La sudorazione è un processo naturale fisiologico che si verifica nel corpo umano. La sua funzione principale è quella di mantenere la normale temperatura corporea e, naturalmente, di proteggere dal surriscaldamento. Qualsiasi persona sana può sperimentare una maggiore sudorazione durante il tempo soleggiato, con forte eccitazione o dopo l'attività fisica. Tuttavia, a volte una forte sudorazione negli uomini diventa un vero problema e provoca una sensazione di disagio. È per questo motivo che devi sapere come affrontare questo problema.
Sudorazione patologica: com'è?
La sudorazione patologica è una malattia quando compare una forte sudorazione senza una ragione apparente. Si chiama anche iperidrosi. Dà a una persona un grande disagio morale e fisico e talvolta può anche causare problemi sociali.piano.
Ci sono diversi tipi di iperidrosi:
- Sudorazione primaria. Ne stiamo parlando nel caso in cui non sia possibile trovare la causa.
- Sudorazione secondaria. Si esprime come sintomo di una malattia più grave. Se i problemi con il corpo scompaiono, il sintomo scompare.
- Sudorazione locale. Colpisce alcune zone del corpo. Ad esempio, solo sulla testa o solo sulle ascelle.
- Sudorazione generale. In questo caso, l'intero corpo viene quindi coperto.
Cause di iperidrosi
Perché le donne possono sudare? I motivi potrebbero essere diversi. I più comuni sono:
- La sudorazione può essere un sintomo che una persona soffre di una malattia infettiva. Ad esempio, potrebbe essere tubercolosi, problemi alla tiroide o diabete.
- Malattie renali. In questa situazione, il processo di formazione e filtrazione dell'urina è difficile, quindi il corpo è semplicemente costretto a rimuovere l'acqua in eccesso attraverso le ghiandole sudoripare.
- L'obesità può anche causare iperidrosi. È particolarmente pronunciato nel periodo estivo.
- L'eccitabilità nervosa di una persona è aumentata. Qualsiasi stress, paura o ansia può far sì che il sudore venga rilasciato più del solito.
- Eredità (si riferisce alla sudorazione locale).
- Se nelle donne è stata osservata una sudorazione eccessiva nelle gambe, le cause potrebbero essere nascoste in malattie della pelle (ad esempio infezioni fungine).
Trattamento medicato
Il trattamento farmacologico per la sudorazione eccessiva può essere prescritto solo dal medico, dopo che tutti i test sono stati superati ed è stato effettuato un esame completo del corpo. Ad esempio, con un aumento costante dell'eccitabilità nervosa, vengono prescritti sedativi. La ionoforesi aiuterà a risolvere il problema per diverse settimane. Se, dopo questo, la forte sudorazione ricomincia a darti fastidio, la procedura può essere ripetuta.
In alcuni casi vengono prescritte iniezioni di Botox. Riducono la sudorazione per un periodo più lungo, circa sei mesi.
In rari casi, il medico curante può prescrivere la liposuzione locale per i pazienti obesi. Se hai una maggiore sudorazione corporea, allora iscriviti per un consulto con un medico in modo che identifichi la causa del problema, analizzi la situazione e prescriva un trattamento in base ai suoi risultati.
Infuso di camomilla per iperidrosi
La camomilla è una pianta medicinale universale. Un infuso a base di questi fiori viene utilizzato per molte malattie. La camomilla viene utilizzata anche se una persona soffre di una maggiore sudorazione su tutto il corpo o in alcune parti di esso.
La camomilla secca può essere acquistata in qualsiasi farmacia. Prepariamo sei cucchiai della pianta con due litri di acqua bollente in un comodo contenitore. Coprire bene il liquido con un coperchio e lasciare riposare per circa 1 ora. Attendere un po' che tutto si raffreddi e filtrare l'infuso. Successivamente, aggiungi due cucchiai di soda e mescola tutto bene. Un rimedio popolare per la sudorazione è pronto. Pulirele aree problematiche liquide risultanti con un batuffolo di cotone il più spesso possibile. L'unico svantaggio di questo rimedio è che il giorno dopo perde già tutte le sue proprietà medicinali, quindi tutto dovrà essere preparato di nuovo.
Infuso di equiseto per iperidrosi
L'infuso di equiseto è un ottimo rimedio antitraspirante che può essere preparato a casa senza troppi sforzi.
