Quando si scambiano le cosiddette basi puriniche, nel corpo viene prodotto acido urico. Quindi viene sintetizzato e contribuisce alla corretta rimozione delle purine in eccesso. D' altra parte, l'aumento dell'acido urico nel sangue provoca la cristallizzazione dell'urato di sodio. Come affrontare questo problema?
Indicatori normativi
L'indicatore di acido urico nel corpo è riconosciuto come la norma con un valore compreso tra 0,16 e 0,40 mmol/litro nelle donne, tra 0,24 e 0,50 mmol/litro negli uomini. Se è stato diagnosticato un aumento dell'acido urico nel sangue, stiamo parlando di un alto contenuto delle purine di cui sopra nella dieta. Puoi ridurre in qualche modo questo tipo di indicatore solo attraverso una dieta speciale. Viene nominata da uno specialista dopo un esame dettagliato, ad esempio, viene eseguito un esame del sangue a colpo sicuro. L'acido urico è elevato? Cambia la tua dieta quasi completamente.
Informazioni interessanti
L'acido urico elevato nel sangue in medicina è altrimenti chiamatoiperuricemia. Un aumento degli indicatori è solitamente un segno delle seguenti malattie: gotta, polmonite, tubercolosi, leucemia e anemia.
Trattamento consigliato
L'aumento dell'acido urico nel sangue richiede un trattamento complesso. Molto spesso, gli specialisti prescrivono diuretici, antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Tuttavia, con questi farmaci è impossibile eliminare completamente il problema, è necessario anche un cambio completo della dieta. Quindi, i medici raccomandano vivamente di escludere dalla dieta carni affumicate e zuppe nel brodo di carne. Inoltre, dovresti ridurre drasticamente (se possibile) il consumo giornaliero delle seguenti categorie di prodotti: pomodori, rabarbaro, uova, torte, melanzane, uva, caffè e cioccolato. Bevi molta acqua normale non gassata ogni giorno (circa due litri e mezzo).
Il fatto è che è il liquido che elimina le purine dal nostro corpo, il che aiuta a ridurre il livello di acido urico.
Altri metodi
La rimozione dell'acido urico è possibile anche attraverso speciali esercizi terapeutici. Quindi, gli esperti raccomandano di fare piccole passeggiate ogni giorno, facendo esercizi elementari. Un'opzione eccellente è considerata l'oscillazione delle gambe e un esercizio chiamato "bicicletta". La medicina tradizionale consiglia di bere decotti di erbe medicinali (foglie di betulla, radice di gramigna, radice di angelica, foglie di mirtillo rosso, ecc.). Puoi acquistare tasse a seccoin quasi tutte le farmacie.
Conclusione
In questo articolo, abbiamo esaminato il problema nel modo più dettagliato possibile, come e perché c'è un aumento del contenuto di acido urico nel corpo e abbiamo anche offerto ricette efficaci per combattere questo problema. In ogni caso, queste sono lontane da tutte le soluzioni e i metodi disponibili, è meglio consultare ancora una volta uno specialista qualificato che prescriverà anche la terapia più efficace e consiglierà una dieta sana. Resta in salute!
