La sindrome della spalla congelata è anche chiamata periartrite omeroscapolare in un altro modo in medicina. La malattia è che c'è un forte dolore nella zona della spalla, che complica notevolmente il movimento. Non è così difficile identificare la malattia, il dolore doloroso sgradevole nella zona della spalla è il sintomo principale, a cui è semplicemente impossibile non prestare attenzione.
I medici avvertono che l'automedicazione con tali deviazioni non vale assolutamente la pena, perché il dolore si intensificherà solo.
Cos'è la periartrite omeroscapolare
La sindrome di Duley, come può anche essere chiamata questa malattia, è molto comune. L'essenza di questa malattia è che c'è un'infiammazione dei tendini del muscolo sovraspinato nella regione della scapola e della capsula dell'articolazione della spalla stessa.
Il dolore che inizia a manifestarsi può limitare i movimenti. Il gruppo a rischio può includere persone che hanno già più di 40 anni. Tali patologie possono verificarsiallo stesso modo sia per le donne che per gli uomini.
Motivi
Le cause della sindrome della spalla congelata possono essere le seguenti:
- Prima di tutto, la malattia può verificarsi a seguito di un infortunio, ad esempio se la mano è stata colpita duramente o si è infortunata durante una caduta.
- L'ipotermia o anche il congelamento della spalla possono causare patologie.
- Un esercizio eccessivo potrebbe non essere il massimo.
- Con l'avanzare dell'età, si verificano anche cambiamenti nel corpo che portano a malattie croniche, come il diabete che possono influenzare la salute dell'articolazione della spalla.
- La malattia di Duley può manifestarsi dopo altre malattie degli organi interni, il più delle volte un infarto del miocardio o una malattia del fegato.
- Non è esclusa l'insorgenza di patologie dopo operazioni importanti. Molto spesso, la sindrome spalla-spalla inizia a manifestarsi dopo la rimozione della ghiandola mammaria.
- La causa potrebbe essere nascosta nelle malattie del rachide cervicale, quando i nervi sono schiacciati e la circolazione sanguigna è disturbata.
Naturalmente, non tutti i motivi sono elencati sopra, potrebbero essercene molti di più, ma sono considerati i principali.
Forme e sintomi della malattia
Va notato che la periartrite omeroscapolare (codice ICD-10 - M75.0) può manifestarsi in diverse forme, ognuna delle quali avrà i propri sintomi. Consideriamo più in dettaglio tutte le forme di questa malattia.
- La forma lieve o semplice è caratterizzata da un lieve dolore chesi verificano durante i movimenti dell'articolazione della spalla, ad esempio, una persona malata a volte può provare disagio quando si allontanano le braccia. I sintomi potranno scomparire da soli in un mese e non richiedono un trattamento speciale. Ma se tali sintomi iniziano a comparire costantemente, allora questo è già un motivo per chiedere aiuto a un medico.
- Una malattia moderata è spesso associata a un forte dolore che si irradia al braccio e al collo. Il dolore si manifesta senza motivo, diventa particolarmente forte di notte. In nessun caso tali manifestazioni della malattia dovrebbero essere lasciate incustodite, poiché in futuro possono trasformarsi in una forma acuta.
- Se c'è una periartrite omeroscapolare (codice ICD-10 - M75.0), è improbabile che tu possa fare a meno dell'assistenza medica. Prima di tutto, la temperatura corporea di una persona malata sale a 38 gradi e inizia un processo infiammatorio nell'articolazione della spalla. La persona non può muovere il braccio liberamente e una posizione comoda in cui può trovarsi consiste nel premere il braccio sul petto, piegandolo all' altezza del gomito.
In nessun caso si può dire che la malattia sia incurabile, qualsiasi forma può essere curata, ma molto dipende dalla rapidità con cui si inizia il trattamento. Poche persone sanno che anche una malattia così innocua può trasformarsi in una forma cronica, che è accompagnata da disabilità. In medicina c'è un quarto stadio di questa malattia, che si chiama capsulite. Inizialmente, i dolori saranno lievi, ma il paziente perderà per sempre la capacità di alzare le braccia, poiché la spalla è bloccata. Ecco perchèè molto importante ai primi sintomi rivolgersi immediatamente ad uno specialista che prescriverà il trattamento giusto e si libererà della sindrome per lungo tempo.
Come riconoscere la malattia
Riconoscere la periartrite omeroscapolare (codice ICD-10 - M75.0) non è affatto difficile. Il sintomo più comune è il dolore alla spalla al minimo movimento. Nel tempo, tali dolori non andranno via, si intensificheranno solo di notte, quando una persona è a riposo. Secondo tutte le regole, il dolore può verificarsi a destra nei destrimani, a sinistra nei mancini. Il minimo tocco sull'articolazione della spalla può causare disagio e limitare i movimenti di una persona.
