Il fumo è una delle cattive abitudini più comuni al mondo. La gente fuma da tempo immemorabile. Gli storici affermano che miscele per fumatori e accessori si trovano tra le cose nelle tombe dei faraoni egizi che vissero più di mille anni aC. Perché è attraente questa abitudine, che è sopravvissuta fino ai nostri tempi ed è ancora molto popolare tra persone di età, culture e nazionalità diverse? In generale, quali sono i pro ei contro di un'abitudine come il fumo?
Profughi del fumo
Quindi, i fumatori sottolineano i seguenti vantaggi del fumo:
- un'occasione per divertirsi con gli amici, per sostenere chi ama anche fumare;
- un'opportunità per mostrare la tua "freddezza" e "solidità";
- un modo per fuggire da pensieri intensi, alleviare lo stress, dimenticare per un po'.
Contro del fumo
I seguenti sono gli svantaggi del fumo:
- Assolutamente tutti i tipi di fumo creano dipendenza e se non c'è l'opportunità di fumare in una situazione stressante, una persona diventa ancora peggio.
- Il fumo danneggia notevolmente la salute, portando a malattie come cancro, bronchite, osteoporosi, malattie coronarichemalattie cardiache, cancro, asma. Il fumo aggrava tutte le malattie croniche.
- L'acquisto di accessori per fumatori non è economico.
- L'aspetto di un fumatore cambia in peggio, denti, pelle, unghie e occhi ingialliscono, i capelli cadono, appare un odore sgradevole e ripugnante dalla bocca e dal corpo, la pelle si squama e le mucose si seccano.
- Il fumo, una persona, oltre a se stessa, danneggia gli altri, soffre prima di tutto la sua famiglia.
Al giorno d'oggi, c'è un'ampia scelta di modi per fumare. Diamo un'occhiata più da vicino a cosa può essere il fumo, i pro ei contro di ciascuno dei suoi tipi.
Sigarette
Una sigaretta è un bastoncino di carta cilindrico con dentro del tabacco triturato. Questa forma e dimensioni ridotte stanno comodamente in tasca o nella borsa, rendendo possibile portare le sigarette con te e fumare sempre e ovunque.
Pro e contro del fumo di sigaretta:
+ Un fumatore ha sempre l'opportunità di prendersi una pausa al lavoro facendo una pausa per fumare. Questo è normalmente percepito dai dipendenti e spesso dalle stesse autorità.
+ La nicotina è in grado di distruggere fino a una dozzina di tipi di microbi dannosi.
+ Le sigarette aiutano ad alleviare lo stress.
- Spesso, smettendo di fumare, le persone iniziano a provare una forte sensazione di fame, che porta ad un rapido aumento di peso.- Il fumo in generale o le sigarette in particolare porta a quanto già accennato in precedenza: problemi di salute, aspetto e altri.
Sigari
Un sigaro è lo stesso tabacco, ma il rotolo stesso non è fatto di carta, ma di foglie di tabacco intere. I sigari sono più grandi, più costosi e sembrano più solidi.
Fumare i sigari ha pro e contro:
+ nella fabbricazione dei sigari, le foglie di tabacco subiscono uno speciale lungo processo chiamato fermentazione, che riduce il contenuto di nicotina nei prodotti;
+ poiché non c'è carta nel sigaro, non c'è combustione prodotti molto pericolosi da inalare;
+ quando si fuma un sigaro, non è necessario inalare pesantemente, il che è meno dannoso per le condizioni dei polmoni;
+ non fumare sigari durante il giorno, al lavoro, per strada, ecc. - questo è un tipo di rituale che non viene eseguito tanto spesso quanto l'abitudine di fumare sigarette;
- quando si fuma un sigaro si produce molto fumo, il che è ancora più dannoso per gli altri che diventano inconsapevolmente "fumatori passivi"; purtroppo spesso questi possono essere bambini;
- nonostante il lungo processo di fermentazione, nel sigaro viene ancora trattenuta una quantità abbastanza grande di nicotina; i suoi prodotti di combustione sono anche altamente tossici;- i fumatori di sigaro si mettono a rischio di sviluppare tumori respiratori e gastrointestinali.
