Ogni anno l'umanità scopre sempre più possibilità miracolose della natura. In primo luogo ci sono le piante che possono aiutare nella lotta contro quasi tutti i problemi di salute. Oggi è il momento delle bacche di goji, che sono già quasi leggendarie!
Cosa sono queste bacche?
Stranamente, questo non è altro che dereza comune, popolarmente indicato come bacche di lupo. Siamo tutti abituati a considerarli velenosi, ma non allarmatevi, perché non tutte le varietà di questa pianta contengono sostanze tossiche. E "goji" è solo il nome cinese di queste bacche, ampiamente distribuite nelle regioni centrali della Cina (Ningxia, Tibet e Himalaya).
Crescono a forma di arbusto, raggiungendo circa 4 metri di altezza, con rami spinosi. La corona di foglie ovali è densamente ricoperta di fiori viola, al posto dei quali poi crescono piccoli frutti rossi. Puoi raccogliere fino a 13 volte l'anno, ma le più pregiate sono le bacche raccolte ad agosto. Dereza è stato utilizzato per secoli in Asia nelcome tonico generale, e i cinesi e i giapponesi bevono ancora alcolici preparati con esso.
Cosa rende unico il goji?
Allora, cosa rende queste bacche insignificanti così speciali? Questo è un intero complesso di componenti utili al corpo umano che contiene la bacca di goji. Recensioni di medici che lo raccomandano come agente preventivo e terapeutico per molte malattie confermano pienamente le sue proprietà miracolose. Il frutto contiene:
- 21 componente minerale, tra i quali sono particolarmente importanti: iodio, calcio, fosforo, zinco e ferro. In termini di contenuto di quest'ultimo, tra l' altro, il goji bypassa gli spinaci 15 volte.
- Aminoacidi (tra le 18 varietà di essi, il corpo umano è in grado di produrne solo 10).
- Complesso vitaminico (B1, B2, B6, C, E). Anche un'arancia contiene 500 volte e un limone 100 volte meno di vitamina C così utile rispetto a queste bacche.
- Quattro polisaccaridi unici non presenti in nessun' altra pianta.
È grazie a questi componenti che i frutti di wolfberry sono oggi considerati una fonte di salute e lunga vita.
Indicazioni
La bacca di Goji, le recensioni dei medici su cui non lasciano il minimo dubbio sulle sue capacità curative, viene utilizzata dai medici di tutto il mondo per:
- Raggiungere un equilibrio nei livelli di zucchero nel sangue e colesterolo. Nutrendo efficacemente il sangue, i componenti del goji contribuiscono all'attenuazione dei processi ossidativi in esso contenuti.
- Ripristino della vista.
- Prevenzionemalattie cancerose. I minerali e le sostanze energetiche che compongono il goji impediscono la distruzione delle cellule sane.
- Attivazione del cervello.
- Migliora il funzionamento delle ghiandole, in particolare della prostata.
- Stabilizza il ritmo dell'utero.
- Rafforzamento generale di tutti gli organi e sistemi del corpo.
Secondo i maestri di guarigione orientali, l'uso delle bacche di goji fornisce un effetto positivo su disturbi di anemia, dolore alla colonna vertebrale, infiammazione dei linfonodi, disturbi del tratto respiratorio superiore, sonno scarso, ecc. Ma il loro principale vantaggio è la stabilizzazione del sistema cardiovascolare.
Mangia e dimagrisci
La composizione insolitamente ricca del crespino cinese (altro nome per goji) determina le sue infinite possibilità, anche in materia di perdita di peso. I componenti attivi di queste bacche stabilizzano il metabolismo disturbato, lo accelerano, il che contribuisce alla rapida scomposizione dei grassi che sono entrati nel corpo con il cibo e previene la deposizione di cellule adipose. Ma gli antiossidanti che sopraffanno i frutti non consentono lo sviluppo di processi ossidativi, proteggono le cellule dalla distruzione, il che aiuta anche ad accelerare i processi metabolici nel corpo umano.
L'impatto sul corpo umano prodotto dalle bacche di goji naturali non può essere sottovalutato. Recensioni di persone che perdono peso che, grazie all'uso regolare di goji, affrontano efficacemente l'eccesso di pesoprova.
Come funziona Goji su un corpo dimagrante?
È importante capire che le sostanze naturali contenute in queste bacche forniscono un effetto complesso sul corpo che soffre di chili di troppo. I prodotti chimici venduti oggi in farmacia non saranno in grado di fornire un tale effetto, soprattutto se si prendono in considerazione tutti gli effetti collaterali che le persone che dimagriscono devono sopportare.
Il consumo regolare di crespino cinese aiuta a ridurre notevolmente l'appetito. Di conseguenza, il corpo viene purificato dalle tossine e dalle sostanze tossiche non necessarie, che sono spesso i principali ostacoli sulla strada per una figura ideale. Inoltre, i componenti benefici di questo dono della natura normalizzano il tratto digestivo, stabiliscono un livello sufficiente di glucosio nel sangue.
Come usare le bacche di goji per dimagrire
Se non hai voglia di provare a cucinare tutti i tipi di piatti dai frutti descritti, mangia 40 grammi di bacche essiccate al giorno, dividendole equamente in due pasti: mattina e sera.