Se una persona non riceve un trattamento adeguato, la gamma di movimento diminuirà costantemente, il dolore aumenterà ancora di più e diventerà dolorante. Alcune persone possono confondere i sintomi dell'osteocondrosi cervicale con i segni della sindrome di Duplay. Possono anche comparire vertigini, mal di testa, dolore alla scapola e al torace, intorpidimento delle dita delle mani.
Stadi del trattamento della malattia
Ci sono tre fasi nel corso della sindrome di Duplay.
- Il primo stadio si chiama "congelamento". Questo periodo è considerato il più doloroso, poiché la rigidità dell'articolazione della spalla inizia a svilupparsi, il movimento è limitato. Questa fase dura da sei settimane a nove mesi.
- Lo stadio "congelato" è caratterizzato dal cedimento della sindrome del dolore, ma le attività quotidiane di una persona rimangono comunque limitate. Questa fase può duraresei mesi.
- La fase di "sbrinamento" è considerata la più lunga, poiché le capacità motorie del paziente migliorano gradualmente e torna alla vita normale.
Una persona può ripristinare completamente la sua attività motoria solo con l'aiuto di una terapia speciale.
Diagnosi
Uno specialista esperto sarà in grado di riconoscere abbastanza rapidamente la sindrome della spalla congelata solo ascoltando le lamentele del suo paziente. Tuttavia, ci sono alcuni metodi diagnostici che aiuteranno a vedere in quale forma procede la malattia.
Prima di tutto, il medico sarà in grado di raccogliere una storia traumatica, questo è possibile se una persona è stata ferita.
Lo specialista può chiedere al suo paziente di fare semplici movimenti e parlare dei suoi sentimenti, questo aiuterà a determinare se la sindrome di Duplay è presente o meno, una limitazione del movimento del 50% indica che la malattia si sta sviluppando attivamente.
Il medico sarà in grado di valutare il gonfiore dei muscoli nella zona delle spalle e il danno ai tessuti molli.
È necessaria una radiografia per escludere lussazioni e fratture.
Se sospetti una periartrite omeroscapolare, ti viene prescritta un'ecografia dell'articolazione della spalla.
Per vedere più in dettaglio l'area interessata, il paziente può essere inviato per la tomografia computerizzata, che valuterà completamente le strutture ossee e i tessuti molli.
Dopo aver ricevuto i risultati di tutti i test, il medico sarà in grado di prescrivere un trattamento efficace.
Quando viene somministrato il trattamento
Se c'è il sospetto disindrome della spalla congelata, il trattamento viene effettuato solo in modo complesso e dopo la diagnosi differenziale. Tali strumenti diagnostici includono:
- Assicurati di eseguire l'artrografia, che aiuta a determinare il volume della cavità articolare.
- Viene eseguita un'analisi per la proteina C-reattiva, ESR.
Non appena la diagnosi è confermata, al paziente viene prescritto un trattamento conservativo, che mostra l'uso di farmaci volti ad alleviare il processo infiammatorio, il blocco farmacologico dell'articolazione della spalla e il suo sviluppo con l'aiuto dell'educazione fisica.
Metodi di trattamento
Sbarazzati completamente della malattia solo se segui correttamente tutte le raccomandazioni. È necessario eseguire la terapia farmacologica, ma anche eseguire tutti gli esercizi necessari per la periartrite omeroscapolare. Prima di tutto, non solo i medici dovrebbero prendersi cura di alleviare la sindrome del dolore, quindi al paziente vengono prescritti farmaci non steroidei per via topica o orale. Le iniezioni possono essere utilizzate per alleviare lo spasmo muscolare.
In seguito, vengono eseguite varie procedure fisioterapiche, che possono includere:
- Trattamento con ultrasuoni o laser.
- Se non ci sono controindicazioni, vengono applicate le correnti diadinamiche.
- Efficaci sono gli infrarossi e la magnetoterapia.
- Trattamento al fango applicato.
Il trattamento può essere integrato con altri metodi, ad esempio agopuntura, irudoterapia, massaggio, terapia manuale.
Comeil trattamento richiede molto tempo
Il trattamento della periartrosi omeroscapolare è un processo molto lungo. I medici raccomandano di seguire tutte le raccomandazioni, poiché l'effetto principale è sui muscoli, ridotto dallo spasmo nell'articolazione della spalla, per diversi mesi consecutivi. A volte ci vogliono anni per sbarazzarsi completamente della malattia e devi essere curato non solo con i farmaci, ma anche andare in un sanatorio per la guarigione.
