Quasi ogni persona nel mondo moderno ha sentito parlare dei pericoli del fumo. Tuttavia, ancora una volta trascinandosi avanti, nessuno pensa alle imminenti conseguenze delle sigarette e del loro fumo. Abbiamo sentito molti fatti sul fumo dai tempi della scuola e alcuni sono ancora coperti dall'oscurità dell'oscurità. E questo non sorprende, dal momento che il produttore di sigarette ogni anno cerca di ridurre il costo delle merci aggiungendo più sostanze pericolose per l'uomo.
Statistiche generali
I fatti sui pericoli del fumo suggeriscono che il colpo principale viene preso dagli organi interni e dai sistemi, che da qualche tempo iniziano a non funzionare correttamente.
Oggi è noto che il 9% della popolazione mondiale muore per malattie che sono comparse a causa dell'uso regolare di sigarette e dell'inalazione di fumo. Presta attenzione al fatto che nell'ultimo mezzo secolo sono morte più persone a causa della "febbre del 21° secolo" che durante la seconda guerra mondiale.
Tabacco=veleno
I fatti sul fumo diventano interessanti quando una persona li ha vissuti. E per evitarevita del veleno del tabacco, è importante sapere quanto segue:
- Sono trascorsi 6 secondi da quando stai leggendo questo articolo e durante questo periodo 1 persona sulla Terra è morta a causa del fumo.
- La composizione delle sigarette è rappresentata da un'enorme varietà, in cui puoi trovare più di quattromila sostanze velenose, radioattive o cancerogene. Non è l'integratore più piacevole per il corpo ogni giorno. Gli studi dimostrano che gli elementi chimici non solo danneggiano il corpo, ma aumentano anche l'effetto di alcol, narghilè e altre sostanze negative.
- 43 elementi chimici provocano lo sviluppo di cellule cancerose.
Gli anni passano…
Ci sono fatti molto interessanti sui pericoli del fumo, che mostrano quanti anni la vita di una persona può essere ridotta. Questo problema interessa anche gli esperti internazionali che studiano l'effetto del tabacco sui sistemi respiratorio, muscolo-scheletrico e cardiovascolare. È stato riscontrato che l'aspettativa di vita di un fumatore (con un'esperienza di più di un anno) è ridotta di 13 anni. Questo indicatore è molto importante dato che molti non vivono nemmeno fino all'età della pensione.
Se hai iniziato o continui a fumare dopo i 35 anni, ogni anno di cattiva abitudine ti porta via 3 mesi nel futuro.
I fatti sul fumo dicono che varie malattie colpiscono molti sistemi vitali contemporaneamente! Fin dai primi secondi, il fumo penetra nei polmoni, crea un guscio impenetrabile, che rende difficile l'ingresso dell'ossigeno. La conseguenza meno pericolosa del fumo è la bronchite, chepuò facilmente trasformarsi in polmonite. Le malattie più gravi dell'apparato respiratorio sono l'asma e l'oncologia. E naturalmente, insieme ai disturbi di cui sopra, come "bonus" il fumatore ottiene un metabolismo disturbato, malfunzionamento dell'intestino, gastrite, pancreatite e così via.
Se esco?
I fatti sul fumo interessano a molti, ma non tutti pensano a quali cambiamenti si verificano nel corpo se decidi di abbandonare la dipendenza in passato.
Nota che il 76% sta tornando alle sigarette, la stragrande maggioranza! La maggior parte del fumo si verifica nella prima settimana dopo l'astinenza.
Le statistiche inflessibili suggeriscono che solo il 7% dei fumatori è in grado di superare la dipendenza. Di norma, il numero di tentativi varia da 5 a 7, terminando senza successo. Ma allo stesso tempo, i prodotti sostitutivi della nicotina aumentano le tue possibilità di uscire con successo dalla dipendenza del 90%.
Sorprendentemente, fatti interessanti sul fumo diventano tali quando si scopre che il 40% dei fumatori sono donne! Immagina, quasi la metà di coloro che si succhiano una sigaretta ogni giorno sono future o attuali madri, il gentil sesso, che difficilmente si preoccupano della propria salute. Inoltre, gli studi dimostrano che le donne sono più inclini alla dipendenza se provano a fumare prima dei 10 anni - e questo è il 25% di tutti gli adolescenti che fumano.
Quando escipoi…
Certo, puoi interrompere permanentemente il processo di appassimento del corpo, se smetti di dipendere, e farlo prima e meglio è!
La prima cosa che noti dopo aver smesso di fumare è un viso dall'aspetto sano. Avrai secchezza, acne, brufoli, le tossine lasceranno gradualmente il tuo corpo. Dopo aver smesso di fumare, il rischio di contrarre una malattia cardiaca diminuirà in modo significativo: infarto del miocardio, cancro ai polmoni, cancro allo stomaco, malattie coronariche non minacceranno più l'organismo. Dopo alcune settimane passerà la mancanza di respiro, il sistema respiratorio si riprenderà, sarai in grado di correre sempre più spesso senza subire carichi pesanti. La vita sarà piena di colori brillanti e luce senza sigarette, che ha portato molti alla tomba. Vale la pena iniziare una burocrazia mortale di fumo di sigaretta che può attaccarsi al corpo come un parassita?
