Molto spesso, la carenza di vitamine in un bambino si osserva in inverno. È in un periodo così freddo che una persona nella dieta ha significativamente meno piatti e cibi ricchi di vitamine.
Si noti che la carenza di vitamine in un bambino può verificarsi come condizione concomitante a una malattia latente o come conseguenza di una malattia curata.
Ipovitaminosi
Succede che un bambino non ha abbastanza vitamine nel corpo. Questa condizione è chiamata ipovitaminosi. Può verificarsi per vari motivi. Questa condizione deve essere corretta.
Vale la pena ricordare che l'ipovitaminosi non è una completa mancanza di vitamine, ma una carenza di alcuni gruppi. Pertanto, questa malattia ha meno conseguenze e viene trattata più velocemente.
Gruppo di rischio
Chi è affetto da questa malattia? Adolescenti in pubertà, bambini piccoli, persone che abusano di alcol e sigarette. A rischio sono anche le donne in gravidanza e in allattamento, così come le ragazze che seguono diete rigide. Inoltre, la carenza di vitamine è soggetta a:
- persone che hanno avuto malattie gravi ooperazioni;
- vegetariani;
- persone con stress eccessivo (mentale o fisico).
Inoltre, l'ipovitaminosi può essere causata dallo stress o dall'assunzione di determinati farmaci che distruggono gli elementi benefici, impedendo loro di essere assorbiti dall'organismo.
Quando un bambino viene nutrito non con latte materno, ma con latte di capra o di vacca, o gli viene somministrata la miscela sbagliata, allora può sviluppare un disturbo simile. Inoltre, il beriberi può apparire a causa di alimenti complementari impropri o di un'introduzione troppo tardiva.
Cause di malattia nei bambini
Perché in un bambino si verifica una carenza vitaminica? Ci possono essere molte ragioni. La malattia si verifica a causa di fattori genetici e ambientali, avversi, malattie croniche latenti.
Inoltre, la carenza vitaminica in un bambino può manifestarsi a causa di problemi con l'apparato digerente, a causa dei quali le vitamine non vengono assorbite.
Le malattie della tiroide possono portare a un disturbo simile in un bambino. La causa del beriberi possono essere i parassiti nel corpo.
Anche una diminuzione dell'immunità e disturbi metabolici possono portare allo sviluppo della malattia.
Se a un bambino viene somministrato cibo che contiene poche vitamine, la comparsa di questa malattia non è esclusa. L'ipovitaminosi può verificarsi anche a causa di una dieta monotona priva di verdure, frutta e alcune categorie di alimenti.
Se un bambino viene trattato con medicinali, possono distruggere elementi utili o impedirne l'assorbimento nel tratto gastrointestinaletratto. Di conseguenza, il bambino svilupperà una malattia simile
Avitaminosi. Sintomi. Cosa appare sulla pelle? Come cambia il comportamento di un bambino?
Se c'è il sospetto di una tale condizione, allora il bambino di solito ha debolezza, un forte risveglio al mattino. Allo stesso tempo, è letargico e assonnato per tutto il giorno. Anche i segni di beriberi sono:
- pianto;
- distratto;
- appetito ridotto;
- irritabilità;
- depressione;
- dolore frequente;
- insonnia e altri problemi di sonno;
- immunità ridotta.
Inoltre, se un bambino ha il beriberi, non può concentrarsi su nulla per molto tempo, il suo rendimento a scuola diminuisce.
In che altro modo si manifesta beriberi? Sintomi:
- sulla pelle appare una desquamazione, diventa molto secca, assottigliata;
- appaiono crepe agli angoli della bocca;
- c'è un cambiamento nel gusto, compaiono dipendenze insolite (ad esempio, il bambino inizia a usare carbone, gesso, argilla, sabbia, ecc.).
Inoltre, sono possibili cambi di lingua. Ci sono altri segni di beriberi nei bambini. Sulla pelle possono comparire brufoli rosa. Il bambino ha anche problemi respiratori e cardiovascolari.
In una forma grave della malattia, può verificarsi curvatura e deformazione delle ossa dello scheletro, curvatura degli arti. Inoltre, non sono escluse fratture frequenti, crampi e contrazioni muscolari involontarie.
Segni di malattia nei bambini piccoli
Come si manifesta la carenza di vitaminebambini di 2 anni? I bambini hanno gli stessi sintomi degli adulti. Di norma, un bambino di due anni diventa più capriccioso, doloroso. Ha anche scarso sonno, appetito. Inoltre, sulla pelle appare anche il peeling.
Segni di carenza da parte del gruppo vitaminico
Esaminiamo i sintomi in base ai quali puoi determinare quale elemento manca a tuo figlio:
1. Carenza di vitamina E. Di solito, si osserva una mancanza di questo elemento nei bambini che seguono una nutrizione artificiale. La carenza di vitamina E può essere rilevata solo in laboratorio. Poiché i segni non sono espressi.
2. Carenza di vitamina A. Segni: pelle secca, pustole ed eruzioni cutanee, mucose secche.
3. Carenza di vitamina B1. Il bambino ha gravi disturbi nel lavoro del sistema nervoso e cardiovascolare. Il bambino ha convulsioni e contrazioni muscolari involontarie. Anche la quantità di urina diminuisce. C'è nausea, vomito. C'è una diminuzione dell'appetito.
4. Carenza di vitamina B6. Il bambino è debole, letargico, si verificano convulsioni, stomatite in bocca, dermatite sulla pelle. Allo stesso tempo, la lingua è di un rosso brillante.
