Il massaggio con il sapone è un tipo di massaggio turco. Il nome deriva dal fatto che questa procedura viene eseguita su una spessa schiuma saponosa. Oltre al rilassamento, questo massaggio ha anche l'effetto di peeling e guarigione. Il massaggio turco è molto utile dopo lo sforzo fisico come procedura riparativa, nonché per il recupero da malattie varicose, dolori muscolari, osteocondrosi e altri disturbi. Vale la pena notare che tali manipolazioni vengono eseguite anche con ustioni e varie lesioni della pelle. Si dice che questa procedura allevi la fatica, migliori la circolazione sanguigna e allevi la tensione generale, portando a un corpo intero ringiovanito. Il massaggio saponoso viene spesso eseguito nell'hammam.
Controindicazioni
Vale la pena notare che le procedure di massaggio turco hanno alcune controindicazioni, nonostante molti aspetti positivi. Pertanto, si consiglia di consultare uno specialista prima di iscriversisessione.
Dovresti astenerti da una sessione se:
- avere paura di andare allo stabilimento balneare;
- non mi sento bene;
- hai più di 60 anni (in alcuni casi il massaggio è consentito);
- osservare i processi infiammatori sulla pelle;
- sperimenta frequenti fluttuazioni della pressione sanguigna.
Preparazione per il massaggio con sapone
Prima di eseguire la procedura, lo specialista deve riscaldare e lavare il corpo della persona massaggiata. Prima di un massaggio diretto, si consiglia di fare il bagno utilizzando speciali soluzioni profumate. Il massaggio viene eseguito su uno speciale tavolo riscaldato per ottenere un effetto maggiore. Nella maggior parte dei casi, l'olio d'oliva viene utilizzato per fare la schiuma. Inoltre, l'acqua con una temperatura di circa 40 gradi e l'acqua più fresca devono essere preparate in anticipo per lavare la testa e il torace della persona massaggiata.
Tecnica di massaggio
L'essenza del massaggio con il sapone è fare movimenti circolari con le mani insaponate, uno speciale asciugamano o un guanto su schiuma spessa. Nel processo vengono eseguite tecniche di carezza e impastamento e, in alcuni casi, scuotimento muscolare. La procedura inizia con la distribuzione della schiuma su tutta la schiena, seguita dal passaggio agli arti. Pertanto, la schiuma copre l'intero corpo, fino allo spazio tra le dita.
Dopo che la schiuma è stata completamente distribuita, lo specialista può eseguire alcuni trucchi per aumentare l'effetto - baseo individuale. Durante la procedura, il massaggiatore utilizza acqua di diverse temperature per versare su alcune parti del corpo. Il massaggio viene eseguito per circa 20 minuti e in alcuni casi non più di 5 minuti. Al termine della procedura, il corpo viene lavato e lubrificato con oli speciali, dopodiché il cliente può rilassarsi e bere il tè.
Caratteristiche del massaggio turco
Il massaggio turco con sapone, che è un tipo classico di questa procedura, è tutt' altro che risparmiando le tecniche e nella sua forma originale può essere un processo molto doloroso. Ciò è dovuto al fatto che i movimenti vanno da leggeri (come carezze) a molto attivi (come movimenti di torsione e torsione degli arti). Nel processo, gli arti della persona massaggiata vengono catturati e piegati, seguiti da una torsione del busto in varie direzioni. La fase finale prevede il rilassamento del corpo.
Il risultato di questo massaggio è:
- pulire accuratamente la pelle e aprire i pori;
- rilassamento emotivo e fisico, sollievo dallo stress;
- ringiovanimento della pelle e di tutto il corpo;
- normalizzazione della circolazione sanguigna.
La procedura non viene eseguita in un normale bagno, ma in un hammam. Questi luoghi differiscono l'uno dall' altro nel clima: nel secondo è completamente diverso. Qui è più umido e la temperatura non è così alta. Il massaggio nell'hammam non è solo l'azione di un massaggiatore, ma un vero e proprio rituale ammaliante di origine orientale. In questo luogo, la tecnica per eseguire un tale massaggio sembra in qualche modo diversa. Inizialmente prodottopeeling di tutto il corpo con un guanto speciale, seguito da un breve riposo. La seconda fase della procedura consiste nell'avvolgere nella schiuma il corpo massaggiato.
Autoesecuzione
Le lezioni di massaggio offrono un'opportunità a chiunque voglia eseguire autonomamente procedure di benessere e rilassamento. È anche possibile eseguire un tale massaggio a casa in coppia. Un uomo e una donna apprezzeranno non solo la procedura, ma anche il tocco di una persona cara.
Oggi, ovunque nel mondo puoi incontrare centinaia di specialisti che offrono lezioni di massaggio. Dopo aver completato corsi speciali, che includono tutte le conoscenze necessarie per un massaggiatore, potrai rilassarti e migliorare la tua salute da solo, oltre a regalare piacevoli sensazioni ai tuoi cari. Tuttavia, solo uno specialista esperto sarà in grado di eseguire questa procedura al massimo livello in modo che la persona massaggiata riceva il massimo delle emozioni positive.
