante, una persona si addormenta a stomaco pieno. Questo organo preme sul diaframma, il che rende difficile l'ingresso dell'aria nei polmoni. Di conseguenza, una persona deve respirare più spesso. Ciò provoca un aumento della temperatura corporea e può provocare iperidrosi notturna. È particolarmente dannoso mangiare cibi grassi, fritti e carboidrati a cena, così come bevande che eccitano il sistema nervoso (caffè, mate, tè forte).
- Assunzione di farmaci. L'iperidrosi può essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. La sudorazione notturna è spesso notata durante il trattamento con antipiretici.farmaci, ormoni steroidei e antidepressivi.
I motivi di cui sopra possono essere facilmente eliminati. Per sbarazzarsi dell'iperidrosi, è necessario smettere di usare biancheria da letto sintetica, mantenere una temperatura confortevole nella camera da letto e non mangiare troppo o bere alcolici durante la cena. Se la sudorazione è causata da farmaci, scompare completamente dopo aver modificato il regime di trattamento o aver interrotto la terapia farmacologica.
Possibili malattie
In alcuni casi l'iperidrosi notturna è solo uno dei sintomi di varie patologie. Le seguenti malattie e condizioni del corpo possono essere causa di sudorazione durante il sonno:
- patologie infettive;
- disfunzione tiroidea;
- tumori maligni;
- ipoglicemia;
- insonnia;
- apnea ostruttiva del sonno;
- iperidrosi idiopatica.
In seguito, considereremo queste patologie in modo più dettagliato.
Malattie infettive
L'iperidrosi notturna si osserva in molte patologie infettive accompagnate da febbre. L'elevata temperatura corporea porta ad un aumento del lavoro delle ghiandole cutanee. Una forte sudorazione durante il sonno si nota nelle seguenti malattie:
- influenza;
- malaria;
- rosolia;
- morbillo;
- parotite;
- varicella;
- ARVI.
L'iperidrosi aumenta durante un forte calo della temperatura corporea. Questo è consideratoun evento normale. Durante questo periodo, al paziente dovrebbe essere consentito di bere quanto più liquido possibile per evitare la disidratazione. Nelle infezioni acute, la sudorazione scompare completamente dopo che le condizioni del paziente sono tornate alla normalità.
Se l'iperidrosi e la febbre persistono per un lungo periodo di tempo, questo potrebbe essere un segno di patologie infettive croniche:
- tubercolosi;
- Infezioni da HIV.
La sudorazione nella tubercolosi è un sintomo precoce della malattia. Si verifica anche prima della comparsa di segni di danno polmonare. L'iperidrosi è accompagnata da una temperatura corporea leggermente elevata (fino a +37 - 37,5 gradi).
Anche l'iperidrosi notturna nell'infezione da HIV compare all'inizio della malattia. Molto spesso, la parte posteriore della testa, la fronte, il collo e le tempie sudano. Questo è accompagnato da forte mal di testa e debolezza.
Malattia della tiroide
La sudorazione notturna durante il sonno può essere una delle manifestazioni dell'ipertiroidismo. Questa malattia è caratterizzata da un aumento della funzionalità tiroidea. Un eccesso di ormoni tiroidei stimola la sudorazione. L'iperidrosi aumenta di sera e di notte.
L'ipertiroidismo è anche accompagnato dai seguenti sintomi:
- forte perdita di peso;
- tachicardia;
- nervosismo;
- debolezza;
- protrusione della superficie anteriore del collo dovuta all'allargamento della ghiandola;
- occhi sporgenti.
A causa dell'eccessiva sudorazione, la pelle appare costantementebagnato. È possibile identificare la patologia con l'aiuto di un esame del sangue per gli ormoni. I pazienti sono trattati con farmaci tireostatici. Dopo la normalizzazione dello sfondo ormonale, l'iperidrosi scompare.
Patologie oncologiche
La causa più pericolosa della sudorazione notturna durante il sonno sono le neoplasie maligne. Nelle malattie oncologiche, i prodotti di decadimento dei tumori cancerosi si accumulano nel corpo. Le ghiandole sudoripare sono costrette a lavorare in una modalità potenziata per rimuovere le tossine.
L'iperidrosi notturna compare spesso nelle prime fasi delle patologie oncologiche, quando la sindrome del dolore non è ancora espressa. Se la sudorazione è accompagnata da debolezza, linfonodi ingrossati, leggera febbre e perdita di peso, tali sintomi dovrebbero essere allarmanti. In questi casi è necessario farsi visitare da un oncologo.
Ipoglicemia
La sudorazione notturna durante il sonno può essere uno dei segni di bassi livelli di glucosio nel sangue. L'ipoglicemia si verifica spesso a causa della fame nei pazienti che seguono una dieta eccessivamente rigida. La causa della patologia può anche essere tumori del pancreas. Nei diabetici si nota un forte calo dei livelli di glucosio con un sovradosaggio di insulina e altri farmaci ipoglicemizzanti.
La sudorazione nell'iperglicemia è accompagnata da fame intensa, nausea e odore di acetone. Un calo dei livelli di glucosio durante la notte può essere pericoloso per la vita. Dopotutto, in un sogno, il paziente non è in grado di controllare le sue condizioni. Nei casi più gravi si verifica il coma ipoglicemico, che può causare la morte.esodo.