5. Carenza di vitamina B2. Segni: forte diminuzione del peso corporeo, crescita insufficiente, macchie sul viso e sul corpo, desquamazione. Il comportamento del bambino è lento, inibito, c'è una violazione della coordinazione del movimento. Può essere eccitabile e irritabile.
6. Carenza di vitamina C. Si verifica lo scorbuto, sono presenti i sintomi della malattia (carie, sanguinamentogengive). Appare anche l'edema, le ferite guariscono a lungo. Il bambino è piagnucoloso e irritabile.
7. Carenza di vitamina D. Di solito si manifesta nei bambini di età inferiore a un anno. Si verifica il rachitismo. Segni: arti molto sottili, deformità ossea, grave protrusione dell'addome.
8. Carenza di vitamina K. Ci sono frequenti emorragie, gengive sanguinanti. Il bambino ha lividi sul corpo. Possono verificarsi emorragie negli organi interni e nel cervello.
9. Carenza di vitamina PP. Segni: debolezza, affaticamento, diarrea. Sulla pelle possono comparire croste e vesciche. Inoltre, la bocca del bambino si infiamma, la lingua si infiamma e la pelle diventa spessa e rugosa.
10. Carenza di vitamina B12. Debolezza, diminuzione dell'appetito e mancanza di respiro sono segni di carenza di B12. Possono verificarsi anche iperpigmentazione, atrofia muscolare e disturbi mentali. La lingua diventa rosso vivo.
Avitaminosi nei bambini: trattamento
I medici non prescrivono sempre i farmaci. A volte basta aggiustare la dieta del bambino, introdurre integratori, piatti vitaminici e la malattia si allontana.
Ma a volte le condizioni di un piccolo paziente sono gravi, quindi è necessaria un' altra terapia. Spesso in questi casi il bambino viene ricoverato in ospedale, i preparati vitaminici vengono somministrati con l'aiuto di contagocce e iniezioni.
Una condizione molto importante per una pronta guarigione è una dieta corretta ed equilibrata.
Se c'è il sospetto di beriberi in un bambino, dovresti consultare un medico. Solo un medico, dopo aver esaminato il bambino,sarà in grado di fare una diagnosi accurata e prescrivere il trattamento appropriato.
Misure preventive. Cosa possono fare i genitori?
Come prevenire il beriberi primaverile?
1. È necessario normalizzare l'alimentazione del bambino. Introduci più frutta fresca, latticini, verdure, pesce, frutta secca e carne nella sua dieta.
2. Dovresti camminare più spesso all'aria aperta.
3. È necessario somministrare vitamine, con carenza di vitamine nei bambini, tra l' altro, vengono anche prescritte.
4. Limitare il consumo di cibi malsani (ad es. hamburger, pizza, bibite).
Come scegliere le vitamine?
Ora c'è una selezione abbastanza ampia di vitamine. Pertanto, le madri non sanno cosa scegliere per il loro bambino. Ora daremo consigli sulla scelta. Per un bambino di età inferiore ai due anni sono adatti i seguenti farmaci: Multi-Tabs (per bambini), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Quali vitamine dare ai bambini dai 2 ai 5 anni? Ad esempio, "Centrum" (per i bambini); Alvitil. Adatto anche per il bambino "Unicap U" e "Alphabet Kindergarten".
Abbiamo già scoperto quali vitamine sono adatte ai bambini dai 2 ai 5 anni e se il bambino è più grande, quali complessi usare? Come misura preventiva e trattamento di questa malattia, sono adatti:
- "Vasche multiple classiche";
- Oligogale;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centro (per bambini);
- "Alfabeto";
- Triovit.
Tratta la malattia con vitamine naturali
AdessoTi diremo cosa dovrebbe essere introdotto nella dieta di un bambino con una carenza di uno o dell' altro elemento. Se non c'è abbastanza vitamina B1, aggiungere i piselli, il pane integrale, la crusca (riso, frumento, avena).
Un bambino con carenza di vitamina A dovrebbe mangiare i seguenti alimenti: acetosa, albicocche, merluzzo, carote, pesche, olio di pesce, latte, fegato, peperoncino, spinaci, burro, uva spina, lattuga, tuorlo d'uovo, ribes nero, prezzemolo.
Con carenza di vitamina B2 È utile mangiare cereali, piselli, frattaglie (stomaco, fegato), uova, latte.
Se il bambino è carente di vitamina D, l'olio di pesce e il tuorlo d'uovo dovrebbero essere aggiunti alla dieta. È anche bello camminare nei giorni di sole.
In mancanza di vitamina E, dovresti aggiungere alla dieta carne, germogli di cereali, latte, parti verdi delle piante, olio vegetale, grasso e uova.
Per saturare il corpo con la vitamina K, vale la pena mangiare cavolfiori, spinaci, oli vegetali, rosa canina, fegato di maiale.
In mancanza di vitamina PP, aggiungi alla dieta grano saraceno, fegato, reni, frutta, pesce, latte, verdure, carne.
I bambini che sono carenti di vitamina B6 dovrebbero mangiare banane, legumi, cereali, pesce, carne, fegato e reni.
Se sei carente di B12 devi aggiungere alla dieta le interiora (reni e fegato sono particolarmente utili) e la soia.
Se non abbastanza vitamina C, alloradevi aggiungere agrumi, peperoni, bacche di sorbo, fragole, ribes nero, patate, cavoli, fragole, spinaci e anche rafano.
Piccola conclusione
Ora sai come si manifesta la carenza di vitamine nei bambini, perché si verifica. Abbiamo anche dato consigli sul trattamento e la prevenzione di questa malattia. Ci auguriamo che le informazioni fornite nell'articolo ti siano state utili. Resta in salute!
