Crunch di spalla: cause, diagnosi e trattamento. Esercizi per l'artrosi dell'articolazione della spalla

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Crunch di spalla: cause, diagnosi e trattamento. Esercizi per l'artrosi dell'articolazione della spalla
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Anonim

Le patologie scheletriche sono al primo posto nella loro prevalenza. Se la spalla scricchiola, è accompagnata da dolore, mobilità limitata dell'arto, questa condizione può indicare una patologia degenerativa. I pazienti di varie fasce d'età affrontano un tale problema, tuttavia, il rischio di patologia aumenta nelle persone anziane.

Meccanismo di sviluppo

I sintomi di uno scricchiolio alla spalla
I sintomi di uno scricchiolio alla spalla

L'articolazione della spalla è un intero meccanismo, le cui parti si muovono durante il movimento dell'arto. Durante questo processo, il paziente può sentire dei clic o altri suoni. Se la spalla scricchiola, questa condizione non indica sempre lo sviluppo della patologia. Qui è necessario prestare attenzione ai sintomi aggiuntivi.

All'interno dell'articolazione c'è una sacca sinoviale piena di liquido. Non appena il braccio subisce un carico, la pressione al suo interno aumenta. Come risultato di questo processo, all'interno dell'articolazione compaiono bolle d'aria, a seguito delle quali la spalla scricchiola. ANella maggior parte dei casi, questa condizione non è patologica e non causa disagio a una persona. Tuttavia, un tale sintomo può causare malattie degenerative. Inoltre, il suono quando ci si muove spesso indica la rapida usura dell'articolazione.

Se le articolazioni delle spalle crepitano e si verifica una violazione della loro mobilità, dovresti immediatamente sottoporti a un esame per stabilire la causa di questa condizione e iniziare il trattamento. In questo caso, il dolore articolare può essere intermittente o costante.

Motivi dell'apparizione

Cause di uno scricchiolio alla spalla
Cause di uno scricchiolio alla spalla

Se la spalla scricchiola, allora questa condizione può essere causata dai seguenti motivi:

  • Violazione dei processi metabolici nel corpo (sistema muscolo-scheletrico in particolare).
  • Processi infiammatori nell'articolazione.
  • Troppo esercizio.
  • Patologie croniche di natura deformante: artrosi, reumatismi, periartrite omeroscapolare.
  • Predisposizione ereditaria.
  • Patologie infettive del corpo o delle articolazioni.
  • Lesione alla spalla da caduta.
  • Stile di vita sedentario.
  • Infiammazione della sacca articolare o dei tendini.
  • Tumore dell'articolazione (causa rara).
  • Lesione ai muscoli dell'articolazione della spalla.
  • Instabilità della spalla.
  • Dieta sbagliata.
  • Depositi di sale.

La lussazione patologica della spalla (codice ICD 10 - S43.0) può provocare un sintomo.

Sintomi aggiuntivi

Oltre a uno scricchiolio alla spalla, una persona può sperimentare altre manifestazioni:

  • Aumento totale otemperatura locale.
  • Dolore persistente che peggiora di tanto in tanto.
  • Gonfiore dell'articolazione.
  • Rrossamento della pelle intorno all'area interessata.
  • Movimento rigido.

Se lo scricchiolio ha cause patologiche, allora la persona ha dolore all'articolazione della spalla e l'intensità può essere diversa. C'è disagio sia di notte che durante il giorno.

Diagnosi

Diagnosi di uno scricchiolio alla spalla
Diagnosi di uno scricchiolio alla spalla

Se la tua spalla crepita quando ruoti, devi sottoporti a un esame, che include:

  1. Esame visivo, anamnesi e registrazione dei reclami dei pazienti.
  2. TC e risonanza magnetica. Questi studi sono in grado di fornire un quadro completo della condizione patologica. Viene determinato il grado di distruzione della cartilagine e del tessuto osseo. Le immagini possono anche mostrare terminazioni nervose danneggiate o pizzicate, vasi sanguigni.
  3. Raggi X. Nella foto, puoi vedere lo spostamento delle ossa a causa di una lesione, la crescita degli osteofiti.
  4. Ultrasuoni dell'articolazione. Grazie a questo studio, uno specialista può determinare le condizioni della capsula intra-articolare, dei tessuti molli. Un'ecografia mostrerà anche una deformità ossea.
  5. Artrografia. Esame mininvasivo con artroscopio. Durante tale diagnosi, è possibile eseguire un trattamento o un prelievo di tessuto per analisi successive.
  6. Diagnostica di laboratorio del sangue e del fluido intraarticolare. In questo modo, puoi determinare la causa del crunch.
  7. Scintigrafia. Tale studio è una radiografia che utilizza un mezzo di contrasto.