Compra vodka normale al negozio. Molto importante: non dovrebbe essere alcol, ma vodka. Per un cucchiaio di equiseto avrai bisogno di 10 cucchiai di vodka. Sulla base di queste proporzioni, preparatevi tutta l'infusione che volete.
Prima di utilizzare il liquido, assicurati di lasciarlo riposare in un luogo buio per almeno 2-3 giorni. Agitare periodicamente il contenitore per evitare la formazione di sedimenti. Quando è pronto, lubrifica le zone sudate più volte al giorno.
Tuttavia, non dovresti essere troppo zelante in modo che il rossore non appaia.
Infuso di foglie di noce per iperidrosi
La tintura alcolica di noce può aiutarti a combattere un problema come la forte sudorazione.
Per cucinare, hai bisogno di foglie di noce essiccate. Puoi raccoglierli e cucinarli tu stesso o acquistare erba già pronta in farmacia. In ogni caso, il risultato sarà effettivo.
Preparare un comodo contenitore in cui mescolare le foglie di noce essiccate e la vodka (proporzione 1:10). Quindi trova il posto più buio, più secco e più caldo della casa eposiziona il rimedio lì in modo che si stabilizzi per una settimana.
Quando l'infuso è pronto, puoi iniziare a usarlo nella lotta contro la sudorazione eccessiva. Solo ogni giorno, al mattino e prima di andare a letto, pulisci i punti più problematici con il liquido risultante.
Rami di pino - un rimedio efficace per la sudorazione eccessiva
La sudorazione pesante non è una condanna a morte. Certo, questo problema fa provare disagio a una persona e molte altre sensazioni spiacevoli, ma non dovresti arrenderti. Puoi sempre trovare una soluzione. Se hai un pino che cresce vicino a casa tua, assicurati di raccogliere i suoi giovani rami. Quindi devono essere ben cotti a vapore a bagnomaria. Questo è fatto molto semplicemente:
- prendete una pentola capiente, riempitela d'acqua per metà e portatela a bollore;
- riduci il gas, metti dentro una pentola più piccola, dove ci sono rami di pino e una piccola quantità d'acqua;
- lascia i rami a languire per circa mezz'ora a bagnomaria.
L'antitraspirante sarà pronto dopo che si sarà raffreddato. È necessario utilizzare rami di pino al vapore per impacchi delle aree più problematiche. Dopo diverse procedure, la forte sudorazione non sarà più così fastidiosa. Soprattutto, non dimenticare di fare gli impacchi ogni giorno prima di andare a letto.
Nutrizione per l'iperidrosi
Una dieta scorretta può anche causare sudorazione eccessiva. Se questo problema ti è familiare, allora è il momento di riconsiderare la tua dieta quotidiana.
Si dovrebbe prestare particolare attenzione ai prodotti che contengono vitamina C. In misura maggiore, puoi trovarlo negli agrumi, nei crauti o nel rafano. Ma prima di usarli, assicurati di non avere una predisposizione alle allergie a questi prodotti.
Ci sono stati molti test che hanno dimostrato che la vitamina C è in grado di normalizzare il lavoro delle ghiandole sudoripare. E questo significa che una forte sudorazione alla fine passerà e dimenticherai che una volta eri preoccupato per questo.
Suggerimenti utili e prevenzione dell'iperidrosi
- Non dimenticare le regole igieniche, fai la doccia almeno due volte al giorno. Quando si suda, si consiglia di utilizzare sapone di catrame. Se hai intenzione di applicare l'antitraspirante nell'area delle ascelle, devi farlo solo sulla pelle pulita. Nessun rimedio antitraspirante funzionerà se usato in modo errato.
- Stai particolarmente attento quando scegli vestiti e biancheria intima. Non puoi indossare cose fatte di tessuto sintetico perché aumenteranno solo il rilascio di sudore. Dai la preferenza ai materiali naturali. Questo vale anche per le scarpe: dimentica la pelle artificiale.
- Per evitare che la sudorazione ti infastidisca, elimina i cibi e i condimenti troppo piccanti dalla tua dieta. È stato dimostrato che il cumino, l'aglio, il pesce e alcuni altri alimenti non solo aumentano la traspirazione, ma ne fanno anche un odore più pungente.
Ora sai cos'è la sudorazione. Conosci le cause, il trattamento e la prevenzione, ma non dimenticare che devi rivolgertimedico. Usa i suggerimenti utili e le ricette popolari presentate sopra - e un problema come l'iperidrosi non ti ostacolerà mai.