E-fumo
Una sigaretta elettronica è un dispositivo molto simile a una sigaretta normale che simula il processo del fumo. È costituito da un alloggiamento in cui sono installati una batteria e un piccolo generatore di vapore. Questo dispositivo è posizionato come un modo efficace per smettere di fumare o fumaremeno dannoso.
Il fumo elettronico ha i seguenti pro e contro:
+ Il fumo elettronico non provoca tali cambiamenti nell'aspetto come al solito. Usando una sigaretta elettronica, una persona si protegge da un odore sgradevole, ingiallimento dei denti, mancanza di respiro, pelle secca
+ Poiché non c'è combustione, resine e prodotti di questo processo non vengono emessi. Pertanto, queste sostanze non entrano nell'organismo.
+ Il fumo elettronico non danneggia gli altri;
- Una sigaretta elettronica è un dispositivo che non è soggetto a certificazione e non è stato testato in modo particolarmente approfondito. La qualità dei filtri e degli altri componenti è nella coscienza dei produttori e non è controllata da nessuno
- Il passaggio dal fumo normale all'elettronica non uccide l'abitudine stessa. È risaputo che quando le persone hanno iniziato a fumare sigarette elettroniche, molti hanno fumato non di meno (per non parlare di aver smesso del tutto), ma anche di più, poiché la presunta sicurezza convince le persone che ora non stanno rischiando la propria salute.- Il vapore inalato da un fumatore di tale sigaretta contiene sostanze nocive, come il glicole propilenico, che provoca malattie respiratorie.
Erba
Fumare erba si riferisce più spesso al fumo di una pianta come la cannabis (canapa). Hashish, anasha, marijuana, ecc. sono parti diverse della stessa pianta preparate in modi diversi. Nel medioevo la pianta veniva usata come medicinale. Ora in un certo numero di paesi continua ad essere utilizzato per scopi medici. Un po' di usocannabis come sostanza da fumo.
Pro e contro di fumare erba:
+ un prodotto naturale che non contiene sostanze chimiche;
+ aiuta a rilassarsi, sentirsi rilassati;
- oscura la mente e le capacità motorie del corpo;
- disperde l'attenzione e altera la memoria;
- se usato regolarmente provoca disturbi mentali;- ti fa venire voglia di provare droghe più forti per sentirti più euforico.
Fumare o non fumare
Ovviamente, qualsiasi persona ragionevole vedrà gli enormi svantaggi del fumo ei vantaggi trascurabili di questa abitudine. È ovvio che i pericoli in esso contenuti sono molto maggiori dei vantaggi. Dopo aver esaminato l'argomento: "Il fumo: pro e contro", possiamo concludere che quei punti che sono "per" non vanno a nessun confronto con quelli che sono "contro".
Sì, la nicotina uccide i microbi dannosi, ma allo stesso tempo distrugge quelli di cui il corpo ha bisogno, si deposita sui polmoni, ostruendo gli alveoli e creando un film che interferisce con il normale processo respiratorio. Puoi combattere gli agenti patogeni in altri modi, non è necessario fumare per questo.
Indubbiamente, il fumo aiuta a rilassarsi, alleviare lo stress. Ma ci sono molti altri modi per farlo senza danneggiare la tua salute e quella degli altri. Ad esempio, fare un bagno, andare a correre e prendere una boccata d'aria fresca, incontrare gli amici, bere il tè, leggere un libro, dormire, ecc. Può esserci qualcosa di diverso per ognuno, a seconda della natura epreferenze. Ma si può sempre trovare un' alternativa per riposare con il fumo.
È un mito che il fumo possa tirarti fuori dai guai. In re altà, i problemi restano irrisolti. Quando sorgono difficoltà, è meglio trovare il modo di risolverle con una mente sobria.
L'uomo nella foto, con in mano una sigaretta, può sembrare solido e rispettabile. Ma nella vita reale, i fumatori sono tutt' altro che presentabili e sono sempre circondati da un odore sgradevole.
Quanti genitori fanno del male ai loro bambini costringendoli ad inalare questo fumo caustico! Un piacere di cinque minuti vale più della salute di un bambino?Per riassumere i pro e i contro del fumo, possiamo affermare con sicurezza che ci sono un numero enorme di svantaggi, ma nessun vantaggio, perché quelli che sembrano essere vantaggi, infatti, non lo è.