Ginnastica terapeutica di Popov
Gli esercizi di Popov aiuteranno a sconfiggere la periartrite omeroscapolare. Tutti gli esercizi di una persona vengono eseguiti solo in posizione seduta. Si consiglia di impiegare almeno un minuto per un movimento. Considera alcuni esercizi di Popov che aiuteranno a ripristinare la funzione motoria delle spalle.
- Seduto su una sedia, devi mettere le mani sulle ginocchia. Seduto, è necessario imitare il camminare, muovendo le gambe in modo tale da creare l'impressione dei passi. Le mani in questo momento non possono essere strappate dalle ginocchia.
- Senza smettere di camminare con le mani, puoi iniziare a fare movimenti circolari sui fianchi, massaggiandoli.
- Seduto su una sedia, le mani dovrebbero essere abbassate in modo che pendano, puoi immaginare che ci sia un carico nelle tue mani. In questa posizione, devi iniziare a muovere il cingolo scapolare.
- I movimenti circolari delle braccia avanti e indietro sono un'opzione eccellente, ma solo questi movimenti possono essere eseguiti in assenza di dolore intenso.
- Si consiglia di oscillare le braccia avanti e indietro mentre si inclina il corpo.
Se a un paziente viene diagnosticata una periartrite omeroscapolare, il complessoSi consiglia di eseguire gli esercizi proposti ogni giorno fino alla completa scomparsa della malattia. Secondo il metodo di Popov, ci sono molti altri esercizi, ma l'enfasi principale è su quelli sopra elencati.
Trattamento secondo Bubnovsky
Ricordiamo che sono gli esercizi terapeutici ad essere considerati il principale metodo di riabilitazione durante il periodo di convalescenza per la capsulite. Quando la malattia è in pieno svolgimento, l'attività è vietata, poiché in futuro ciò potrebbe complicare la guarigione. Inizialmente, la ginnastica dovrebbe essere eseguita sotto la supervisione di un medico. La maggior parte degli specialisti preferisce scegliere il trattamento secondo Bubnovsky. La sindrome della spalla congelata in molti casi può essere curata completamente. Considera gli esercizi principali inclusi in questo complesso:
- Chiudendoti, dovresti abbassare le mani. Le mani dovrebbero essere rilassate, mentre si cerca di disegnare cerchi nell'aria. Questo movimento deve essere ripetuto 15 volte in senso orario. Gradualmente, il diametro del cerchio disegnato dovrebbe aumentare.
- L'asciugamano viene preso dietro la schiena con entrambe le mani, mentre la mano sana si alza e tira l' altra mano.
- La persona si mette di fronte al muro, le braccia sono piegate ai gomiti e si fanno dei passi lungo il muro. Devi raggiungere l' altezza massima, questo ti permetterà di sviluppare l'articolazione della spalla.
- La mano malata dovrebbe essere presa per il gomito con la mano sana e sollevata. Dopodiché, dovresti portare il braccio dritto di lato.
- L'esercizio successivo viene eseguito in posizione supina. In questa posizione, dovrai prendere il paziente con una mano sana e posizionarlo dietro la testa.
In nessun caso dovresti fare esercizi attraverso il dolore, dobbiamo ricordare che la ginnastica, che sarà permanente, può curare la sindrome della spalla congelata. Inoltre, prima di eseguire il complesso, puoi riscaldare la spalla, basta fare un bagno caldo per questo.
Prevenzione
La periartrite sholo-omerale è una malattia piuttosto grave che richiede molto tempo per guarire. Ma nonostante tutto, anche una tale malattia può essere prevenuta adottando misure preventive elementari.
- Tutti dovrebbero muoversi di più, quindi un'attività fisica quotidiana moderata avrà un effetto benefico sulla salute.
- È importante controllare il proprio peso, poiché i chili in più aumentano il carico sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale, motivo per cui molte persone sviluppano la sindrome della spalla congelata.
- Quando si pratica sport in ogni modo possibile per evitare lesioni alla zona delle spalle.
- Prenditi cura di una corretta alimentazione, dovrebbe essere equilibrata e includere tutti i tipi di alimenti, compresi calcio e fibre.
- È preferibile dormire su speciali cuscini e materassi ortopedici.
Conclusione
Oggi molte persone soffrono della sindrome della spalla congelata. I tessuti periarticolari sono così colpiti che anche il movimento più semplice provoca dolore selvaggio. Nessun medico può dire chiaramente come trattare questa malattia, ma il fatto che un trattamento complesso possa portare un sollievo tanto atteso,dicono tutti gli esperti. In casi particolarmente difficili, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