In caso di lussazione della spalla, il codice ICD 10 è già noto, è necessaria la consultazione di un ortopedico, traumatologo e chirurgo.

Cos'è il pericoloso crunch?

Se il paziente non si rivolge agli specialisti in tempo, ma ignora a lungo la sindrome del dolore, la patologia può dare tali complicazioni:

  • Troppa mobilità delle spalle.
  • Sindrome da dolore cronico che peggiorerà di tanto in tanto.
  • Circolazione alterata nell'articolazione.
  • Danni al sistema nervoso.

Se l'articolazione della spalla fa male e questo sintomo è causato da una malattia degenerativa, la mancanza di trattamento porterà alla disabilità del paziente.

Terapia farmacologica

Muscoli della spalla
Muscoli della spalla

Se il paziente ha uno scricchiolio patologico alla spalla, il trattamento deve essere iniziato immediatamente. Prevede l'uso dei seguenti farmaci:

  1. Antidolorifici: Nise.
  2. FANS: diclofenac, ibuprofene. Eliminano tutte le manifestazioni del processo infiammatorio.
  3. Condroprotettori: Artra, Condroitina. Il loro uso proteggerà il tessuto cartilagineo dalla distruzione, ma devono essere assunti per molto tempo.
  4. Complessi vitaminici.
  5. Farmaci ormonali.
  6. Antiossidanti: Mexidol.
  7. Miorelassanti: Sirdalud.

Se la sindrome del dolore è troppo forte, il paziente avrà bisogno di iniezioni intra-articolari di Diprospan. Dovrebbero essere eseguiti da uno specialista in condizioniospedale.

Trattamenti fisioterapici

Trattare uno scricchiolio alla spalla
Trattare uno scricchiolio alla spalla

Le procedure di fisioterapia aiuteranno a migliorare l'efficacia del trattamento conservativo. Tra questi, i più utili sono:

  • UHF.
  • Massaggio.
  • Trattamento al fango.
  • Riflessologia.
  • Trattamento laser.
  • Terapia manuale.

Queste procedure vengono eseguite in condizioni stazionarie. Inoltre, una persona deve riconsiderare la sua dieta. Dovrebbe essere completo, ma equilibrato. L'alcol è completamente escluso dal menu.

Per migliorare la condizione delle articolazioni, è necessario mangiare pesce magro e carne, cibi contenenti una grande quantità di vitamina B. È meglio cuocere i piatti in olio vegetale e rimuovere i grassi animali dalla dieta. Per migliorare la funzionalità del tessuto cartilagineo, la gelatina è inclusa nel menu: gelatina, gelatina.

Esercizio terapeutico

Ginnastica con uno scricchiolio nell'articolazione della spalla
Ginnastica con uno scricchiolio nell'articolazione della spalla

L'esercizio per l'artrosi dell'articolazione della spalla aiuterà a ripristinare rapidamente la mobilità dell'arto, ridurre le manifestazioni del dolore e anche migliorare le condizioni generali del paziente. L'attività fisica stimola la circolazione del liquido sinoviale, che nutre l'articolazione. L'esercizio deve essere posticipato se il paziente ha la pressione sanguigna alta, dolore acuto o variazioni della temperatura corporea.

Eventuali complessi di ginnastica sono prescritti da un medico riabilitativo. Per ripristinare la funzione della spalla, è necessario sforzare e rilassare i muscoli al suo interno, eseguire movimenti di rotazionearticolazioni del polso, piegare e distendere le dita, arto al gomito. Nel tempo, gli esercizi possono diventare più difficili. Seduto su una sedia, si consiglia al paziente di alzare e abbassare gli arti colpiti, allargare le braccia piegate ai gomiti ai lati.