Certo, non puoi perdere peso mangiando solo frutta secca. La loro assunzione deve essere combinata con una dieta sana e almeno un'attività fisica minima. Quindi l'effetto non sarà solo più veloce, ma anche più lungo.
In alternativa, puoi anche fare il tè con queste bacche: basta versarci sopra dell'acqua calda e prenderle regolarmente senza aggiungere zucchero. Per ulteriori vantaggi, puoi aggiungere miele alla bevanda oqualsiasi agrume. Gli amanti del porridge possono mescolare frutti di goji prelavati ed essiccati in una colazione a base di riso. Sia sano che estremamente gustoso!
La cosa principale da ricordare è che le proprietà benefiche delle bacche si perdono se combinate con sale o zucchero in eccesso.
Viagra naturale
Migliorare la salute generale, e quindi ringiovanire il corpo, migliorare il funzionamento di tutti i suoi organi e sistemi, garantire la prevenzione anche delle malattie più gravi - tutto questo può essere fatto con le bacche di goji tibetane. I feedback delle persone che hanno usato regolarmente questi frutti testimoniano l'impatto positivo dei frutti miracolosi sulla libido.
I componenti che compongono il goji contribuiscono alla crescita dei livelli di testosterone, il principale ormone del corpo maschile responsabile della vita sessuale. Il modo migliore per promuovere questo processo è il vino infuso con il crespino cinese. Può essere tranquillamente chiamato Viagra da una farmacia naturale.
Per ottenere una bevanda così corroborante, devi usare del vino rosso secco. Versare 20-25 grammi di frutta secca nella bottiglia, quindi tapparla ermeticamente e metterla in un luogo buio. Dopo due mesi il vino può essere consumato in quantità limitate (non più di 100 g al giorno). Se non ti piacciono i vini rossi, puoi usare vini bianchi secchi, cambiando il numero di bacche utilizzate: sono necessari almeno 200 grammi di frutta secca per 1 litro. Questa tintura dovrebbe durare circa 10 giorni, dopodiché puoi tranquillamente prenderla.
Che male può portare il crespino cinese
Che bacca di goji versatile! Le recensioni dei medici ne sono una conferma affidabile. Ma non dimenticare alcuni punti.
In primo luogo, ci sono alcune controindicazioni al loro utilizzo. Non dovresti introdurli nella dieta se hai tossicosi, avvelenamento o febbre alta. Ci sono persone in cui i frutti del comune wolfberry causano reazioni allergiche. Il consumo eccessivo di goji minaccia l'insonnia. Se si osservano ancora disturbi del sonno, cerca di non mangiare queste bacche la sera e prima di andare a letto (meglio al mattino e in piccole quantità).
È stato segnalato che il crespino cinese causa indigestione, accompagnata da dolore, nausea e vomito. Ma questo si osserva solo quando la frutta fresca viene introdotta nella dieta.
In secondo luogo, dal momento che decidi di migliorare la tua salute usando le bacche di goji, il cui prezzo non è così basso (circa duemila per chilogrammo), prenditi cura della loro sicurezza. La cosa principale qui è tenerli in un luogo asciutto, fresco e ventilato.
Bacca di Goji: recensioni dei medici
Per riassumere la maggior parte delle opinioni di medici qualificati specializzati in nutrizione, possiamo dire quanto segue. I Goji hanno sicuramente un effetto sul corpo umano: i loro componenti accelerano notevolmente i processi metabolici, cosa che è stata dimostrata da molti studi clinici. E gli effetti collaterali sono possibili solo se si abusa di questi frutti.
I cambiamenti più evidenti si osservano nel corpo delle donne,consumando regolarmente i frutti del wolfberry cinese. L'attività fisica e le diete regolari non aiutano più un corpo maturo, ma gli antiossidanti naturali che compongono il goji sono perfettamente in grado di aiutare nella lotta contro i chili di troppo. Inoltre, è stato scientificamente provato che i componenti biologici del wolfberry cinese sono un'eccellente profilassi per la menopausa.
In generale, le opinioni sono piuttosto contrastanti sull'efficacia delle bacche di goji. Le recensioni reali sono la linea guida principale per la tua scelta.
Come non imbattersi in un falso
Il mercato oggi è pieno di speculatori, quindi prima di effettuare un acquisto, studia attentamente il prodotto che ti viene offerto. Le bacche devono avere un colore rosso uniforme e su di esse non è consentita alcuna placca.
Il prodotto di altissima qualità può essere ottenuto solo dal fornitore ufficiale di bacche di goji. Recensioni, il prezzo indicato sul sito web dell'azienda distributrice, questi sono i principali indicatori della qualità della merce. Se vuoi risparmiare denaro, è più probabile che risparmi sulla tua salute. Se acquisti frutta contraffatta, è più probabile che tu riceva frutti stantii o trattati con conservanti che possono farti ammalare, vomitare o addirittura avvelenare più gravemente.
Le bacche di goji tibetane, le cui recensioni parlano da sole, sono oggi un ottimo mezzo per combattere molti disturbi comuni. L'importante è non abusare di questi frutti miracolosi.
