I polmoni umani sono una specie di filtro attraverso il quale passano molte minuscole particelle, che vanno dal fumo di tabacco alla polvere normale. Per ridurre il rischio di sviluppare malattie di questo importante organo, vale la pena adottare misure preventive in tempo. In questo articolo, descriveremo tutti i modi per pulire i polmoni da polvere e altri contaminanti e scopriremo quali consigli danno i medici.
Funzioni polmonari
Fino a tempi relativamente recenti, si pensava che il ruolo principale svolto dai polmoni nel corpo umano fosse la respirazione. Tuttavia, gli scienziati sono giunti alla conclusione che la funzionalità di questo organo accoppiato è molto più ampia. Oltre ad essere responsabili dello scambio di gas nel corpo, sono anche una sorta di filtro che purifica il sangue e l'aria da varie impurità nocive, partecipano a quasi tutti i tipi di metabolismo, compresa l'acqua, e possono influenzare direttamente la composizione del sangue.
Ma non è tutto ciò che questo importante organismo deve fare. Grazie ai polmoni, la possibilità di danni al cuore all'impatto è ridotta al minimo. Se confrontiamoil corpo umano con una macchina, poi i polmoni sono un ammortizzatore. Inoltre, senza un organo accoppiato perfettamente funzionante, una persona non sarà in grado di parlare, poiché è responsabile del flusso d'aria, senza il quale è impossibile emettere un suono.
Perché pulire i polmoni è importante
Prima di decidere come pulire i polmoni da polvere e sporco, vale la pena capire come sono contaminati e chi è a rischio.
Non pensare che questo organo sia inquinato solo da chi fuma. Sì, il catrame di nicotina e altre sostanze nocive influenzano negativamente le condizioni dei polmoni, ma non sono gli unici fattori che possono danneggiare l'organo. Insieme ai forti fumatori, molto spesso le persone la cui professione è legata all'edilizia si pongono la domanda su come liberare i polmoni dalla polvere.
Oltre a loro, sono a rischio anche i minatori, le persone che lavorano negli impianti chimici, così come coloro le cui attività sono legate all'industria della lavorazione del legno, metallurgica e della carta. Anche se le fabbriche rispettano tutti i requisiti di sicurezza e i dipendenti indossano tute e maschere protettive, parte della polvere e dello sporco dannosi entrano comunque nei polmoni e vi si accumulano.
Nel tempo, questo può portare a malattie e complicazioni che richiederanno un approccio più costoso rispetto ai metodi semplici, con i quali non solo puoi imparare a pulire la polvere da costruzione dai tuoi polmoni, ma anche a sbarazzarti di tutte le sostanze nocive nel più breve tempo possibile accumulato in questo corpo.
Quandonecessita di pulizia
Se una persona si chiede come liberare i polmoni dalla polvere, significa che lo stato di salute è tutt' altro che ideale e il disagio e i sintomi iniziano a infastidirlo. Quando considerare questa procedura:
- reazioni allergiche sono apparse senza una ragione apparente;
- I casi di infezioni respiratorie acute sono diventati più frequenti;
- naso costantemente chiuso;
- fastidio alla gola;
- ha una tosse persistente che non può essere curata con le solite medicine.
Tutti questi segnali indicano che è urgente chiedere come pulire i polmoni da polvere e altre sostanze nocive e iniziare immediatamente le procedure. Il grande vantaggio di tutti i metodi è che possono essere eseguiti a casa senza l'aiuto dei medici.
Inalazioni
Questo metodo è perfetto per coloro che, ad esempio, durante le riparazioni nel proprio appartamento, hanno inalato la polvere. Come pulire i polmoni con l'inalazione e ho bisogno di acquistare medicinali? Di norma, i medicinali non sono necessari. Le erbe medicinali e la normale acqua minerale verranno in soccorso.
Se hai un nebulizzatore, puoi usarlo, ma una normale padella sm altata andrà benissimo. Quali erbe e materiali vegetali possono essere utilizzati per le procedure:
- piantaggine;
- boccioli di pino;
- eucalipto;
- bacca di sambuco;
- ginepro;
- camomilla;
- cedro.
Puoi prendere un ingrediente, ma è meglio usare un mix didiverse piante. Le materie prime delle conifere sono particolarmente efficaci, con il suo aiuto non solo puoi rimuovere la polvere dai polmoni, ma anche rafforzare il sistema immunitario.
Per la procedura, devi preparare 1 cucchiaio di materia prima, versarci sopra mezzo litro di acqua bollente e insistere per mezz'ora. Successivamente, versare il brodo in un contenitore, coprire con un asciugamano e inalare i vapori caldi per 15-20 minuti. È meglio eseguire tali procedure prima di andare a letto, perché dopo di esse non è consigliabile parlare e uscire per almeno 30-40 minuti.
L'acqua minerale può essere versata in un nebulizzatore e inalata. Per potenziare l'effetto, i medici raccomandano che le persone che lavorano in industrie pericolose facciano quotidianamente gargarismi con acqua minerale.
Metodo di purificazione da Bolotov
Il famoso scienziato Boris Bolotov dà i suoi consigli su come pulire i polmoni dalla polvere di carbone in modo rapido ed efficace. Per fare questo, consiglia di andare al bagno turco, in totale sono necessarie 6 procedure che vengono eseguite a giorni alterni. Durante il bagno, consiglia di utilizzare tè diaforetici da qualsiasi materia prima medicinale: possono essere mirtilli rossi, ribes, lamponi, tigli o farfara.