Tutti gli esercizi richiedono un riscaldamento preliminare. Devono essere eseguiti con attenzione. Se il paziente avverte disagio o dolore, è meglio interrompere la ginnastica. L'intensità e la frequenza delle ripetizioni dei movimenti aumentano gradualmente. È importante fare regolarmente la terapia fisica e non smettere di farla anche dopo che il processo infiammatorio è stato eliminato.

Ricette popolari

scricchiolii alle spalle
scricchiolii alle spalle

Le forme patologiche non complicate possono essere curate a casa. Tuttavia, per l'uso dei rimedi popolari, è necessaria una consultazione preliminare con un medico. Inoltre, decotti e infusi dovrebbero essere usati in combinazione con i metodi terapeutici tradizionali. Le seguenti ricette saranno utili:

  1. Ghiaccio. In presenza di edema e dolore, le condizioni di una persona possono essere migliorate spostando un pezzo di ghiaccio sul punto dolente in senso orario per 15 minuti. La procedura viene ripetuta due volte al giorno. Sono necessarie circa 6 sessioni.
  2. Uovo di gallina. Devi battere 2 proteine, quindi unire la pappa con 1 cucchiaio. Vodka. Il prodotto risultante viene applicato sulla spalla. L'impacco viene rimosso dopo 20 minuti. Il corso della terapia è di 1 settimana.
  3. Gelatina. Un sacchetto di polvere deve essere immerso in un bicchiere di acqua fredda. Quando la gelatina si scioglie, devi berla. Questo dovrebbe essere fatto a stomaco vuoto una volta al giorno. Il corso di utilizzo del medicinale è di 10 giorni. Dopodiché, è necessario fare una pausa di 10 giorni, quindi ripetere la terapia.
  4. Decotto di alloro. Occorrono 30 g di materia prima per bollire in 0,3 litri di acqua per 5 minuti. Il fuoco deve essere debole. Ci vorranno 30 minuti per infondere il rimedio. L'intero volume del medicinale deve essere bevuto al giorno a piccoli sorsi. Dopodiché, dovresti fare una pausa per 7 giorni.

Le ricette popolari non sono una panacea, ma possono migliorare significativamente il risultato della terapia conservativa.

Chirurgia

Se la terapia tradizionale non dà un effetto positivo e c'è anche il rischio di sviluppare cambiamenti irreversibili nelle articolazioni, allora a una persona viene prescritto un intervento chirurgico. A seconda della gravità della patologia e della causa della sua insorgenza, possono essere eseguiti diversi tipi di intervento. Con piccole modifiche, un'operazione minimamente invasiva viene eseguita utilizzando un artroscopio. Ti consente di eliminare il liquido in eccesso dalla cavità articolare, risciacquarlo con medicinali dall'interno. Tutte le manipolazioni vengono eseguite sotto videosorveglianza.

Più difficile è la procedura che prevede la rimozione del tessuto morto. Se esiste il rischio di disabilità del paziente, viene prescritta un'osteotomia periarticolare. Implica l'asportazione di una piccola quantità di tessuto osseo al fine di ripristinare la normale mobilità dell'articolazione.

Nel caso più grave, a una persona vengono offerte protesi per un'articolazione distrutta. Qualsiasi tipo di intervento prevede un periodo di riabilitazione. Meno è danneggiata l'articolazione, più velocemente passerà.

Prevenzionecrunch patologico

Per mantenere la funzionalità delle articolazioni della spalla per molti anni, è necessario osservare le seguenti misure preventive:

  • Ridurre lo stress fisico sul braccio.
  • Non dimenticare di riscaldarti e fare ginnastica prima di un allenamento o con uno stile di vita sedentario.
  • Segui i principi di una dieta equilibrata.
  • Rinuncia alle cattive abitudini.
  • Evita situazioni che potrebbero ferire la spalla.
  • Guarda il tuo peso corporeo.
  • Prendi integratori vitaminici.
  • Se è necessario eseguire un lavoro fisico pesante, è necessario utilizzare cinture o bende ortopediche.
  • Evita l'ipotermia.

Uno scricchiolio alla spalla non sempre indica una patologia. Molto spesso questa è una condizione fisiologica che non è dannosa per la salute. Ma se c'è dolore o altri segni di un processo infiammatorio, non dovresti automedicare. Meglio consultare un dottore.

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