Insonnia
L'insonnia di per sé non è la causa delle sudorazioni notturne. Tuttavia, i disturbi del sonno cronici possono scatenare un disturbo d'ansia. Cercando senza successo di dormire, una persona sperimenta uno stress costante. Una tale reazione emotiva porta alla sovraeccitazione del sistema nervoso autonomo. Di conseguenza, il paziente sviluppa sudorazioni notturne, accompagnate da tachicardia, sensazione di pressione al petto, aumento della pressione sanguigna.
Inoltre, con l'insonnia, i pazienti spesso devono assumere sonniferi. L'iperidrosi può essere correlata agli effetti collaterali dei farmaci sedativi.
Apnea ostruttiva del sonno
Con il termine "apnea" i medici intendono un'improvvisa interruzione della respirazione. Con questa patologia, durante il sonno, i tessuti molli della faringe si chiudono e il flusso d'aria nelle vie respiratorie viene temporaneamente bloccato.
I pazienti con apnea ostruttiva del sonno russano pesantemente nel sonno. Quindi il russare si interrompe improvvisamente e si verifica l'arresto respiratorio. Dopodiché, la persona russa rumorosamente e ricomincia a respirare. L'apnea dura circa 10 secondi. L'arresto respiratorio può essere ripetuto fino a 300 volte per notte. Ciò compromette notevolmente la qualità del sonno del paziente.
La sudorazione durante il sonno si verifica durante un'interruzione della respirazione. La carenza di ossigeno porta ad una maggiore produzione di adrenalina e ad un aumento della sudorazione. L'apnea ostruttiva del sonno è più comune nei pazienti di età compresa tra 40 e 60 anni. Questa malattiale persone con determinate caratteristiche anatomiche del viso e del collo sono particolarmente suscettibili.
Sudorazione idiopatica
A volte un esame completo non rivela alcun motivo per sudare durante il sonno. I risultati dei test indicano che il paziente è completamente sano. In questo caso, i medici diagnosticano "iperidrosi idiopatica". L'esatta eziologia di questa malattia non è stata stabilita. Si presume che le cause di tale sudorazione siano legate allo stress.
La malattia inizia più spesso nell'adolescenza. A volte scompare dopo la fine della pubertà, ma in alcuni casi può persistere per tutta la vita. L'aumento della sudorazione è l'unico sintomo di patologia. Non esiste un trattamento specifico per l'iperidrosi idiopatica. Si consiglia ai pazienti di utilizzare antitraspiranti che riducono la produzione di sudore. In alcuni casi sono indicati sedativi.
Iperidrosi negli uomini
Ci sono cause specifiche di iperidrosi notturna che colpiscono solo i pazienti di sesso maschile. Le ghiandole sudoripare sono regolate dall'ormone testosterone. L'iperidrosi notturna può essere associata alle seguenti patologie maschili:
- disturbi ormonali;
- malattie della prostata.
La sudorazione durante il sonno negli uomini è spesso dovuta alla carenza di testosterone. Con la mancanza di questo ormone, la quantità di grasso sottocutaneo aumenta notevolmente e i muscoli diventano flaccidi. Inoltre, la potenza e la libido del paziente diminuiscono, si verificano debolezza e frequenti sbalzi d'umore. Talela condizione richiede un trattamento urgente con farmaci ormonali.
La sudorazione durante il sonno negli uomini può essere uno dei segni della prostatite. Di solito l'iperidrosi notturna si verifica con una forma cronica di patologia. Si nota una profusa sudorazione nel perineo. Ciò è dovuto alla risposta autonomica del corpo al processo infiammatorio.
Iperidrosi nelle donne
Nel corpo femminile ci sono frequenti fluttuazioni nei livelli ormonali. Ciò influisce sul funzionamento delle ghiandole sudoripare. La carenza di estrogeni può causare sudorazioni notturne. L'iperidrosi si nota anche con un aumento dei livelli di androgeni (ormoni maschili).
La sudorazione durante il sonno nelle donne può anche essere associata alle seguenti condizioni fisiologiche del corpo:
- Il periodo mestruale. Prima delle mestruazioni, le donne sperimentano forti fluttuazioni nei livelli ormonali. Questo può essere accompagnato da un aumento della temperatura corporea e da una maggiore secrezione delle ghiandole sudoripare.
- Gravidanza. Durante la gestazione aumenta il carico sul corpo femminile, che spesso porta alla sudorazione notturna. L'iperidrosi è più spesso osservata nel primo trimestre e successivamente. Il funzionamento delle ghiandole sudoripare di solito torna alla normalità dopo il parto. Tuttavia, in alcuni casi l'iperidrosi notturna persiste durante l'allattamento.
- Menopausa. Durante la menopausa, le donne spesso avvertono arrossamento del viso e una sensazione di calore. Di notte c'è una sudorazione profusa. Ciò è dovuto al naturale calo dei livelli di estrogenicorpo. Puoi eliminare le spiacevoli manifestazioni della menopausa con l'aiuto della terapia ormonale sostitutiva.
Cosa fare con l'iperidrosi
Come sbarazzarsi della sudorazione nel sonno? Se l'iperidrosi è associata all'esposizione a fattori esterni avversi, è necessario creare condizioni confortevoli per un riposo notturno, nonché riconsiderare la dieta e lo stile di vita.
Se la sudorazione notturna ti infastidisce costantemente, devi consultare uno specialista, sottoporti a un esame completo e a un corso di terapia. Di particolare interesse dovrebbe essere l'iperidrosi, accompagnata da febbre bassa persistente. Questo può essere un segno di un processo infettivo cronico o di una patologia oncologica.
È importante ricordare che la sudorazione anormale non è soggetta a trattamento sintomatico. L'iperidrosi scompare completamente solo dopo che la sua causa è stata eliminata.
