Disegno e dolore doloroso al collo e alla schiena, bruciore, sensazione di rigidità e un costante desiderio di rilassarsi e raddrizzare le spalle - quasi tutti gli adulti hanno familiarità con queste spiacevoli sensazioni. Fa male al muscolo trapezio, che occupa la parte superiore della schiena e la parte posteriore del collo.
Anatomia del muscolo trapezio
Il muscolo trapezio nel corpo umano ha un gran numero di funzioni, motivo per cui è molto vulnerabile e soggetto a processi infiammatori che causano dolore.
Struttura trapezoidale:
- In alto. Le fibre muscolari si attaccano alla parte posteriore della testa, alle vertebre cervicali e alla parte posteriore della clavicola.
- Media. Si attacca ai processi di 1-4 vertebre toraciche e alla scapola.
- Inferiore. Si trova a livello di 5-12 vertebre toraciche, ai cui processi, oltre che alla scapola, ed è attaccato.
Il muscolo considerato ha la forma di un triangolo, la cui base si trova lungo la spina dorsale e l'apice è vicino all'acromion (estremità) dello scapolareossa. Ce ne sono due nel corpo umano, quindi una situazione è possibile quando il muscolo trapezio fa male a destra, a sinistra o su entrambi i lati. Collegati tra loro, questi muscoli assomigliano a un trapezio, ed è così che hanno preso il nome.
Funzioni del muscolo trapezio
La funzione principale del trapezio è quella di muovere, sostenere e stabilizzare la colonna vertebrale e le scapole.
Grazie a questa massa muscolare, una persona può eseguire le seguenti azioni:
- alza la mano;
- inclina e gira la testa;
- alza le spalle;
- ridurre e allargare le scapole;
- alza e abbassa le clavicole.
In caso di infiammazione, distorsione o altro problema, il muscolo non può svolgere completamente la funzione assegnata. Questa condizione richiede un trattamento immediato.
Cause del dolore nell'area trapezoidale
Il corpo umano è molto sensibile all'impatto di vari fattori negativi e risponde ad essi con dolore e disagio.
Perché fa male il muscolo trapezio della schiena:
- Allungare i muscoli. Può verificarsi quando non c'è riscaldamento prima dell'attività sportiva, a causa del sollevamento di carichi pesanti (sia nella vita di tutti i giorni che durante l'allenamento della forza), dopo un brusco giro della testa.
- Lesioni, lividi. Tipico per gli atleti, si verifica spesso dopo la formazione di un ematoma.
- Malattie, condizioni degenerative dell'apparato locomotore. Questi includono migelosi,tendinite.
- Danni muscolari regolari. Non solo i movimenti instabili possono danneggiare il tessuto muscolare. La ripetizione regolare degli stessi movimenti (passi di danza eseguiti costantemente, esercizi ginnici e persino indossare uno zaino pesante) può provocare dolore al trapezio.
- Tensione costante. Anche in assenza di carichi visibili, i muscoli possono soffrire della stessa posizione in cui si trova una persona (lavorare al computer, guidare un'auto).
- Malattie concomitanti dello scheletro (cifosi, scoliosi, altri disturbi posturali).
- Ipotermia cronica. L'esposizione frequente a basse temperature può portare a gravi spasmi del muscolo trapezio, nonché a un processo infiammatorio - miosite.
- Condizione stressante. Preoccupazione, ansia e depressione possono causare tensione nel trapezio, con conseguente dolore.
Se è presente anche uno solo dei fattori negativi sopra elencati, è necessario ascoltare attentamente i segnali del corpo per non "perdere" la malattia.
Segni e sintomi di patologia
Per capire se il muscolo trapezio del collo o della schiena fa male, è importante conoscere i segni di questa condizione.
Sintomi della mialgia trapezoidale:
- dolore doloroso al collo, alle spalle, tra le scapole;
- il dolore è permanente, solo il trattamento porta sollievo;
- tensione muscolare nella parte superiore della schiena, collo;
- mal di testa nella parte posteriore della testa;
- movimento limitatomani, testa, collo;
- aumento del dolore alla pressione;
- difficoltà di concentrazione, scarsa qualità del sonno.
Se si verificano tali segni, niente panico: un trattamento tempestivo competente garantisce il ritorno a una vita piena e l'eliminazione dei sintomi spiacevoli.
Diagnosi di mialgia della massa muscolare del trapezio
Dopo aver richiesto un aiuto qualificato, il medico deve prima accertarsi che non vi siano condizioni patologiche gravi (aneurismi, varie forme di nevralgia, emicrania). Dopo aver condotto gli studi necessari per escludere tali diagnosi, il medico procede a scoprire perché il muscolo trapezio fa male.
Metodi diagnostici applicati:
- Interrogatorio del paziente. Il medico farà domande sulla posizione, la forza, la durata e la natura del dolore.
- Raccogliere un'anamnesi. Per fare una diagnosi accurata, il medico deve conoscere tutte le malattie e gli infortuni concomitanti.
- Palpazione. Sondando la sede del dolore, è possibile determinare la presenza di spasmi muscolari, atonia muscolare e atrofia.
- Esame del sangue. Aiuterà a confermare o confutare la presenza di un processo infiammatorio.
- Test muscolari. Con il loro aiuto, puoi identificare la forza e il tono in varie parti del muscolo, controllare i riflessi.
Trattamento del dolore trapezoidale
Come agire se il muscolo trapezio fa male? Cosa fare per sbarazzarsi dei sintomi acuti? Queste sono le domande standard che le persone devono affrontare con dolore muscolare. essenzaIl trattamento di qualsiasi mialgia è quello di alleviare i suoi sintomi, vale a dire l'eliminazione della sensazione di dolore, tensione, bruciore.
Metodi di trattamento della patologia:
- Passività motoria - per alleviare le tensioni muscolari, è necessario garantire la massima tranquillità.
- Impacchi freddi: il ghiaccio o qualsiasi oggetto refrigerato aiuterà a ridurre il dolore e il gonfiore.
- Trattamento termico - doccia calda, vestiti caldi, impacco caldo; tutti questi dispositivi fermeranno il processo infiammatorio, alleviano la tensione.
- Massaggio - massaggiando la schiena e il cingolo scapolare, puoi alleviare la tensione muscolare e l'infiammazione.
Ginnastica - ci sono esercizi speciali per eliminare il dolore nel muscolo trapezio, si consiglia anche lo yoga; ma prima di scegliere qualsiasi complesso, dovresti assolutamente consultare un medico
Trattamento farmacologico - per alleviare il dolore acuto, vengono prescritti antidolorifici ("Diclofenac", "Ibuprofen", "Fastum Gel")
Come per qualsiasi malattia, non trascurare la situazione in cui il muscolo trapezio fa male. Con una visita tempestiva dal medico, verrà prescritto un trattamento e i sintomi spiacevoli scompariranno rapidamente.