Dopo il bagno turco, dovrai bere uno speciale kvas, preparato come segue:
- foglie di celidonia in polvere - 200 grammi;
- siero di latte - 3 litri;
- zucchero - 2 cucchiai;
- mescolare accuratamente tutti gli ingredienti;
- insistere per 5 giorni in un luogo ombreggiato.
Dopo ogni viaggio al bagno di cui hai bisognobere 130-140 ml di tale bevanda. Dopo alcuni giorni, sarai in grado di sentire una respirazione più facile e una salute migliore.
Respira secondo il metodo Batulin
L'autore del sistema sanitario nei suoi scritti fornisce raccomandazioni su come pulire i polmoni dopo la polvere da costruzione usando uno speciale esercizio di respirazione.
La lezione si svolge in questo modo:
- Subito dopo il risveglio al mattino, siediti sul letto e cerca di rilassare completamente tutto il corpo.
- Alza leggermente la testa e inspira l'aria attraverso il naso. Devi sentire come penetra in profondità nei polmoni. La bocca non deve essere aperta.
- Devi inspirare il più profondamente e il più a lungo possibile. Potrebbe esserci dolore alle costole, ma è normale.
- Dopodiché, trattieni il respiro il più a lungo possibile.
- Dopodiché, devi espirare l'aria attraverso la bocca, in piccole porzioni.
- Ripeti tutti i passaggi 3 volte.
Questo esercizio aiuta ad eliminare le sostanze nocive dai polmoni, può essere fatto più volte nell'arco della giornata.
Ricetta del monaco tibetano
Abbastanza strano, ma le persone che vivono in luoghi ecologicamente puliti sul nostro pianeta sanno anche come ripulire i polmoni dalla polvere. I monaci tibetani offrono il proprio metodo. Per questo, consigliano di usare l'aloe.
Da una pianta che ha almeno 5 anni, devi prendere alcune foglie, in totale dovresti ottenere 300 grammi. Devono essere avvolti in un sacchetto di plastica e ripostifrigo per una settimana. Trascorso questo tempo, le materie prime medicinali devono essere estratte, lavate sotto l'acqua corrente e spremute in qualsiasi modo conveniente. Mescolare il liquido risultante con Cahors in proporzioni uguali e aggiungere un bicchiere di miele liquido. Devi prendere una tale miscela detergente fino a 5 volte al giorno per un cucchiaio. Fallo 1 ora prima di mangiare.
Bevande purificanti
Succhi naturali e tisane ti aiuteranno anche a liberare i polmoni dalla polvere. Come prepararli e assumerli? Ci sono diverse ricette efficaci consigliate dai guaritori tradizionali:
- Fiore di tiglio e radice di liquirizia. Prendete una quantità uguale di ogni ingrediente e mescolate. Cuocere a vapore 1 cucchiaio della miscela risultante con un bicchiere di acqua bollente. Aspetta 15 minuti e puoi bere (prefiltrazione). Puoi aggiungere miele o zucchero per migliorare il gusto.
- Viola tricolore e origano. Mescolare in proporzioni uguali le erbe e separare un cucchiaio. Preparare le materie prime con acqua bollente (500 ml). Insistere sotto un coperchio chiuso per almeno un'ora. Utilizzare tre volte al giorno fino a quando non si sente il sollievo. Inoltre, questa bevanda può essere utilizzata per la prevenzione. Per fare questo, lo bevono a giorni alterni per un mese, poi si prendono una pausa per un mese e ricominciano a usarlo.
- Terapia del succo. Con l'aiuto di barbabietole, carote e ravanello nero, puoi pulire rapidamente il sistema polmonare. Per fare questo, mescola il succo appena spremuto di ogni verdura in proporzioni uguali. Bere mezzo bicchiere due volte al giorno per 10 giorni.
Trattamento all'avena
Molti lavoratori nelle fabbriche di lavorazione del legno e di mobili iniziano a sentirsi peggio nel tempo e si chiedono come liberare i polmoni dalla polvere di legno che si è accumulata negli anni di lavoro nella produzione. Una semplice ricetta a base di latte e avena verrà in soccorso.
Come preparare una bevanda curativa:
- Prepara mezzo litro di latte fatto in casa e un bicchiere di farina d'avena (in questo caso i fiocchi non funzioneranno).
- Porta a ebollizione il latte e aggiungi l'avena.
- Cuocere finché il composto non si riduce della metà.
- Dopodiché, strofina la medicina risultante attraverso un setaccio e raffreddala fino a quando non sarà appena tiepida.
- Devi bere un rimedio del genere tre volte al giorno prima dei pasti (per mezz'ora).
Non temere se, dopo alcuni giorni di tale utilizzo, la tosse si intensifica e l'espettorato inizia a dipartirsi intensamente. All'inizio può essere grigio e poi quasi nero. Questo è un normale processo di pulizia, quindi tutte le sostanze nocive vengono rimosse dai polmoni. Devi bere un drink del genere fino a quando il catarro non scompare.
Cosa consigliano i medici
I medici danno alcuni semplici consigli su come liberare i polmoni dalla polvere. Prima di tutto, consigliano di bere molti liquidi. Questi possono essere succhi naturali, tè verde, acqua minerale o bevande a base di latte fermentato.
Inoltre consigliano periodicamente di andare in vacanza al mare. La guarigione dell'aria di mare aiuta a purificare il sistema broncopolmonare non solo dalla polvere, ma anche dalla polveretossine.
Inoltre, nei fine settimana devi trascorrere più tempo all'aperto. Si consigliano gite nella pineta o passeggiate nei parchi lontano dalle strade trafficate e dalle imprese industriali.
